推 tinysun : 推 你的精神很棒 你要繼續加油 07/02 22:28
推 bm1041644 : 推 心路歷程 恭喜重生07/02 22:28
推 asdfzx : 老大～～～07/02 22:29
推 benson1212 : 復健真的超辛苦 即使願意付出所有努力訓練 但是傷就 07/02 22:30
→ benson1212 : 是急不了 要慢慢來 太努力甚至會反效果07/02 22:30
推 GordnHayward: Kobe真的太猛了 精神力無與倫比07/02 22:31
推 wang1209 : 兄弟你很棒，感謝分享！ 07/02 22:32
推 crazycarter : 球友一個很普通的上籃 回防走了兩三步突然就炸掉了 07/02 22:32
推 easonliou : 這樣老詹真的身體素質是頂中頂的07/02 22:32
→ crazycarter : 大概花了一年多還有看到他回來打 不知道能不能全力07/02 22:33
→ crazycarter : 跳就是. 07/02 22:33
推 dannywei0318: 謝謝你的分享07/02 22:34
推 lucluc : 文筆真好，完全能體會到艱難的復健過程07/02 22:35
推 whoolan : 好可怕喔 感覺我也會突然斷掉 07/02 22:36
推 kuff220 : 推分享 復健過程寫的很好耶07/02 22:40
推 TristyRumble: 推07/02 22:41
推 deadeyedan : 感謝分享 07/02 22:41
推 kissung : 南無阿彌陀佛～～健康平安07/02 22:42
推 tarantula32 : 帥07/02 22:42
推 apoda : 推 祝身體一切安好 健康07/02 22:47
推 gtq : 啃看到你寫完後我腳跟都痛了心理作用XD07/02 22:47
推 gg8n8nd34ss : 看過一個說法 就是這些頂級運動員都是在挑戰人體的07/02 22:48
→ gg8n8nd34ss : 極限 能夠打到退休都沒大傷的身體素質大概是人類P 07/02 22:48
→ gg8n8nd34ss : R99.999的存在07/02 22:49
推 cowbaya : 推07/02 22:50
推 rotttttt : 辛苦惹 07/02 22:52
→ since8675 : 老大QQ 看來這世界唯一能夠跟神抗衡的...就只有直07/02 22:52
→ since8675 : 升機了...07/02 22:53
推 HotMike : 很精彩的分享 彷彿自己是傷者 加油 07/02 22:54
推 dadidi : 謝謝分享 真男人 07/02 22:56
推 ihczfu : 推 這系列文看下來都覺得腳開始痛了07/02 22:57
推 J19911209 : 要推07/02 22:57
推 chiou3df : 推你也推Kobe 07/02 22:59
推 dati : 復健過程真的是慢慢來比較快，想到從180度慢慢彎回907/02 23:04
→ dati : 0度的歷程，眼淚都快掉下來了，每次換石膏要多凹一07/02 23:04
→ dati : 度都是用盡全身的力氣和眼淚換來的 07/02 23:05
推 tPA : 推07/02 23:05
推 philo31 : 謝謝分享，中期開始變得好複雜….07/02 23:05
推 jcjcjcjcjc : 推 Respect 07/02 23:11
推 rayli1224 : 推 努力過的人都說戰士07/02 23:11
推 Muscleyun : 想問，跟腱斷裂會是本來已有部分撕裂了嗎？如果是07/02 23:13
→ Muscleyun : 的話，單純好奇球員有沒有辦法透過日常檢測來避免07/02 23:13
→ Muscleyun : 跟腱斷裂這種可怕的傷病07/02 23:13
推 ilovet : 推 加油07/02 23:14
推 ralpoph : 推 07/02 23:15
推 stitch599 : 請問物理治療師可以推薦嗎？07/02 23:15
推 EASON0213 : 推用心分享...07/02 23:16
推 HeeroXRelena: 推，且大推最後一句。 07/02 23:19
推 aweijin : 推一個分享07/02 23:23
推 Realism : 感謝你的分享，我也是ACL+半月板部分切除的復健過07/02 23:24
→ Realism : 來人，你的心情完全能理解 07/02 23:24
