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[討論] 乳清蛋白都開始漲價了？

作者pouy (咪寶)
看板MuscleBeach
標題[討論] 乳清蛋白都開始漲價了？
時間Mon Mar 2 16:59:40 2026
想買的牌子前兩年買一包不到四五百，現在都要八百多 然後看到這個 https://i.meee.com.tw/ArH1tQV.jpg
https://i.meee.com.tw/lyP2ijP.jpg
現在是不是該放棄改吃水煮蛋就好？ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 111.249.82.178 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1772441982.A.784.html
推 ccl007: 疫情前蝦皮有人進一批紐西蘭安佳來賣 一批結束就沒了 03/02 17:05
→ ccl007: 去年紐西蘭奶粉零關稅 好市多價格還是差不多 他們本身就是 03/02 17:07
→ ccl007: 貿易公司 如果他們沒下殺 那其他貿易商就不用多想了 03/02 17:07
推 LiarBu: 其實背後就是GLP-1藥物帶動的蛋白需求上升 03/02 17:12
→ LiarBu: 打猛健樂食慾下降->但不想掉肌肉或落髮->喝乳清來補充蛋白 03/02 17:13
→ ghjkl5566: 漲很久了啊 03/02 17:14
推 imsphzzz: 最近很多牌原味都缺貨... 03/02 17:14
→ ghjkl5566: 4樓到是想太多了,拼蛋白質的人沒你以為的多 03/02 17:15
→ ghjkl5566: 我幾個聊天群大多只討論如何瘦更快或為何沒效仍想吃 03/02 17:16
推 LiarBu: @ghjkl5566 那是因為你沒在關注猛健樂使用者的族群 03/02 17:16
→ ccl007: 補充 貿易商+通路商二合一 03/02 17:17
推 bustinjieber: 漲很久了 03/02 17:24
推 freefree0128: 漲太多了。真的 03/02 17:26
推 kdevil: 漲很久了 戰神太貴都喝不起了 03/02 17:37
推 iamfc: 猛健樂劑量高又要攝取足夠蛋白質，只能吃乳清了 03/02 18:42
→ iamfc: 不然一餐吃到1.5克體重蛋白質真的吃不下 03/02 18:42
→ ghjkl5566: 確實我不只關注健康瘦的人XD 03/02 18:45
→ guanluvsquat: 貴到頂我就去喝豆漿而已 又沒差 03/02 20:47
推 turkiali01: 18、19年戰神60入一箱2200、2300那邊，剛剛看要2850 03/02 20:49
→ turkiali01: ，ON金牌5磅 那時1799、1899現在要2799..... 03/02 20:49
推 jaannddyy: 這種成熟產品 就是只有需求帶動的 03/02 21:27
推 heavenbeyond: 早就說了喝豆漿足以，呵呵。 03/02 21:39
推 ceca: 猛建樂讓食量變小,乳清消耗量變大中. 03/02 21:46
→ ceca: 以前一天大不了一杯,現在常常兩杯. 03/02 21:46
→ ceca: 也就是光乳清就先補40~50g蛋白質. 03/02 21:47
→ ceca: 不然我還要吃蔬菜水果和不少碳水. 03/02 21:47
→ ceca: 不過我覺得,乳清漲價跟通膨有關..XD 03/02 21:47
→ ceca: 跟猛建樂沒啥關係. 03/02 21:47
→ ceca: 一般人減肥誰管你甚麼屁蛋白質. 03/02 21:48
→ ceca: 運動的才會那麼在乎. 03/02 21:48
推 haveoneday: 戰神都比on貴了 03/02 22:10
噓 SakuraHana: 怎麼可能？黨說通脹0.69%耶，敢詆毀黨小心檢察官上門 03/02 22:40
推 Kaisa: 果果一次漲兩百真的太扯了 果斷換一間== 03/02 23:06
推 cehuwa: berule的業配影片喔？等等看會不會突然來個出清大特價 03/02 23:07
推 tupacshkur: 真的！ 常喝的都漲了，逼自己喝原味 03/02 23:40
推 renna038766: 之前有說年後就會開始漲 03/03 06:11
→ renna038766: 不過我買蝦皮覺得價格都差不多啊 03/03 06:12
推 arsonlolita: 打猛建樂的會想到蛋白質的問題? 03/03 09:09
→ STi2011: 剛買了10公斤有感 比價比了好久... 03/03 09:12
