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Re: [問卦] 瘦瘦筆會讓多少人失業??? 分享強者我朋友2024在加州使用的經驗 ： 原本身高188體重120 體脂36 沒三高，但有家族史 減肥的trigger點是相親失敗 40歲母單 所以同時三管齊下 ，在診所看減重門診，自費買10mg ，可以打4次（4週） 然後大幅調整飲食習慣 一天2餐 ，只有早餐吃50g糙米或德國黑麵包 連慶生去吃buffet都只吃蝦跟原型蔬菜 ，沒有任何例外, 自然也沒喝過任何含糖飲料；唯2吃的水果只有小蕃茄跟藍莓 ，連蘋果都不吃 也完全不喝酒，啤酒、威士忌跟清酒全戒 午餐完全不吃，10點到4點喝700cc蛋白粉 （一
azlbf  ·  八卦 Gossiping  ·  2025-08-25
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[問卦] 協尋德國在台協會與德國之聲 遇到納粹相關第一時間譴責的兩大單位 現在都沒說話 我好緊張阿 他們是不是發生什麼事情了？ 需不需要幫助啊 協尋德國在台協會 跟 德國之聲 發個文讓台灣人知道你們還安好 ----- Sent from JPTT on my iPhone --
azlbf  ·  八卦 Gossiping  ·  2025-08-04
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