[寶寶] 蛋白質比例較高的寶寶粥?(5倍粥/副食品)

作者eglaibls (我是普通人)

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標題[寶寶] 蛋白質比例較高的寶寶粥?(5倍粥/副食品)

時間Thu Feb 12 10:38:25 2026

家裡寶寶目前10個月非常喜歡吃蛋白質(各種魚豬牛都愛...雞則是還好) 因為寶寶個子小(身高3%) 醫生也建議多吃點蛋白質研究了幾家5倍粥全部品項，平均每100g的蛋白質含量如下旅居漁村 4.9g/100g 農純香 2.9g/100g 鈞媽 3g/100g 無毒農 2.4g/100g 捷捷 2g/100g 看起來好像漁村的蛋白質多一點... 想問一下還有沒有哪幾家的寶寶粥是蛋白質比例較高的? 想給寶寶試試 (非業配文喔...可Q我帳號即知 2006註冊到現在) -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 210.69.197.254 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BabyMother/M.1770863907.A.C75.html

推 Zooplankton : 自己做? 02/12 10:41

推 mimix1986 : 要蛋白質，絞肉、雞蛋自己弄應該不難，先確定雞蛋 02/12 10:46

→ mimix1986 : 有沒有過敏。 02/12 10:46

推 popcorns : 自己加肉進去… 市售寶寶粥的肉含量真的都很少 02/12 11:24

推 sylvia25856 : 自己加蛋加魚就好了市售寶寶粥不可能有太多蛋白質 02/12 11:24

→ sylvia25856 : 蛋白質成本貴啊 02/12 11:24

推 tsugua : 自己加+1，絞肉魚片或是蛋蒸熟之後加到寶寶粥裡很 02/12 11:42

→ tsugua : 方便的，量跟種類都可以自己決定 02/12 11:42

推 octaplus : 田園香 02/12 11:47

推 namidagong : 自己加料進去就會很豐富了 02/12 12:06

推 redosmanthus: 水煮蛋或是橄欖油煎 02/12 12:07

→ redosmanthus: 買翅小腿，假日燙起來放冷凍，需要時給一隻 02/12 12:08

推 redosmanthus: 全聯的鮭魚菲力或土魠魚，一樣先煎好放冷凍備著 02/12 12:10

→ redosmanthus: 家樂福鱸魚片、農會超市的白帶魚清肉卷，分裝放冷 02/12 12:11

→ redosmanthus: 凍有需要直接加熱 02/12 12:11

→ redosmanthus: 我家寶寶有吃手指食物超愛翅小腿，順便讓她練咀嚼 02/12 12:12

推 ocan : 自己加豬魚肉豆腐(當下看哪個方便) 一起蒸很方便 02/12 13:54

→ eglaibls : 原來大家都是自己加嗎?看老婆做菜做得好晚好辛苦.. 02/12 14:00

推 sharonal : 我們家都買新合發的白帶魚卷寶寶魚片，有小包裝 02/12 14:41

→ lilili0410 : 自己做，週末用好凍起來，要吃多少加熱多少 02/12 14:55

→ wsxx : 加料就好 02/12 15:13

推 orgting : 我之前是買漁會的漁寶寶漁片，蒸熟加進去一起吃 02/12 15:46

→ wsxx : 用魚塊肉塊做蒸蛋 02/12 15:50

推 rainsilver : 自己加肉啊 02/12 17:18

→ rainsilver : 手指食物蒸一下很快 02/12 17:19

推 p8p8 : 添加蛋白質到現成寶寶粥應該不會太花時間，挑一樣蛋 02/12 17:19

→ p8p8 : 白質原型食物拿去蒸就好了 02/12 17:19

推 somia012 : 爭鮮可以買小份量鮭魚 02/12 17:59

推 pennymstkd : 可以買寶寶魚片，加一塊進去一起蒸很方便 02/12 19:04

推 nh2238 : 寶寶粥+自己蒸的肉或魚 02/12 19:07

推 eve00346 : 田原香肉泥粥或是蒸寶寶魚片加進去 02/12 19:28

推 pocata : 雞蛋豆腐絞肉魚片簡單加一下 02/12 20:20

推 ann99 : 牛豬雞絞肉或魚蝦貝加進粥裡一起蒸，冷凍粥蒸好肉也 02/12 21:52

→ ann99 : 都熟了 02/12 21:52

推 jean0914 : 蒸蛋拌進去最快，蒸市售的時候一起蒸 02/12 23:22

推 olloo : 上面寫的比列也不代表你手上買到的那一包是這樣，你 02/12 23:56

→ olloo : 寫的某個蛋白質比例較高的一家，我以前買過，然後一 02/12 23:56

→ olloo : 直撈不到什麼肉，我好像還寫信去抗議 02/12 23:56

→ olloo : 自己加料比較實在 02/12 23:56

推 new455886 : 蒸鮭魚放進寶寶粥伴一伴就好了，我還會多燙幾片蔬 02/13 09:50

→ new455886 : 菜切碎丟進去，買上面可放蒸鍋的小鍋子 02/13 09:50

推 anshley : 水煮蛋弄碎丟進去就解決的事情 02/13 10:10

推 DaKyu : 蒸蛋跟豆腐微波一下就弄好了啊0.0 02/13 12:24

推 puppy1024 : 蒸魚蒸蛋燙豆腐丟進去就好了 02/13 12:57

→ qetu31429 : 自己做自己加料進去，老婆做菜辛苦，做老公的也可以 02/14 08:03

→ qetu31429 : 接手做，煮菜不是女性專屬的 02/14 08:03

推 MosDonalds : 覺得老婆做菜辛苦就你做啊 02/14 12:28

→ MosDonalds : 說這什麼廢話啊...... 02/14 12:28

→ alshahwani : 大地之愛寶寶粥的滿分鮮鮭魚口味，蛋白質3.5g/100g 02/14 22:11

→ alshahwani : ，可以試試看 02/14 22:11

推 mack450 : 額...做菜辛苦是沒錯，但是煎顆蛋剪一剪丟到市售粥 02/15 08:01

→ mack450 : 要體貼老婆辛苦的話可以由老公你本人代勞（除非你 02/15 08:02

→ mack450 : 老婆超不信任你下廚） 02/15 08:02

→ mack450 : *煎蛋應該不是苦差事 02/15 08:02

推 QQmimi : 剛剛看了一下MUMU的雞豬魚都會在你比較裡面的第二名 02/15 09:45

→ QQmimi : 但我覺得還是可以多切一些絞肉煮好丟進去寶寶粥裡 02/15 09:46

→ QQmimi : 面會最快？ 02/15 09:46

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