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1.媒體來源: ETtoday新聞雲 > ETtoday健康雲2025年05月25日 23:42 2.記者署名: 記者閔文昱/綜合報導 3.完整新聞標題: 健身族注意!雞肉吃太多「死亡率飆升27%」 醫師揭安全食用量 4.完整新聞內文: 雞肉向來被視為健康白肉代表,因脂肪少、蛋白質高,深受健身族與養生族青睞,但最新 一項研究卻對「吃雞風潮」投下震撼彈。該研究指出,每周食用雞肉超過300公克,整體 死亡率恐上升27%,男性罹患消化道癌的死亡風險更暴衝至2.6倍,且可能在60歲前就出現 健康警訊。 胸腔暨重症專科醫師黃軒25日在臉書分享一項義大利研究,該研究追蹤超過4000名義大利 中年人,發現男性風險較女性更早顯現,研究團隊推測可能與性別在生理、荷爾蒙及飲食 習慣上的差異有關。對此,黃軒表示,這樣的結果與3大潛在危險因子密切相關,包括高 溫烹調產生的致癌物、現代養殖中常見的飼料添加物殘留,以及「只吃雞」導致的飲食營 養失衡。 其中,高溫處理雞肉時(如煎、炸、燒烤),容易產生包括雜環胺(HCAs)、多環芳烴( PAHs)、N-亞硝基化合物(NOCs)等致癌性物質,而現代養殖業為促進生長,常使用抗生 素、荷爾蒙等添加劑,若殘留於雞肉,也可能對人體健康構成威脅。 此外,研究指出,不同的雞肉加工與烹調方式,對健康的影響也有差異,加工雞肉(如煙 燻、醃製)和非加工雞肉,健康風險不盡相同;再加上若飲食過度偏重雞肉而忽略多樣化 來源,更可能導致營養不均,削弱免疫力與身體機能。 黃軒建議,民眾應遵守「4W均衡飲食原則」,包括「Weight(分量控制)」,每周不超過 300克雞肉(約1.5~2個手掌大);「Way(烹調方式)」,以水煮、清蒸、燉煮為主,少 炸與炭烤;「Wide variety(多元蛋白)」,輪替攝取魚類、豆類、蛋與堅果;「 Whole-plates(完整餐盤)」,一餐應包括一半蔬果、四分之一全穀、四分之一蛋白質。 黃軒強調,雞肉仍是良好蛋白質來源,但「吃對比吃多更重要」,唯有攝取適量、搭配多 元營養來源,並避開高風險調理方式,才能真正從雞肉中獲得健康益處、吃得開心、活得 長久。 5.完整新聞連結 (或短網址)不可用YAHOO、LINE、MSN等轉載媒體: https://health.ettoday.net/news/2966901 6.備註: 一周吃300克以內? 這代表超商賣的即食雞胸肉一週只能吃2-3片欸? 不知道有沒有研究喝蛋白粉跟吃雞肉哪個比較危險? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 136.226.240.122 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Gossiping/M.1748226374.A.9DC.html
jerrylin: 一周300g就算超過????????? 36.235.72.37 05/26 10:26
ianlin1216: 好險我都吃雞排 死而無憾223.140.138.250 05/26 10:26
jerrylin: 昨天吃了一桶炸雞怎辦 36.235.72.37 05/26 10:26
ZakkWylde: 健身仔都吃水煮吧 49.216.93.131 05/26 10:27
GKKR: 好耶 再訂兩桶炸雞 45.144.227.12 05/26 10:27
YLTYY: 好險都吃牛 111.82.206.60 05/26 10:27
vwwv: 300也太少 218.172.14.51 05/26 10:27
rswa: 一週300g 吃個雞排就多少了 36.229.146.217 05/26 10:27
twpost: 吃什麼都會早死 1.171.152.69 05/26 10:27
holsety: 標題雞肉替換成牛肉豬肉死亡率飆升幾%? 218.164.152.72 05/26 10:27
Dinenger: 嚇死寶寶了 我不要健身了 180.218.12.5 05/26 10:27
bruce511239: 講一堆 換成鴨肉 牛肉又說紅肉少吃 114.38.201.24 05/26 10:27
ssshleo: 好恐怖 先叫一桶拿坡里壓壓驚 223.137.23.231 05/26 10:28
suckmydick: 死雞雞 101.10.82.207 05/26 10:28