推 yu2shih: 猛的使用族群很廣，學術派要增肌會補充蛋白質量 03/03 09:21
推 arsonlolita: 連食物都不能好好吃也挺辛苦的 03/03 10:08
推 uei1201: 義美一盒500>800，特價也是300不到>500 03/03 10:58
推 Tomberd: 漲一段時間了，荷包更扁 03/03 12:30
推 c68111c: 買豆漿好了 現在漲好多 03/03 12:43
推 makigoto0202: On以前好市多特價2.多公斤的不到一千五，現在真的 03/03 14:29
→ makigoto0202: 貴到爆，都買特價紅牛了 03/03 14:29
推 YU0158: 現在買ON真的超盤 03/03 18:02
推 DALUGI: 原味1公斤從5XX漲到7XX 不知道在漲三小 是老闆要換車了嗎? 03/04 01:16
推 drinkmywater: 還好我都吃肉 吃好爽 吃到體重1.5倍即可 不怎麼難 03/04 09:13
→ drinkmywater: 以前都吃到兩倍才補乳清 03/04 09:14
推 RINPE: 哈哈 吃東西也能吃出優越感 好羨慕 03/04 09:40
→ kenhiro5566: 真的貴很久了 03/04 11:44
推 running9977: 去年雙11囤貨到9月份量而已 03/04 19:16
推 sss23111: berule影片中說他們可能4月會漲 03/04 23:12
→ sss23111: 但我看他們原味現在也缺貨也買不了 03/04 23:12
推 robinson: 還好我都喝無糖豆漿 03/04 23:41

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[討論] 乳清蛋白都開始漲價了？ 想買的牌子前兩年買一包不到四五百，現在都要八百多 然後看到這個 https://i.meee.com.tw/ArH1tQV.jpg https://i.meee.com.tw/lyP2ijP.jpg 現在是不是該放棄改吃水煮蛋就好？ --
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pouy  ·  健身 MuscleBeach  ·  2天前
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Re: [討論] 乳清蛋白都開始漲價了？ : 想買的牌子前兩年買一包不到四五百，現在都要八百多 : 然後看到這個 : https://i.meee.com.tw/ArH1tQV.jpg : https://i.meee.com.tw/lyP2ijP.jpg : 現在是不是該放棄改吃水煮蛋就好？ 很多人可能不知道GLP-1藥物(如猛健樂)對乳清蛋白市場影響有多大 簡單來說,稍微有做功課的猛健樂使用者, 就會知道落髮.掉肌肉.臉凹(猛健樂臉)等副作用, 都跟蛋白質攝取不足有關 甚至減重停滯,也跟蛋白質攝取不足有關 (很廢的那種猛健樂使用者唯一關心的話
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LiarBu  ·  健身 MuscleBeach  ·  1天前
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[討論] 遇到健身房穿這樣你ok嗎 https://i.imgur.com/l97yvC9.jpeg 是這樣 有人在脆上發文 曬出他在健身房的衣著 不過下方一堆人在罵 https://i.imgur.com/a0ot9Yg.jpeg https://i.imgur.com/gCESXZU.jpeg 讓人覺得這種衣著是不是不符合大家期望 但也是有人喜歡看的 https://i.imgur.com/6xoAke0.jpeg 我自己是覺得不太好看 但會盡量把視線移開 大家覺得ok嗎？ ----- Sent from JPTT on my iPho
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x747  ·  健身 MuscleBeach  ·  2026-02-25
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[問題] 接下來要怎麼練?年紀有點大 https://tinyurl.com/4dy25u83 45歲了兩年減了二十公斤以上目前不到70 運動中心健身房半年多 大概每週3小時以上器械式亂練一通 從不做有氧 飲控體脂降夠低了 臥推只能五十公斤做組 因為肩膀有問題 從沒做過側平舉之類 引體向上只能一下 高位下拉也沒辦法手打很開去拉 是不是未來想辦法把臥推盡量練就是最好的方向 --
