[問卦] 營養師：台灣人從早就在吃垃圾食物？

作者ansfan (時空結界)

看板Gossiping

標題[問卦] 營養師：台灣人從早就在吃垃圾食物？

時間Thu Aug 20 12:03:21 2026

如題啦剛剛聽一個營養師在講臺灣人為何自以為養生卻得了一身病因為外食大部分都在賣垃圾食物早餐店很多都是炸物飲料都高糖漢堡吐司滿滿醬料油脂塗層就連台式早餐也很NG 在營養學裡面都是不及格的早餐是不是這樣台灣人真的都在垃圾吃垃圾肥卦 ----- Sent from MeowPtt on my iPhone -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 106.1.224.80 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Gossiping/M.1787198603.A.672.html

推 zxzxzzzx: 你不建立焦慮怎麼推課 223.139.7.104 08/20 12:04

推 linceass: 連毒油都在吃就別自稱營養師了 49.216.161.37 08/20 12:04

推 onion10021: 確實但營養價值高的hen貴 223.137.104.84 08/20 12:04

→ onion10021: 你看看那個牛奶 223.137.104.84 08/20 12:04

推 ray2000: 美國人... 42.78.229.31 08/20 12:04

推 rainylife: 確實，一大早就開始吃元素表 114.137.234.81 08/20 12:04

→ spzper: 別吃最健康 122.118.41.192 08/20 12:04

推 fhill12: so!? 27.242.100.83 08/20 12:05

→ vowpool: 我都攝取麵包肉類生菜番茄 125.227.40.62 08/20 12:05

推 onion10021: 牛奶便宜早餐店會想用奶精嗎 223.137.104.84 08/20 12:05

→ vowpool: 只是為了節省時間將他們疊在一起吃 125.227.40.62 08/20 12:06

推 david22649: 確實先來個滿福堡壓壓驚 211.21.125.147 08/20 12:06

推 ganlinlowsu: 傳統早餐店賣的東西本來就垃圾 101.14.11.250 08/20 12:07

推 viagraho: 台灣食物本來就絕大部分都是澱粉加脂肪 42.78.157.198 08/20 12:07

噓 tetsu327: 毒油吃一堆這些淫癢師有出來噴党嗎？ 49.216.44.104 08/20 12:07

→ viagraho: 其實根本就是高脂食物環繞，因為窮過來 42.78.157.198 08/20 12:08

推 pokemon: 可惜我家三餐都自己煮 114.46.195.122 08/20 12:08

推 hdw: 沒錯啊~~~台式早餐幾乎沒有不雷的 60.251.244.94 08/20 12:08

推 tools: 羨慕嗎哈哈哈 182.233.131.71 08/20 12:08

→ hdw: 我都只買燒肉吐司不抹醬~~~ 60.251.244.94 08/20 12:08

→ charmingpink: 人生苦短吃東西還要苦自己幹麻 114.46.124.232 08/20 12:09

推 magamanzero: 沒阿全世界早餐都雷阿黑人問號 60.248.126.193 08/20 12:09

→ adk147852: 吐司也被說不健康 36.237.225.25 08/20 12:09

→ hdw: 勉強是原型豬肉片+吐司~~~還有一些菜 60.251.244.94 08/20 12:09

→ magamanzero: 那你三餐都蔬菜水果就好了笑爛 60.248.126.193 08/20 12:09

→ hdw: 這是我能找到相對安全的食物了~~ 60.251.244.94 08/20 12:09

→ adk147852: 燒肉烤得也可以嘴 36.237.225.25 08/20 12:09

→ adk147852: 不過分那麼清楚都是要吃毒油的 36.237.225.25 08/20 12:10

→ magamanzero: 歐洲人可頌麵包就不雷嗎 wwww 60.248.126.193 08/20 12:10

→ hdw: 吐司雖然是精緻澱粉，但適量還是可以的 60.251.244.94 08/20 12:10

推 valkylin2: 美國人吃的最健康囉? XDDD 220.132.196.52 08/20 12:10

推 lastphil: 台灣的飲食建議表還沒跟著美國改純害人 1.161.182.217 08/20 12:10

噓 tearness: https://i.mopix.cc/bVL6OQ.jpg 好ㄘ喔 36.231.133.80 08/20 12:10

→ lastphil: 川政府早就將澱粉趕出了台灣還在必吃 1.161.182.217 08/20 12:11

推 Chothort: 笑死台灣跟美國還差遠了肥豬一堆223.137.165.217 08/20 12:11

→ hdw: 澱粉其實不雷，是過量的澱粉才雷 60.251.244.94 08/20 12:11

→ david22649: 不是可頌哦請念 "垮送" 謝謝~ 211.21.125.147 08/20 12:11

→ Chothort: 講的好像台灣人均三高一樣223.137.165.217 08/20 12:12

→ magamanzero: 不可能的啦美國就澱粉大國 60.248.126.193 08/20 12:12

推 flydogzzz: 世界怎麼跟得上 49.215.235.60 08/20 12:12

→ magamanzero: 美國大宗就馬鈴薯和玉米怎可能www 60.248.126.193 08/20 12:12

推 budaixi: https://i.imgur.com/ZBq6yuF.jpeg 220.134.127.46 08/20 12:13

推 cat5672: 可是我覺得很爽啊 59.124.23.145 08/20 12:14

