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寶寶目前1M27D,體重5kg,全瓶餵(配方+少量母乳)由媽咪留職停薪在家一打一照顧。 白天小睡、晚上長睡眠都在嬰兒床, 吸頂燈開黃光哄睡、入睡後會關燈全黑, 冷氣固定開24-25度,氣密窗也裝好裝滿,也有開白噪音(噓噓聲)。 晚上長睡眠狀況,爸媽都覺得蠻OK的。 通常23-1點喝完睡前奶(120ml), 不需要哄太久就可以奶睡4-6小時, 約5-7點起來喝完120ml,又可以睡3-4小時到10-12點。 但是!!! 過去一整週,白天(除了上述長睡眠以外的時段)都幾乎幾乎無法哄睡後放床成功超過10 分鐘QQ 寶寶一整天睡眠時數明顯不足,常常在打哈欠(但就是哄不睡),接近晚上也會比較情緒 不穩。 (有查過好眠寶寶的網站,白天小睡入睡只有10分鐘形同「抗拒入睡」) 我除了「抱睡」外,抱搖哄、放床塞奶嘴拍拍都試過了,也有試過觀察到睡眠訊號(打哈 欠)就哄睡,或者試過餵完寶寶看似昏昏欲睡時哄睡,一整天放床、關燈離房10次仍然平 均只成功1次(睡30-45分鐘)。 媽咪本人從中午10-12點餵完寶寶之後,就一整個下午、晚上在房間過著 「哄睡放床->放床失敗->哄了1-2小時媽咪累到不行放棄哄睡開燈->又到下一餐餵奶...」 無限哄睡循環QQ 為了順利哄睡,常常一天只吃早、晚兩餐,也無暇處理其他家事,但還是搞不定寶寶... 原本打算育嬰留停2年多親力親為照顧寶寶,沒想到出月中自己顧一個月就動了找托嬰中 心的念頭,但目前住家附近(台北市)唯一8月釋出名額的又是評鑑乙等的托嬰中心,媽 咪不太敢送> < 想請問一下媽寶板上的前輩們: Q 我白天這樣持續「吃玩睡」哄睡放床硬幹的努力方向是正確的嗎?是不是等到寶寶月齡 大一點,白天就會比較容易入睡呢?還是我需要為了補足寶寶整天的睡眠時數,而嘗試白 天直接坐在床上抱睡呢? 已知「抱睡」屬於哄睡強度最高的方式,所以遲遲不敢嘗試,怕寶寶一旦習慣「抱睡」後 ,晚上就無法再放嬰兒床。但也有身邊的親友建議我,月齡1-3個月就是要「抱好抱滿」 ,寶寶有安全感、依附關係建立好,月齡大一點了就不給抱了。 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 39.14.41.54 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BabyMother/M.1749257306.A.4C3.html
evewater : 我初期也這樣,我後來抱好抱滿乾脆和他一起睡,3-4 06/07 09:39
evewater : 個月後寶寶突然不想要抱睡,就自己開始睡嬰兒床06/07 09:39
dariahaha : 中午餵完就放推車出門逛逛,看能否在推車睡著,或06/07 10:02
dariahaha : 者用揹巾,比抱睡輕鬆點 06/07 10:02
今天下午開始使用家人給的Ergobaby OMNI 360,很幸運地寶寶買單,也和內湖的Oovi親 子同樂館預約揹巾fitting了。感謝各位網友的熱心建議!
alohama : 我初期是第一段放床十五分到半小時就醒,所以第二段06/07 10:04
alohama : 我就抱著睡了,不過我還是不定時會嘗試第二段繼續 06/07 10:04
alohama : 放床不抱起,忘記幾個月大才成功了… 06/07 10:04
haggis : 才一個多月大就抱睡吧,你的莫名堅持有比他睡眠不06/07 10:36
haggis : 足這件事還重要嗎?06/07 10:36
其實我先前有預約孵寶的睡眠諮詢,也被他們勸說如果真的不行就抱睡,寶寶的睡眠時數 先補足比較重要QQ (當時是遇到寶寶長睡眠放床前會哭鬧1-2小時)
curlygre : 睡著後太快放床了,有聽過8分鐘的時候放容易成功,06/07 10:36
curlygre : 你可以試試看。另外,二個月就是最辛苦的時候,通常06/07 10:36
curlygre : 都是抱好抱滿,育兒書盡信書不如無書,什麼抱睡是最 06/07 10:36
curlygre : 高強度,吃玩睡真的害人不淺,根本沒這回事,我新手 06/07 10:37
curlygre : 時也曾經如此痛苦,後來順應寶寶需求,大人小孩都開06/07 10:37
curlygre : 心。哺乳動物小時候都是被抱好的,只有人類想違反天06/07 10:37
curlygre : 性自找麻煩。小月齡就是抱好抱滿,抱睡有效何樂不為 06/07 10:37
curlygre : ,比你現況好吧,再過幾個月就不給抱了才困擾。 06/07 10:37
alohahsin : 抱好抱滿+1,每個小孩氣質都不同,我老大也是小月06/07 10:44
alohahsin : 齡時都需要抱著走哄睡,到慢慢可以坐著抱哄睡,到06/07 10:44
alohahsin : 有一天就自己滾滾睡了!06/07 10:44
yoyogirlx : 用背巾背在身上試試看吧~06/07 11:00
jennyfish102: 正常 06/07 11:00
candyrainbow: 跟你講件更崩潰的事,小孩在滿3M前很容易這樣,我 06/07 11:13
candyrainbow: 那時候也是被搞到心力交瘁,然後還好公托2M就收去顧06/07 11:13
candyrainbow: 了,真的是解脫。建議你買個背巾,就背在身上吧,06/07 11:13
candyrainbow: 至少至少,你還能好好吃個飯。建議你家事全部放掉( 06/07 11:13
candyrainbow: 我先生當時接手全部的家事),白天讓他多曬太陽,他06/07 11:13
candyrainbow: 哭你就抱著,然後把耳朵關上,所有可以做的都做完了 06/07 11:13
candyrainbow: (安撫、餵奶、檢查尿布、檢查溫度),就當成是寶寶 06/07 11:13
candyrainbow: 在發脾氣,然後放寬心吧!06/07 11:13
謝謝您的建議~之後我會試著白天我會多帶他出門走走、曬太陽的!
