🔥 PTT.BEST 批踢踢爆文 💬 八卦 Gossiping 😊 希洽 C_Chat 💰 股票 Stock 🏠 房屋 home-sale 🏀 美國職籃 NBA ⚾ 棒球 Baseball 👛 省錢 Lifeismoney 🚗 汽車 car 😡 政黑 HatePolitics 💻 電蝦 PC_Shopping 🥰 韓星 KoreaStar ✨ 英雄聯盟 LoL 🍿 電影 movie 🪖 軍事 Military 📡 通訊 MobileComm 🏀 台籃 basketballTW 🍼 寶媽 BabyMother 🇯🇵 日旅 Japan_Travel 🏭 科技 Tech_Job 👉 男女 Boy-Girl 👉 真香 CheerGirlsTW 👧 女孩 WomenTalk 👻 媽佛 marvel 💳 卡版 creditcard 👉 NS NSwitch 👉 PS5 PlayStation 👉 大氣 TY_Research 👉 婚姻 marriage 👉 台南 Tainan 👉 台中 TaichungBun 👉 Steam Steam 👉 高雄 Kaohsiung 👉 羽球 Badminton 👉 超商 CVS 👉 米哈遊 miHoYo 👉 iOS 👉 兄弟 Elephants 👉 日劇 Japandrama 👉 玄幻 CFantasy 👉 ES e-shopping 👉 WOW 👉 遊戲交易 Gamesale 👉 4X BaseballXXXX 👉 Lakers 👉 韓劇 KoreaDrama 👉 汽車買賣 CarShop 👉 機車 biker 👉 新竹 Hsinchu 👉 美保 BeautySalon 👉 串流 OTT 👉 歐美影集 EAseries 👉 手機交易 mobilesales 👉 健身 MuscleBeach 👉 MacShop 👉 Lions 👉 FGO FATE_GO 👉 中劇 China-Drama 👉 數位貨幣 DigiCurrency 👉 暗黑 DIABLO 👉 實習教師 studyteacher 👉 航空 Aviation 👉 藝文票券轉售 Drama-Ticket 👉 韓綜 KR_Entertain 👉 美妝 MakeUp 👉 速食 fastfood 👉 手錶 watch 👉 體適能 FITNESS 👉 攝影 DSLR 👉 Headphone 👉 嘻哈 Hip-Hop 👉 轉珠 PuzzleDragon 👉 美食 Food 👉 蔚藍 BlueArchive 👉 數位相機交易 DC_SALE 👉 筆電蝦 nb-shopping 👉 軟工 Soft_Job 👉 汪踢 Wanted 👉 台綜 TW_Entertain 👉 坂道閒聊 SakaTalk 👉 貓咪 cat 👉 日GO BabyProducts 👉 TypeMoon 👉 MLB 👉 職場 Salary 👉 臺劇 TaiwanDrama 👉 海賊王 ONE_PIECE 👉 PMGO PokemonGO 👉 國營 Gov_owned 👉 碧航 AzurLane 👉 家電 E-appliance 👉 布蘭德 Brand 👉 DMMG DMM_GAMES 👉 贈送 give 👉 神魔 ToS 👉 銀行服務板 Bank_Service 👉 原創 YuanChuang 👉 期權 Option 👉 重機 SuperBike
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mopepe5566: 好在我個月清槍30次 101.10.97.143 04/15 22:00
dlam002: 清槍開始清槍蹲下 118.231.168.88 04/15 22:01
Ruhaha: 好險我一天清槍21次 180.218.86.85 04/15 22:01
elec1141: 五樓都是肛門被射 223.137.121.90 04/15 22:01
coon182: 五樓靠一個月被肛100次保養肛門 110.30.40.8 04/15 22:01
linceass: 每個月30次呢118.150.175.153 04/15 22:01
bust222: 五樓都在228清槍 27.51.137.248 04/15 22:01
momo1244: 五樓半天就達標了 1.171.199.178 04/15 22:01
wwf1310: ● 40多歲族群:每月建議12~18次。 ???? 61.227.33.167 04/15 22:01
elec1141: 五樓厲害了 223.137.121.90 04/15 22:01
b0d: 凱文史派西@美國心玫瑰情 39.9.66.204 04/15 22:01
Mian1997: 醫生沒說的是縱慾的人都死的特快 27.51.134.143 04/15 22:01
jma306: 拉包皮三次 將包皮固定在後 114.26.90.156 04/15 22:02
johnhmj: 感謝大大分享 49.216.93.173 04/15 22:02
ralfeistein: https://i.imgur.com/ZXfEleT.jpg 111.253.109.36 04/15 22:02
Mian1997: 攝護腺癌將低但你短命了 27.51.134.143 04/15 22:02
b0d: 我覺得建議密度好像射太多 39.9.66.204 04/15 22:03
kent: 五樓我吐了111.249.148.190 04/15 22:03
s81048112: 尻尻醒 尻尻睡 123.193.249.93 04/15 22:04
b0d: 60歲以上6至10次?老人3天打手槍? 39.9.66.204 04/15 22:04
k385476916: 五樓厲害118.163.104.149 04/15 22:04
