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求救~想親餵但睡眠不足該怎麼辦才好 太太最近生第二胎,目前產後第6天 寶寶剛出生時奶量不多,而且因為寶寶有短暫隔離,所以在醫院時是擠奶+配方奶 到月中後開始嘗試親餵,但寶寶總是吃吃睡睡。有諮詢泌乳師,她說因為媽媽的初乳太稠 ,奶量又不多,寶寶吸一吸就容易累,加上黃疸還沒完全退,本來就容易吃吃睡睡。 現在變成親餵完還要擠奶,餵一次要花1~2小時,然後嬰兒室也很準時3小時就呼叫一次, 所以變成媽媽沒甚麼時間休息。 白天或許還好,但半夜也要爬起來餵奶、擠奶,媽媽覺得很厭世。 晚上12點餵完推回嬰兒室,3點就來call,親餵+擠奶弄到5點推回去,8點不到又來電說寶 寶餓了,無奈的媽媽只能再起來餵奶。 如果要餵配方奶也不是不行,但如果媽媽沒有3小時擠一次奶就會變得很硬,當然也想再 嘗試親餵(之前大寶的經驗沒有很好),但現在就是2~3小時就得處理一下。 請問板上各位老練的前輩們: 1.親餵時要怎樣好好休息呢? 2.親餵時的作息要怎麼調整呢? 我們也沒有一定要全親餵,但就是想試試看,但媽媽現在睡眠不足(本身就很重睡眠)弄 到很厭世,也考慮是不是該退奶。 希望能得到一些建議,感謝! 備註:護理師每3小時就來問要不要餵奶,一方面是鼓勵母乳親餵,另一方面也是寶寶體 重有掉,所以他們會希望少量多餐保持體重。如果我們說要餵配方奶也是可以的,但媽媽 的胸部還是會漲、硬,所以還是得擠奶。 ----- Sent from MeowPtt on my ASUS_AI2302 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 223.136.114.128 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BabyMother/M.1746519015.A.5ED.html
yeahorange : 身為親餵到一歲半的兩寶媽,唯一解就是躺餵,邊餵邊 05/06 16:33
yeahorange : 休息,一方面不會有漲奶要起來擠奶中斷睡眠的問題( 05/06 16:33
yeahorange : 因為一剛開始都餵一小時左右),一方面寶寶也真的會 05/06 16:33
yeahorange : 吃得飽不會歡歡 05/06 16:33
elegantCelia: 我第一胎想親餵但大寶不要 第二胎想再試試結果磨合 05/06 16:36
elegantCelia: 一天就成功 自己覺得祕訣就是給寶寶喝到飽 俗稱掛 05/06 16:36
elegantCelia: 奶 哭就給奶 寶寶會喝到睡著 媽媽也是會同步睡著 05/06 16:36
elegantCelia: 寶寶睡媽媽睡 親餵的優點就是這樣XD 05/06 16:36
elegantCelia: 推一樓側躺餵 真的很少平躺睡了XD 05/06 16:37
elegantCelia: 多喝水 多親餵 奶脹脹就抓小孩來吸 05/06 16:39
mimix1986 : 要走親餵路線一定要練好躺餵,不曉得怎麼弄的話, 05/06 16:42
mimix1986 : 可以先問問月中人員,很多婆婆媽媽很有經驗。 05/06 16:42
yuting218 : 雖然是老調重彈,但媽媽的身心休息也很重要(育兒 05/06 16:57
yuting218 : 之路還很長) 05/06 16:57
yuting218 : 全親餵較像是先苦後甘,第一個月就是要掛奶沒啥訣 05/06 16:57
yuting218 : 竅 05/06 16:57
pocata : 親餵先苦後甘+1 我之前連擠奶都坐著打瞌睡(免手持 05/06 17:12
pocata : ) 05/06 17:12
redmj110 : 除非退奶喝配方,內文描述就是正常親餵的生活... 05/06 17:54
redmj110 : 脹奶時間不一定=寶寶餓的時間 05/06 17:54
redmj110 : 擠奶+親餵真的就是沒啥在休息 05/06 17:54
rudyvv : 我也是躺餵掛奶擠奶全都來,總之就是意志力撐過去前 05/06 19:07
rudyvv : 面半年就對了 05/06 19:07
f1205299 : 覺得在月中就好好睡耶,單純擠奶花的時間比較少,可 05/06 19:19
f1205299 : 以白天幾餐親餵,晚上就讓護理師瓶餵,我是出月中才 05/06 19:19
f1205299 : 開始全親餵的。 05/06 19:19
