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[閒聊] ViVi的起床小技巧 設10個間隔1分鐘鬧鐘

作者Audrey23 (奧德麗)
看板C_Chat
標題[閒聊] ViVi的起床小技巧 設10個間隔1分鐘鬧鐘
時間Mon Feb 9 22:57:11 2026
https://i.imgur.com/3vwf8Bx.jpeg VV表示這樣很有效 基本上都可以成功讓大腦醒過來 是說這樣跟按10次貪睡差別在哪= =？ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 51.89.137.150 (英國) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/C_Chat/M.1770649033.A.2F1.html
→ gn01102368: 按貪睡有很高機率會關掉鬧鐘 02/09 22:58
推 kureijiollie: 貪睡還是有可能睡死 02/09 22:58
→ kaj1983: 不如把鬧鐘放在很難按掉的地方 02/09 22:58
→ kureijiollie: 我自己是三次 02/09 22:59
推 joe123456963: 我是四個 02/09 22:59
推 devidevi: 按貪睡，不小心按成關掉 02/09 22:59
推 amsmsk: 我也是耶 02/09 22:59
→ kaj1983: 只是這招對有些不在意吵的人沒用 02/09 22:59
→ amsmsk: 就補一下補一下看差不多時間起來這樣 02/09 22:59
推 magustale: 要放在爬起來才能關掉的地方 02/09 22:59
→ amsmsk: 缺點是太晚睡會很不爽 02/09 23:00
推 guogu: 我目前用app 要算5題數學才可以關鬧鐘 02/09 23:00
推 kureijiollie: 傳統那種敲的鬧鐘才好用 只是怕沒電 02/09 23:00
推 ataky: 幾次後就把手機往牆摔了 02/09 23:02
推 egain: 沒有用 我已經練成能解開3題數學題關掉鬧鐘 醒來後全無印象 02/09 23:02
推 bmaple730: 可以設定全部風格差距很大的鈴聲 02/09 23:02
推 gg0079: 一定得起床按的地方加上一響就是死線 這樣想賴就是沒了 02/09 23:03
推 laugh8562: 我鬧鐘有3個時間點 最後1個是第2個的30分鐘後 這樣按掉 02/09 23:04
→ laugh8562: 第2個時知道自己還有30分鐘能睡 這樣按第3個時會更甘願 02/09 23:04
→ laugh8562: 起床 我自己覺得 02/09 23:04
推 kureijiollie: 設定成家人的聲音 夭洗陰啊 02/09 23:04
→ HKCs: 沒用 醒來後會一次按掉10個 倒回去睡 02/09 23:05
推 sskent: 之前把鬧鐘放在箱子裡上鎖，鑰匙在客廳 02/09 23:05
推 kaj1983: 直接定在死線不就好了？這樣起來就不會想賴床 02/09 23:05
推 easyfish: 跟我一樣 結果被室友幹譙 02/09 23:05
→ laugh8562: 傳統鬧鐘那個是叫全家起床吧== 02/09 23:05
推 SydLrio: https://youtu.be/KUOGEFu7qLw 02/09 23:06
→ kaj1983: 給自己太多充裕的時間就會想賴XD 02/09 23:06
推 sasadog: 設一個就好 敢睡死公司自然會懲罰你== 02/09 23:06
推 pansquarl: 貪睡可能響了幾分鐘你才按掉，但設10個就是要你沒辦法 02/09 23:06
→ pansquarl: 睡 02/09 23:06
推 a2156700: 懂了 睡眠不足 02/09 23:07
推 zizc06719: 剛開始有用，後來想睡還是會繼續睡 02/09 23:08
→ coffeedemon: 買一個任天堂鬧鐘還不錯 睡回去還要把你吵回來 02/09 23:09
→ spfy: 我很久不用這方式了 潛意識會有"反正保險閥還很多 繼續睡" 02/09 23:11
推 guogu: 10個我是覺得沒算數學有用 真的關習慣根本不用思考 02/09 23:11
→ spfy: 用howhow起床法啦 就睡阿 繼續睡沒關係 反正你這輩子就這樣 02/09 23:13
→ spfy: 就算起床也只能撿角啦 沒用的廢物 睡阿 02/09 23:14
推 taiautumn: 數學超有用 看到根號要算才能關就醒了... 02/09 23:15
→ SCLPAL: 真的要睡 我都不知道有響=w= 02/09 23:16
推 willytp97121: 其實這樣那賴的那幾分鐘等於沒睡 真的要回籠起碼要 02/09 23:18
→ willytp97121: 睡十幾二十分鐘才算有效 02/09 23:18
推 teresa4785: 試過，結論是我會直接打開鬧鐘把後面的關掉繼續睡( 02/09 23:19
推 streakray: 跟我一樣，但我成功養成在吵雜環境下睡眠的能力 02/09 23:21
→ ethan0419: 設那麼多根本就是要回去睡的 02/09 23:25
推 yovis000: 我自己的經驗是真的很累的時侯後面幾個鬧鐘就會自動忽 02/09 23:29
→ yovis000: 視了，所以我選擇一個鬧鐘響了就跟吐司一樣彈起來 02/09 23:29
推 gn0111: 這樣搞更累 除非是真的有甚麼重要的事不然寧願在睡久一點 02/09 23:29
→ kamisanma: 只是還睡不夠死而已 02/09 23:31
推 RamenOwl: 以前也是 久了就會忽略鬧鐘 02/09 23:41
推 cool8418: 不管多累睡多少 我都會在鬧鐘響之前就起來 02/09 23:42
→ terry12369: 一定要起來才會這樣設 02/09 23:42
推 max860115: 我也都設好幾個 但都第一個就起來了 剩下是我在床上滑 02/09 23:44
→ max860115: 滑手機順便清醒腦袋時 以防我不小心睡著用的 02/09 23:44
推 minie0114: 手機螢幕面朝下 放在耳朵旁比較有效 02/09 23:49
→ minie0114: 然後鈴聲要換 同樣的用太久會習慣 02/09 23:50
推 Hyouri: 其實設這麼多會有反效果 忘記自己關了幾個 然後就 02/09 23:50
→ Hyouri: 大概最多三個左右 然後還可以最後一個用不同鈴聲 02/09 23:51
→ CYL009: 騙人 還不是照睡 02/09 23:56

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