推 OPPAISuki: 自己提煉豬油 1.160.139.65 07/13 09:05
→ bill403777: 沙拉嘿油 27.247.229.227 07/13 09:06
推 WeGoStyle: 嚎 嗲 油 223.138.51.224 07/13 09:06
推 Forcast: 凱由五虎星 114.25.144.15 07/13 09:07
→ ziso: 愛老虎油 61.220.121.49 07/13 09:07
→ aakkssqq: 瘦肉精豬油0.0+ 61.216.162.228 07/13 09:07
推 kilm665: 自己的油自己做 49.217.143.20 07/13 09:07
→ Wolverin5566: 五樓的肥油 36.239.50.173 07/13 09:08
推 coffee112: 芝麻油 麻油 身邊有家人親戚有在做 我 111.255.209.42 07/13 09:08
→ coffee112: 有去幫忙過 應該也沒在亂套才對 好像榨 111.255.209.42 07/13 09:08
→ coffee112: 油的時候 老人家還都會跑去看 看有沒 111.255.209.42 07/13 09:08
→ coffee112: 有被亂搞 但印象通常12月左右才會幫忙 111.255.209.42 07/13 09:09
分我一點謝謝
推 johnli: 只能大豆的都先不要用 27.53.65.95 07/13 09:09
→ dakkk: 我現直接買純椰子油 27.53.154.191 07/13 09:10
→ coffee112: 然後滑yt短影 有看到有人丟一堆白豬皮 111.255.209.42 07/13 09:10
→ coffee112: 然後之後再去撈油 可能說這是邪修做法 111.255.209.42 07/13 09:10
推 ayubabbit: 現在反而很推豬油 真的很神奇 1.169.79.119 07/13 09:12
煮麵最後加一點點豬油很香阿
→ cdmlin: 調和油想吃各種油好處 料理時有各種油壞處 123.240.181.89 07/13 09:12
→ ayubabbit: 大部分油都不耐高溫 不太適合台灣 1.169.79.119 07/13 09:12
→ ayubabbit: 反而傳統的豬油簡直強大 1.169.79.119 07/13 09:13
推 OPPAISuki: 最好的方法 就不要吃炸的 1.160.139.65 07/13 09:13
沒有炸阿,就用一點點油炒一下而已
→ pizzafan: 極限五花肉 1.175.31.160 07/13 09:13
→ dakkk: 其實油的熱量密度都差不多 為什有人會怕豬 27.53.154.191 07/13 09:15
→ dakkk: 油? 27.53.154.191 07/13 09:15
可能吃植物油吃習慣
※ 編輯: dennistao (220.130.202.250 臺灣), 07/13/2026 09:17:19
→ ReiFan: 市面上麻油很多會混大豆油 自己看清楚 110.30.32.72 07/13 09:16
推 coffee112: 我大學時跟朋友們 大家一起看女同學 買 111.255.209.42 07/13 09:16
→ coffee112: 鍋養鍋煉油 真的是有點麻煩心累人也累 111.255.209.42 07/13 09:16
→ coffee112: 網路邪修氣炸鍋練油影片感覺方便多了 111.255.209.42 07/13 09:16
一般人自己煮都累了,現在還要自己煉油,唉~~~
→ LoveMakeLove: 推薦芥花油或葵花油,便宜不可能造 36.226.221.170 07/13 09:16
→ LoveMakeLove: 假混油,提煉過程也不用高溫加熱和 36.226.221.170 07/13 09:16
推 turncolan: 自己買肥豬肉榨油 27.247.68.168 07/13 09:16
→ LoveMakeLove: 化學溶劑。 36.226.221.170 07/13 09:16
推 dakkk: 芥花油以前不是出過事 27.53.154.191 07/13 09:18
→ aakkssqq: 推麻油茶油會混沙拉油..這是真的 61.216.162.228 07/13 09:18
推 gowang19: 自家買買外國的油 可是外食哪有得選 61.62.78.179 07/13 09:18
→ dakkk: 苦茶油不錯 27.53.154.191 07/13 09:19
苦茶油貴阿,而且我覺得有一點他自己特別的味道
