→ jameshcm : YA111.254.182.139 10/01 20:55
推 cubegaga : 跟年紀無關 沒健康意識的人就不會 101.9.39.176 10/01 20:59
→ cubegaga : 在意 101.9.39.176 10/01 20:59
→ cubegaga : 除非很愛吃麵包 不然熱量跟帶來的 101.9.39.176 10/01 20:59
→ cubegaga : 快樂不成正比 101.9.39.176 10/01 20:59
其實我覺得是好吃的 但是那個碳水跟糖份真的太可怕
好懷念那個可以爽吃麵包不在乎熱量的年紀 現在麵包已經是我早餐的最後順位選擇了
推 caramelputin: 哇…吃原型食物啊 111.252.96.90 10/01 21:10
推 kof70380 : 你選這顆是數一數二大顆的 熱量當然 1.173.192.86 10/01 21:12
→ kof70380 : 高 1.173.192.86 10/01 21:12
→ kof70380 : 我也常吃麵包 但我會看成分表決定 1.173.192.86 10/01 21:13
→ kof70380 : 脂肪和含糖量選偏低的 1.173.192.86 10/01 21:14
→ eva19452002 : 麵包是不是比米飯還不簡單？因為麵 118.232.64.229 10/01 21:17
→ eva19452002 : 健康 118.232.64.229 10/01 21:17
→ eva19452002 : 包烘焙溫度較高，而米飯蒸煮多100度 118.232.64.229 10/01 21:18
→ eva19452002 : 頂 118.232.64.229 10/01 21:18
當然阿 麵包很油 又糖 跟米飯比還是差很多吧 麵包其實算數一數二不健康的食物了
特別是日式的鬆軟麵包
※ 編輯: yokann (180.217.232.162 臺灣), 10/01/2023 21:33:26
推 noriko0415 : 軟麵包就是大量的油跟糖，好吃又胖 36.238.171.107 10/01 21:34
→ noriko0415 : 讚 36.238.171.107 10/01 21:34
→ noriko0415 : 不然就吃歐式的堅果麵包，我很喜歡 36.238.171.107 10/01 21:35
→ noriko0415 : 某咖啡連鎖有個雜糧核桃麵包 36.238.171.107 10/01 21:35
推 emmaloa : 歐包比較健康 114.137.87.53 10/01 21:38
→ emmaloa : 日式台式的很偶爾才敢吃一次 114.137.87.53 10/01 21:38
推 August2006 : 你那體重還可以吃吧223.141.167.188 10/01 21:40
推 jajoy : 已經很久沒吃了 36.239.164.71 10/01 21:48
推 beams156 : 但麵包好好吃 101.10.12.211 10/01 21:53
→ sociwrk : 看到糖量，胃就縮起來了。 27.52.192.224 10/01 22:06
推 popo9076 : 很可怕 223.137.249.75 10/01 22:18
推 keiwear : 應該要吃法國麵包 乾乾硬硬的那種 39.9.228.53 10/01 22:20
推 sustto : 沒差 怕就吃雞排 42.73.219.213 10/01 22:26
推 apple0123 : 麵包吃了有幸福感，只好吃了 123.241.130.12 10/01 22:27
→ q09701023 : 台灣麵包本來熱量就很高了 除非白吐 101.9.53.155 10/01 22:34
→ q09701023 : 司沒加什麼東西 101.9.53.155 10/01 22:34
→ BroDians : 偶爾吃一吃還可以啦 61.255.174.254 10/01 22:41
推 gm3252 : 麵包比米飯健康多了，我減重晚餐很 116.241.162.44 10/01 22:41
→ gm3252 : 常吃法國麵包+肉+番茄 116.241.162.44 10/01 22:41
→ gm3252 : 成分就麵粉+鹽而已，有很多空氣比 116.241.162.44 10/01 22:42
→ gm3252 : 米飯好太多 116.241.162.44 10/01 22:42
推 ahliu : 樓上在講啥 文中是超商麵包 差那 42.72.2.126 10/01 22:45
→ ahliu : 麼多 42.72.2.126 10/01 22:45
推 april4966 : 麵包不是算精緻澱粉加工食品嗎？會 42.79.238.11 10/01 22:51
