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[問卦] 很容易覺得很累是甚麼原因?

作者winner99 (輝煌戰士)
看板Gossiping
標題[問卦] 很容易覺得很累是甚麼原因?
時間Fri Apr 17 12:20:43 2026
如題 想請問一下 才做了一點事而已 就會覺得很累 想休息 這是體質的因素 還是平常飲食的因素 還是其他 有人知道嗎? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 210.66.90.145 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Gossiping/M.1776399645.A.907.html
推 thegreatlcx: 蛋蛋廢掉了吧沒睪酮 49.216.222.53 04/17 12:21
推 sdamel: 想壞壞 220.135.41.12 04/17 12:21
→ tatuya: 離職馬上就不累了 36.237.196.6 04/17 12:21
推 scott1man: 肝癌？ 39.12.32.103 04/17 12:22
→ steward68: 只有工作跟上學會這樣 42.78.36.44 04/17 12:22
噓 q34355997: 稍微做一些運動 別做太多 精神好 123.195.25.177 04/17 12:22
推 kent: 發炎 111.249.149.60 04/17 12:22
→ kl123: 請問樓下接下來想做什麼 101.10.237.26 04/17 12:22
→ gopath: 美女要多看 111.82.125.114 04/17 12:22
推 stevetsao123: 連續一週10點睡試試看，顯著有效223.140.170.144 04/17 12:22
推 LoveSports: 你有運動嗎？ 135.136.27.49 04/17 12:23
→ LoveSports: 睡眠跟飲食也很重要 蛋白質要吃夠喔 135.136.27.49 04/17 12:23
推 ttyui: 要補充維他命B 101.9.36.244 04/17 12:23
推 allenwang: 焦慮（？） 27.51.105.10 04/17 12:23
推 harland: 股票賺太多吧 110.30.72.13 04/17 12:23
推 fony1029: 血糖問題 建議抽血125.228.139.160 04/17 12:24
推 bobby4755: 坐太久 身體認為你快死了進入省電模式223.140.213.254 04/17 12:24
→ bobby4755: 沒事去散步逛街就會改善223.140.213.254 04/17 12:24
推 hkcdc: 濕氣122.116.159.120 04/17 12:24
推 duelaylomo: 上班害的，建議離職223.137.146.134 04/17 12:24
推 inshadow: 問就是癌症 218.166.17.22 04/17 12:25
推 b0d: 嗯嗯 省電模式XD 有可能喔 39.10.0.177 04/17 12:25
推 chang0206: 有個同事，就是這樣 回家後跟老婆說好 140.238.57.151 04/17 12:25
→ chang0206: 累，想休息一下，然後就猛暴性肝炎走了 140.238.57.151 04/17 12:25
推 ChungLi5566: 缺維生素B群 59.102.158.44 04/17 12:26
推 mobwayne: 我去年確診新冠後，一直有這個感覺 27.53.161.2 04/17 12:26
推 ChungLi5566: 你是不是最近有節食飲食不均衡 59.102.158.44 04/17 12:26
推 LoveSports: 樓樓上讓我想到以前同事有肝硬化 他都 135.136.27.49 04/17 12:26
→ tomalex: (′・ω・‵) 你需要離職 36.225.23.200 04/17 12:26
→ LoveSports: 不能久站 135.136.27.49 04/17 12:27
→ mobwayne: 現在每天十一點準時睡覺，好很多 27.53.161.2 04/17 12:27
推 spring53287: 現在的新冠症狀都不明顯，不過會特114.136.201.123 04/17 12:27
→ spring53287: 別想睡114.136.201.123 04/17 12:27
→ shellback: 通常只是睡不夠飽而已118.163.108.246 04/17 12:27
→ O10lOl01O: 運動有差 118.171.171.3 04/17 12:28
→ O10lOl01O: 跑完步 整個狀態變更好 118.171.171.3 04/17 12:28