→ a27588679: 洗腎第一名遙遙領先 106.1.227.146 08/20 12:14

→ a27588679: https://i.imgur.com/rFEJYoc.png 106.1.227.146 08/20 12:14

推 losel: 沒時間沒錢就吃食品工業半成品啊 1.169.86.42 08/20 12:15

→ NinJa: 誰跟你自以為養生 = = 60.250.143.228 08/20 12:15

推 Grandslammmm: 還好不吃早餐 36.225.34.226 08/20 12:16

推 doremi318: 管東管西什麼都要管114.137.172.174 08/20 12:16

推 magamanzero: 八卦是一堆小孩都這樣吃長大的 60.248.126.193 08/20 12:16

→ magamanzero: 怎麼這些小孩都沒糖尿病呢www 60.248.126.193 08/20 12:17

推 fju0911: 4 192.19.247.250 08/20 12:19

推 joke3547: 垃圾吃垃圾大 42.72.160.212 08/20 12:20

噓 yayawoliyau: 請他公布自己的三餐菜單 223.138.94.104 08/20 12:21

→ CYL009: 爽 101.12.145.188 08/20 12:21

推 sushi11: 垃圾食物才好吃 211.20.109.73 08/20 12:22

→ drmactt: 台灣人自以為養生？有這種事？116.241.199.105 08/20 12:23

推 meatmm: 爽啊自虐苟活幾年還不如爽著過 218.164.87.3 08/20 12:23

推 titay333: 台灣連毒油都在吃還想吃健康嗎 39.12.97.137 08/20 12:24

推 ffaatt: 跟養生沒關也扯一起 27.53.99.112 08/20 12:24

推 offstage: 這樣你才會去買營養師的課程影片阿 49.216.51.34 08/20 12:24

推 q123212: 確實辣雞不用反駁 42.74.149.19 08/20 12:24

→ milleniue: 很多歐洲人來台灣都說台式早餐量可以比 61.219.99.127 08/20 12:25

→ milleniue: 他們的午餐了 61.219.99.127 08/20 12:25

推 flydogzzz: 腎鬥士 49.215.235.60 08/20 12:26

→ chichung: 窮人套餐所以早就不吃了 101.10.58.53 08/20 12:26

推 RaiGend0519: 在營養學之前的是經濟學223.141.157.141 08/20 12:27

推 magic833133: 日本澱粉跟醃製物 49.216.25.48 08/20 12:30

推 fit8590: 毒油都吃了三年吃垃圾食物算啥 1.161.123.177 08/20 12:31

→ zelkova: 歐美人表示: 207.161.49.22 08/20 12:33

→ fit8590: 還有去想一下日本醃漬物這麼多澱粉這 1.161.123.177 08/20 12:33

→ fit8590: 麼多也一堆肉人家怎麼都沒台灣人毛病 1.161.123.177 08/20 12:33

→ fit8590: 多 1.161.123.177 08/20 12:33

→ ringil: 台灣便當又油又臭 42.79.225.30 08/20 12:33

推 koreawargod: https://i.imgur.com/9lDQSBf.gif 111.83.102.240 08/20 12:33

→ milleniue: 日本人早餐吃得很簡單啊，兩邊互比就知 61.219.99.127 08/20 12:34

→ yunf: 你看她樣子像營養師嗎？ 49.218.149.164 08/20 12:35

→ js0431: 阿不然？ 27.51.128.176 08/20 12:35

→ milleniue: 而且日本人午餐愛吃魚，台灣人有多少 61.219.99.127 08/20 12:36

→ milleniue: 比例午餐主食會點魚來吃的 61.219.99.127 08/20 12:36

推 skizard: 日本人每日吃的量普遍很少而且人家有吃 101.12.161.83 08/20 12:37

推 hinesmile: 早餐要吃的像皇帝早餐店才能發大財 42.72.43.159 08/20 12:37

→ skizard: 納豆喝味增湯的習慣魚類占比也吃比台 101.12.161.83 08/20 12:37

→ skizard: 灣人多多少 101.12.161.83 08/20 12:37

噓 turbomons: https://i.imgur.com/Eq90XR2.png 42.77.231.123 08/20 12:40

→ knives: 沒說錯阿 114.46.166.127 08/20 12:41

推 a3214788: 對不起我窮我只吃得起便當跟加工食品 42.77.113.119 08/20 12:41

→ a3214788: 我沒錢住有廚房的房子更沒錢買原型食物 42.77.113.119 08/20 12:42

→ minaj: 肥宅沒差啦無人關心 42.79.186.45 08/20 12:42

推 bjk3370: 把兩個營養師放在一起讓他們討論待會吃 42.73.65.45 08/20 12:44

→ bjk3370: 三小就可以看他們互相開戰 42.73.65.45 08/20 12:44

噓 DontPLZ: 營養師自己有種每餐都拍照上傳 111.83.1.66 08/20 12:46

推 kukulee: true啊不過不影響台人繼續吃223.137.217.211 08/20 12:48

推 bread10x: 說的是事實啊，但大家照吃因為好吃 101.14.4.251 08/20 12:51

推 nt880245: 還好肥宅不需要注意這些 49.216.43.35 08/20 12:53

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