[問卦] 人生很迷惘45歲一事無成該怎麼辦

作者wavexin0214 (目標存到5張100元)

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標題[問卦] 人生很迷惘45歲一事無成該怎麼辦

時間Fri May 15 10:00:43 2026

沒有在玩股票也沒錢玩(看我ID) 今天又去買900cc的咖啡今晚又睡不著了(95%) 我對咖啡因重度過敏每天都只睡4小時身體一堆病痛有思覺失調躁鬱症恐慌強迫社交恐懼每天都躺在床上思考人生的意義每天早上看MLB 晚上看中華職棒我支持富邦悍將心理諮商也做了已經諮商20年了完全沒有效我拒絕工作也拒絕運動 -- 戒咖啡戒運彩 5/16開始第1天希望能成功 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 49.158.79.147 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Gossiping/M.1778810447.A.4B5.html

→ jimlexus: 多數人皆如此，尋找到自己的一片天即可 59.115.65.123 05/15 10:01

→ bill403777: 從一天睡滿八小時開始努力 114.140.64.30 05/15 10:01

→ ryan0222: 很棒啊,已經不可能再慘了,擔心個屁 49.214.2.69 05/15 10:02

推 RisingTackle: 健康的活著就很棒人生不需與人比較 218.34.137.182 05/15 10:02

→ vdml: 不要去思考那沒用只會讓你鑽牛角尖 60.248.143.146 05/15 10:02

推 ab4daa: 到228尋找人生意義 111.82.112.15 05/15 10:02

→ s203abc: 50歲就好了，習慣了180.176.179.211 05/15 10:02

噓 derrick1220: 交男友 61.71.74.51 05/15 10:02

推 pdz: 沒關係明年就不會覺得45歲一事無成了改46 60.250.128.157 05/15 10:03

→ RisingTackle: 因為你只會看到人家光鮮的部分 218.34.137.182 05/15 10:03

→ vdml: 在現實一步一步走活在當下 60.248.143.146 05/15 10:03

→ ieoboy: 給自己設定一些小目標，從小目標建立自信223.143.224.194 05/15 10:03

→ ryan0222: 蛤？還會變壞？那表示還不是最慘,那你 49.214.2.69 05/15 10:03

→ ryan0222: 擔心個洨 49.214.2.69 05/15 10:03

→ a7788783: 人生為什麼要有目標呢？ 42.71.179.108 05/15 10:04

噓 k385476916: 一起跳敢不敢 27.242.222.14 05/15 10:04

推 archon: 你浪費太多時間思考人生的意義了 125.227.30.252 05/15 10:05

推 Joyang777: 去非洲當志工你會發現你其實已經過得223.137.139.130 05/15 10:05

→ Joyang777: 很好了223.137.139.130 05/15 10:05

→ archon: 20年諮商的錢存起來也該有張台積電了吧 125.227.30.252 05/15 10:06

推 ShowMeH: 不只你，很多人那一步永遠踏不出去。 101.9.37.253 05/15 10:06

推 lpwerok: 死了全帶不走啊一事無成反而不執著痛苦 110.28.56.205 05/15 10:06

推 ArSaBuLu: 可以參考吉涼吉影的作息與睡眠方式 49.218.251.248 05/15 10:07

推 weiye: 如果拒絕運動的話，就找可以讓自己專注的 106.64.152.151 05/15 10:07

→ weiye: 事情來做。 106.64.152.151 05/15 10:07

噓 t127147157: 肛他啊 42.77.90.225 05/15 10:07

推 jaju: 想活沒錢想死沒膽建議丟掉手機會比較快 49.217.121.160 05/15 10:09

→ Newtype: 先打一發 61.227.201.121 05/15 10:09

→ jaju: 樂 49.217.121.160 05/15 10:09

推 Fukker: 建議你絕食30小時看看 49.214.15.169 05/15 10:13

推 zephyr105: 沒救了223.137.135.237 05/15 10:14

推 fq1l4i: 我跟你講喝完咖啡腦袋會更停不下來 223.137.19.102 05/15 10:15

