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[問題] 130g的40元烤鯖魚，CP值比雞胸肉高？ 最近發現 某超市130g的烤鯖魚 只要40元 而旁邊的雞胸肉100g要價59元 網購雞胸肉也要40幾元 那是不是選烤鯖魚 比較划算？ 一次拿2個 隔天還可以加熱補充蛋白質？ 請問各位健身達人 怎麼看？ -- 可是它有點薄鹽 有人反應小鹹？ 我昨天用電鍋加熱 感覺味道還OK？ 網購雞胸肉、菜市場雞腿肉、超市鮭魚及烤鯖魚，最近都這樣輪流吃：） 全聯也有烤秋刀魚（遠洋3號$2入190g 50元 從小時達/美味食堂/烤物 就可以看到 這個 https://i.imgur.com/a3Qn1X7.jpeg 份量比較
boards  ·  健身 MuscleBeach  ·  3天前
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