avonya : 白天到哺乳室親餵(覺得比推回房間餵輕鬆),親餵時 05/06 19:24
avonya : 換尿布什麼的請嬰兒室幫忙,親餵完還漲可以再擠奶一 05/06 19:24
avonya : 下,或是親餵前已經漲奶也可以先擠,擠完後再親餵.. 05/06 19:24
avonya : 寶寶還小喝奶量其實不太影響,半夜那餐到白天第一餐 05/06 19:24
avonya : 不餵,睡前吃足卵磷脂,有漲醒再擠奶就好,第一個 05/06 19:24
avonya : 月把奶養順比追奶重要,奶順了才餵的久。 05/06 19:24
stacy41390 : 前面先盡量拉長擠奶間隔時間先擠出來給護理師瓶餵, 05/06 19:40
stacy41390 : 然後盡可能好好休息,快出月中前再親餵以及請護理師 05/06 19:40
stacy41390 : 指導躺餵呢? 05/06 19:40
wolfofsea : 那半夜漲醒再擠,會不會容易塞奶呢? 05/06 19:54
wolfofsea : 謝謝大家的建議指教,我會再跟太太討論,看怎樣的 05/06 19:56
wolfofsea : 作法她可以比較舒服。一直睡不飽的厭世臉真的很可 05/06 19:56
wolfofsea : 怕… 05/06 19:56
phang16 : 母嬰不同床超難親餵 05/06 20:19
ann99 : 掛奶+1,我是很怕躺餵壓到嬰兒(可能我姿勢不正確) 05/06 20:25
ann99 : 所以兩寶都是2~3小時起來餵沒錯,大概撐到4~5個 05/06 20:25
ann99 : 月就沒那麼誇張掛奶了,我老公手機很多半夜我坐在沙 05/06 20:25
ann99 : 發上嬰兒躺在月亮枕上一起睡著的照片XD 05/06 20:25
ramesses922 : 我之前的作法是跟月中嬰兒室講好00:00~7:00請他 05/06 20:39
ramesses922 : 們幫忙餵,其餘時段就等他們通知親餵。沒親餵的時段 05/06 20:39
ramesses922 : 還是間隔3小時起來擠奶,擠出來的量送嬰兒室,如果 05/06 20:39
ramesses922 : 不足就請嬰兒室補配方(自備一罐),這樣至少能爭取 05/06 20:39
ramesses922 : 一點睡眠時間,邊等寶寶適應親餵,追奶量,後續就達 05/06 20:39
ramesses922 : 到供需平衡了 05/06 20:39
ramesses922 : 我個人也是不太敢躺餵,寶寶前三個月常常是邊餵奶邊 05/06 20:48
ramesses922 : 坐著睡 05/06 20:48
angelH0516 : 身為小寶出生後就還沒喝過配方奶的寶寶(已8.5m) 05/06 21:21
angelH0516 : 在月中時就會說好晚上十點後~隔天十點這段時間不要 05/06 21:21
angelH0516 : 打擾媽媽,媽媽在睡前把奶排空(約午夜時),奶擠 05/06 21:21
angelH0516 : 出送嬰兒室後直接睡覺,睡到隔天自然醒或是被胸前 05/06 21:21
angelH0516 : 漲奶叫醒。 05/06 21:21
angelH0516 : 日間就約三小時一次親餵。這樣子有餵到奶,媽咪也 05/06 21:21
angelH0516 : 可以休息。 05/06 21:21
huangyi905 : 如果是覺得寶寶沒吸力不夠吸不乾淨又提早餓可以試 05/06 21:36
huangyi905 : 試正在親餵的時候另一邊可以拿小花吸住同步蒐集 反 05/06 21:36
huangyi905 : 正還在月中 擠出來也可以請他們餵掉 如果還有餘力 05/06 21:36
huangyi905 : 的話寶寶在喝的後也按按乳房周圍 甚至可以稍微手擠 05/06 21:36
huangyi905 : 奶的方式 讓奶出來多一點 當時住月中一個月 目標全 05/06 21:36
huangyi905 : 親餵 大概到第二週後才沒補奶喔 四小時一次 半夜4點 05/06 21:36
huangyi905 : 瓶餵 我有設鬧鐘電動擠乳 其餘每餐都是親餵 05/06 21:36
MsHannnnnn : 我大寶全配方,前兩個月剛生二寶也是在月中開始嘗試 05/06 21:46
MsHannnnnn : 親餵,不過我只有接早上&晚上,預留下午時間讓自己 05/06 21:46
MsHannnnnn : 好好休息不要接觸寶寶,最後睡前也會推回嬰兒室讓自 05/06 21:46