推 jOnHaa : 寫得引人入勝，推一個 07/02 23:26
推 ila9970 : 看完感同身受，這傷不好處理，恭喜你治療結束07/02 23:27
推 kentling : 推~大傷過後重出江湖真是完全令人尊敬07/02 23:28
推 whhw : 推 07/02 23:33
推 tweence :07/02 23:38
推 laputaca : 老大！！07/02 23:42
推 BrokenYume : 推 07/02 23:45
推 Aether13 : 我自己也是受傷常客 但不是大傷 看這系列每篇都滿難07/02 23:46
→ Aether13 : 過的 只能文字祝福…07/02 23:47
推 black33689 : 看多了現在連自己打球都很怕.. 07/02 23:48
推 YU0158 : 幹好恐怖 不敢走路了07/02 23:48
推 ddog1010 : 越看越不敢打球…07/02 23:52
推 t340081231 : 辛苦了 一定很不好受07/03 00:05
推 awaycyn : 優質好文07/03 00:07
推 deathtrap : 所以我才說，阿基里斯斷掉是重練07/03 00:08
推 rickykobe : 我左膝ACL斷過重建 最近跟腱撕裂傷 保守治療中 07/03 00:08
→ rickykobe : 加油 我是不敢劇烈運動了 只希望生活不影響就好07/03 00:08
推 keypad : 推 大大真有那個意志力07/03 00:09
推 soulboy330 : mamba out 07/03 00:10
推 NowQmmmmmmmm: 打籃球就很容易腳部大傷的運動，真的要打不要打太激07/03 00:13
→ NowQmmmmmmmm: 烈打養生籃球就好了07/03 00:13
推 s6212david : 看完覺得腳後跟涼涼的 07/03 00:15
推 ghostxx : 健康真的很寶貴 07/03 00:21
推 tfoasy : 推07/03 00:21
推 agb202214 : 推07/03 00:43
推 bruce523 : 推大大精神 祝你一切平安順利 07/03 00:44
推 alan155511 : 想你了老大07/03 00:52
推 ganhua : 推07/03 01:00
推 Sadan : 硬漢 07/03 01:01
→ VIATOR : Kobe跟腱斷裂，還去罰球可能導致他復原不佳07/03 01:20
→ VIATOR : 悲劇英雄似乎讓人敬佩，但聘強不值得推崇07/03 01:24
他術後復原不佳，主因不會是傷後去罰球
而是
1. 沒有一個案例是阿基里斯腱斷裂後可以回復原狀
2. Kobe八個月重返球場，KD則是17個月
3. KD傷的不是啟動腳
硬要說逞強，可能是Kobe太急著復出回到球場
※ 編輯: skychen (101.12.162.83 臺灣), 07/03/2025 01:28:43
推 Caryniko : 祝福你，敬佩你的毅力 07/03 01:32
推 frank836 : 佩服!努力過的人都是戰士! 07/03 01:58
推 hugram : 加油！ 07/03 02:03
推 leaveleft : 你是平常打球很激烈嗎？變向急停之類的，我的年紀 07/03 02:13
→ leaveleft : 可能跟你差不多，我看著身邊的球友受傷，韌帶撕裂 07/03 02:13
→ leaveleft : 什麼的，我也不敢打太激烈的球了，站在外線，內線 07/03 02:13
→ leaveleft : 給年輕人去衝了... 07/03 02:13
→ kai3368 : 他的薪水跟後援團隊很強大 07/03 03:33
推 penguine33 : 推 07/03 03:45
推 seanyhw : 推！ 07/03 04:15
推 Leo0923 : 推分享 加油!! 07/03 04:46
推 Miyanishi25 : 推薦這篇文章 07/03 06:56
推 PaulPierce34: 推分享 想想自己打籃球沒碰過大傷 算幸運了 07/03 07:08
→ PaulPierce34: 打到35歲覺得不適合再打激烈籃球 就乾脆不打了 07/03 07:21
→ PaulPierce34: 覺得打養生籃球沒什麼意思07/03 07:21
→ PaulPierce34: 現在想想 若繼續打 也有機會受傷吧07/03 07:23
也有聽過一說，因為身體記憶是記得人生最巔峰的那個出手點，但是因為年紀造成體質與
