→ FlynnZhang : 直接睡廁所 49.216.89.224 10/12 12:49
推 VoV : 醫院那種導尿管 191.96.72.2 10/12 12:49
推 kissdodo : 一兩個小時不夠。我的中醫要我白天 60.249.148.201 10/12 12:54
→ kissdodo : 水喝足，日落之後減少 儘量不要喝 60.249.148.201 10/12 12:54
→ kissdodo : 水。 60.249.148.201 10/12 12:54
→ sakujira : 你睡前三個小時不要喝水應該就沒問 49.216.222.192 10/12 13:02
→ sakujira : 題 49.216.222.192 10/12 13:02
→ galaxy13 : 凱格爾運動試試 49.217.195.211 10/12 13:12
→ kdz310 : 有時候會180.217.228.223 10/12 13:20
推 abyepi : 睡前3小時別喝水 118.232.69.77 10/12 13:23
推 jenniferttw : 好像天氣變冷都會比較想尿尿，還是223.136.102.139 10/12 13:28
→ jenniferttw : 試試飲食調整或吃保健品的方式，都223.136.102.139 10/12 13:28
→ jenniferttw : 給他試試看吧，不然叫他去睡客廳223.136.102.139 10/12 13:28
→ ryan0222 : 睡眠呼吸中止症,檢查看看 180.217.41.166 10/12 13:33
→ irina0629 : 檢查一下身體 例如心臟 223.141.55.107 10/12 13:34
→ tallfence : 睡前不要喝太多水！！ 101.136.24.91 10/12 13:39
推 VeVesom : 睡前少喝水很有效 218.166.98.31 10/12 13:48
→ tomx : 最多就一次而已 223.138.99.118 10/12 13:52
推 tue678 : 很愛喝水 但也就起來一次而已 49.213.170.65 10/12 14:02
推 gpna : 睡前2~3小時不喝水呢？ 111.71.26.97 10/12 14:02
推 evelover : 晚上8點後不喝水 42.77.59.25 10/12 14:03
→ arnie320 : 睡前少喝水 1.200.14.98 10/12 14:28
→ whoamiaa : 可能要看醫生 39.12.88.61 10/12 14:30
噓 ymx3xc : 注意長期高血糖 甚至糖尿病 111.246.176.44 10/12 14:33
→ ymx3xc : 長期高血糖狀況 會刺激膀胱尿路那些 111.246.176.44 10/12 14:34
→ ymx3xc : 半夜就會一直醒過來 一直頻尿 111.246.176.44 10/12 14:34
推 wendy113089 : 昨天半夜一點起床尿尿 好累 49.216.53.154 10/12 14:34
推 hjj0212 : 天氣冷流汗量減少，水份通常靠小便 89.187.177.123 10/12 14:35
→ hjj0212 : 排出，所以才會頻尿，可以多吃些像 89.187.177.123 10/12 14:35
→ hjj0212 : 南瓜籽、銀杏等能改善頻尿症狀的食 89.187.177.123 10/12 14:36
→ hjj0212 : 物、調整喝水時間的方式來保護膀胱 89.187.177.123 10/12 14:36
→ hjj0212 : 我自己是還會再吃新悠雀的舒芙樂多 89.187.177.123 10/12 14:37
→ hjj0212 : 補充南瓜籽 89.187.177.123 10/12 14:37
噓 kattte : 分房睡 114.137.16.75 10/12 14:45
推 ru899 : 我也覺得要去驗血糖！223.138.195.230 10/12 14:55
推 q22w : 我當兵時固定1:30左右起床尿尿 我也 42.76.120.50 10/12 14:57
→ q22w : 不知道為什麼 42.76.120.50 10/12 14:57
推 jaik : 分開睡 211.23.127.175 10/12 14:57
推 wwwwwwww : 去看醫生，這要嘛他睡眠障礙，要嘛 1.171.57.232 10/12 14:59
→ wwwwwwww : 膀胱過動那類的問題，知道自己是哪 1.171.57.232 10/12 14:59
→ wwwwwwww : 類比較好 1.171.57.232 10/12 14:59
→ ymx3xc : 不過這篇應該是小幫手文啦~ 111.246.176.44 10/12 15:05
→ ymx3xc : 可能也沒人真的在意實際情況 111.246.176.44 10/12 15:06
推 s008866 : 睡前照樣喝500尿完再睡 111.82.170.97 10/12 15:06
推 liunwaiqoo : 睡前3小時不喝飲料，如果還是無法改123.193.161.121 10/12 15:10
→ liunwaiqoo : 善可以去泌尿科看診123.193.161.121 10/12 15:10
→ chihming9408: 要到三小時那麼久喔...180.217.136.229 10/12 15:14
