🔥 PTT.BEST 批踢踢爆文 💬 八卦 Gossiping 😊 希洽 C_Chat 💰 股票 Stock 🏠 房屋 home-sale 🏀 美國職籃 NBA ⚾ 棒球 Baseball 👛 省錢 Lifeismoney 🚗 汽車 car 😡 政黑 HatePolitics 💻 電蝦 PC_Shopping 🥰 韓星 KoreaStar ✨ 英雄聯盟 LoL 🍿 電影 movie 🪖 軍事 Military 📡 通訊 MobileComm 🏀 台籃 basketballTW 🍼 寶媽 BabyMother 🇯🇵 日旅 Japan_Travel 🏭 科技 Tech_Job 👉 男女 Boy-Girl 👉 真香 CheerGirlsTW 👧 女孩 WomenTalk 👻 媽佛 marvel 💳 卡版 creditcard 👉 NS NSwitch 👉 PS5 PlayStation 👉 大氣 TY_Research 👉 婚姻 marriage 👉 台南 Tainan 👉 台中 TaichungBun 👉 Steam Steam 👉 高雄 Kaohsiung 👉 羽球 Badminton 👉 超商 CVS 👉 米哈遊 miHoYo 👉 iOS 👉 兄弟 Elephants 👉 日劇 Japandrama 👉 玄幻 CFantasy 👉 ES e-shopping 👉 WOW 👉 遊戲交易 Gamesale 👉 4X BaseballXXXX 👉 Lakers 👉 韓劇 KoreaDrama 👉 汽車買賣 CarShop 👉 機車 biker 👉 新竹 Hsinchu 👉 美保 BeautySalon 👉 串流 OTT 👉 歐美影集 EAseries 👉 手機交易 mobilesales 👉 健身 MuscleBeach 👉 MacShop 👉 Lions 👉 FGO FATE_GO 👉 中劇 China-Drama 👉 數位貨幣 DigiCurrency 👉 暗黑 DIABLO 👉 實習教師 studyteacher 👉 航空 Aviation 👉 藝文票券轉售 Drama-Ticket 👉 韓綜 KR_Entertain 👉 美妝 MakeUp 👉 速食 fastfood 👉 手錶 watch 👉 體適能 FITNESS 👉 攝影 DSLR 👉 Headphone 👉 嘻哈 Hip-Hop 👉 轉珠 PuzzleDragon 👉 美食 Food 👉 蔚藍 BlueArchive 👉 數位相機交易 DC_SALE 👉 筆電蝦 nb-shopping 👉 軟工 Soft_Job 👉 汪踢 Wanted 👉 台綜 TW_Entertain 👉 坂道閒聊 SakaTalk 👉 貓咪 cat 👉 日GO BabyProducts 👉 TypeMoon 👉 MLB 👉 職場 Salary 👉 臺劇 TaiwanDrama 👉 海賊王 ONE_PIECE 👉 PMGO PokemonGO 👉 國營 Gov_owned 👉 碧航 AzurLane 👉 家電 E-appliance 👉 布蘭德 Brand 👉 DMMG DMM_GAMES 👉 贈送 give 👉 神魔 ToS 👉 銀行服務板 Bank_Service 👉 原創 YuanChuang 👉 期權 Option 👉 重機 SuperBike
有心臟科醫師出來呼籲大家健康飲食 並且表示 以下這九種食物 即使付錢給他 他也不 吃 分別是 https://i.imgur.com/yw9o93o.jpeg 1.含糖早餐麥片 外表看似健康、包裝又吸引人,但其實很多早餐穀片糖分超標,幾乎等同甜點。吃下去不但 會造成血糖急升,還會導致胰島素大波動,長期影響代謝功能,並增加罹患心血管疾病的風 險。 2. 加工熟食肉類 方便的加工肉類常使用硝酸鹽與亞硝酸鹽保鮮,這些化學物質進入體內後,可能轉變成致癌 物,同時也會提升血壓、損害動脈健康。 3. 汽水和能量飲品 無論是汽水還是能量飲,都會讓血糖快速飆升、刺激腎上腺運作過度,造成全身慢性發炎。 而「無糖」版本通常含人工甜味劑,對腸道菌群與心臟健康也構成潛在威脅。 4. 油炸食品 熱狗、洋蔥圈、薯條等油炸食品,常使用容易氧化的廉價植物油,高溫烹調後會產生對血管 有害的化合物,這些物質會促進動脈斑塊堆積、增加中風與心臟病風險。 5. 白麵包與精緻澱粉 經過高度加工的碳水如白麵包、白飯等,纖維和營養幾乎全被剝除,吃進體內後轉化為葡萄 糖的速度極快,造成血糖震盪、脂肪堆積,進一步提高第二型糖尿病與心血管疾病的可能性 。 6. 人造奶油與假奶油醬 這類產品雖然曾被當作奶油的「健康替代品」,但其中常含有反式脂肪,會提升壞膽固醇、 降低好膽固醇,使血管彈性變差、加速老化。 