Re: [情報] Fox幾乎沒碰到SGA，但還是被吹犯規

作者zzahoward (Cheshire Cat)

看板NBA

標題Re: [情報] Fox幾乎沒碰到SGA，但還是被吹犯規

時間Tue May 26 07:18:54 2026

來看看SGA幾個訓練影片 https://www.youtube.com/watch?v=3GDYJHvv7SE

https://www.youtube.com/watch?v=53ga_VyXPM0

https://www.youtube.com/watch?v=mWun4Kk9-Kw

可以看到他有些物理訓練並不是單純針對大重量或是速度而是加強核心以及部分小型肌群，提升平衡性這使他本身在對抗後出手的穩定性極佳，同時也能保護肌腱和韌帶等關節承受能力我找的影片有些可能是兩三年前的，但一直到最近他還是用同一套訓練方式 SGA本來就是會追求身體接觸的打法從早期我們就知道他會運用肩膀頂住防守者後再後跨拉開跳投又或是透過運球節奏變換加上急停、轉身、變向、碰撞後清出出手空間這都是需要強大的核心和平衡感，他那種大幅度的速度差/方向變換上半身要很穩定同時下半身也要有足夠力量才能做出這麼大幅度的變速/變向拆開來看，他的身體對於碰撞的反應是敏感的，同時也具備強大的吸收空間所以在聯盟的鼓勵下一旦SGA感受到了輕微的碰撞，他就會控制他的身體做出反應 (出手+摔倒卸力) 投射到裁判眼裡似乎就會成為犯規，因為碰撞的力道"看起來"就是足夠響起明星哨而SGA有強大的核心和肌群去讓他完成出手動作甚至打出2+1 這就讓他成為聯盟效率最高的球員之一聯盟有很多球員其實做不到這點，就是卸力後出手並做出反應造成犯規所以常常吃鍋或是打不進什麼的，也讓防守球員更能夠下重手破壞但籃球本身就是充滿肢體對抗和碰撞的運動以前鬍子是往對手身上黏著壓上去以後用肥肉+粗壯的手臂去完成出手動作這招甚至到尺度較寬的FIBA還是能買到飯 SGA則是對抗後好像被摸到G點一樣腳軟往地板上摔，但他上半身還是堅挺的出手你會發現好像上下半身是兩個不同的狀態但裁判畢竟還是偏向視覺的動物，看到一個人像是被摸到G點一樣軟腳不是真的被撞到就是真的被摸到G點吧，吹一下好像也沒什麼錯例行賽你要這樣搞我覺得還好，但季後賽聯盟應該要把尺度大幅度放寬才對你讓他腳軟幾次不吹，他就軟不下去了 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 136.226.240.97 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/NBA/M.1779751136.A.B0E.html