hank81177: 300克不是健身仔也超過好嗎?紅肉不能 223.136.155.9 05/26 10:28
hank81177: 吃、澱粉不能吃,現在雞肉也不能吃,是 223.136.155.9 05/26 10:28
uranuss: 一餐就300了吧 219.85.83.97 05/26 10:28
hank81177: 要做仙喔 223.136.155.9 05/26 10:28
aurse: 把雞肉套用上牛肉再一篇,套用豬肉再一篇 211.75.207.175 05/26 10:28
LiarHunter: 什麼肉下去煎炸烤都會有致癌物質啊, 42.79.184.60 05/26 10:29
LiarHunter: 健身族都吃水煮或舒肥的吧 42.79.184.60 05/26 10:29
cczx123123: 豬肉牛肉打更多捏 111.83.247.134 05/26 10:29
aippa: 鴨肉不是白肉嗎... 42.73.176.38 05/26 10:29
ArgusX: 吃美牛ok嗎? 114.45.59.40 05/26 10:30
e7878872000: 請問拜拜能拜超過300公克嗎 223.141.150.67 05/26 10:30
Dinenger: 鴨肉很柴 狗都不吃 180.218.12.5 05/26 10:30
Benbenyale: 改吃雞蛋 61.228.231.170 05/26 10:30
Newtype: 那改吃炸雞排好了 謝謝 61.227.231.101 05/26 10:31
remember246: 舒肥就好了啊 101.8.129.181 05/26 10:31
s454666: 直接跟我說還有什麼吃得就好 61.220.156.109 05/26 10:31
starport: 300g??? 還一週 一天就超過了吧 神經病 101.8.243.101 05/26 10:31
magamanzero: =.= 兩餐就超過了 這工三小 60.248.126.193 05/26 10:32
laugh8562: 是喔 219.70.223.154 05/26 10:32
beastan: 這也不能吃那也不能吃 跟死沒兩樣啊 111.83.211.252 05/26 10:33
gogolct: 誰屌它 39.10.24.115 05/26 10:33
s203abc: 貓咪? 118.232.5.244 05/26 10:33
beeboombee: 不然你要吃萊豬嗎 42.72.62.110 05/26 10:33
NotOtaku: 怕爆,趕快買一桶炸雞壓壓驚 27.52.37.92 05/26 10:33
qt359101: 昨天才剛吃肯德基耶 我要鼠了嗎 223.136.132.71 05/26 10:33
RRADA: 還好我不想練太壯123.193.178.164 05/26 10:34
Domobear: 誰健身吃炸的雞肉….. 223.139.64.135 05/26 10:34
s203abc: 真好笑 吃素要不要也死一死 118.232.5.244 05/26 10:34
ohlong: ….以前說紅肉會致癌現在說白肉 拿要吃啥 223.139.155.14 05/26 10:35
GivemeApen: 一週300克是死於營養不良吧 27.52.2.140 05/26 10:35
stanly3092: 吃一個雞排壓壓驚 42.74.222.39 05/26 10:35
lazo: 什麼都不能吃,要不要重新投胎算了114.136.106.203 05/26 10:35
adasin: 這也不能吃那也不能吃 就只會說均衡飲食 218.173.139.13 05/26 10:36
ghchen1978: 還有啥能吃?嘻嘻 140.117.53.16 05/26 10:36
adasin: 這廢話誰不會啊 218.173.139.13 05/26 10:36
likemon: 雞肉2% 牛肉2% 泡麵2% 炸的2% 烤的2%...125.227.235.139 05/26 10:36
SpectreMan: 那麼棒!狂ㄘ 猛ㄘ 223.137.5.104 05/26 10:36
s203abc: 貓咪只吃雞肉會早死嗎 118.232.5.244 05/26 10:36
q123212: 白肉不行紅肉不行 那海鮮 但是台灣貴 42.75.219.126 05/26 10:37
hoks: 吃土好了 49.216.16.160 05/26 10:37