推 widec: 肝？ 1.165.28.112 04/17 12:28
→ Lmkcat: 跑步真低爽111.235.215.130 04/17 12:29
推 zmcef: 你睡眠有足夠嗎 1.164.228.202 04/17 12:29
→ widec: 我是犯了醒16小時就會覺得好累的病 1.165.28.112 04/17 12:29
推 ohya111326: 下班就好了 36.227.91.162 04/17 12:29
→ dean1990: 老或癌症 111.71.220.4 04/17 12:29
→ sdamel: 沒睡飽在恍惚的時候真的連呼吸都會停下來 220.135.41.12 04/17 12:29
推 lipstick: 工作過敏 36.224.127.133 04/17 12:30
→ fp737: 身體壞掉了 去檢查吧 61.223.35.212 04/17 12:31
推 yuting90: 老了 1.171.199.235 04/17 12:31
→ fp737: 睡覺品質差 其次就是身體警訊 61.223.35.212 04/17 12:31
推 Goog1e: 去看醫生 220.129.21.220 04/17 12:31
推 taylor0607: 通常是呼吸道不好220.136.147.151 04/17 12:32
→ Goog1e: 沈玉琳也是覺得很累 結果血癌 220.129.21.220 04/17 12:32
推 agong: 吃健康的 111.71.215.146 04/17 12:32
→ Goog1e: https://youtu.be/yAVlduprOyo 220.129.21.220 04/17 12:32
→ winglight: 若覺得累的快暈倒或意識不清，紅牛灌114.137.213.195 04/17 12:33
→ winglight: 下去，不開玩笑，可能曾救我一命114.137.213.195 04/17 12:33
推 b0d: 我們都老了 想當年在學校註冊ptt 多麼新奇 39.10.0.177 04/17 12:34
→ b0d: 每天都是好日子 39.10.0.177 04/17 12:34
→ nzej723yyip: 慢性發炎 101.12.93.146 04/17 12:34
→ killerlee: 準備洗腎吧 111.83.25.175 04/17 12:34
推 cccwahaha: 睡眠長期不足 缺乏運動 飲食過於偏食 218.172.2.208 04/17 12:35
推 botnet: 老 42.72.60.191 04/17 12:35
→ b0d: 疫情一掃 傳說的人類滅絕計畫後 四週人好像 39.10.0.177 04/17 12:36
→ b0d: 問題有變多 39.10.0.177 04/17 12:36
→ cccwahaha: 缺乏特定營養素(維他命、鉀、鐵、鋅等 218.172.2.208 04/17 12:36
推 PRME: 把咖啡倒在筆電上 精神會變好111.125.132.190 04/17 12:36
推 koreawargod: 得癌症103.226.215.144 04/17 12:36
→ alex00089: 雄性荷爾蒙下降了恢復力變差了223.139.234.188 04/17 12:36
→ luche: 找個可靠的醫生 做大一點的健檢=.=整體評估 61.57.79.176 04/17 12:37
→ b0d: 但歷史不能重來 我們都不能確定。 39.10.0.177 04/17 12:37
→ cccwahaha: 還有碘，發現很多人其實是缺碘 218.172.2.208 04/17 12:37
推 Xhocer: 你幾歲 42.72.96.75 04/17 12:38
→ m13211: 肝臟出問題了 218.161.25.234 04/17 12:40
→ zeroofgod: 去228公園 223.138.184.88 04/17 12:40
→ alex00089: 65年次都50歲了啊223.139.234.188 04/17 12:40
推 k44754: 糖尿病，肥宅悲歌 49.215.234.58 04/17 12:41
推 A1aa: 應該是因為累了 多休息 118.161.68.207 04/17 12:42
推 cccwahaha: 另外人的身體是各方面交互協同作用 218.172.2.208 04/17 12:42
→ cccwahaha: 不要覺得只補充個什麼就可以解決問題 218.172.2.208 04/17 12:43
推 st86188go: 去運動 27.242.2.236 04/17 12:43
→ a0429: 先戒糖跟精緻澱粉...多喝水 正常睡 試試... 61.220.204.16 04/17 12:44