→ jessicashen : 太常的話有問題 要去看醫生 185.213.82.244 10/12 15:14
推 astrorice : 糖尿病220.138.117.192 10/12 15:15
→ whk1895 : 有可能攝護腺肥大，也有可能單純老 42.72.238.48 10/12 15:17
→ whk1895 : 了 42.72.238.48 10/12 15:17
→ li04 : 泌尿科醫師要求19:00以後就不要喝水 223.138.118.26 10/12 15:25
→ li04 : 了 223.138.118.26 10/12 15:25
→ ymx3xc : 我一直認為 幾點就不要喝水 這種說 111.246.176.44 10/12 15:27
推 sheep0121 : 看醫生啊 218.172.135.63 10/12 15:27
→ ymx3xc : 法就因噎廢食阿~ 除非是躺下前30分 111.246.176.44 10/12 15:28
→ ymx3xc : 喝大量的水，否則不喝水違反身體機 111.246.176.44 10/12 15:28
推 flydogzzz : 他是誰，幾個他 1.200.112.144 10/12 15:37
推 sdamel : 半夜濕疹發作跟起床上廁所選一邊 210.66.133.192 10/12 15:41
→ recalo : 基本每天都這樣阿哈哈 39.9.138.219 10/12 15:41
推 lObla : 有時候喝太多水會這樣 42.77.22.49 10/12 15:42
推 gemc612 : 如果晚上喝不多 最好去做個大健檢 219.85.138.173 10/12 15:45
推 shalalalala : 我也是這樣快20年 一直某天檢查才發 27.52.135.42 10/12 16:01
→ shalalalala : 現是腎上腺的問題 你如果有長年低 27.52.135.42 10/12 16:01
→ shalalalala : 血壓問題 可以一併檢查看看 27.52.135.42 10/12 16:01
→ lluunnaa : 睡前2小時會渴才喝一口 59.115.85.207 10/12 16:07
→ lluunnaa : 該喝的水量,白天會喝完 59.115.85.207 10/12 16:07
推 SweetLee : 老人才會吧 我睡前刷完牙後都會喝 101.9.195.192 10/12 16:13
→ SweetLee : 一杯800cc的水 然後尿尿完上床 撐 101.9.195.192 10/12 16:13
→ SweetLee : 七八個小時沒問題 101.9.195.192 10/12 16:13
→ sammy820719 : 往好處想 至少沒有尿床... 138.199.29.246 10/12 16:15
→ ymx3xc : 其實兩種 一種是睡覺時頻尿 111.246.176.44 10/12 16:16
→ ymx3xc : 一種是睡覺時 盜汗床單棉被濕+口渴 111.246.176.44 10/12 16:17
→ ymx3xc : 這兩種都是有身體根本上的問題 111.246.176.44 10/12 16:17
→ ymx3xc : 絕不是單一因素影響 這麼簡單而已 111.246.176.44 10/12 16:18
推 k8530908 : 睡覺前兩三小時沒喝水 還會半夜起223.138.192.187 10/12 16:23
→ k8530908 : 床上廁所就是身體有問題阿 不是223.138.192.187 10/12 16:23
→ k8530908 : 少喝水就沒事 這很明顯要去檢查了223.138.192.187 10/12 16:23
→ k8530908 : 有可能壓力大自律神經異常 或者腎223.138.192.187 10/12 16:23
→ k8530908 : 臟膀胱泌尿道有問題等等223.138.192.187 10/12 16:23
推 k8530908 : 而且按照你的描述 這已經不是天氣223.138.192.187 10/12 16:25
→ k8530908 : 涼比較想尿尿的小問題耶 當事人病223.138.192.187 10/12 16:25
→ k8530908 : 識感有點低223.138.192.187 10/12 16:25
推 k8530908 : 正常身體睡前3小時或者1-2小時不要223.138.192.187 10/12 16:27
→ k8530908 : 喝水幾乎半夜都不會再上廁所可以撐223.138.192.187 10/12 16:27
→ k8530908 : 到天亮 撐不到不是年紀大就是有問223.138.192.187 10/12 16:27
→ k8530908 : 題223.138.192.187 10/12 16:27
→ ymx3xc : 樓上 這篇應該只是小幫手文 111.246.176.44 10/12 16:30
推 apple89301 : 如果很嚴重可以看醫生 110.28.48.148 10/12 16:55
→ OrcDaGG : 睡眠品質不好吧 整夜淺眠 有點動靜 125.231.128.13 10/12 17:04
→ OrcDaGG : 就醒了 剛好膀胱也有點感覺 以為是 125.231.128.13 10/12 17:05