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abkabk  ·  健身 MuscleBeach  ·  2026-02-22
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Re: [討論] 楷教練餐盤(新增楷教練回覆 : https://i.ibb.co/WpWL8VJ0/1.jpg : 不是...這速度有點嚇到人欸 : 先不論他的餐盤價格大家能不能接受 : 但七月底才開始試營運 : 現在馬上開始拍加盟影片 : 這一套操作行雲流水 : 會不會變廖老大第二啊.... : ----- : Sent from MeowPtt on my iPhone : https://www.threads.com/@618wu/post/DVATkyCklDK 結果楷教練餐盒好像掛了…… 變成楷教練快閃店QQ Mona可愛 --
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vince4687  ·  健身 MuscleBeach  ·  2026-02-21
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Re: [討論] 蒼藍鴿脆大戰4+2R王姿允醫師… : ※ 引述《g8toobig ()》之銘言： : : 最後補充 我的學妹現在比以前更肥了 : : 只能說 減肥真的靠的是意志力 跟執行力 : 減重最重要是基因 : 沒有瘦的基因硬減下來也只是溜溜球效應而已 : 其次才是執行力，最沒用是意志力 : (以下恕刪) 用瘦瘦針減重能不能成功的關鍵因素，既不是基因或執行力，也不是意制力，在現實世界 中是｢財力｣。 來看看2025年1月這篇發表在《JAMA Network Open》的研究。 它從Truveta Data撈出了全美各地125,474個用GLP-1藥患
Arvin751810  ·  健身 MuscleBeach  ·  2026-02-12
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[討論] world gym怎用那麼差的臥推架 https://i.imgur.com/SNJCs7D.jpeg 先上圖 住家附近開了一間主打運動為主無團課的world gym 因為沒有其他家可以選 只好去那裡運動 但是他們的臥推架也太爛了吧 沒有護槓就算了 架子的高度居然不能調整？ 只有高跟低 如圖。 第一次看到這種固定高度的臥推架 --
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pegasusatlan  ·  健身 MuscleBeach  ·  2026-02-12
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[閒聊] 大家過年期間會照常去健身房運動/飲控嗎 過年真的是一年中體重最容易失守的時刻 我自己好不容易從80瘦到60，體檢也終於沒有紅字 所以對現在的狀態其實滿珍惜的 但眼看年假又快到了 一邊覺得是不是該讓自己放個假 一邊又有點怕一放鬆體重就上升了 想問大家過年期間會照常運動、飲控嗎？ 還是會當作一年一次的休息時間？ 我目前大多是自帶便當 一週在More Fit運動3～4次 算是已經養成習慣了，但過年真的很容易意志不堅@@ (圖片取自網路) https://i.imgur.com/x1ihK9z.jpg --
[閒聊] 大家過年期間會照常去健身房運動/飲控嗎 - 健身 - PTT.BEST 批踢踢爆文
james661205  ·  健身 MuscleBeach  ·  2026-02-12
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[討論] 蒼藍鴿脆大戰4+2R王姿允醫師… 前面文章提到王姿允醫師 結果就在剛剛兩人在脆上大戰 1.蒼藍鴿發文 說不用強調某種飲食法可以大幅改善腸道菌 你減肥腸道菌本來就會隨之變好了 （主要就在影射4+2r飲食法 因為王醫師特別強調腸道菌改善 叫病人都吃植物性蛋白為主） https://i.imgur.com/VpG7W0T.jpeg 2.王醫師直接打臉 叫蒼藍鴿不要誤人子弟 https://i.imgur.com/K4lazyl.jpeg 3.蒼藍鴿貼出研究反擊 說王醫師不要拿特例來說嘴 https://i.imgur.com/R2x5R3n.j
[討論] 蒼藍鴿脆大戰4+2R王姿允醫師… - 健身 - PTT.BEST 批踢踢爆文