7. 高度加工植物性肉品 不是所有「植物性食品」都代表健康,市面上許多植物肉產品屬於高度加工食品,常含高量 鈉、人工添加物與精製油脂。布霍傑提醒,「如果你看不懂成分表,就不該吃下肚。」 8. 鈉含量過高的罐頭 一碗罐頭湯的鈉含量可能接近每日攝取上限,攝入過量容易導致高血壓,並增加心臟病與腎 臟問題的風險。 9. 化學咖啡奶精 市售咖啡奶精看似無害,其實是由氫化油、糖與人工香料組成的化學混合物。長期飲用會累 積發炎反應與血管損傷,即便每天只是少量,也可能成為慢性疾病的推手。 ====== 大家真的都不吃這些東西嗎 有沒有八卦 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 195.181.168.50 (美國) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Gossiping/M.1760629397.A.DE8.html
pinhanpaul: 我吃 給我錢 118.169.8.4 10/16 23:43
enkidu0830: 急いてください 101.12.161.187 10/16 23:44
sonicXD: 說什麼能吃 42.76.48.12 10/16 23:44
beartsubaki: 比起這些不吃 我選擇活著 禁忌那麼多 123.193.208.73 10/16 23:44
leotompp: 錢有巴菲特多嗎@@ 也沒活他老 差評 118.232.58.70 10/16 23:44
bonfferoni: 菸蟲: 118.232.105.90 10/16 23:44
VoV: 所以他吃什麼 79.127.139.245 10/16 23:45
sim3000: 白飯從小吃到大 223.137.8.199 10/16 23:45
beartsubaki: 有什麼用 基因可以勝過一切養身 不過 123.193.208.73 10/16 23:45
LeonardoChen: 能吃的東西不多了 149.40.62.17 10/16 23:46
ArSaBuLu: 有老婆抱誰願意打手搶 沒錢的人有得選嗎 49.216.252.227 10/16 23:46
beartsubaki: 該節制的時候還是要節制 但真的搞一 123.193.208.73 10/16 23:46
perlone: 給我錢 我吃啊 118.163.15.50 10/16 23:46
beartsubaki: 堆不能吃清單 還把美食拒外 不累嗎 123.193.208.73 10/16 23:46
jarrodqq896: 我很懷疑講都不知道平常到底都吃什 111.253.123.81 10/16 23:47
jarrodqq896: 麼 111.253.123.81 10/16 23:47
cocojohn111: 不談劑量談毒性沒什麼意義 每天吸氧 106.64.151.13 10/16 23:47
cocojohn111: 氣氧化自己建議別呼吸了 氧氣劇毒 106.64.151.13 10/16 23:47
loveponpon: 巴菲特 川普......123.192.192.119 10/16 23:47
q210216: 欸超誇張連飯都不能吃是要吃三文逆?鬼扯 36.239.54.141 10/16 23:47
kauosong: 那這樣只能吃空氣了220.130.195.165 10/16 23:47
nyyjeter8: 這樣三餐還能吃什麼 61.231.22.21 10/16 23:47
nobrothers: 倘若他真的都做得到 是還蠻厲害的啦 60.251.57.70 10/16 23:49
a58805082: 結果過馬路被車撞死 養生都白養了 123.205.18.45 10/16 23:49
nobrothers: 醫生裡根本沒幾個可以做到 60.251.57.70 10/16 23:49
kairi5217: …全都肥宅的最愛 嗆我嗆夠了嗎 27.240.242.191 10/16 23:49
trains: 行光合作用 即可 61.220.148.55 10/16 23:50
heha751019: 人生苦短111.253.148.215 10/16 23:50
frommr: 一定肆ㄘ炒麵豬血湯ㄉ南部仔 122.99.15.176 10/16 23:50
a2156700: 那油炸麵包呢 101.8.224.61 10/16 23:51
shwkz: 笑死 愈挑的感覺愈不健康 101.0.238.14 10/16 23:51