※ 編輯: dennistao (220.130.202.250 臺灣), 07/13/2026 09:20:31
推 bookseasy: 肥宅買橄欖油自己煮 123.193.229.85 07/13 09:20
→ bookseasy: 要買玻璃瓶裝,不要買塑膠瓶裝 123.193.229.85 07/13 09:20
推 junsport: 橄欖油 芥花油 111.82.233.98 07/13 09:21
推 coolrock: 純的苦茶油真的越來越貴 219.84.231.33 07/13 09:24
推 Doub1eK: 印度神油 118.231.136.98 07/13 09:24
推 kbten: 市場豬油 1.175.176.211 07/13 09:25
噓 kevincio: 屍油 拿去煎炒炸 加油114.136.214.255 07/13 09:26
推 basslife: 橄欖油吧 61.220.127.70 07/13 09:27
推 marsonele: 只買有標示extra virgin 的油 42.73.38.115 07/13 09:28
→ marsonele: 精煉油 混合油不要買 42.73.38.115 07/13 09:29

推 spring53287: 豬油 特級初榨橄欖油 223.137.68.154 07/13 09:30
→ marsonele: da1wJXrMl2NJ 42.73.38.115 07/13 09:32
推 t95912: 橄欖油 葵花油 苦茶油 都行 27.247.198.113 07/13 09:35
→ t95912: 不然就自己炸豬油 27.247.198.113 07/13 09:36
推 saiboos: 豬油 219.71.144.68 07/13 09:36
推 a9563741: 買五花肉自己煮啊 39.12.123.4 07/13 09:36
推 akmc: 橄欖油?111.254.204.117 07/13 09:40
噓 camby909: 不用擔心 再來党會成立 安全油國家隊 61.220.96.16 07/13 09:40
推 marsonele: 黨不敢說實話 42.73.38.115 07/13 09:42
→ marsonele: 衛福部網站說某些成分對身體 不好 卻 42.73.38.115 07/13 09:43
→ marsonele: 不敢直指明說哪些油含量高 42.73.38.115 07/13 09:43
→ qazxv159753: 買帶皮雞腿 煎出的雞油來用118.163.176.120 07/13 09:45

噓 andy199113: 麵包糕點才是大量用油重災區 111.250.146.10 07/13 09:50
推 vbhero: 窩不知道嗚嗚嗚嗚223.140.207.197 07/13 09:51
→ tsungg: 奶油easy 220.135.116.65 07/13 09:52
推 missin: 高溫用動物油,低溫用冷壓植物油 1.174.97.237 07/13 09:55
推 henry27876: 反式脂肪酸好吃一直吃 42.70.2.192 07/13 10:08
→ ejo8230c: 現在感覺只有國外進口的油安全而已 49.217.235.246 07/13 10:14
推 smartwife: 買日清的油 麻油的問題是不耐高溫會苦 111.235.255.25 07/13 10:29
推 rmoira: 台糖紅花籽油 高油酸葵花油 EVOO111.249.202.232 07/13 10:58
噓 attpp: 只要檢驗合格都可以買 101.9.196.186 07/13 11:11
→ echochrome: 傳統市場自己買肥肉回來做 純又香223.137.248.153 07/13 11:26
推 NankanAvenge: 冷壓的橄欖油和酪梨油吧 49.216.22.135 07/13 11:26
推 zdravstvuyte: 豬油 49.216.165.185 07/13 11:27
→ NankanAvenge: 除非你都很重油不然貴不到哪吧 49.216.22.135 07/13 11:28
→ s2836905: 日清芥花油? 39.12.1.43 07/13 11:33
推 amfive: 買一送一比較貴超市有出一個標榜國外頂級 49.217.198.117 07/13 11:35
→ amfive: 橄欖油,結果是台廠自製貼標上架賣的 49.217.198.117 07/13 11:35
推 duringtime: 玄米油 芥花油 國產都不買 42.72.80.146 07/13 11:45