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renna038766  ·  健身 MuscleBeach  ·  2026-02-08
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[閒聊] 韓人瘋打瘦瘦針！ 健身房 1月倒了70家 https://fnc.ebc.net.tw/fncnews/world/205428 近期施打減肥藥物「瘦瘦針」的人數逐漸上升，大眾對藥物（如：猛健樂Mounjaro）輔助 減重的信心增加，根據韓媒《東亞日報》報導，由於瘦瘦針的流行，南韓的健身產業陷入 倒閉潮， 2026年1月全南韓就有70家健身房宣布結束營業，創下近5年來新高。 報導中提到，一名33歲、居住在首爾江南區的上班族李先生表示，自己決定放棄續約健身房， 理由很簡單，健身房的費用加上每週兩次的私人訓練，一年需要90萬韓元（約新台幣1.9萬），
xname  ·  健身 MuscleBeach  ·  2026-02-08
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[閒聊] 王必勝瘦到認不出！「1年甩16公斤」對比 https://tinyurl.com/za92db7w 王必勝瘦到認不出！「1年甩16公斤」對比照曝光：血壓藥也停了 衛福部前政務次長王必勝時常在臉書分享近況，今（5）日他透露自己瘦身有成，一年多 就減了16公斤，血壓藥已停藥半年，仍維持在標準內，直言「邁向健康人生的一大進步」 。他也PO出瘦身前後對比照，讓一票網友驚呆。 王必勝今日在臉書表示，這一年多以來已減重16公斤，目前維持在76公斤上下已有半年， 飲食習慣及運動健身都已內化為生活習慣的一部分。糖化血色素HbA1c從一年多前的6.3降 到5.5，
dakkk  ·  健身 MuscleBeach  ·  2026-02-05
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Re: [討論] 萵苣是不是很猛 萵苣經營策略是對的 80 20法則到哪都適用 長期運動的人只有20% 那20%也不見得會使用健身器材 實際重量訓練的人更少 但萵苣瞄準的是那80%的人 甚至部分20%覺得地點方便 器材設備鳥他們能接受 這80%的人並不是真的想運動 只是要一個”有在運動的感覺” 幻想自己健康 有瘦 有個正向的人生 萵苣抓到這些人的想法 也樂於賣夢給他們 儘管高額教練課去按摩 聊天 泡澡 他們會員還是樂此不疲 連健工贊助一堆健美選手 雖不如成吉 但各項器材還是專業 都不得不進一堆有氧器材和一堆有氧課了 甚至還有女性專區 裝潢
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TSLA5566  ·  健身 MuscleBeach  ·  2025-11-16
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[討論] 脆:自以為是的巨巨 跑來指導深蹲 脆上有女孩在做深蹲 做到一半有巨巨跑過來 在那邊男性說教 跟她說什麼行程不夠 沒做伸展 https://i.imgur.com/S6qP8wh.jpeg 巨巨在下面回應道歉 說原來不知道女孩做半程 是為了羽球選手的功能性訓練 https://i.imgur.com/zm5AcDR.jpeg ----- Sent from JPTT on my iPhone -- 其實蠻有機會的 你在脆上看健身的文 他就會一直推給你類似主題的文 流量不高的也會
[討論] 脆:自以為是的巨巨 跑來指導深蹲 - 健身 - PTT.BEST 批踢踢爆文
[討論] 脆:自以為是的巨巨 跑來指導深蹲 - 健身 - PTT.BEST 批踢踢爆文 2
renna038766  ·  健身 MuscleBeach  ·  2026-02-01
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Re: [問題] 打猛健樂算是科技算是作弊嗎? 體脂計的肌肉量都變來變去. 甚至擬改變運動型態,你的肌肉量也會變來變去. 例如你一整周都在z2跑....肌肉量會下滑. 某一天突然間歇跑....然後肌肉量不但輾壓過下滑輛,還大幅增加. 跳得厲害還可以一天差1~2公斤肌肉量... 幹,最好肌肉是這樣成長和消退的拉..XD 體脂計就算是健身房的,都是用電流電阻去計算. 那個本來就太容易受到各種干擾和影響. 而你中強度有氧和高強度無氧. 會暫時性改變你身體內部的一些代謝和平衡. 以及身體的肝醣量,電解質量等等. 肌肉受到不同的壓力,也會有水分,代謝廢物,發炎反
Re: [問題] 打猛健樂算是科技算是作弊嗎? - 健身 - PTT.BEST 批踢踢爆文