cloud3455: 真的所謂「○○不能吃」就什麼都沒得吃203.121.254.197 10/16 23:51
cocojohn111: 當醫生每天都必須熬夜講這些沒什麼 106.64.151.13 10/16 23:51
ru04hj4: 巴菲特 川普 1.164.109.175 10/16 23:51
cocojohn111: 意義 最不健康的人群之一 106.64.151.13 10/16 23:51
fp737: 講歸講啦 做到了沒? 61.223.45.133 10/16 23:51
caity: 3的話手搖飲都算拉,含糖量很高 223.139.182.71 10/16 23:52
athome1: 不食人間煙火嗎?早上去醫院看看那些醫生 211.21.185.172 10/16 23:52
Ayanami5566: 給我錢我吃 絕對吃爆 賺爛 1.163.68.92 10/16 23:52
athome1: 都去7-11買什麼? 211.21.185.172 10/16 23:52
furnaceh: ㄧ輩子吃水煮雞胸肉 211.75.171.189 10/16 23:54
PLAYGGGG: 吃屎吧你 61.223.109.139 10/16 23:54
Lige: https://i.meee.com.tw/oT3VHGF.jpg 49.216.253.39 10/16 23:54
tewcom200: 這感覺是老人在賴上傳的東西== 128.1.126.124 10/16 23:55
flymyfinger: 好的 那你什麼都不要吃 36.231.73.240 10/16 23:55
cocojohn111: 一堆養生的結果路上火力發電汽機車 106.64.151.13 10/16 23:55
cocojohn111: 排污 二手菸吸到爽 最後肺癌gg 養個 106.64.151.13 10/16 23:56
cocojohn111: 錘子 106.64.151.13 10/16 23:56
yunf: 第一個發文沒頭沒尾沒署名 49.216.42.128 10/16 23:56
jasonshieh: 我知道但我做不到223.136.210.113 10/16 23:56
pokyhoyo: 都窮人便宜食物 你不吃一堆人搶著吃 醫 49.218.144.167 10/16 23:58
pokyhoyo: 生趕快發錢請人吃吧 49.218.144.167 10/16 23:58
j32072: 不用給我錢我就吃了 42.72.219.88 10/16 23:58
survivalteru: 尼瑪的吃一次給十萬你吃不吃 36.228.93.251 10/16 23:58
Doub1eK: 簡單說就是吃圓形食物 101.10.239.105 10/16 23:59
kiopl: 不吃這些東西 不過常抽菸喝酒嚼檳榔 49.216.252.75 10/16 23:59
kimura0701: 好了啦吃屎行不行 59.126.16.134 10/16 23:59
pokyhoyo: 為了1.8萬自殺的窮學生 可能連這些都吃 49.218.144.167 10/16 23:59
pokyhoyo: 不起 還挑勒 49.218.144.167 10/16 23:59
noreg0393933: 快給我錢,我吃 42.79.76.19 10/17 00:00
qwer007700: 這些都不吃建議早點死一死, 活著也沒 114.36.30.241 10/17 00:00
Arsenalhenry: 然後開高速公路被垃圾學長收掉 the 1.164.219.220 10/17 00:00
qwer007700: 意思 114.36.30.241 10/17 00:00
ra88872: 喔,又不是有錢人,能吃吃能喝喝很好了, 36.237.136.185 10/17 00:01
ra88872: 你愛養生就養生,至於醫生嗎?這職業一點 36.237.136.185 10/17 00:01
ra88872: 也不養生。 36.237.136.185 10/17 00:01
ra88872: 醫生還不見得活得比他的病人長命 36.237.136.185 10/17 00:02
knml: 哪還有什麼可以吃的? 123.204.237.83 10/17 00:02
kikujiro: https://i.imgur.com/lOEJT1C.jpeg 36.233.118.225 10/17 00:02
DIVIS: 結果難吃到得抑鬱症自殺 1.172.28.191 10/17 00:03
