推 kuninaka: 不喜歡12/14 17:58
推 qweertyui891: 吸收變膨？？？12/14 17:58
→ kuninaka: 早餐要吃控肉飯12/14 17:59
推 ziggs8308: 飯店早餐必來一碗12/14 17:59
→ hk129900: 那根本就不是麥片 是綜合玉米片吧 麥片哪會甜12/14 18:00
推 anhsun: 不能接受麥片泡久軟掉 一定要趁還是硬的時候吃12/14 18:00
推 showwhat2: 這種的是脆片吧？小時候很喜歡吃，超甜。12/14 18:00
推 storyo11413: 吃完糖分攝取差不多超標12/14 18:01
→ showwhat2: 我也比較喜歡吃脆脆的，剛下去沾牛奶吃最好吃。12/14 18:01
→ kuninaka: 你說的應該是穀片，玉米片12/14 18:01
推 dickec35: 玉米片才有甜味吧12/14 18:01
→ kuninaka: 麥片燕麥是沒味道12/14 18:01
→ kuninaka: 美國人都喜歡早餐吃牛奶玉米片，超甜12/14 18:02
※ 編輯: s50189 (61.64.111.102 臺灣), 12/14/2025 18:02:18
→ dickec35: 實際上玉米片太甜了不太健康吧12/14 18:02
→ s50189: 我還真的不知道有分12/14 18:02
推 showwhat2: 這種很多變種脆片，我覺得比較像是可以泡的餅乾。12/14 18:03
→ hk129900: 跟分沒關係啊 他原文就是cornflake 這是玉米片不是麥片12/14 18:03
→ showwhat2: 燕麥片是那種類似台糖出的無糖燕麥片是軟軟的。12/14 18:03
推 fenix220: 懂吃12/14 18:04
推 ak47123121: 台灣早餐店有更多好長的12/14 18:04
推 lcw33242976: 胰島素：你好12/14 18:04
→ ak47123121: *好吃 12/14 18:04
→ s2500205: 不喜歡，硬的卡牙，軟要等太久 12/14 18:05
推 chewie: 玉米片跟麥片完全是兩回事 12/14 18:05
→ hoe1101: 台灣早餐店跟超商那麼多你吃這做啥 12/14 18:06
→ hoe1101: 玉米片可沒比吃粥健康多少 12/14 18:06
推 kuninaka: 吃粥哪裏不健康了？ 12/14 18:09
→ chewie: 麥片推薦泡牛奶過夜 第二天加優格跟新鮮水果的Muesli吃法 12/14 18:09
→ kuninaka: 吃粥比漢堡，麵包，三明治健康很多XD 12/14 18:10
→ chewie: 或是美國的overnight oats 12/14 18:10
→ kusotoripeko: 我都吃大麥片摻碎肉，想像古代歐洲農民吃的那種 12/14 18:12
推 e2167471: 隔夜燕麥好吃 12/14 18:13
→ hoe1101: 粥的升糖指數都快90了是健康在哪 12/14 18:13
→ kusotoripeko: 略含蛋白的雜糧拿去電子鍋煮出來有不少都具有彈性 12/14 18:13
→ kusotoripeko: 升糖的問題，不是為了好吃的話，就選沒完全脫殼的12/14 18:14
推 BBguy: 會在放些果乾12/14 18:15
推 kuninaka: 又沒有糖尿病幹嘛這麼在乎生糖指數12/14 18:15
推 ChikanDesu: 超好吃 12/14 18:16
→ kuninaka: 吃原型食物就夠了，斤斤計較升糖指數沒有必要 12/14 18:16
推 YCL13: 建議趁年輕運動量大時趕快吃，等你老了想吃都不敢吃了哦XD 12/14 18:17
→ kuninaka: 因爲早餐吃粥就得糖尿病，這種體質很稀有 12/14 18:17
推 marktak: cornflake是玉米片吧 12/14 18:17