→ fq1l4i: 我只有工作必要的時候才會抓幾顆咖啡豆咬 223.137.19.102 05/15 10:17

→ fq1l4i: 一咬配白開水吞下去 223.137.19.102 05/15 10:17

推 lmf770410: 找事情做比方說學畫畫學語言 223.143.213.94 05/15 10:17

推 griffon569: 去流浪動物之家當志工？ 174.62.105.138 05/15 10:17

→ lmf770410: 拒絕運動沒關係學應援舞跟著跳反正 223.143.213.94 05/15 10:18

→ lmf770410: 你有在看棒球身體動一動應該可以吧 223.143.213.94 05/15 10:18

→ fq1l4i: 沒工作的時候絕對不要碰咖啡越喝越焦慮 223.137.19.102 05/15 10:18

推 luciful3: 我也在啃老，想辦法走出去 42.71.9.227 05/15 10:22

→ shwkz: 都失眠了還喝咖啡...八成是肥宅 150.117.216.14 05/15 10:22

推 Lige: #1eeyRCzJ (WomenTalk) 49.214.7.231 05/15 10:22

推 cms6384: 去當志工先讓自己有責任有個目標 117.56.213.250 05/15 10:23

推 tzboy: 建議每天念一遍心經回向你要的項目 1.174.71.10 05/15 10:24

推 luciful3: 看心理醫生 42.71.9.227 05/15 10:24

→ Lige: 人生一事無成沒關係，意義是自己賦予的，體 49.214.7.231 05/15 10:24

→ Lige: 驗是自己感受的；但站內信罵人不可取。 49.214.7.231 05/15 10:25

推 addog74: 投胎再抽一次天堂樂透啦114.136.138.150 05/15 10:25

推 dlcay: 看起來是沒救了 101.8.233.190 05/15 10:25

推 TECHMONSTER: 好爽整天看棒球 49.217.204.240 05/15 10:25

→ shwkz: 每天都躺在床上思考人生的意義 ← 浪費時間 150.117.216.14 05/15 10:27

→ hectorbibby: 去跑馬拉松就好啦223.136.118.113 05/15 10:28

→ adios881: 我差不多162.120.248.112 05/15 10:29

→ shwkz: 我認識一個精神病的也是晚上都不睡... 150.117.216.14 05/15 10:30

推 larsnor: 你的問題是明明知道哪些是錯的卻不執行 39.1.32.167 05/15 10:31

推 JC910: 睡不著就去當大夜保全啊 49.214.8.165 05/15 10:31

→ shwkz: 目前在醫院裡療養他爸跟我說的 150.117.216.14 05/15 10:31

→ shwkz: 特點什麼都不想做什麼都等著別人幫他做 150.117.216.14 05/15 10:32

→ shwkz: 然後晚上就會睡不著白天卻睡到下午 150.117.216.14 05/15 10:33

推 flydogzzz: 你的限制就只能看活多久 49.215.225.235 05/15 10:34

推 SeaForest: 有沒有考慮到烏克蘭打仗 223.139.58.214 05/15 10:35

→ shwkz: 有去做過大夜保全結果睡著被開除 150.117.216.14 05/15 10:36

→ shwkz: 我認識的那個也跑去做大夜保全 150.117.216.14 05/15 10:36

→ shwkz: 是不是很搞笑工作時就會睡著 150.117.216.14 05/15 10:36

→ Zoro80298: 別迷惘過一天是一天只能這樣223.139.125.228 05/15 10:36

→ shwkz: 精神病就是這樣自制力很差...被逼就崩潰 150.117.216.14 05/15 10:37

→ HONNE: 不是上個月PO下個月滿47歲? 223.137.115.92 05/15 10:38

→ junibookye: 吃喝拉撒睡正常203.204.172.224 05/15 10:40

→ shwkz: 這種人吃喝拉撒都很正常共同點是懶 150.117.216.14 05/15 10:41

→ shwkz: 睡當然不正常跟遊民一樣... 150.117.216.14 05/15 10:41

推 lime1207: 聽起來好像很爽的炒股族 42.77.53.200 05/15 10:44

推 nanco5566: 痛苦是比較出來的可以參加陌生人的喪 42.73.41.61 05/15 10:45