→ a0429: 上班做事累？下班一條龍？ 那要換工作喔... 61.220.204.16 04/17 12:44
推 vozisland: B群+運動應該就能解了218.211.164.105 04/17 12:44
推 abellea85209: 沒去檢查全部都在通靈啦 1.161.108.244 04/17 12:46
→ starwish00: 肝腎有病 111.252.117.13 04/17 12:46
→ GLUESTICK: 胰島素壞了 125.230.75.247 04/17 12:48
→ Dkky: 如果胃痛或大便黑色 可能腸胃一直在出血 60.248.234.226 04/17 12:48
→ Dkky: 一直在出血會很容易累 60.248.234.226 04/17 12:49
推 amingoliu: 老了 163.21.21.253 04/17 12:49
推 yozora15987: 尻太多？ 42.72.158.86 04/17 12:49
→ fgh81113: 少尻一點 49.218.144.202 04/17 12:50
推 MrCool5566: 癌症 223.137.92.127 04/17 12:50
→ lilaqu: 肝病？ 24.0.218.236 04/17 12:50
推 nbalook: b12 1.168.163.38 04/17 12:51
→ virusDA: 老了 118.163.29.223 04/17 12:51
→ lilaqu: 或是腎病也可能 總之代謝不好 24.0.218.236 04/17 12:51
噓 harry0959: 我只是不想上班 101.10.124.108 04/17 12:52
→ rao435277: 睡眠品質不好也有可能喔 42.72.247.35 04/17 12:52
→ z842657913: 老人 101.10.110.149 04/17 12:54
推 HyperNesta: 老了加上沒運動 101.8.76.71 04/17 12:54
推 Mood10207: 糖尿病 59.124.89.51 04/17 12:54
噓 k798976869: 老了 身體機能降低 內分泌 交感神經 123.110.50.249 04/17 12:54
→ k798976869: 紊亂 123.110.50.249 04/17 12:54
推 fatcat1022: 慢性發炎 27.242.158.40 04/17 12:56
推 kiki88: 手槍補給當中 49.218.247.213 04/17 12:58
推 marke18: 身體在慢性發炎狀態就容易累 42.79.99.195 04/17 12:58
推 tsungg: 阿糖 220.135.116.65 04/17 12:59
推 CGMS: 運動 吃飯 39.9.71.159 04/17 13:00
噓 love0504: 壞了 111.243.181.70 04/17 13:00
推 Faye88: 我同事發現罹癌之前的症狀就是非常地累 27.242.76.64 04/17 13:01
推 idlewolf: 1.你病了 2.你老了 就這兩種 自己檢查 125.229.86.192 04/17 13:05
推 CheLiu: 測一下血糖 175.182.249.37 04/17 13:06
推 xx456654tw: 暈碳 223.140.17.96 04/17 13:07
推 ChenYenChou: 陽萎 101.10.3.168 04/17 13:09
→ Hsu1025: 規律作息 睡飽 先把這兩點基本的做到還 111.248.87.81 04/17 13:11
→ Hsu1025: 覺得累再問 111.248.87.81 04/17 13:11
推 cgser: 不夠虔誠 36.232.202.18 04/17 13:11
推 bradyhau106: 87%血糖問題 114.32.3.97 04/17 13:12
→ spermbox: 暈碳而已 27.242.194.42 04/17 13:12
→ zoquase: 尻太多 腎虛 27.240.106.236 04/17 13:15
推 cjoe: 去抽血檢查，看鐵之類的，然後睡眠檢查125.227.107.102 04/17 13:15
→ cjoe: 你要觀察 是動一下就很累，還是睡醒就累125.227.107.102 04/17 13:16
推 ldsdodo: 身體發炎，癌症前兆 59.115.241.114 04/17 13:16
→ cjoe: 還是睡起來OK，吃完東西一小時後開始累125.227.107.102 04/17 13:16
推 deray: 問就是要死了 如果不是 那就是單純你爛 1.169.41.200 04/17 13:16
→ cjoe: 建議快去醫院看 動一下就累的因素很多125.227.107.102 04/17 13:17