likemon: 肥宅吃個饗食天堂應該隔天就死了...125.227.235.139 05/26 10:37
ldsdodo: 健身一堆水煮或是氣炸雞胸,誰跟你吃油炸 220.141.31.157 05/26 10:37
ldsdodo: 油煎? 220.141.31.157 05/26 10:37
s203abc: 貓咪不吃肌肉吃三小 蟑螂嗎 118.232.5.244 05/26 10:37
s203abc: 雞肉 118.232.5.244 05/26 10:37
LoveMakeLove: 雞蛋和雞胸肉 增肌減脂必備 36.226.198.211 05/26 10:37
heath123: 一星期300跟健身無關 隨便都超過吧笑死 118.21.146.17 05/26 10:38
aaa80563: 好險我都吃粉皮比肉還多的黑心雞排店 27.240.184.157 05/26 10:38
ChungLi5566: 一份雞胸肉100g 一週不能吃三次? 114.137.96.31 05/26 10:38
nitvx: 只好吃肌肉男的小來補充了 27.247.129.34 05/26 10:40
ODays: 吃個雞排平衡一下114.140.121.144 05/26 10:41
fp737: 笑死 兩天就超過了 61.223.10.133 05/26 10:41
ThreekRoger: 呼吸上升80%125.227.122.116 05/26 10:41
nmchen: 幹我一天吃800克欸。 101.9.199.7 05/26 10:41
steventw: 謝謝 這就馬上去吃 211.72.5.145 05/26 10:42
zephyr105: 他是說要雞肉輪替 魚肉 豆類 蛋 223.136.249.54 05/26 10:42
adasin: 紅肉不能吃 雞肉不能吃 魚類又說重金屬 218.173.139.13 05/26 10:42
adasin: 每個醫生說的話加起來 是去吃土嗎 218.173.139.13 05/26 10:43
dragonfly667: 每餐吃一次雞肉 壽命就少一餐時間 123.195.66.210 05/26 10:43
logitech2004: 一下紅肉會大腸癌白肉現在也會,吃 61.220.50.33 05/26 10:45
logitech2004: 糖也不行乾脆什麼都不要吃 61.220.50.33 05/26 10:45
realmd: 鹽酥雞之類的都沒在怕了 會怕小小雞胸肉 123.194.15.73 05/26 10:45
Lailungsheng: 低能兒研究,每週吃東西早晚會死 27.242.7.44 05/26 10:46
inoce: 健身仔都是打藥打到心臟病發死 跟雞肉無關 49.216.164.68 05/26 10:47
bbc0217: 一週300克 不用健身也隨便超過 42.71.137.134 05/26 10:48
venomsoul: 都是假議題 111.83.209.172 05/26 10:48
james4141989: 雞腿其實是紅肉,雞胸才是白肉 42.74.97.140 05/26 10:48
s203abc: 那貓咪能不能吃 118.232.5.244 05/26 10:48
james4141989: 所以要看部位還有料理方式 42.74.97.140 05/26 10:49
s203abc: 好笑 118.232.5.244 05/26 10:49
pttxo: 營養不均只吃雞肉才會有這種結果吧 騙流量? 114.24.220.90 05/26 10:51
sobiNOva: 高溫阿不會吃舒肥的喔125.229.209.154 05/26 10:51
xBox1Pro: 我看了這些醫學新聞報導發現,他們變數 123.194.40.139 05/26 10:51
Mezerized: 300g根本不用健身 一般人隨便吃都有啊 203.190.19.202 05/26 10:51
stolencake: 喝過水的人都會死亡 111.254.27.245 05/26 10:52
xBox1Pro: 都太多,導致這種比較沒什麼意義,不知 123.194.40.139 05/26 10:52
xBox1Pro: 道是不是新聞轉錄寫得不好 123.194.40.139 05/26 10:52
k63815: 吃啥都會死 隨便啦 等等買炸雞來吃 27.53.115.87 05/26 10:52