→ nanco5566: 禮 42.73.41.61 05/15 10:45

→ nanco5566: 或是去喜憨兒烘培坊長照機構 42.73.41.61 05/15 10:46

推 Ahtram: 活著就是勝利，日子想著過舒服點就好 223.138.70.216 05/15 10:46

推 ceca: 打手槍..現在打手槍的成本很低. 114.35.187.97 05/15 10:48

→ ceca: 幹,是誰在推跑馬拉松的. 114.35.187.97 05/15 10:49

→ ceca: 馬的昨天第五雙跑鞋到家了. 114.35.187.97 05/15 10:49

→ ceca: 跑馬拉松成本比打手槍高那麼多. 114.35.187.97 05/15 10:49

推 hecaton: 作息正常點，有空找個跑步機坡度10走一走 61.230.193.132 05/15 10:50

→ hecaton: 身體好了再想其他的，這些都不行就等死吧 61.230.193.132 05/15 10:50

→ k798976869: 過超爽吃吃喝喝玩股票東南亞旅遊 123.110.50.249 05/15 10:51

→ k798976869: 不用工作就贏了贏過資本主義 123.110.50.249 05/15 10:53

推 karst10607: 動物之家做志工放風狗和打掃衛生，幫 114.142.44.247 05/15 10:56

→ karst10607: 推貓咪認養，有事情做人就不會焦慮不 114.142.44.247 05/15 10:56

→ karst10607: 安 114.142.44.247 05/15 10:56

推 jimling2001: 加油220.128.240.146 05/15 10:57

推 henry200323: 有這一些問題的一律推薦去追星223.140.133.172 05/15 10:59

→ cga423: 先養成10點睡6點醒的習慣睡前四小時別攝 61.64.4.14 05/15 11:00

→ cga423: 入熱量中午後別喝咖啡 61.64.4.14 05/15 11:00

→ daye2012: 先打手槍振奮一下 106.64.128.244 05/15 11:03

推 qqhappyPIG: 去c 42.77.238.124 05/15 11:03

推 gk1329: 有病要看醫生 ptt不是醫院 ok= =？ 39.9.240.244 05/15 11:06

→ k2872869: 想想虛歲46 沒差啦 39.15.65.209 05/15 11:07

推 PeaceBoy: 等轉生 124.9.117.85 05/15 11:11

推 DustinFu: 無病呻吟你就是過太爽 39.9.101.251 05/15 11:17

推 DustinFu: 真的積極進取的人會反思困境去改進 39.9.101.251 05/15 11:19

→ DustinFu: 你知道但卻還是擺爛 39.9.101.251 05/15 11:19

→ chichung: 打坐看看 49.216.184.252 05/15 11:21

推 zoelysai: 你只要想想有人20歲以下走掉就覺幸福了 49.218.247.131 05/15 11:21

→ chchang0915: 很爽每天做自己喜歡的事 49.215.97.37 05/15 11:25

推 happyyolk: 66樓說的沒錯有認識的人就這樣 36.229.10.207 05/15 11:27

→ happyyolk: 24歲為了救老人就這樣殞命至少你還活 36.229.10.207 05/15 11:27

→ happyyolk: 著可以改變 36.229.10.207 05/15 11:28

推 E103A6: 走出門，去慢跑吧，不花錢~ 223.137.242.25 05/15 11:28

推 harry0959: 能諮商二十年起碼經濟還行吧 49.216.164.145 05/15 11:29

推 ilovebig99: 或許是慢性過敏，讓你做什麼都提不起 111.83.89.180 05/15 11:35

→ ilovebig99: 勁，身體不舒服 111.83.89.180 05/15 11:35

→ ilovebig99: 換個環境走走，住一陣子看看 111.83.89.180 05/15 11:35

→ mopigou: 失眠還喝咖啡，不是自找的？ 27.52.222.19 05/15 11:36

推 kkoejeo: 好想要有錢躺平喔幹 60.251.50.231 05/15 11:38

推 cgser: 考公啊 114.38.153.105 05/15 11:40

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