推 rhox: 我幫你問AI了，他說你癌症 36.229.129.105 04/17 13:18
推 nsaids: 先驗血糖和血壓 61.30.178.239 04/17 13:18
→ a3221715: 手槍打太多 慢性病 工作太奴 61.70.2.37 04/17 13:21
推 Justine1937: 老了 49.218.141.16 04/17 13:22
推 HellFly: 有沒有體重下降 36.229.204.14 04/17 13:25
推 ptttttttttty: 欠缺運動 規律作息 均衡飲食 39.12.217.250 04/17 13:25
→ lewdster: 別再尻了豪嗎 36.239.56.33 04/17 13:25
推 yuinghoooo: 明天要上班 111.71.24.183 04/17 13:27
推 gk1329: 癌 101.10.237.2 04/17 13:28
推 Wahaha: 早上吃點b群吧 122.121.80.11 04/17 13:32
推 hahadb: 問沈玉琳114.136.218.218 04/17 13:33
→ info1994: 腎虛 打手槍太多 42.77.121.241 04/17 13:34
→ info1994: 我說真的 42.77.121.241 04/17 13:34
→ info1994: 維生素補充太少就這樣 42.77.121.241 04/17 13:35
推 daye2012: 中醫：手槍打太多 39.12.201.6 04/17 13:35
噓 ttsieg: 先戒澱粉 42.79.114.149 04/17 13:36
推 pimday: 先問自己幾點睡 吃都吃些什麼東西 先不用 42.73.63.10 04/17 13:37
→ pimday: 管有沒有運動 42.73.63.10 04/17 13:37
推 coolcat2p: 因為上班 49.216.20.14 04/17 13:44
推 sean7539511: 睡眠不足. 118.70.185.197 04/17 13:44
→ sean7539511: 一天至少睡滿八小時 而且是實際入睡 118.70.185.197 04/17 13:46
→ sean7539511: 到起床 所以最好提前半小時上床. 118.70.185.197 04/17 13:46
→ Darkword1987: 糖尿病 39.12.58.11 04/17 13:46
推 akira27: 甲狀腺低下？ 101.8.133.110 04/17 13:46
推 jodawa: 睡覺 49.216.128.183 04/17 13:47
推 WWIII: 先買保險 111.249.73.2 04/17 13:50

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ikoy  ·  八卦 Gossiping  ·  1小時前
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s2678132  ·  八卦 Gossiping  ·  3小時前
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winner99  ·  八卦 Gossiping  ·  1小時前
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mikehu  ·  八卦 Gossiping  ·  2小時前
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staxsrm  ·  八卦 Gossiping  ·  3小時前
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[新聞] 菜鳥賊看書學盜墓！飛金門挖古墓「大失敗 ETTODAY/鄭逢時 菜鳥賊看書學盜墓！飛金門挖古墓「大失敗」　彰化男收押 金門縣日前發生古墓盜挖案件，檢警偵辦後認定嫌犯具反覆犯案之虞，向法院聲請羈押， 法院已裁定准押。全案除破案過程曲折，也因嫌犯看書挑墓盜的犯案手法，引發外界關注 。 據了解，李姓嫌犯不僅鎖定金門地區古墓，還掌握台灣本島多處目標，並曾實地勘查過， 顯示其犯案具有計畫性。單是在金門，李嫌就勘查過四、五處的古墓，檢方考量其可能持 續犯案，遂向法院聲請羈押並已獲准。 據了解，年約20多歲的李嫌無前科，目前是無業狀態，過去從未曾到過金門，卻
a96385245  ·  八卦 Gossiping  ·  3小時前