推 hanslins : 他的護球手問題更大 05/26 07:22

護球手還好那種推擠很多人都會有，只是他手很長XD

→ kakain : 聯盟腳軟效率最高的一位，辛苦了。 05/26 07:23

→ happydoglas : 也許他上面下面都射了吧 05/26 07:23

推 seanmom : The Oscar goes to…… 05/26 07:23

推 CornyDragon : 怎麼聽起來像武打演員 05/26 07:24

推 ilikeroc : 他可能喝了敏感度變1000倍的藥 05/26 07:25

→ kakain : 聯盟本來就責任最大，這個動作造成誤判直接禁賽一場 05/26 07:26

→ kakain : ，你看SGA還會動不動就腳軟嗎？ 05/26 07:26

→ auy51 : G點 05/26 07:26

→ kakain : 說到底就是聯盟縱容，得利者嘗過甜頭當然食髓知味。 05/26 07:27

→ tomoti : 簡單講就摸毛碰撞他演的像是被大力犯規倒地吸引裁判 05/26 07:28

→ flybow : 看的下去的買犯是吉巴那種真的硬碰硬 05/26 07:31

→ kobi20lynn : 開場他這樣摔裁判不買單就知道比賽走向 05/26 07:31

推 rubio09 : 愛演戲的被噓爛根本合理，演戲就不是籃球 05/26 07:32

其實以前老一輩的也會演啦，比較像是真的有下手但沒那麼重演到好像被石頭砸但絕對不是摸到毛就腳軟的這種方式XD

推 poqaz : sga就是個香腸嘴 05/26 07:34

推 ganshins : 比較意外的是對馬刺系列他護球手這招還沒怎麼施展 05/26 07:35

→ ganshins : 第四戰在板凳笑的意思是回主場天王山要狂用這大招麼 05/26 07:36

推 cowbaya : 裁判沒吹他還是堅持那套變固定打法 05/26 07:38

推 a82k7 : 之前有篇不就說他會詠春 05/26 07:39

推 rtoday : 這訓練真的很像初生的小鹿等著跪乳 05/26 07:43

推 iammatrix : 他是還沒被人墊到 05/26 07:46

他的柔軟度和核心以及各種小肌群的訓練程度，就算被墊到的傷害也會減少很多

噓 hank000040 : 講的好像別的球員沒有練這叫基本井蛙 05/26 07:52

多數球員都是練對抗性阿，這種高等級的肌肉控制然後有意識去軟腳產生罰球沒人練

推 alex8725 : 被噓爛的主因還是雙標其他人那樣打球哪有哨子 05/26 07:53

→ jorden : 他現在動作都會先把防守者推開製造空間 05/26 07:53

→ jorden : 看他以前的highlight 投籃後都是標準的直上直下 05/26 07:54

→ jorden : 現在一堆為了製造罰球而刻意地倒地 05/26 07:54

推 ck326 : 其實我覺得這麼東倒西歪的不會捏到腳還真的很厲害 05/26 07:55

噓 MA40433 : 照這邏輯。大家以後改假摔訓練為主，不用練投籃了 05/26 07:55

你說的就是很多人警告的地方，假如NBA認為他是Generational的球員那年輕一輩以後就是一堆假摔仔

推 lun8412 : 完全沒哨我相信他還是會摔的摔了也能防墊 05/26 07:55

→ lun8412 : https://i.imgur.com/mM2SuNF.gif 05/26 07:55

推 alex8725 : 不會你摔下去就是來不及回防 05/26 07:57

推 marx0126 : 他自己就坦白說照規則玩，你今天規則嚴了這問題就 05/26 07:59

→ marx0126 : 消失了 05/26 07:59

推 keltt : 他奧運有這麼金嗎？ 05/26 07:59

推 siegfriedlin: 不會扭到啦他是有意識的倒下去又不是被墊 05/26 08:01

→ siegfriedlin: 全身肌肉都已經準備好了 05/26 08:01

推 jorden : 規則其實都不準確 NBA是人治聯盟 05/26 08:02

→ lun8412 : https://i.imgur.com/diRqabY.jpeg 05/26 08:03

推 liefuchen : SGA奧運場均8.3罰以國際賽來說其實也非常高 05/26 08:04

推 hanslins : 重點是規則雙標，NBA連自己的規則都能被裁判左右 05/26 08:04

推 ship1228 : SGA的G點，笑死 05/26 08:04

→ UriahFan : 你分析得很認真，但我聽了很詭異XD 05/26 08:05

推 jorden : NBA同樣的規則判罰都不同 05/26 08:06

→ lun8412 : 實際好像更多，剛提供的有誤 05/26 08:07

→ lun8412 : https://i.imgur.com/kgG3Fy0.jpeg 05/26 08:07

→ jorden : 第一輪 Booker界外丟球打到人就吹T 05/26 08:07

推 jickey : 聯盟問題啊摔一下就可以上罰球線是我我也摔 05/26 08:07

→ jorden : 這一輪卡禿界外救球打斑馬不吹T 05/26 08:08

→ jorden : 同一支球隊喔 05/26 08:08

推 liefuchen : SGA世界盃還曾經兩次16罰你要說只有NBA偏厚他其實 05/26 08:08

→ liefuchen : 完全說不過去他的騙飯動作就是會讓裁判買單 05/26 08:08

※ 編輯: zzahoward (136.226.240.97 臺灣), 05/26/2026 08:18:13

推 cloudyheart : 明顯就是裁判（聯盟）允許，其他都說多了。我現在 05/26 08:17

→ cloudyheart : 已經不追例行賽了，季後賽還這樣搞下去，明年從東 05/26 08:17

→ cloudyheart : 西區冠軍賽開始看就好。 05/26 08:17

推 ppo7741 : 怎麼你們在拉斑馬扯城堡頭髮的時候就說是季後賽硬 05/26 08:18

→ ppo7741 : 漢尺度到了SGA就又不同了呢 05/26 08:18

推 jackie655279: https://i.imgur.com/rFhlQyU.jpeg 05/26 08:18

推 jaspergood : 他就是假摔招跟手感都頂級才會這麼強，也才會讓人 05/26 08:21

→ jaspergood : 這麼討厭xD 05/26 08:21

推 thirtyto : 足球練摔倒防剷倒籃球也練假摔來要飯合理 05/26 08:22

→ Satoman : 有禁止假摔但是裁判就是不吹，阿銀想要三連霸的心 05/26 08:22

→ Satoman : 根本路人皆知 05/26 08:22

推 Nitricacid : 懂了裁判認G點 05/26 08:28

推 enixnamco : 被摸到G點軟腳莫名好笑 05/26 08:33

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