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[問題] 健身圈真的有在用猛健樂嗎 猛健樂剛出時 一堆網紅醫生狂推 不知意圖是什麼 推到連副作用都說可以無視真的黑問 誰會相信一種藥毫無副作用 講到健身房要倒光了 沒人練肌肉 打了猛肌肉會長出來且變瘦 但實際認識練得屌的教練 網紅 甚至健身房厲害的素人 這些人都對猛健樂沒興趣 跟外面實在差異很大 對猛健樂有興趣的多半是那些瘦不下來 為了瘦身上健身房 也不知自己在練什麼的人 想要走捷徑才打猛健樂的 有人身邊真的身材好的教練或素人有在用嗎 --
[問題] 健身圈真的有在用猛健樂嗎 - 健身 - PTT.BEST 批踢踢爆文
[問題] 健身圈真的有在用猛健樂嗎 - 健身 - PTT.BEST 批踢踢爆文 2
TSLA5566  ·  健身 MuscleBeach  ·  2026-03-08
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Re: [討論] 萵苣是不是很猛 萵苣經營策略是對的 80 20法則到哪都適用 長期運動的人只有20% 那20%也不見得會使用健身器材 實際重量訓練的人更少 但萵苣瞄準的是那80%的人 甚至部分20%覺得地點方便 器材設備鳥他們能接受 這80%的人並不是真的想運動 只是要一個”有在運動的感覺” 幻想自己健康 有瘦 有個正向的人生 萵苣抓到這些人的想法 也樂於賣夢給他們 儘管高額教練課去按摩 聊天 泡澡 他們會員還是樂此不疲 連健工贊助一堆健美選手 雖不如成吉 但各項器材還是專業 都不得不進一堆有氧器材和一堆有氧課了 甚至還有女性專區 裝潢
Re: [討論] 萵苣是不是很猛 - 健身 - PTT.BEST 批踢踢爆文
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TSLA5566  ·  健身 MuscleBeach  ·  2025-11-16
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[問題] 不收槓片及啞鈴橫放啞鈴塔 如題 這兩個行為都是我很難理解的asshole行為 我實在很不想以偏概全歸咎某間健身房 但我自己經驗都是小間的社區型和….萵苣 屢試不爽 1. 不收槓片 這行為還好理解 偷懶不想收刻意為之 上一個人也沒收 抑或是新手不懂禮節 無論哪種原因 都還算好理解這行為 雖然真的很asshole 但健工 成吉是幾乎沒看過 2. 使用的啞鈴橫放啞鈴塔上 這行為超莫名其妙 橫放的啞鈴違反手順 更難拿取 配上高度更不好拿 為什麼不把啞鈴拿到自己的bench去做？ 拿到自己的bench就算當八爪章魚也ok 反正遞減組人家就是
TSLA5566  ·  健身 MuscleBeach  ·  2026-01-05
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