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[新聞] 台男為何暈越南妹？他神回「台女跟國旅一 台男為何暈越南妹？他神回「台女跟國旅一樣」　網：2026最狠金句 【劉育良／綜合報導】社群threads上一段影片討論為什麼台男遇到越南妹就暈？結果一 名網友的9個字回覆引發熱議，他寫道「台女就跟國旅一樣啊」，吸引了超過38萬人次瀏 覽，許多人大讚他戰力爆表，一句話把抽象概念具體地形容出來。 「八大魚樂台」在threads分享台男容易愛上越南妹的3個原因，一是越南文化溫柔禮貌， 跟台男內心心理需求完全互補，因為台男非常怕被罵，而越南女生軟弱的一面，剛好對應 到台男對外硬不起來的樣子；二是越南女生情緒表達是
ptt987654321  ·  八卦 Gossiping  ·  4小時前
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[新聞] 日本媽媽來台自由行斷魂！走人行道被撞死 日本媽媽來台自由行斷魂！走人行道被撞死　奪命司機仍判1年8月 ETTODAY 記者陳宏瑞／高雄報導 日籍婦人池田（61歲）和30歲的兒子去年來台自由行，3月15日下午4時許在市前金區 中華、五福路口的人行道上，遭到失控的小貨車高速衝撞，當場內出血、陷入昏迷命危， 搶救18天後仍傷重不治，肇事的小貨車駕駛張男（73歲）雖辯稱是看到警察太過緊張才肇 事，仍被依過失致死罪起訴，一審法院判他徒刑1年8月，全案上訴後，高雄高分院駁回上 訴，維持原審判決。 全案發生在去年3月15日，日籍的池田與兒子來台自由行，抵達高
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DsLove710  ·  八卦 Gossiping  ·  2小時前
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[新聞] 柯文哲當香燈腳「吃8天不用錢」：這是跟 1.媒體來源: ETTodaY 2.記者署名: 柯沛辰 3.完整新聞標題: 柯文哲當香燈腳「吃8天不用錢」：這是跟媽祖遶境最大快樂 4.完整新聞內文: 民眾黨創黨主席柯文哲16日與黨主席黃國昌參與白沙屯媽祖進香，一起當「香燈腳」跟隨遶 境。柯文哲表示，他覺得最大好處就是「沿路吃東西都」，回憶上一次走了8天，一 買東西吃，「這是我覺得最快樂的地方」。 柯文哲憶上次走8天　直呼一路吃 柯文哲16日晚間在IG發影片表示，他好幾次參與大甲媽、白沙屯媽祖遶境，跟著走了很多次 ，最大好處「沿路吃東西都不用錢」，上次走
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HTC92  ·  八卦 Gossiping  ·  3小時前
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[新聞] 南韓沒人敢用我了！啦啦隊女神揭霸凌黑幕 https://ent.ltn.com.tw/news/breakingnews/5406581 南韓沒人敢用我了！啦啦隊女神鄭嘉睿揭霸凌黑幕：說要殺了我 自由 2026/04/17 07:07 記者廖俐惠／綜合報導 南韓啦啦隊女神鄭嘉睿前天（15日）在IG揭露遭到長期霸凌，宣布全面停工接受治療。昨 天她獨家接受韓媒《體育京鄉》的專訪，透露遭到某位長官接連飆罵長達25分鐘，且沒有 人敢阻止，如今選擇結束9年的啦啦隊生涯，感嘆：「在韓國應該沒人敢用我了。」 台灣網友敲碗鄭嘉睿可以到台灣應援。（翻攝自IG）台
Triceratops  ·  八卦 Gossiping  ·  3小時前
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[問卦] 臺灣本土文化是不是滿Low的？ 如題啦 臺灣扣掉中國文化 日本文化 才算是臺灣本土文化 沒什麼傳統也沒創新 看到之前送給安海瑟薇的茄芷袋 藍白拖鞋 人家表情超尷尬 有夠可憐 超級醜 然後再看看宮廟文化 一堆底層 各種亂象 跟日韓傳統文化比較起來 是不是真的很Low 有沒有卦 -- → DogBe106: 現在連閩南語都不太敢講好丟臉 1.169.173.214 04/17 10:41 臺灣有人說要去中國化啊奇怪～
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s820912gmail  ·  八卦 Gossiping  ·  3小時前
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[問卦] 狂賀 家母終於出院了 家母在清明連假時候緊急做心導管手術，還好小弟在家即時送她去醫院不然高齡70歲了真怕有啥意外，住院兩週後經過復健科運動後終於出院了，因此收集了許多心肌梗塞術後照護資料來研究，祝福各位家人都平安順心。 兩週期間跟其他家人輪流請假在醫院陪伴也真是挺累的。 ----- Sent from JPTT on my Xiaomi 2210129SG. --
peterasd  ·  八卦 Gossiping  ·  3小時前