chigo520: 雞不能吃紅肉也不能吃 要吃啥?魚? 49.216.185.128 05/26 10:52
forbake1: 還好我都吃香腸,沒事 42.77.231.6 05/26 10:52
s203abc: 吃石斑啦 118.232.5.244 05/26 10:52
s203abc: 香腸ww 118.232.5.244 05/26 10:53
adasin: 吃魚跟你說重金屬 吃蛋跟你說膽固醇 218.173.139.13 05/26 10:53
harry0702000: 到底要吃什麼啦,吃牛豬說紅肉心血 49.214.0.195 05/26 10:53
s203abc: 吃香腸安全個屁 118.232.5.244 05/26 10:53
harry0702000: 管,吃雞現在又一堆毛 49.214.0.195 05/26 10:53
k63815: 雞肉不行 紅肉不行 海鮮會痛風 吃屎算了 27.53.115.87 05/26 10:53
adasin: 吃豆跟你說植物性蛋白效率差 218.173.139.13 05/26 10:53
harry0702000: 吃魚重金屬,吃豬牛心血管疾病,吃 49.214.0.195 05/26 10:54
s203abc: 加工物很勇唷 118.232.5.244 05/26 10:54
harry0702000: 蛋說膽固醇,吃雞又一堆毛,是要吃 49.214.0.195 05/26 10:54
harry0702000: 什麼 49.214.0.195 05/26 10:54
sjr500: 300g??? 42.73.45.172 05/26 10:54
JASONGOAHEAD: 牛豬雞都不能吃了 下一個是啥 114.36.113.4 05/26 10:55
Tendo: 早死 晚死 早晚會死 所以中午吃雞就沒問題125.227.114.201 05/26 10:55
zbar411387: 那我下班去買六包雞胸肉 吃掉 122.116.223.60 05/26 10:55
t72312: 誰會一個禮拜只吃雞 101.8.21.148 05/26 10:56
kelon: 紅肉不行雞肉也不行 == 49.216.40.235 05/26 10:57
PCC2003: 還有什麼吃了不會死的? 27.53.18.231 05/26 10:57
s203abc: 貓咪阿 118.232.5.244 05/26 10:58
Godright: 這個研究滿準的,黑人確實是死亡率最高 101.8.89.19 05/26 10:58
Godright: 的種族 101.8.89.19 05/26 10:58
snow0214: 豪 晚上點份比臉大雞排 49.215.217.121 05/26 10:58
geniusw: 人喝水過量會死 不要喝水 136.226.241.76 05/26 10:58
O10lOl01O: 到底還有什麼東西能吃? 118.171.174.72 05/26 10:58
steven005: 乾 中午來六塊雞分享餐 壓壓精 49.216.192.65 05/26 10:59
windfeather: 屁啦,300g一餐就超過了 118.171.47.21 05/26 10:59
Peter521: 好了啦,事實證明你長不長壽是跟基因有 1.171.154.98 05/26 10:59
windfeather: 最好是這樣死亡風險會上升27% 118.171.47.21 05/26 10:59
Peter521: 關,巴菲特一口炸雞一口可樂不運動有早 1.171.154.98 05/26 11:00
t4lin: 這是叫肥宅不要再自己抱著獨享全家桶雞塊餐 223.137.153.20 05/26 11:00
Peter521: 死嗎? 1.171.154.98 05/26 11:00
O10lOl01O: 只好吃人肉了嗎 好像還沒看過吃太多 118.171.174.72 05/26 11:00
EulerFormula: 喔是喔真的假的 39.15.56.106 05/26 11:00
O10lOl01O: 人肉會出事的文章 人肉吃起來!!☺☺☺ 118.171.174.72 05/26 11:00
Peter521: 黑人壽命低也不是因為吃炸雞,是因為吃 1.171.154.98 05/26 11:00
Peter521: 慶記好嗎 1.171.154.98 05/26 11:00
