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[閒聊] 埼玉的訓練菜單是不是蠻垃圾的

作者ll6a (老成a~)
看板C_Chat
標題[閒聊] 埼玉的訓練菜單是不是蠻垃圾的
時間Fri Jul 24 19:02:11 2026
每天跑10公里 100下伏地挺身 100下仰臥起坐 100下深蹲 事實是一個動作要是能做超過20下就是太輕了 肌肉力量增長幅度肯定停滯 還會浪費大量時間 埼玉的訓練菜單以科學角度來看 是不是蠻垃圾的 0.0.. -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 223.137.188.225 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/C_Chat/M.1784890933.A.021.html
推 KAGOD: 你說的對 垃圾到練出埼玉 07/24 19:02
推 superxmax: 作品裡的腳色都吐槽是普通水準了 07/24 19:03
→ c24253994: ONE老賊我看終章前是沒有打算補充埼玉怎麼變強的 07/24 19:04
推 NoLimination: 唯心世界觀 他覺得有用就真的有用 07/24 19:05
→ RINPE: 對不運動的宅來說夠用了 07/24 19:05
→ dogberter: 重點他從沒中斷過 一直到故事現在都是 只是現在做很快 07/24 19:06
推 pgame3: 你們484忘記琦玉過程看到怪人就會上去扁然後不斷解除限制 07/24 19:06
→ pgame3: 器 07/24 19:06
推 chocoball: 其實他根本可能就怪人這樣 07/24 19:06
推 c24253994: 那你是不是忘記了，傑諾斯也是看到怪人就直接A上去 07/24 19:07
→ pgame3: 小傑最新進度解掉限制器也是直接一個等級上去，不過這樣 07/24 19:07
→ pgame3: 還是蠻不公平就是了，餓狼那類武術的練那麼辛苦一輩子都 07/24 19:07
→ pgame3: 不一定解的掉 07/24 19:07
→ c24253994: 怎麼傑諾斯沒有解除限制器而是被解除手腳你 07/24 19:08
推 MrSherlock: 除了深蹲，其他都是義務役的訓練強度而已 07/24 19:08
→ nodefence: 光頭不就是沒變成怪人的怪人？ 07/24 19:08
→ c24253994: 我當兵的時候就是操埼玉的課表啊，我們還要做交互全蹲 07/24 19:09
→ c24253994: 跳 07/24 19:09
→ pgame3: 英雄怪人 07/24 19:09
→ xbit: 關鍵字（每天），這表示你沒有讓肌肉回復的時間，這訓練新 07/24 19:09
→ xbit: 手根本撐不住只有常年訓練的人才練的起 07/24 19:09
推 newtypeL9: 不能開冷氣比較困難 07/24 19:11
→ c24253994: 我猜到時候一定是這樣演：埼玉老師練功走火入魔怪人化 07/24 19:11
→ c24253994: 過，然後又憑藉著自己的超強心智，強行讓自己恢復成人 07/24 19:11
→ c24253994: 類，於是就變成了這個世界的bug 07/24 19:11
→ pgame3: 小傑解掉限制器直接大破狀態拆完一票更強的機神軍團不過 07/24 19:11
→ pgame3: 手腳又被拆光了，真的對傑諾斯很壞欸 07/24 19:11
→ c24253994: 小傑變強了喔？！我該補番了…. 07/24 19:12
→ pgame3: https://i.mopix.cc/SyX7Lc.jpg 07/24 19:13
→ pgame3: 全部s英雄等級 07/24 19:13
推 orange077: 我只認可不開冷氣這點 太煎熬了 07/24 19:15
推 jeff235711: 吃三餐 睡覺不吹冷氣 三個100 三年不間斷 07/24 19:15
推 gsock: 正常人這樣玩皮質醇炸裂 根本不會變強 07/24 19:17
→ pgame3: 目前走琦玉那樣短時間反覆強拆限制的只有餓狼？ 07/24 19:17
推 syk1104: 確實，你們倆互毆一拳試試看，我賭你贏 07/24 19:20
推 gpxman77: yt有分析跟著做的人身體檢查 07/24 19:22
推 RoaringWolf: 比每日感謝揮拳還難 07/24 19:35
推 honey4617912: 我在IG上看到有個大叔照這菜單做 本來是個肥肚大叔 07/24 19:39
→ honey4617912: 現在變成肌肉男馬拉松跑者... 07/24 19:39
推 qweertyui891: 每天跑十公里很強了 07/24 19:42
→ Scarlett888: 我看有人跟著做都有變強呀 07/24 19:43
推 tatty5566: 我覺得很強啊 像我都少一個0 07/24 19:52
推 ldsdodo: 要做到變禿喔，肯定是你姿勢不對，代償了 07/24 19:59
推 engelba: 有個中國大叔照者走 從啤酒肚變成全馬選手... 07/24 20:01
推 qwe1487738: 你先跟著做看看 07/24 20:03
推 zeus7668: 說簡單的你就做看看 每天10K跑到你哭出來 07/24 20:05
推 Cuchulainn: 當執著於菜單強度 就失去了變強的初心 07/24 20:05
推 AdmiralAdudu: 每天10K跟另外兩項難度完全不同 07/24 20:08
→ AdmiralAdudu: 另外三項 07/24 20:08
→ charlietk3: 餓狼以博士理論來看他問題是正常狀況上限太高反而練 07/24 20:10
→ charlietk3: 不破限制 07/24 20:10
推 supersusu: 不要對搞笑卡通認真 照這菜單練不是很強 很閒倒是真的 07/24 20:12
推 mc2834: 還要練到禿頭 07/24 20:16
推 chichung: 不是有人一天一萬拳練超壯 07/24 20:20
→ kusotoripeko: 那個世界，做什麼太誇張就會變怪人阿，禿頭怪人 07/24 20:26
→ kusotoripeko: 還有作者已經是作畫怪人 07/24 20:26
→ ILike58: 那只是要凸顯埼玉的誇張，其實打完波羅斯就差不多了，應 07/24 20:33
→ ILike58: 該是要畫埼玉為什麼成長才符合作品的名稱吧。 07/24 20:33
推 Yoshikage: 啊不是一開始就被吐槽是普通水準了== 07/24 20:37
推 shami730528: 難的是每天吧 沒時間回復 也沒那麼多耐心持續 07/24 21:43
推 jaeomes: 他的不間斷是越做越快 看起來後來也沒分組間一氣呵成 07/24 22:30
推 jacksp: 不間斷才是重點 代表他打破限制器的行為沒有結束 07/24 22:37
→ jacksp: 卡了3年的BUG 07/24 22:37

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[鳴潮] 這莫寧到底偷塞了多少錢啊？ - 希洽 - PTT.BEST 批踢踢爆文
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shinobunodok  ·  希洽 C_Chat  ·  6小時前

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