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[問卦] 白沙屯發食物是發給人還是好兄弟? (發錢 https://i.imgur.com/KnWZari.jpeg 直接把食物往空中拋 https://i.imgur.com/jeuWAnT.jpeg 空中有八包東西(可能是麵包炒麵米之類的) https://i.imgur.com/uDaVAoy.jpeg 另外一邊灑彩色紙 https://i.imgur.com/9AUS7dQ.jpeg 害怕被食物丟到 https://i.imgur.com/w3F0sbd.jpeg 右邊這個團隊丟的 手上應該是三包米 https://i.imgur.com/E6Lv
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q347  ·  八卦 Gossiping  ·  4小時前
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[問卦] 日本水果是真好吃還是吹？ http://i.imgur.com/SaZAjrZ.jpg 上次吃日本的宮崎芒果號稱太陽之卵 坦白講就覺得還好 不是不好吃，但那個水準在台灣蠻容易買到的 有沒有日本的水果到底是真的好吃還是吹出來的八卦 --
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kojiro0531  ·  八卦 Gossiping  ·  4小時前
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[問卦] 說到台灣目前最大亂源 第一個想到的是？ 安安 如題啦 直球對決 說到台灣目前最大亂源 第一個想到的是？ 最近應該是某繞境吧 吵架的 亂丟垃圾的 好像造成在在地居民不少的麻煩欸 難道台灣最美風景不再是人ㄌ嗎 @@ 有人有研究嗎 分享一下 卦 --
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black1x2y3z  ·  八卦 Gossiping  ·  4小時前
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[問卦] 脆熱議：大罷免是人生最光榮事蹟！ 各位好 剛剛看脆熱議 脆友：至今，我仍未大罷免感到佩服與驕傲！ 能夠參與大罷免，是人生最光榮的事情！！！ https://i.mopix.cc/OhuBS6.jpg 脆友：與有榮焉！ 脆友：我們真的做過一件大事！ https://i.mopix.cc/xzDtYL.jpg https://i.mopix.cc/Fl9HL1.jpg 脆友：我們曾經為了國家付出！ 脆友：謝謝各位！ 脆友：遍地開花！ https://i.mopix.cc/Zd8VhZ.jpg 看了真的好感動 參與大罷免的台灣人 真的能讓歷史記
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pigpigcom123  ·  八卦 Gossiping  ·  4小時前
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[問卦] 台灣比英國有錢，為何生活差這麼多？ 台灣股市贏過英國 代表台灣比英國有錢 為何兩邊生活差這麼多？ 有卦嗎？ --
[問卦] 台灣比英國有錢，為何生活差這麼多？ - 八卦 - PTT.BEST 批踢踢爆文
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sss1234  ·  八卦 Gossiping  ·  7小時前
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[問卦] 白沙屯香燈腳亂丟垃圾 半夜吵死人 (發錢) https://i.imgur.com/BCaRCT2.jpeg 白沙屯香燈腳發脆 https://i.imgur.com/UvTalS8.jpeg 說信徒到人家家門口有放垃圾桶 就亂丟 https://i.imgur.com/m99ZIfE.jpeg 這個好心的香燈腳 不好意思 幫忙整理 https://i.imgur.com/WvwuXXY.jpeg https://i.imgur.com/3CCorTG.jpeg 說附近兩三個住戶的 都有被亂丟垃圾 https://i.imgur.com/aQcpn
[問卦] 白沙屯香燈腳亂丟垃圾 半夜吵死人 (發錢) - 八卦 - PTT.BEST 批踢踢爆文
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q347  ·  八卦 Gossiping  ·  4小時前

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