saiboos: 還有花生跟濾食性海鮮! 122.99.40.82 10/17 00:06
laugh8562: 真會豪洨 219.70.223.154 10/17 00:07
straggler7: 會先餓死 60.251.200.4 10/17 00:09
cphe: 就是圓形食物,不圓的形狀不吃,特別是方的 111.241.77.20 10/17 00:10
chentosi1217: 吃屎不會啊? 133.149.193.91 10/17 00:12
Eligor41: 打打嘴砲而已 敢不敢用一餐100的預算配 150.116.90.110 10/17 00:13
Eligor41: 個一週菜單? 150.116.90.110 10/17 00:13
LincolnBoy: 好棒棒 你不吃我ok 47.218.212.85 10/17 00:13
Forcast: 挖,都吃欸 114.25.176.227 10/17 00:14
Forcast: 醫師太忙 114.25.176.227 10/17 00:15
lewischung: 窮人有的選擇? 36.224.105.215 10/17 00:15
kaet: 這些東西原則上都不吃 除了油炸品之外 59.115.3.48 10/17 00:16
ryan0222: 養生自律生活,結果整天吸PM2.5,最後還 101.12.130.181 10/17 00:16
ryan0222: 是肺腺癌,何苦 101.12.130.181 10/17 00:16
ryan0222: 『食乎死,卡贏死無食』傻孩子,活在鬼 101.12.130.181 10/17 00:18
ryan0222: 島,哪天肺癌大腸癌,還是被車撞死都不知 101.12.130.181 10/17 00:18
ryan0222: 道了 101.12.130.181 10/17 00:18
zephyr105: 就不要讓我看到這個醫生吃飯223.137.140.226 10/17 00:18
xy390533kimo: 全部東西都是便宜解,窮人就別想了223.136.140.197 10/17 00:19
snowbox: 這不吃那不吃到最後被車撞死 223.138.118.98 10/17 00:20
NLstyle: 其實這提到的一些避開不難,偶爾吃一點油 61.230.6.148 10/17 00:20
NLstyle: 炸還好吧 61.230.6.148 10/17 00:20
SillyCon: 但是抽煙喝酒都行 111.82.74.211 10/17 00:22
sbflight: 假賽大娃汗?143.179.192.152 10/17 00:22
monkeywind: 說說一週七天都吃了什麼吧 111.82.27.200 10/17 00:24
panny2010: 想吃什麼就吃什麼,一堆吃的養生的還 118.160.30.165 10/17 00:25
panny2010: 不是得癌症 118.160.30.165 10/17 00:25
Haerin520: 那你給我錢 我吃 111.71.215.130 10/17 00:29
lastphil: 還真的會避開這些 但是要全不吃不可能 1.161.163.78 10/17 00:29
kk55789: 人最後都會死 吃不吃有差嗎 27.247.0.251 10/17 00:29
kmkr122719: 不管什麼食物都會有人跳出來說不要吃 42.79.158.162 10/17 00:29
cisyong: 他吃空氣吧 49.215.26.154 10/17 00:29
godchildtw: 除了白飯,其他都沒在吃喝 118.169.72.222 10/17 00:29
yeustream: 7是最容易避開的,本來就不好吃 1.162.8.203 10/17 00:29
kmkr122719: 除了明確不能吃的東西以外,我是覺得什 42.79.158.162 10/17 00:30
kmkr122719: 麼都可以吃啦,不要過量就好 42.79.158.162 10/17 00:30
sakurak0: 要活那麼累不如死一死 36.229.73.176 10/17 00:30
wiesley1029: 他是吃洨過日子嗎223.136.247.122 10/17 00:30
a83111444: 隨便啦 不吃我的生活也沒比較好過 219.68.240.21 10/17 00:31
bbbruce: 這些都不吃,人生好無趣 42.79.155.25 10/17 00:31