NikkiNikki: 根據我的研究 會呼吸的人類百年內都 49.216.162.74 05/26 11:01
a8521abcd: 健身仔都低溫舒肥的,不是高溫炸烤, 218.161.40.6 05/26 11:01
NikkiNikki: 會死 49.216.162.74 05/26 11:01
a8521abcd: 不怕 218.161.40.6 05/26 11:01
princeguitar: 垃圾標題 肥宅噁男高潮了 114.46.7.33 05/26 11:01
kanokazurin: 主要問題出在用炸的 223.137.75.105 05/26 11:01
chichung: 不是都舒肥嗎?賊難吃 49.218.210.31 05/26 11:01
veryGY: 牛肉豬肉魚肉就不煎不炸? 114.45.213.181 05/26 11:02
kikujiro: 萊克多巴胺是保健品可以多吃一點111.252.116.147 05/26 11:02
goodboy98: 館長: 我中央廚房最頂的 沒有死亡率 49.216.167.27 05/26 11:03
joygo: 說真的 吃喝除了你每天太誇張 根本沒什麼 49.216.128.143 05/26 11:04
joygo: 影響 49.216.128.143 05/26 11:04
Torpedo9527: 嘿對 看來只剩西北風能吃了 1.173.251.211 05/26 11:04
dannpptt: 一桶炸雞不就超過了 111.82.105.126 05/26 11:05
down24030: 誰健身在吃煎 炸 燒烤的雞肉.. 101.10.82.162 05/26 11:05
winnie55: 一堆健身仔最後也得癌症 49.216.16.42 05/26 11:06
ziso: 危言聳聽 211.72.185.125 05/26 11:06
stmilk: 原始論文不是這樣說,是這個醫生在狗屁 49.182.169.84 05/26 11:07
Gsun: 這什麼鬼研究 台灣人早死光了 雞排大國 114.44.52.12 05/26 11:10
Gsun: 雞絲飯 火雞肉飯 雞腿便當 雞排 鹹酥雞 114.44.52.12 05/26 11:11
s971425: 炸雞+沒青菜的原因吧,倒果為因的標題 101.10.237.92 05/26 11:11
Gsun: 咖喱雞 糖醋雞 唐揚雞 香雞堡 白斬雞 114.44.52.12 05/26 11:12
bnn: 這研究的前兩項跟雞沒有關係... 125.227.13.36 05/26 11:12
Acce0912: 拷貝 那吃一桶炸雞不就死定了 39.12.80.70 05/26 11:12
ewpnawt8: 一週300g是以多少體重的人下去當標準 42.70.53.140 05/26 11:12
Gsun: 說著說著就餓了 午餐叫桶炸雞壓壓驚 114.44.52.12 05/26 11:12
bnn: 你改吃炸豬排煎牛排會一樣致癌 125.227.13.36 05/26 11:12
bnn: 飼料的和重金屬 牛豬也是養殖的 魚的殘留更高 125.227.13.36 05/26 11:13
jupei5566: 紅肉跟雞肉都致癌 是要吃三小 101.10.238.89 05/26 11:13
Catdatfat: 吃一片牛排壓壓驚 39.10.17.51 05/26 11:13
bnn: 至於營養失衡 是你肉以外的東西比較重要 125.227.13.36 05/26 11:13
k798976869: 喝水死亡率100% 怎說 123.110.50.249 05/26 11:15
ayuhb: 吃高蛋白粉好了 42.73.241.43 05/26 11:16
peterisme17: 虎爛 61.222.87.153 05/26 11:16
nobeldd: 好好好 一週300克魚肉呢 223.140.251.46 05/26 11:16
mildred19: 好可怕喔 吃片雞排壓壓驚 42.70.219.59 05/26 11:16
DustinFu: 空氣吸太多也會死,有人吸了90年才死 122.116.197.96 05/26 11:16
DustinFu: 也有人只吸了30年就死了 122.116.197.96 05/26 11:17
showhere: 先問還有什麼可以吃 39.14.73.38 05/26 11:17
