🔥 PTT.BEST 熱門專區 💬 八卦 Gossiping 😊 希洽 C_Chat 💰 股票 Stock 🏠 房屋 home-sale 🏀 美國職籃 NBA ⚾ 棒球 Baseball 👛 省錢 Lifeismoney 🚗 汽車 car 😡 政黑 HatePolitics 💻 電蝦 PC_Shopping 🥰 韓星 KoreaStar ✨ 英雄聯盟 LoL 🍿 電影 movie 🪖 軍事 Military 📡 通訊 MobileComm 🏀 台籃 basketballTW 🍼 寶媽 BabyMother 🇯🇵 日旅 Japan_Travel 🏭 科技 Tech_Job 👧 女孩 WomenTalk 👻 媽佛 marvel 💳 卡版 creditcard 👉 NS NSwitch 👉 PS5 PlayStation 👉 大氣 TY_Research 👉 婚姻 marriage 👉 台南 Tainan 👉 台中 TaichungBun 👉 Steam Steam 👉 高雄 Kaohsiung 👉 羽球 Badminton 👉 超商 CVS 👉 米哈遊 miHoYo 👉 iOS 👉 兄弟 Elephants 👉 日劇 Japandrama 👉 玄幻 CFantasy 👉 ES e-shopping 👉 WOW 👉 遊戲交易 Gamesale 👉 4X BaseballXXXX 👉 Lakers 👉 韓劇 KoreaDrama 👉 汽車買賣 CarShop 👉 機車 biker 👉 新竹 Hsinchu 👉 美保 BeautySalon 👉 串流 OTT 👉 歐美影集 EAseries 👉 手機交易 mobilesales 👉 健身 MuscleBeach 👉 MacShop 👉 Lions 👉 FGO FATE_GO 👉 中劇 China-Drama 👉 數位貨幣 DigiCurrency 👉 暗黑 DIABLO 👉 實習教師 studyteacher 👉 航空 Aviation 👉 藝文票券轉售 Drama-Ticket 👉 韓綜 KR_Entertain 👉 美妝 MakeUp 👉 速食 fastfood 👉 手錶 watch 👉 體適能 FITNESS 👉 攝影 DSLR 👉 Headphone 👉 嘻哈 Hip-Hop 👉 轉珠 PuzzleDragon 👉 美食 Food 👉 蔚藍 BlueArchive 👉 數位相機交易 DC_SALE 👉 筆電蝦 nb-shopping 👉 軟工 Soft_Job 👉 汪踢 Wanted 👉 台綜 TW_Entertain 👉 坂道閒聊 SakaTalk 👉 貓咪 cat 👉 日GO BabyProducts 👉 TypeMoon 👉 MLB 👉 職場 Salary 👉 臺劇 TaiwanDrama 👉 海賊王 ONE_PIECE 👉 PMGO PokemonGO 👉 國營 Gov_owned 👉 碧航 AzurLane 👉 家電 E-appliance 👉 布蘭德 Brand 👉 DMMG DMM_GAMES 👉 贈送 give 👉 神魔 ToS 👉 銀行服務板 Bank_Service 👉 原創 YuanChuang 👉 期權 Option 👉 重機 SuperBike
今天遇到電梯維修 爬到四樓就覺得累了,感覺有點喘,要停下來休息一下再爬 好久沒爬樓梯了,平常就算有爬,也是1-2層樓而已 覺得自己是不是體力有點太弱 打算以後一個星期刻意爬個1-2次樓梯 不知道大家爬到幾樓會覺得喘呢? 我也沒想練得特別強, 想跟一般人都差不多就好了 目前我是覺得自己爬到四樓就覺得累,是不是太弱了? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 49.216.23.245 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/WomenTalk/M.1713516266.A.55D.html
STi2011 : 看到就喘 59.125.79.58 04/19 16:45
yyxjpaids1 : 想到就喘 42.77.57.15 04/19 16:46
VoV : 101 38.121.43.18 04/19 16:46
ProE : 要我爬就喘 1.200.3.242 04/19 16:55
leoth : 101樓 49.217.199.114 04/19 16:56
Nuvource : 102 39.15.32.109 04/19 16:58
SidneyJuang : 就看好哪邊是電梯XD 106.64.104.203 04/19 16:58
yu0215yu : 想到就開始喘了 223.137.214.71 04/19 17:02
as254679 : 7、8樓應該差不多了114.136.198.255 04/19 17:06
laechan : 爬當二樓半就喘了 59.126.145.135 04/19 17:06
winwingo : 有電梯 106.64.97.37 04/19 17:13