sniperex168: 這是在修行嗎XD 223.141.185.82 10/17 00:31
kmkr122719: 不然會有醫療人員說水喝太多會水中毒, 42.79.158.162 10/17 00:31
Merrill: 都不吃也不會比較健康 49.216.42.34 10/17 00:31
kmkr122719: 所以你就不喝水了嗎? 不是這樣子吧 42.79.158.162 10/17 00:31
whitefox: 7。素肚不是用來吃的 114.24.87.193 10/17 00:33
miloisgood: 白飯==? 36.232.10.218 10/17 00:34
Kamelie: 肥宅最愛 122.121.22.108 10/17 00:35
rejuvenation: 是沒看過 手搖 雞排 在醫院膩 101.12.113.193 10/17 00:36
w3160828: 結果全吃的活得比沒吃的長... 36.237.203.133 10/17 00:41
hate9989: 吸空氣 111.252.217.29 10/17 00:42
amare1015: 超級可悲 結果整天在那邊精緻飲食努力 36.227.84.213 10/17 00:42
amare1015: 個半天 最後活的比爽吃爽喝的還短 XDDD 36.227.84.213 10/17 00:43
wiwyman: 先喝瓶可樂壓壓驚 118.233.2.152 10/17 00:43
bob35: 病都是吃出來的 27.52.134.152 10/17 00:43
vovoson: 5很難不吃吧 除非你都自己煮 123.194.10.194 10/17 00:44
Bansar: 基因決定一切啦 59.115.167.119 10/17 00:44
fred2133: 跟毒物科顏醫師是同掛的呵呵 114.26.76.248 10/17 00:45
qwaqwa2007: 先喝可樂壓壓驚223.140.156.210 10/17 00:46
blackhearted: 這些不吃不困難啊 1.163.88.66 10/17 00:47
fatedate: 嗯 所以他吃啥? 42.78.87.34 10/17 00:47
Supasizeit: 卡拉雞腿堡+冰奶 就中四個203.204.195.174 10/17 00:47
bob35: 人生太苦吃喜歡的多少分泌點快樂多巴胺 27.52.134.152 10/17 00:47
NakedSnake: 結果最後得了肺線癌 111.241.54.250 10/17 00:48
btofnc: 要講硝酸鹽,那很多綠色蔬菜都別吃了,天 61.228.74.253 10/17 00:48
btofnc: 然就含硝酸鹽 61.228.74.253 10/17 00:48
marquelin: 是在哭 61.61.5.118 10/17 00:49
bdbddbdb: 限制太多,當初直接打在牆上會不會比較 49.218.230.32 10/17 00:50
bdbddbdb: 舒適?! 49.218.230.32 10/17 00:50
organ63521: 直接說你吃甚什麼比較快 27.51.49.136 10/17 00:50
tfoxboy123: 說六種能吃得實在 1.160.27.3 10/17 00:50
joygo: 醫生看診忙的要命 很多三餐都麻亂吃 49.218.141.233 10/17 00:51
s84760143: 目前新的方向是鹽多吃還好,但是如果依 223.139.150.46 10/17 00:51
s84760143: 照現行建議少吃鹽,反而死的更快,呵呵 223.139.150.46 10/17 00:51
shucat: 所以能吃啥 49.216.40.194 10/17 00:52
azzc1031: 貼全文是有什麼障礙?長輩文風格 49.216.166.218 10/17 00:52
EXZUSIC: 不吃這些,可以活到150嗎 123.195.0.50 10/17 00:52
asdf6630: 好,錢給我174.194.194.108 10/17 00:54
WHOKNOW4: 直接拍自己三餐的照片再來說 1.171.69.33 10/17 00:55
chain174: 誰啦,怎麼不說自己是秦始皇 118.167.214.13 10/17 00:55
nagilaman: 說到要做到耶 114.39.192.42 10/17 00:56
