推 dakkk: 肌肉量再高也不可能練到bmi>45 10/01 16:01
→ liner74101: 健美選手躲兵役幹嘛 去裡面的訓練都比外面自己練輕鬆 10/01 16:11
推 liner74101: 去裡面還可能怕掉肌肉自主訓練多一點 10/01 16:11
推 dakkk: 去裡面就不可能規律訓練 而且對他們來說有氧居多 10/01 16:18
→ ghjkl5566: 去裡面是干擾訓練啊,人家是「選手」不是一般愛好者耶 10/01 16:40
→ ghjkl5566: 不過頂尖選手可以靠成績當補充兵,影響還好 10/01 16:43
推 jamescle23: 重點是新訓跟下部隊根本很少自主訓練的時間和空間 10/01 16:43
→ jamescle23: 而且飲食就呵呵 10/01 16:44
→ allen0981: 進去當減載+有氧期,而且難吃吃少,直接低體脂超人 10/01 16:45
推 js52666: 進去的飲食只會掉肌肉而已 10/01 16:51
→ js52666: 帳面上是瘦了 10/01 16:52
→ Jimstronger: 新訓沒自己時間,下部隊真的看單位+長官。決定你當 10/01 16:56
→ Jimstronger: 兵經驗的就是鄰兵+長官+營區。講白了真的就是人的問 10/01 16:56
→ Jimstronger: 題 10/01 16:56
→ a8312116: 軍中的訓練對真的有運動的人是太輕鬆了 10/01 18:31
推 ll6a: 用BMI這種沒科學根據的垃圾指標才奇怪 10/01 18:44
→ ll6a: 改用的是體脂率 10/01 18:45
→ ll6a: 該 10/01 18:45
推 RandyOrlando: 當兵是無意義的耐性訓練太多了 站在太陽底下基本教 10/01 18:49
→ RandyOrlando: 練完全在浪費人生 10/01 18:49
推 dyseone: 什麼鬼年代 修改竟然只提高BMI,真的屌,是不是沒兵會怕 10/01 18:51
推 allen0981: 當然是沒兵會怕啊…不然真的要請移工來開戰車 10/01 19:40
→ allen0981: 馬傑森: 10/01 19:41
推 ceca: 軍中是跑3000沒錯吧... 10/01 20:11
→ ceca: 軍中的訓練對所有運動項目,都...只是熱身. 10/01 20:12
→ ceca: 間歇跑當天的熱身就是2000,跑完收操在2000... 10/01 20:12
→ ceca: 另外,當兵的時候剛好遇到精進案,每天三班哨. 10/01 20:13
→ ceca: 然後待退最後一個月,不願意還要背值星班長..莫名其妙. 10/01 20:14
→ ceca: 還要排查哨.. 10/01 20:14
→ ceca: 結果搞到睡眠不足. 10/01 20:14
→ ceca: so..當兵對有運動的而言,反而是一種破壞. 10/01 20:14
推 a28200266: 去當兵只能吃噴 肌肉量會掉吧 10/01 20:28
→ a28200266: 對健身人來說問題就不是運動 是飲食 10/01 20:29
推 taikonkimo: 現在當兵也沒多久 還好啦 10/01 20:37
推 PeterNorth: 一堆健身教練都這樣幹 好嗎 10/01 20:53
推 PeterNorth: 台南健美選手也有可以找以前有胖過的不用當兵就瘦下來 10/01 20:56
推 Naastik: 那不如打嚕啊嚕,國際賽得牌可以免役。 10/01 20:59
推 Asucks: 當兵唯二好處是降體脂和增加人脈 10/01 22:40
推 Mimmature: 要看你在哪當 在旅部吃的比你各位在外面還豐盛 10/01 23:26
→ Mimmature: 一堆泡泡怎麼可能跟你吃那種東西 10/01 23:27
→ Mimmature: 偶爾還會有星星來 你菜炒太熟就去前面拉正 10/01 23:27
推 wayne5992: 怕沒兵怕成這樣 我看真正想為台灣打仗的也沒幾個人 10/01 23:29
推 Jimstronger: 主要是因為之後變一年,你不修法變嚴那個相對剝奪感 10/02 00:49
→ Jimstronger: 會更重。以前BMI我記得好像才30,不知道是三小標準 10/02 00:49
→ Jimstronger: ,大學系上幾個系隊運動健將畢業前吃胖一點然後就過 10/02 00:49
→ Jimstronger: 胖免役了 10/02 00:49
→ Jimstronger: 比照韓國也沒什麼不好 10/02 00:49
推 allen0981: 在司令部就能規律了,當初義務役在那吃好睡好,上下班時 10/02 07:37
→ allen0981: 間穩定,部內有基本健身房,戶外清幽能跑營區或打籃球. 10/02 07:37
→ allen0981: 羽球,只能說待遇差很多 10/02 07:37
推 tryit0902: 馬傑森 10/02 07:55
推 jasonis08: 現在當兵還在吃噴?以前我那個砲兵營吃的比外面還屌還 10/02 08:48
→ jasonis08: 有冰淇淋欸 10/02 08:48
推 tryit0902: 可以去特戰啊 很多健身狂人 10/02 09:16
→ tryit0902: 特戰伙食也不錯 10/02 09:16
→ bbbing: 軍隊如果都在訓練還不會被嫌呈現在這樣XD 10/02 10:54
→ bbbing: 然後難吃不一定會瘦,因為很可能只剩下澱粉是好吃的 10/02 10:55
推 w28103566: 之前熱狗王被教召,就被運動員啥的免除不用去了 10/02 13:13
推 w28103566: 現在戰爭有用無人機,手指能動就能作戰了 10/02 13:19
推 ChikanDesu: 吃肥一點再減脂(? 10/02 13:36
推 pezon123: BMI45一般人都到不了的 乖乖當兵 10/02 13:43
→ jessicashen: 這樣改真的差很多欸 增肌期本來就要吃到一定熱量 現B 10/02 14:01
→ jessicashen: MI根本更難了 10/02 14:01
推 leftless: 當兵肌肉量直接掉光 10/03 10:58
推 ccl007: 美國四大職業運動員 很高機率是不符合中華民國體位標準 10/03 11:59
推 ccl007: 就是因為BMI 還有部分是身高195公分 10/03 12:04