synytc : 我家大寶也是這樣 長大一點就好了06/07 11:19
sakura94425 : 我女兒也是 就是抱好抱滿給安全感 這就是她的需求06/07 11:20
sakura94425 : ~06/07 11:20
bobo919 : 買揹巾看看,背著做家事,可能就睡著了 06/07 11:38
ann7773631 : 揹巾背著做家事讓他睡+1 06/07 11:41
opmina : 就抱睡,不用折騰自己,遲早會自行入睡 06/07 11:41
ru899 : 真的 新手爸媽很常會誤解或者被教育 以為嬰兒是可以 06/07 11:46
ru899 : 被訓練的 事實上嬰兒並不能/不可能被訓練成你要的 06/07 11:46
ru899 : 樣子,如果你覺得他『被訓練得很好』那只是籤運好而 06/07 11:46
ru899 : 已 多少訓練大師生二寶的時候臉被打爛瞭 06/07 11:46
ru899 : 如果大寶就籤運不好 奉勸早日面對並接受這個事實 順 06/07 11:47
ru899 : 嬰者昌 06/07 11:47
angelH0516 : 抱好抱滿吧,還那麼小月齡。會熬過來的 06/07 11:47
dabiann : 超級正常,他一個月前還睡在水裡面現在不習慣啊。 06/07 12:01
dabiann : 怎樣輕鬆就怎樣顧,後續的影響後續再另外解決,先 06/07 12:01
dabiann : 解決眼前的就好 06/07 12:01
Sooer : 我家當初是吃睡玩,調整不了就放任他了,只要能睡 06/07 12:02
Sooer : 著讓我休息都好 06/07 12:02
NeaNR : 加油,初期真的會很辛苦。我女兒也是抱好抱滿,嘗試 06/07 12:06
NeaNR : 過各種方式,除了樓上提到的曬太陽之類,我也會安撫 06/07 12:06
NeaNR : 娃娃/安撫巾給她手抓著會好一點,給你參考看看。有06/07 12:06
NeaNR : 時候手真的抱不住就是躺著睡給她看,練就寶寶哭也能06/07 12:06
NeaNR : 三分鐘補眠的絕招…06/07 12:06
harunatsu : 抱,什麼都比不上寶寶睡眠不足。嬰兒床可以等大一點06/07 12:32
harunatsu : 再訓練06/07 12:32
harunatsu : 等等,吃玩睡訓練不是應該等三個月後再開始嗎!? 06/07 12:34
onlymmm : 順著寶寶去顧 他會有他的作息和需求讓你知道 06/07 12:40
chamber : 溫度、包巾、夠暗嗎太多可能的原因了。 06/07 12:41
moka : 白天小睡我抱睡到4個月,大概第5個月的時候慢慢練習 06/07 12:51
moka : 白天小睡在床上拍拍睡覺有成功。媽媽加油~希望順利 06/07 12:51
moka : 撐過嫩嬰時期 06/07 12:51
ibiibbi : 初期也是床上有針ㄧ放下就醒,最後抱好抱滿一起睡, 06/07 13:17
ibiibbi : 媽媽穿暖就不蓋被,注意安全就好 06/07 13:17
LY70237671 : 他才剛來到這世界啊,請抱好抱滿給足安全感,先順 06/07 13:29
LY70237671 : 著寶寶顧,想睡就睡想喝奶就喝奶,嫩嬰時期還是佛系 06/07 13:29
LY70237671 : 一點對妳跟我寶寶都好 06/07 13:29
BernieWisman: 我們家寶寶兩個月的時候也這樣 能抱睡讓他睡飽的話 06/07 13:35
BernieWisman: 就抱睡沒關係 大概三個月後他就能白天自己在嬰兒床 06/07 13:35
BernieWisman: 上哄睡了 大人有看著且寶寶還不會翻身的話可以試著 06/07 13:35
BernieWisman: 側睡 白天通常可以一覺睡個兩小時 06/07 13:35
snowgirlppt : 抱啊,我大寶4M前沒睡過床呢都在我身上抱睡…越大越 06/07 13:45
snowgirlppt : 不用抱!二寶可以躺床睡,結果越大越黏,現在1歲半1 06/07 13:45
snowgirlppt : 0幾公斤整天討抱不落地,我手都快廢了。順著孩子的06/07 13:46