肌肉衰退，而造成記憶與身體的落差，進而讓韌帶過度延展去試圖追尋那個出手點，而造
成斷裂。
推 asher02 : 推分享07/03 07:37
推 jimmytaipei : 感謝分享07/03 07:44
※ 編輯: skychen (101.12.162.83 臺灣), 07/03/2025 07:49:02
推 qscNERO : 推 07/03 07:47
噓 wateryc : 所以我現在不打籃球就是這樣，然後你腳出問題還自 07/03 07:54
→ wateryc : 己開車？？？？我對這點很疑惑 07/03 07:54
我當時只覺得我車子停河濱，動完手術復原再牽車可能要幾個月了，
停車費繳不繳的起是一回事，車子會不會被幹走更讓我擔憂，
加上明天還要開車載小孩上學，所以才硬開車回去
雖然我傷的是左腳，右腳開車完全沒問題，等到停車的時候就痛苦了
因為我的手剎車是用左腳踩的，根本不可能踩下去，
大概是復健了四個月後，才能重新用傷腳踩手剎車
推 nolander : 佩服，加油 07/03 07:57
推 umum29 : 感謝分享 我自己這個年紀都不打對抗了 就是怕受傷 07/03 07:59
推 mangojocker : 他是斷左腳 右腳可以踩啊 07/03 08:01
→ mangojocker : 怎麼不能開車 07/03 08:01
→ allse1032 : 受傷過就不要激烈運動了啊又不是職業球員 07/03 08:08
推 studylance : 推分享，你寫得真好 07/03 08:16
推 s891234 : 感謝分享 07/03 08:22
推 ovaka : 非常詳細的心得 了不起 也給Kobe一個讚 07/03 08:34
→ ovaka : 前中後期 心路歷程:就是不斷地懷疑自我XD 07/03 08:35
推 justaID : 推 完整親身經歷和心路歷程分享 文筆也很棒 07/03 08:40
推 Beantownfan : 好文推 07/03 08:56
推 StephonA : 某樓你要疑惑的是，你是不是雙腳開車？ 07/03 09:05
推 jack8759 : 推,加油! 07/03 09:22
推 monkey0135 : 推 可以感受到復健時要克服心裡挫折多不容易 07/03 09:38
推 howard841013: 寫得好深刻 看了全身跟腳都好不舒服 07/03 09:44
推 weebeer626 : 推分享 07/03 09:44
推 solomon55987: 感謝分享 看的過程心也跟著揪一下 07/03 09:46
推 darkreborn : 推 07/03 10:01
推 wainkid : 加油 生命的鬥士 熱愛運動就是給推~ 07/03 10:03
※ 編輯: skychen (60.251.52.42 臺灣), 07/03/2025 10:42:23
推 ediward : 推你跟老大!!!!! 07/03 11:16
推 source0209 : 推 07/03 11:36
推 maxliao : QQ 07/03 11:55
推 tenpmathome : 推 07/03 12:01
推 wade0408 : 推推 07/03 12:15
推 wateryc : 靠腰不是你自己寫說右腳往前踏一步聽到啪一聲嗎我 07/03 12:20
→ wateryc : 才以為你斷右腳了啊想說這麼猛腿斷了還能踩油門 07/03 12:20
對，我就是覺得我跨出去的是右腳，怎麼斷的是左腳
後來復健才好好理解，右腳跨出去的力量是用左腳推進的
※ 編輯: skychen (60.251.52.42 臺灣), 07/03/2025 12:23:26
推 dsp : 看到你的分享，更加覺得自己打到35就不打是對的， 07/03 12:22
→ dsp : 不然依照我年輕175可以原地抓框的彈性，應該受傷也 07/03 12:22
→ dsp : 是遲早，當時是看到kobe斷掉，還有自己有天連續霸 07/03 12:23
→ dsp : 場快兩小時吧，當時還有在騎自行車跟重訓，體耐力 07/03 12:23
→ dsp : 都很好，但忽然間阿基里斯感到痛痛的，趕快下場休 07/03 12:23
→ dsp : 息，後來應該是沒有斷掉，就不打球改騎車了，畢竟 07/03 12:23
→ dsp : 不能跟年輕一樣飛翔，打起球來就覺得上了點什麼。 07/03 12:23
→ dsp : 少了點什麼 07/03 12:23
推 qbaow : 推分享 07/03 12:54