推 yao7174: 早餐吃熱牛奶泡開的燕麥片 12/14 18:18
推 sunshinecan: 有些牌子的玉米片還刷一層糖 超級甜... 12/14 18:18
推 sustto: 喜歡 12/14 18:19
→ ruby080808: 我很愛，但我乳糖不耐，早上爽完，中午就哀哀叫了== 12/14 18:21
推 deepelves: 麥片、燕麥片都可以，假裝健康的玉米片會肥 12/14 18:21
推 TeamFrotress: 最後被穀片泡成甜味的牛奶真的是神來一筆 12/14 18:26
→ BOARAY: 小時候就很不愛這種東東 爛爛的直接吃不是比較開心嗎 12/14 18:28
→ s50189: 乳糖不耐症吃到好 12/14 18:30
推 catmeat777: 我都直接倒美祿到嘴裡，再喝牛奶12/14 18:30
※ 編輯: s50189 (61.64.111.102 臺灣), 12/14/2025 18:31:31
→ hoe1101: 美祿處境跟玉米片差不多吧，便宜好吃(很甜)的風味飲品 12/14 18:31
推 max860115: 確實 完全理解 泡完的甜牛奶/巧克力牛奶才是精華 12/14 18:34
→ hoe1101: 會說便宜是因為真可可真巧克力飲品價格可怕的誇張 12/14 18:34
→ bnn: 甜味都是加糖粉啦 12/14 18:35
推 tree8810: 燕麥或玉米片都好吃 12/14 18:36
→ hoe1101: 玉米片我有印象做成小甜甜圈那種的真的甜到爆炸 12/14 18:37
→ bnn: 然後會害怕升糖指數的 你吃的總熱量不過量也不會太嚴重 12/14 18:37
推 nowingboy: 還蠻喜歡的 尤其是先放玉米片再放牛奶 在還沒完全泡爛 12/14 18:37
→ nowingboy: 前吃那個脆脆的口感 12/14 18:37
→ bnn: 乳糖不耐的其實你倒豆漿或很可憐配水也都能吃 12/14 18:38
→ willytp97121: 超級騙局 一點都不健康 什麼脆片根本是糖片 12/14 18:39
推 demon159000: 35歲前可以 但你40歲後還在吃有糖麥片要小心 12/14 18:39
推 ARCHER2234: 半脆才好吃，另外，這個是點心不是早餐 12/14 18:42
→ ARCHER2234: 管他健康不健康，好吃就好 12/14 18:42
推 willytp97121: 以前唬的家長覺得這樣當早餐很健康完全是商人的陰 12/14 18:43
→ willytp97121: 謀 12/14 18:43
推 james3510: 可以理解 那個泡完的牛奶怎麼可能難喝 12/14 18:43
→ ARCHER2234: 那個一看就不健康阿，會被騙到沒辦法了XD 12/14 18:44
推 pinmaple: 超爽，但超甜，但超爽，那牛奶真的很好喝 12/14 18:46
→ asgardgogo: 會買無糖的 12/14 18:51
→ asgardgogo: 最喜歡彩虹大嘴鳥圈圈 12/14 18:51
→ asgardgogo: 還有一款台灣比較少lucky charms棉花糖 12/14 18:52
→ s50189: 牛奶真的好喝 12/14 18:53
→ RamenOwl: 長大才知道這超肥 12/14 18:59
推 teddy12114: 前陣子出去玩住飯店早餐看到吃了好幾碗 最後的甜牛奶 12/14 19:03
→ teddy12114: 真的是完美 12/14 19:03
→ spfy: 年輕時常常這樣 現在想想 我的胰島在尖叫 12/14 19:05
推 stanley86300: 台灣鮮奶貴死人 怎麼吃 12/14 19:11
→ pikachu2421: 都吃Calbee的フルグラ 12/14 19:14
推 glion: 喜歡，泡到爛透的最棒 12/14 19:50