black80731: 出事了 39.10.73.105 05/26 11:17
k798976869: 台灣擔心肺癌就好 指數級成長 癌王 123.110.50.249 05/26 11:17
k798976869: 以前是大腸癌第一才要注意吃啥 123.110.50.249 05/26 11:18
k798976869: 現在你得肺癌馬上就死了 吃啥無所謂還 123.110.50.249 05/26 11:19
k798976869: 撐不到得大腸癌的時候哩 123.110.50.249 05/26 11:19
wellstart: 攝取過一氧化二氫的人都會死亡 106.104.69.140 05/26 11:19
babyMclaren: 用煮的還有致癌物嗎185.149.195.105 05/26 11:20
your0207: 這新聞是穿鑿附會吧,醫師是說高溫和加 49.216.129.179 05/26 11:20
your0207: 工的方式,也沒提到健身族群,記者自己 49.216.129.179 05/26 11:20
your0207: 把它加在一起,有夠可笑 49.216.129.179 05/26 11:20
T19871124: 資料來源好為何? 111.83.198.176 05/26 11:21
max205: 推測 毫無實質根據 拉基研究 211.23.144.132 05/26 11:21
d8731400: 我都吃萊豬 沒這個煩惱 106.64.0.191 05/26 11:21
violegrace: 300克隨便就超過吧= = 59.120.114.170 05/26 11:21
RoaringWolf: 說吃雞,然後內文寫炸雞,到底三小 36.234.233.206 05/26 11:25
LightWorker: 大部分的醫學研究都是沒有價值的垃118.231.158.116 05/26 11:25
LightWorker: 圾118.231.158.116 05/26 11:25
starfirerex: 喝水會死 建議少喝 49.215.149.192 05/26 11:26
WTFTank: 吃兩餐雞腿便當就超標了,笑死 110.28.153.245 05/26 11:26
jerry1019: 好險我都吃爌肉 219.68.201.50 05/26 11:26
rickyhoney: 一週300克,才半斤隨便就超標了 101.9.177.162 05/26 11:26
dk2486248: 還好我都吃雞排加珍奶 202.39.231.75 05/26 11:27
a110002211: 喝水致死率100% 27.53.26.54 05/26 11:27
Ayanami5566: 300G隨便都超過 49.216.17.70 05/26 11:28
becksue26: 長期而言,吃不吃都會死亡 114.43.227.124 05/26 11:28
walter5663: 吃魚也有海洋污染塑膠微粒 乾脆什麼都 118.168.28.192 05/26 11:28
walter5663: 來一點 118.168.28.192 05/26 11:29
kkmmking: 天啊 今晚吃鹹酥雞壓壓驚 101.8.241.180 05/26 11:31
azcooper: 人類吃一氧化二氫100年後也是S223.137.100.133 05/26 11:32
brian751204: 以前說白肉比紅肉好 現在白肉也有問 211.75.187.47 05/26 11:33
brian751204: 提 吃素營養少 所以乾脆不吃算了 211.75.187.47 05/26 11:33
catvsdog: 誰屌他 吃紅肉不是死夠快? 魚肉又說有 39.9.96.189 05/26 11:34
catvsdog: 重金屬 都給你包牌就好 39.9.96.189 05/26 11:34
b020candy: 論文報馬仔 106.107.240.26 05/26 11:35
zaqmlp: 健身都水煮雞,這通篇廢話 223.137.212.39 05/26 11:36
wailman: 雞排一塊就超過了? 27.52.32.171 05/26 11:36
tang0710: 雞肉不能吃 紅肉少吃 海鮮重金屬 150.116.47.206 05/26 11:36
funyu5566: 都別吃就不會的病 北七 59.124.67.220 05/26 11:37