→ april4966 : 比飯好？ 42.79.238.11 10/01 22:51
推 fashsboy : 運動量夠這個根本塞牙縫 111.82.200.141 10/01 23:01
推 iinstan : 很好吃，曾經吃麵包吃到脂肪肝XD 114.47.10.86 10/01 23:04
→ iinstan : 看到健檢報告後就戒了 114.47.10.86 10/01 23:05
推 laurie0116 : 法國麵包雖然熱量較低，但是升醣指123.194.153.226 10/01 23:11
→ laurie0116 : 數超高的，要健康的話建議吃酸種無123.194.153.226 10/01 23:11
→ laurie0116 : 油無糖的全穀麵包，只是台灣人普遍123.194.153.226 10/01 23:11
→ laurie0116 : 不愛吃這種123.194.153.226 10/01 23:11
推 midoriz : 你吃原味麥片就好了 114.36.123.169 10/01 23:14
推 supay58 : 是 111.82.86.238 10/01 23:14
→ a0928747284 : 偶爾吃應該是還好 101.10.57.192 10/01 23:21
推 Cishang : 笑死 你怎麼不吃糙米飯 在講啥 36.229.223.217 10/01 23:47
推 charmshy186 : 低端愛吃精緻澱粉錯了嗎？打我啊 42.76.18.162 10/01 23:51
→ xxx60133 : 沒有 我看很多大人也都吃麵包 尤其 111.82.38.166 10/01 23:55
→ xxx60133 : 是雞蛋糕 111.82.38.166 10/01 23:55
→ tinybunny : 改吃法國長棍 台灣的山形吐司才是 39.9.40.47 10/02 00:01
→ tinybunny : 隱藏版高熱量，白吐司耶 會胖得不 39.9.40.47 10/02 00:01
→ tinybunny : 明不白 39.9.40.47 10/02 00:01
推 XDdong : 歐式麵包比較好吃 180.217.31.180 10/02 00:14
→ moneypack3 : 升糖很快，現在想吃不敢吃 36.224.94.226 10/02 00:17
→ noomlluf72 : 會，碳水，雖然很好吃T.T111.253.237.192 10/02 00:33
推 gigisteve : 我是不吃便當 尤其雞排雞腿便當， 101.10.59.124 10/02 00:43
→ gigisteve : 聞到那個炸味完全就沒食慾 101.10.59.124 10/02 00:43
推 mepass : 台式麵包就是不健康的集合體 42.77.21.39 10/02 00:58
→ mepass : 不吃很久了 42.77.21.39 10/02 00:58
→ lkdsa : 是,以前沒什麼感覺，現在沒特別愛, 42.73.105.212 10/02 01:05
→ lkdsa : 老了,歐洲吃的純歐包說真的不錯,但 42.73.105.212 10/02 01:05
→ lkdsa : 台灣小孩應該不會喜歡 42.73.105.212 10/02 01:05
→ joanne1988 : 麵包要好吃就是不健康啊，去歐洲他 118.168.0.167 10/02 01:20
→ joanne1988 : 們的麵包我根本啃不下去 118.168.0.167 10/02 01:20
推 childpenny : 4 106.1.234.5 10/02 01:22
→ MintTW : 光人造奶油，就不想吃了 111.83.112.191 10/02 01:28
推 luvbxw : 年輕時沒什麼感覺，現在吃一個大腿 36.238.19.252 10/02 01:49
→ luvbxw : 就肥起來了好可怕 36.238.19.252 10/02 01:49
→ xylinum : 更可怕的是吃了也不會飽 223.141.186.93 10/02 01:58
推 rene5566 : 我還以為你說成分表218.161.103.241 10/02 02:07
推 sulaeric : 這款超好吃。因為內含乳酪成分，所 49.216.100.167 10/02 03:35
→ sulaeric : 以熱量比一般的高。麵包很大的問題 49.216.100.167 10/02 03:35
→ sulaeric : ，是沒有飽足感，所以要吃很多個。 49.216.100.167 10/02 03:35
→ sulaeric : 但是我願意吃這個也不會去買甜甜圈 49.216.100.167 10/02 03:35