MsHannnnnn : 己好好休息,半夜絕對不會起來擠奶累死自己。後來是 05/06 21:46
MsHannnnnn : 出月中後才嘗試全日親餵,基本上就是掛奶整天。我是 05/06 21:46
MsHannnnnn : 覺得既然都住進月中了就好好休息吧!如果不是自己整 05/06 21:46
MsHannnnnn : 天帶寶寶親餵的話,最後一定還是得配合月中作息瓶餵 05/06 21:46
MsHannnnnn : ,才方便護理師照顧。所以很多人會是在出月中後才開 05/06 21:46
MsHannnnnn : 始嘗試全日親餵。餵母奶這條路很長,希望媽媽不要一 05/06 21:46
MsHannnnnn : 開始就把自己精力都榨乾了~ 05/06 21:46
shiuan0501 : 剛生完第二胎,第一個月月中全親餵,但親餵後不擠 05/06 22:04
shiuan0501 : 奶也就是不追奶,除非脹奶就先擠,第二個月送保母 05/06 22:04
shiuan0501 : 改成瓶餵補配方+半夜躺餵,寶寶目前沒有奶頭混淆所 05/06 22:04
shiuan0501 : 以這樣很順進行中 05/06 22:04
CC66chen : 住月中時00-08請嬰兒室餵配方,媽媽晚上12點擠奶一 05/06 22:08
CC66chen : 次就睡覺,早上04-05再擠一次然後繼續睡到嬰兒室扣 05/06 22:08
CC66chen : 你 05/06 22:08
vinalin2007 : 推側躺餵,可以邊餵邊休息,尋問月中護理師,他們都 05/06 22:21
vinalin2007 : 很有經驗! 05/06 22:21
curlygre : 推側躺餵!寶貝的頭會窩在手臂下方,很安全的姿勢讓 05/06 22:55
curlygre : 媽媽寶寶都吸吸睡睡,媽媽的背後可以搭配枕頭或月亮 05/06 22:55
curlygre : 枕靠著,側躺腳夾枕頭也會比較舒服,小寶貝就是用毛 05/06 22:55
curlygre : 巾捲幫忙固定側躺。我現在也是正在側躺餵滑手機推文 05/06 22:55
curlygre : ,輕鬆讚讚! 05/06 22:55
downyice : 側躺餵正解,寶寶睡媽媽跟著睡 05/06 23:10
asukaka : 才剛生完...我當初在月子中心半夜都是請他們瓶餵母 05/06 23:12
asukaka : 奶的,晚上真的先好好休息,我記得我是請他們23-8 05/06 23:12
asukaka : 不要找我,然後如果睡前有漲就擠一次,凌晨太漲就是 05/06 23:12
asukaka : 5點左右會擠,早上就看小孩喝奶時間有沒有對到再決 05/06 23:12
asukaka : 定親餵還是擠奶 05/06 23:12
asukaka : 我在月子中心親餵時就是只用側躺餵而已了,在那邊半 05/06 23:15
asukaka : 夜我完全沒有自己顧過,出回家後雖然也是側躺餵, 05/06 23:15
asukaka : 但為了安全我小孩嬰兒床是護欄全圍的,我還是都抱 05/06 23:15
asukaka : 來抱去餵,到6M之後才改床邊床側躺餵邊睡 05/06 23:15
asukaka : 雖然嫩嬰還小不敢邊餵邊睡,但側躺餵真的舒服多了, 05/06 23:17
asukaka : 千萬不要坐著餵奶(副作用就是我小孩到2Y都還不會 05/06 23:17
asukaka : 坐著喝奶XD永遠只會躺著) 05/06 23:17
hungryuu : 躺餵唯一解!媽媽可以一起睡、請放心同床 05/06 23:27
enaho : 在月中我是休息為主,(1)白天每次只親餵15分鐘,時 05/06 23:37
enaho : 間到就回房擠奶緩解不適然後好好睡覺。(2)半夜有跟 05/06 23:37
enaho : 嬰兒室溝通不起床餵奶,如媽媽不舒服就起床擠奶,然 05/06 23:37
enaho : 後繼續睡。(3)出月中前兩天練習側躺餵,寶寶睡了就 05/06 23:37
enaho : 把他溫柔嚕醒,想餵再餵,這兩天力求睡更飽。(4)出 05/06 23:38
enaho : 月中後開始全親餵,餵奶時盡量不讓寶寶睡著&在30分 05/06 23:38
enaho : 鐘餵飽,吃飽就清潔牙齦然後跟寶寶一起睡覺。媽媽 05/06 23:38
enaho : 有睡飽才有力氣照顧寶寶,育兒不急於一時,先好好 05/06 23:38