→ OrcDaGG : 頻尿 125.231.128.13 10/12 17:05
推 vic9503 : 有沒有泡泡尿 腎髒有問題會夜尿 223.139.179.27 10/12 17:14
推 saluawu : 要步要考慮去看醫生?我習慣床邊放杯125.228.221.170 10/12 17:20
→ saluawu : 水(500cc↑) 等用完手機睡覺時 最少125.228.221.170 10/12 17:21
→ saluawu : 都喝半杯以上去了也不會中間起床上125.228.221.170 10/12 17:22
→ saluawu : 廁所 但我先生就是睡前兩小時不喝水125.228.221.170 10/12 17:22
→ saluawu : 有喝水的話 睡到一半一定會起床小號125.228.221.170 10/12 17:23
→ laura22880 : 有可能是尿道炎 108.214.22.144 10/12 17:25
推 wasi941 : 我自己個人經驗是，如果一天整天的 101.9.101.249 10/12 17:47
→ wasi941 : 水喝太少（低於一天標準)，或睡前三 101.9.101.249 10/12 17:47
→ wasi941 : 小時有喝水，那晚上就容易頻尿 101.9.101.249 10/12 17:47
→ Quatiki : 不要喝太多水吧 1.174.238.242 10/12 17:47
→ Quatiki : 睡前 1.174.238.242 10/12 17:47
推 linkmusic : 腎臟不好檢查一下腎功能 1.167.51.219 10/12 17:50
推 anshley : 攝護腺有問題了 111.80.18.175 10/12 17:53
推 ceremonial : 只醒一次還好啦 114.137.2.63 10/12 18:03
→ ceremonial : 我是到睡前都還會一直喝東西 有時喝 114.137.2.63 10/12 18:05
→ ceremonial : 太多會起來尿 114.137.2.63 10/12 18:05
推 tcaaa163 : 可能是腎虛 需要調理 42.73.192.168 10/12 18:20
→ rosepink : 睡前4小時不喝水，下午以後別喝利 49.216.23.55 10/12 18:28
→ rosepink : 尿的飲料 49.216.23.55 10/12 18:28
推 koae50 : 我都咖啡給密參考 39.12.105.100 10/12 18:31
→ iwinlottery : 看醫生 219.71.202.131 10/12 19:28
噓 kerkerker790: 葉223.137.212.238 10/12 20:57
推 Sunblacktea : 睡前不要喝水 220.129.12.177 10/12 21:06
噓 RealWill : 中年男子攝護腺肥大吧。 42.73.73.180 10/12 21:24
推 LoveQueer : 去看中醫跟醫生說半夜會起床尿尿 吃 114.32.3.192 10/12 22:27
→ LoveQueer : 中藥後一覺到天亮 114.32.3.192 10/12 22:27
推 q2520q : 不喝水又會覺得渴，喝了晚上一定會 125.228.215.1 10/12 22:41
→ q2520q : 起來尿，超煩== 125.228.215.1 10/12 22:41
推 huiminyu : 我8點喝清心，喝完9點，12點睡，到 49.216.18.175 10/12 23:33
→ huiminyu : 早上7點會尿4次。不喝又會渴，超煩 49.216.18.175 10/12 23:33
→ huiminyu : 的膀胱無力 49.216.18.175 10/12 23:33
→ ymx3xc : 樓上你的血糖有檢查過嗎? 111.246.176.44 10/13 00:01
→ SOLARmm : 至少一次 27.53.8.251 10/13 00:49
推 jajoy : 最近開始會了 老了QQ 36.239.166.26 10/13 03:13
推 misa1015 : 睡眠障礙，自律神經失調也會有頻尿 42.75.51.6 10/13 22:56
→ misa1015 : 的現象，吃抗焦慮藥會有改善 42.75.51.6 10/13 22:56
推 misa1015 : 無法到深層睡眠 所以大腦無法好好 42.75.51.6 10/13 22:58
→ misa1015 : 休息 導致像白天一樣不斷製造尿液 42.75.51.6 10/13 22:58
推 zhizhi : 睡眠障礙或是焦慮症壓力大的時候半 123.240.86.120 10/14 03:09
→ zhizhi : 夜會很常起來上廁所，改善生活品質 123.240.86.120 10/14 03:09
→ zhizhi : 後沒失眠問題就不會了 123.240.86.120 10/14 03:09
推 transiency : 看醫生吧！可以幾百塊錢就馬上得到 180.217.16.217 10/14 20:41
→ transiency : 有效做法，不用花費一堆力氣只感到 180.217.16.217 10/14 20:41
→ transiency : 挫敗。 180.217.16.217 10/14 20:41