sugar0422 : 先放棄 49.216.181.150 04/19 17:14
amyyamada : 昨天久違爬了14層樓(B2-12F)竟然完 61.230.10.132 04/19 17:28
amyyamada : 全不喘,就心跳得比較快大腿有點痠 61.230.10.132 04/19 17:28
amyyamada : 而已。但我日常什麼運動也沒做,只 61.230.10.132 04/19 17:28
amyyamada : 是持續做香巴維大手印跟Isha Kriya 61.230.10.132 04/19 17:28
amyyamada : 冥想而已,不知道是不是其中的呼吸 61.230.10.132 04/19 17:28
amyyamada : 法對肺活量有幫助 61.230.10.132 04/19 17:28
kenhiro5566 : 以前又胖又沒運動 極限大概是三樓 114.36.17.177 04/19 17:34
kenhiro5566 : 現在有固定在跑WG健身 也瘦了一些 114.36.17.177 04/19 17:34
kenhiro5566 : 可以一口氣到五樓 ㄏㄏ 114.36.17.177 04/19 17:34
dcshoecousa : 2樓感覺就快升天了 136.23.35.36 04/19 18:01
proteljack : 每天5k你會很健康 42.70.139.206 04/19 18:25
bboywhite : 住過5+6的6,回家會懶得再出門 114.43.199.186 04/19 18:30
prairiew14 : 10 223.139.141.95 04/19 18:32
oranggge : 3就很累 4快往生 220.142.90.107 04/19 18:32
AliSonTsang : 6或7樓吧118.161.215.137 04/19 18:46
lylaz : 大學畢業就沒爬過了...180.217.209.106 04/19 18:56
KDCI : 我也是4樓 61.64.12.167 04/19 19:04
zoe09140914 : 4樓就喘... 223.137.72.212 04/19 19:05
HOWyun2648 : 3樓,來不及喘就累了223.137.185.197 04/19 19:23
CcCcCc0311 : 我都沒在運動 爬到三樓就要死了 1.175.12.133 04/19 19:31
Avocadog : 2 180.177.0.176 04/19 19:45
twokids : 我想問題應該是幾階而不是幾樓 1.164.136.80 04/19 19:47
Tochter : 3 39.10.0.189 04/19 20:00
JoyceTong : 用走的到15樓沒問題,但用跑的頂多 1.200.243.18 04/19 20:33
JoyceTong : 9樓 1.200.243.18 04/19 20:33
JoyceTong : 用跑的真的很喘 1.200.243.18 04/19 20:35
milk7054 : 用跑的,差不多5樓就喘,10樓腿開始 1.161.39.228 04/19 21:01
milk7054 : 緊繃,15樓開始用走,供參考 1.161.39.228 04/19 21:01
Cyborg : 不運動本來就會退化了 223.137.77.23 04/19 21:11
zhizhi : 看一層樓陡不陡,陡的話爬兩三層都 111.83.143.92 04/19 21:35
zhizhi : 累 111.83.143.92 04/19 21:35
thisu : 3樓 49.216.88.113 04/19 21:59
wingston : 喘了220.137.200.145 04/19 22:21
yangnana : 大概7、8樓會喘。118.166.155.139 04/20 00:16
Tsukushi : 前陣子剛好爬了14層 喘是還好 但爬 39.9.36.96 04/20 01:42
Tsukushi : 了一半樓層的時候 腿是真的軟 ~幾度 39.9.36.96 04/20 01:42
Tsukushi : 站不穩那種 ….是不是肌肉量不足>< 39.9.36.96 04/20 01:42
jonsauwi : 5樓會有點累到的感覺,到7樓會喘, 49.216.223.32 04/20 09:38
jonsauwi : 到10樓就得休息才能再爬 49.216.223.32 04/20 09:38
MintTW : 6樓 111.82.194.42 04/20 10:51
fgwilliam : 還沒喘腿先軟 42.77.31.243 04/20 12:02
jennifer4551: 兩樓半 49.216.25.115 04/20 12:06

👧 女孩 WomenTalk 版:熱門文章

👧 女孩 WomenTalk 版:更多文章