enaho : 休息吧! 05/06 23:38
wolfofsea : 謝謝,非常感謝各位前輩的指點!雖然我們是第二胎 05/06 23:48
wolfofsea : 了,但哺餵母乳的經驗卻不甚愉快,主要是大寶之前 05/06 23:48
wolfofsea : 是早產,在NICU住了兩週,期間全是瓶餵,出院後到 05/06 23:48
wolfofsea : 月中似乎也比較習慣瓶餵,導致我們接下來親餵一直 05/06 23:48
wolfofsea : 不是很順利。媽媽也很努力,但堅持到五個月,大寶 05/06 23:48
wolfofsea : 親餵時又抓又咬又不好好吃,最後毅然決然放棄親餵 05/06 23:48
pennymstkd : 我奶量算少,第二胎在月中我是固定四個小時擠一次奶 05/06 23:51
pennymstkd : ,一天最多親餵一次,主要是讓寶寶練習,晚上11點到 05/06 23:51
pennymstkd : 隔天早上6~8點不擠奶(睡到自然醒),出月中直接轉 05/06 23:51
pennymstkd : 全親餵,一開始就是掛奶,醒來餓了就餵,大概兩小時 05/06 23:51
pennymstkd : 一次。第一胎我更晚開始親餵,因為寶寶出生就去大醫 05/06 23:51
pennymstkd : 院,我到月中後約一個禮拜才開始練習親餵,一樣一天 05/06 23:51
pennymstkd : 大概親餵一次,出月中一樣直接轉親餵掛奶。第一胎在 05/06 23:51
pennymstkd : 月中時還蠻認真擠奶的,不過一樣晚上睡覺時不起來擠 05/06 23:51
pennymstkd : 。兩胎回家親餵都蠻順的 05/06 23:51
wolfofsea : 現在第二胎,我們還是想要再嘗試親餵。我自己是偏 05/06 23:52
wolfofsea : 好可以多親餵,但奶不是我的,又看到太太睡不飽, 05/06 23:52
wolfofsea : 也是覺得很心疼,所以有跟她說想退奶隨時可以。媽 05/06 23:52
wolfofsea : 媽目前雖然有點厭世,但仍還願意嘗試,盡量讓二寶 05/06 23:52
wolfofsea : 多喝點母奶。 05/06 23:52
wolfofsea : 謹記前輩們的重點:1.側躺餵 2.月中時多休息。之後 05/06 23:56
wolfofsea : 如果親餵順利,再來發文更新。再次感謝版上前輩們 05/06 23:56
wolfofsea : 指點! 05/06 23:56
pykao : 唯一解就是叫護士不要來煩,吃配方奶一樣可以頭好 05/06 23:57
pykao : 壯壯,照顧新生兒已經夠累了還要被母奶綁架。 05/06 23:57
UnaC : 有親餵就不要再擠奶了 睡覺才會有奶 05/07 00:42
trista095017: 如果爸爸可以幫忙把親餵以外的所有事情,包含洗收 05/07 06:04
trista095017: 組裝擠奶器、接送寶寶去回嬰兒室、拍嗝、換尿布、 05/07 06:04
trista095017: 家裡其他大小事等等都做完的話,讓媽媽只要吃飯、 05/07 06:04
trista095017: 睡覺、親餵,可以減輕許多負擔(過來人經驗~非常感 05/07 06:04
trista095017: 謝神隊友! 05/07 06:04
iop71233 : 同樣第二胎目前也在月中,作法是在月中全部用擠的, 05/07 09:36
iop71233 : 初乳濃稠跟硬塊交給月中合作的泌乳師先排除,奶就會 05/07 09:36
iop71233 : 通順也不會痛。擠出來好處是不用掛奶讓媽媽好好休息 05/07 09:36
iop71233 : ,等奶量上來後可以擠完再練習親餵,讓寶寶不要乳頭 05/07 09:36
iop71233 : 混淆。出月中一打一再轉全親餵,供參考 05/07 09:36
dormice : 躺餵+1其實親餵我覺得對媽媽反而是比較輕鬆的 05/07 09:42
dormice : 一開始真的會一直掛奶沒錯,需要寶寶一直吸吮來讓 05/07 09:44
dormice : 身體知道寶寶需要更多奶量 05/07 09:44
dormice : 若瑟醫院的這篇有很多資訊,媽媽加油 05/07 09:46
dormice : age_43.htm 05/07 09:46

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