推 Royalwarrior: 昨晚才嗑2條小7維也納軟法，爽。 118.160.66.35 10/02 05:49
推 edwinfan1974: 我的新歡，糖能減半更好 111.71.67.41 10/02 06:12
推 l145678p : +1 很少主動買麵包來吃111.241.164.162 10/02 06:46
推 Larkspure : 不是只有熱量它的添加物也蠻不健康 49.216.167.199 10/02 08:09
→ Larkspure : 的 49.216.167.199 10/02 08:09
推 jilily : 酸種麵包吃起來酸酸的 真的不喜歡 116.89.133.214 10/02 08:19
推 pomyopnion : 對啊 體檢有紅字 醫生說麵包少吃點 1.163.109.239 10/02 08:33
推 Agneta : 麵包不會比米飯健康 麵粉是精緻澱 1.200.156.162 10/02 09:16
→ Agneta : 粉 飯至少是原型食物 1.200.156.162 10/02 09:16
推 bettys111 : 我也是年紀大了身體不好才意識到麩218.164.130.137 10/02 09:27
→ bettys111 : 質要少吃218.164.130.137 10/02 09:27
推 jjjsssjjj : 開始算熱量後 很多東西不敢吃 70.35.37.12 10/02 10:20
推 newtypeL9 : 開始控制飲食以後 麵包就變奢侈品了 114.35.136.75 10/02 10:33
→ newtypeL9 : 作弊餐才能吃 114.35.136.75 10/02 10:33
推 monkeydpp : 這次烤肉只敢吃一片土司 42.77.180.121 10/02 11:12
→ VoV : 難怪棉花糖老阿姨這麼多,麵包甜食 91.239.53.123 10/02 11:42
→ VoV : 吃起來 91.239.53.123 10/02 11:42
→ xuanxuanovo : 懷念吃東西不看熱量的時候 180.217.0.246 10/02 12:22
推 popq7894 : 糖真的誇張欸 111.82.252.85 10/02 12:22
→ sophiapychen: 最愛吃麵包 49.216.174.202 10/02 12:31
推 Noreendong : 以前夜市10元麵包都吃不怕真的很爽 123.195.44.196 10/02 12:42
→ RINPE : 連不吃麵包也能有優越感 人生是多慘 124.219.174.80 10/02 13:55
→ RINPE : XD 124.219.174.80 10/02 13:55
推 hottie : 懷念大學的時候，真的想怎麼吃就吃 111.241.170.37 10/02 13:56
→ hottie : 不看熱量也不太會胖 111.241.170.37 10/02 13:57
推 moka : 台式麵包又油又香很難健康吧…… 111.243.129.90 10/02 14:55
推 OKnight : 熱量有控制倒是還好，那個糖33g比較 42.77.80.50 10/02 15:53
→ OKnight : 恐怖 42.77.80.50 10/02 15:53
→ Casper50 : 酸種好吃 但好吃的要馬不好買就是 27.53.163.32 10/02 16:03
→ Casper50 : 很貴QQ 27.53.163.32 10/02 16:03
→ chenh : 我倒是前幾天去全聯看到麵包 49.216.98.95 10/02 17:13
→ chenh : 很臨時決定買來吃 49.216.98.95 10/02 17:13
→ DudeFromMars: 超商可以吃茶葉蛋 地瓜 150.116.247.23 10/02 17:33
推 MM79979 : 熱量有控制好什麼都能吃 118.232.5.152 10/02 18:03
→ azz2576277 : 這麼高？趕緊買兩個吃吃 180.176.66.141 10/02 18:44
推 jessicalynn : 我也是年紀大了才決定減少吃麵包QAQ 114.136.12.2 10/02 18:50
→ huhu0830 : 這顆我會買 一顆剛好一餐的熱量 101.137.153.28 10/03 08:38
推 linlin00010 : 熱量炸彈 可是好好吃 只能忍住克制 49.216.40.101 10/03 11:54
→ linlin00010 : 少吃QQ 49.216.40.101 10/03 11:54
→ Luluyi22 : 偶爾吃一次自己覺得應該是還好 49.216.98.51 10/03 14:00