hdck: 義大利?維大力啦 125.227.242.24 05/26 11:37
ohya111326: 好可怕喔 等等多吃幾片雞肉壓壓驚 114.24.17.49 05/26 11:38
xxxzxcvb: 智障嗎 健身都是吃水煮的吧 36.229.2.136 05/26 11:39
roy33456: 所以吃義大利麵又健康了? 39.12.144.5 05/26 11:40
Syd: 300克欸 這平常人也超過吧 122.117.97.119 05/26 11:40
PttBladder: 醫生講這話有思考過? 222.250.246.74 05/26 11:41
demon159000: 說這麼多 其實還不是看個人的基因屌 111.82.25.28 05/26 11:41
demon159000: 不屌 你看巴菲特狂喝可樂還不是活很 111.82.25.28 05/26 11:41
demon159000: 久 111.82.25.28 05/26 11:41
foxvera: 無論什麼東西都不能過量... 111.242.169.78 05/26 11:41
demon159000: 有人整天顧飲食顧健康還是罹癌 111.82.25.28 05/26 11:42
demon159000: 有人什麼垃圾食物都吃活好好的 111.82.25.28 05/26 11:42
lewdster: 歐美吃一堆炸雞紅肉都沒怎樣看看就好== 42.77.109.159 05/26 11:43
ymfx000a: 白癡研究+低能媒體 223.139.51.245 05/26 11:43
ymfx000a: 什麼叫「只吃雞」?定義講清楚啊 223.139.51.245 05/26 11:44
ftank183: 夭壽喔 我一周吃五次欸 42.77.55.154 05/26 11:44
Gentile: 那還是去死好了 300克一天就超標 42.73.112.210 05/26 11:45
gg86300: 問那個醫生三餐都吃什麼 61.218.53.138 05/26 11:45
vovoson: 會常吃煎炸烤的人也不會挑雞肉吃吧 123.194.10.194 05/26 11:46
kizajan: 每週300公克?什麼破研究? 114.34.102.156 05/26 11:47
A80211ab: 既然都要死 那就吃開心點想吃的 111.252.221.91 05/26 11:47
mike0327: 營養師嘴裡到底什麼東西能吃 27.52.29.121 05/26 11:48
ifchen0: 只好回去吃麥當勞 101.10.245.249 05/26 11:48
s0450336: 講一下可以多吃的好嗎!每天都在恐嚇 111.71.94.179 05/26 11:48
CandyJuice: 趕緊吃雞排壓壓驚 114.35.74.234 05/26 11:48
Pourquoi31: 健身多半吃水煮或舒肥的吧 這研究結論 223.137.113.39 05/26 11:49
Pourquoi31: 有帶風向到感覺 223.137.113.39 05/26 11:49
Arkurou: 很多網紅醫生明明不是營養學專業,但都很 61.230.107.24 05/26 11:49
Arkurou: 愛針對飲食散播錯誤的迷思。 61.230.107.24 05/26 11:49
nakinight: 太好了 反正做不到 今晚來點肯德基吧 39.14.25.42 05/26 11:50
enskyzuso: 每有 錯了 每個人的死亡率都是100% 60.249.117.48 05/26 11:50
sm905202: 雞:你現在才說...我死多少家人了 60.250.218.181 05/26 11:50
jimbear: 垃圾新聞,劣幣驅逐良幣沒救了 101.12.115.246 05/26 11:51
deity1266: 喝水死亡率100% 101.10.97.150 05/26 11:53
derek625: 我不像植物只靠陽光空氣跟水就能活 59.124.185.200 05/26 11:53
ljm87: 買隻烤雞壓壓驚 101.138.149.28 05/26 11:54
leo255112: 任何食物都不要過量,危言聳聽 42.72.243.83 05/26 11:55

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