ceca  ·  健身 MuscleBeach  ·  2026-01-30
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Re: [問題] 打猛健樂算是科技算是作弊嗎? 分享一下我老公使用猛健樂2.5mg成果：心得猛健樂真的猛 114/11/16-115/01/29：體重84.4-->74.75 http://i.imgur.com/HN8bAtG.jpg 重訓：長年一直都是維持一週五練 有氧：打球，跑步等等也是一週三天以上，運動量算大 年過40後，糖尿病前期(有家族史)，胰島素阻抗，一樣的運動量，一樣的飲控作息，這幾年 體重卻緩緩上升 去年11月中，我們決定一起打猛健樂，我先生的運動、飲食、作息依舊維持一樣的，只是多 了猛健樂，體重體脂即開始下降 體脂計是後來買的，所以
Re: [問題] 打猛健樂算是科技算是作弊嗎? - 健身 - PTT.BEST 批踢踢爆文
Re: [問題] 打猛健樂算是科技算是作弊嗎? - 健身 - PTT.BEST 批踢踢爆文 2
eudd  ·  健身 MuscleBeach  ·  2026-01-29
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[閒聊] Alex Honnold握力測驗是沒認真握嗎 ---------------- 有稍微看過攀岩的人就會驚嘆他們的指力和前臂的力量 剛好Alex Honnold來台灣一些舊聞被挖出來 其中我有疑問的是他握力的部分 https://www.youtube.com/watch?v=UjFw-CXFby4 在這個影片中最大握力測得94.8磅(43公斤) 一堆新聞或網友留言說他握力驚人 例如: 霍諾德的握力指數意外曝光，超乎常人的近95磅嚇壞眾人：「這可以捏碎骨頭了吧？」 但有在健身測過握力的應該都知道這是一般未經訓練的人的握力 我之前引體能拉16下的時候有順
jj840917  ·  健身 MuscleBeach  ·  2026-01-26
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[問題] 練腿的器材，大家花多久才練到自身重量 因膝蓋有受傷過，訓練師說這兩項器材單腳需要練到自身重量的一半(35kg) 才能開始學跳和跑 每次上課主要就是強化下半身的肌群 目前已經練半年，重量有點卡住了，膝蓋也跟没健身前的狀態差不多，但肌肉確實有變強 器材如下 1.臥姿腿部彎曲訓練機 https://i.mopix.cc/M7vhJf.jpg 只練到自身體重的68%，目前已經卡住，有點上不去，再加重量，會借到屁股的力，有什 麼好方法嗎? 2.腿部伸展訓練機 https://i.mopix.cc/AekbNC.jpg 練半年快要100%，不知道算不算慢
[問題] 練腿的器材，大家花多久才練到自身重量 - 健身 - PTT.BEST 批踢踢爆文
[問題] 練腿的器材，大家花多久才練到自身重量 - 健身 - PTT.BEST 批踢踢爆文 2
powermystery  ·  健身 MuscleBeach  ·  2026-01-17
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[問題] 租屋處不能開火又要健身飲控，外食怎麼吃 最近剛搬出來住，租屋處不能開火，只能外食解決 有健身習慣需要飲食控制，便利商店吃久也有點膩 想請問大家外食除了便利商店，還有哪些選擇比較適合飲控？ --
LastCS5566  ·  健身 MuscleBeach  ·  2026-01-19
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[問題] 硬舉對肌肉影響力疑問？ 其實這問題困擾我一段時間 有些健身朋友是不碰硬舉的 他的想法是 行程短，練的肌肉有限，傷害危險性高 可以用其他相對安全器材取代 不知道大家對硬舉看法？ ---- Sent from BePTT on my Samsung SM-S9260 --
signm  ·  健身 MuscleBeach  ·  2026-01-19
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[閒聊] 新版美國膳食指南出來沒人討論？ 本來金字塔中最底的穀類碳水變成金字塔頂端 結果整個大翻轉 什麼現代人蛋白質早就攝取過量 碳水吃太少啦 版上一堆磚家臉真是被打的啪啪的響 -- 你可以看舊版的就好
capybaradash  ·  健身 MuscleBeach  ·  2026-01-11

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