maple0425: 五樓額度可以再增加嗎 已站內 49.217.126.146 04/15 22:04
HellFly: 那我降99%了== 36.229.209.232 04/15 22:06
calvin0319: 五樓厲害了 223.138.148.1 04/15 22:07
yellow5: 五樓你一天要幾次啊 1.168.172.157 04/15 22:07
xxavier2014: 五樓好噁心 211.76.64.145 04/15 22:08
Lige: 五樓厲害 101.10.243.226 04/15 22:08
gologo: 內文寫性行為 打手槍能取代嗎? 166.199.97.80 04/15 22:09
Leoncheng: 五樓太厲害了吧 114.140.114.54 04/15 22:10
HodorDragon: 好 27.51.126.35 04/15 22:12
love0504: 五樓爽嗎111.243.172.225 04/15 22:13
Ultramarine: 五樓厲害150.116.107.115 04/15 22:13
sdamel: 想騙人性慾不止喔 220.135.41.12 04/15 22:15
algebraic: 難得有這麼強的五樓文 114.43.161.229 04/15 22:16
ghghccc: 推五樓 42.73.64.35 04/15 22:16
troilus: 理由真多 223.137.217.96 04/15 22:17
ethan0419: 排毒都是真的!125.227.137.213 04/15 22:19
a22028504: 不可能 魚腥味會很重 你敢出門? 219.85.193.189 04/15 22:19
dreamsheep: 40多歲兩天一次,這種馬等級了吧 211.21.185.156 04/15 22:24
riker729: 40多歲兩天一次還好吧!118.160.128.248 04/15 22:30
cp296633: 林北國中整天想破處也沒這麼勤 14.199.158.82 04/15 22:33
goodjop11: 起立報好,好! 39.9.98.166 04/15 22:37
dogdream: 我每天清兩次正常嗎? 218.173.73.8 04/15 22:38
fit8590: 清槍開始 清搶蹲下 1.161.94.243 04/15 22:38
DPP48: 每月21次…小事吧 101.8.241.150 04/15 22:40
mysterydream: 這次數是不用上班的吧 49.216.50.107 04/15 22:43
b0d: 是有那種地主二代整天在家看a片的 39.9.66.204 04/15 22:46
b0d: 整個人好蒼白的 又不做家事 肌肉量明顯不足 39.9.66.204 04/15 22:46
leeyeah: 將屌斜舉左胸前 好! 123.195.2.246 04/15 22:53
IssacGood: 打沒了 打了沒 8855487 101.8.233.27 04/15 23:01
Yenfu35: 若每天一次,每月21次相當於尻三休一,每 59.124.31.191 04/15 23:05
Yenfu35: 月15次也是尻二休一欸@@ 59.124.31.191 04/15 23:06
zxc7: 最好60歲 十次啦 現在比60歲老人不如喔== 125.228.115.39 04/15 23:07
Yenfu35: 更正:若每天「至多」一次,每月21次接近 59.124.31.191 04/15 23:07
zxc7: 有時候一禮拜兩次甚至一次而已==尻尻不空虛? 125.228.115.39 04/15 23:07
Yenfu35: 尻三休一,每月15次就是尻二休一欸@@ 59.124.31.191 04/15 23:07
wailman: 這...是認真的? 27.242.160.188 04/15 23:08
zxc7: 你說有對象 天天打炮那正常 天天尻槍是= =? 125.228.115.39 04/15 23:08
Yenfu35: 再更正:每月15次是尻一休一。 59.124.31.191 04/15 23:09
coolrock: 這個好習慣我早就養成了 27.105.46.239 04/15 23:11
Ron51320: 5樓一天被肛三次厲害了 101.10.243.148 04/15 23:13
koreawargod: 感謝分享 正在清 111.71.212.150 04/15 23:16
siwinee: 五樓很勇喔 101.12.156.230 04/15 23:17
qoojo2002: 怎麼可能 223.137.132.58 04/15 23:19
q43128: 不到40歲要每天尻歐 有點硬 QQ223.138.125.235 04/15 23:34
pingcloud: 都當中年人上班不會累484 223.138.39.102 04/15 23:55
daye2012: 靠北,我一個月100次 39.12.201.6 04/15 23:57
Arctica: 簡單辣 114.32.32.140 04/16 00:07
Refauth: 五樓可以去申報金氏世界紀錄看看 36.225.71.253 04/16 00:10
idlewolf: 比我想的多次 各位有這麼多次喔? 125.229.86.192 04/16 00:22
HyperNesta: 今年40歲每晚尻一次 睡眠品質滿分 111.242.180.11 04/16 00:24
wiwyman: 60歲以上還要尻 好累欸 118.233.2.152 04/16 00:45

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