snowgirlppt : 習性,對雙方來說都比較舒服!06/07 13:46
curlygre : 再跟你說,多抱真的比少抱好,我朋友的親妹長大後性06/07 14:15
curlygre : 格很扭曲,經常言語威脅家人,恐嚇要殺親人的程度,06/07 14:15
curlygre : 她媽說妹妹是老三,老大老二都抱好抱滿,老三小時候06/07 14:15
curlygre : 她就是聽信人家說要少抱一點,結果現在性格扭曲媽媽 06/07 14:15
curlygre : 非常後悔。 06/07 14:15
secretain : 別擔心太多,就是抱好抱滿,我兒也是三四個月左右 06/07 14:18
secretain : 突然只能抱睡,某一天又突然自己睡得很好了,現在 06/07 14:18
secretain : 還很討厭被抱睡勒~ 06/07 14:18
luelue : 先抱啦 還這麼輕 可以抱 06/07 14:21
Ilou : 抱睡試試 06/07 15:16
Ewhen : 我大兒子就是床上有針那種,小兒子好吃好睡,完全 06/07 15:34
Ewhen : 是籤運XD 06/07 15:34
sysant : 個人是支持抱好抱滿,大概會開始走路其實就不太給 06/07 15:38
sysant : 抱了。請把握那美好抱抱時光。 06/07 15:38
littlewendy : 小的時候抱睡 後來也還好 可以睡床 06/07 15:49
sofia1447 : 我家是吃玩吃睡吃,因為我親餵~醒著的時候就給他 06/07 16:30
sofia1447 : 自己玩一下有睡眠訊號就奶睡~第一胎沒有親餵堅持吃 06/07 16:30
sofia1447 : 玩睡也是跟你一樣把自己搞的很痛苦,現在這樣很輕鬆 06/07 16:30
sofia1447 : ~然後如果他不想吃想睡覺也是塞奶嘴坐著抱一下拍 06/07 16:30
sofia1447 : 拍就好了,媽媽要開心喔 06/07 16:30
yifei6223 : 初期缺乏安全感只能抱了,要做事背背巾06/07 17:19
非常非常非常感謝上面各位網友的回覆!QQ 我會正視自己目前寶寶睡眠不足的問題,進而調整自己的育兒方式~ (覺得寶寶過去這一個月也辛苦了> <) ※ 編輯: yulin0324 (1.162.173.73 臺灣), 06/07/2025 17:48:38
eisdfn : 初期抱好抱滿,一歲左右要抱就推開自己躺著睡了。 06/07 18:08
irisspace : 可以試試看包巾包好一點,我家沒包好就會很難睡 06/07 18:35
ceatai : 我抱睡到快一歲左右,寶寶睡我就能滑手機~還挺期待 06/07 18:36
ceatai : 小睡時間的呢XD醒著就不能看手機了! 06/07 18:36
shinechia : 室溫21-22度看看 06/07 18:50
ritaj : 我們也是一路抱好抱滿到8個月左右 06/07 19:58
lovedc1104 : 我當初也是抱睡讓他有安全感,直到小朋友滿4M的某 06/07 20:43
lovedc1104 : 天下午,他竟然能夠在床上自行入睡,內心充滿無聲歡 06/07 20:43
lovedc1104 : 呼,所以不要害怕抱睡~ 06/07 20:43
skyblue100 : 順應寶寶的需求,不要聽人家什麼抱著怎樣怎樣的 06/07 21:06
skyblue100 : 等到一歲你看他還要不要給你抱著睡,珍惜現在吧 06/07 21:12
chintz : 我都是用背巾或抱睡,一直撐到送托嬰,晚上睡不穩 06/07 21:36
chintz : 也是直接抱睡 06/07 21:36
chintz : 抱到大概8個多月就可以放床哄睡了 06/07 21:37
j056237 : 蝴蝶包巾+吹風機聲,你試試 06/07 21:45
swoodstock : 抱好抱滿+1。我大寶一模一樣 覺得先天氣質不同 06/07 21:55
piapiachou : 我都把孩子放胸前聽著我的心跳聲睡 06/07 22:01

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