hygen: 不吃可以活到80幾歲,不吃只能活到80幾歲, 39.15.57.193 10/17 00:56
hygen: 我還是管它的,吃了 39.15.57.193 10/17 00:56
eko112: 好奇他三餐吃啥 114.40.157.59 10/17 00:57
A0091127: 還能吃什麼? 27.51.128.106 10/17 00:59
ggc2587: 阿不就普通原型食物 9項就只是統包了大宗 118.232.6.2 10/17 00:59
ggc2587: 的加工食品而已 118.232.6.2 10/17 00:59
LoserLee: 老人白飯從小吃到大 還不是活到8090== 36.232.146.1 10/17 01:01
fevor3331: 一堆東西不能吃,活著跟死了沒兩樣 123.240.232.26 10/17 01:03
irisyu0305: 然後一堆醫生在抽菸123.194.178.244 10/17 01:05
Mimmature: 硝酸鹽跟亞硝酸鹽不是被最新研究推翻 36.225.172.149 10/17 01:06
Mimmature: 了嗎 36.225.172.149 10/17 01:06
holebro: 講屁話 也沒有人會花錢叫你吃東西 36.224.160.12 10/17 01:06
harryhome: 沒食物就什麼都吃了啦 假聖人 1.168.205.201 10/17 01:06
bloodruru: 白飯是真的精緻過頭 不宜多吃 114.27.95.38 10/17 01:06
lionsss: 日本人天天吃白飯加油炸食品加很鹹的湯 49.215.148.193 10/17 01:07
lionsss: 結果活的很長壽 49.215.148.193 10/17 01:07
Rexspinner: 活得這麼累也真是辛苦了 211.75.169.133 10/17 01:08
peterturtle: 其實硝酸鹽的致癌機制在混合高濃度胺 220.137.73.64 10/17 01:08
peterturtle: 類產生的硝酸胺所以注意這點就好 220.137.73.64 10/17 01:08
fcz973: 光是麥片就跟普遍意義不一樣,他是指家樂 219.70.237.64 10/17 01:08
fcz973: 氏玉米片很甜那種吧 219.70.237.64 10/17 01:08
MrCool5566: 白飯都不吃 那還能吃啥啊 42.73.159.13 10/17 01:09
pearlQQ: 這些真的很不好,台灣以前沒這觀念 101.10.159.120 10/17 01:12
pearlQQ: 白飯真的沒營養啊 101.10.159.120 10/17 01:12
raisn: 可以去修仙了 220.134.209.29 10/17 01:12
ChikanDesu: 你不吃我吃 111.248.107.21 10/17 01:13
survivalteru: 直接說你們醫生都吃啥就好 36.228.93.251 10/17 01:13
UrFather: 還好爌肉豬腳牛肉湯不在裡面☺ 118.232.98.211 10/17 01:14
lovegogi: 對不起,我一眼只看到「假奶」 219.84.6.102 10/17 01:14
UrFather: 吃了百年內必死 不吃百年內必死☺ 118.232.98.211 10/17 01:15
dongchann: 那他活著幹嘛 受苦嗎? 125.228.9.202 10/17 01:15
Zyn: 直接說什麼能吃好嗎 114.34.178.58 10/17 01:16
x11343: 家裡長輩天天吃這些也是沒病活到90了.. 114.36.212.108 10/17 01:18
Wayne0926: 遲早都會死的 不如快樂活一生 39.12.73.122 10/17 01:18
gp3lucky: 最搞笑的是,這些醫生壽命反而更短 36.237.112.23 10/17 01:18
ser452sx: 腸躁症表示白飯救了我的命,不是所有原 49.217.56.162 10/17 01:18
ser452sx: 型食物都適合所有吃 49.217.56.162 10/17 01:19
sars7125889: 可是一堆營養師都馬說白飯可以吃只 118.232.5.150 10/17 01:19
sars7125889: 是別吃太多 118.232.5.150 10/17 01:19
AixStyle: 這醫師可以休業了 1.171.93.25 10/17 01:20
kkkppp: 板上都是一些將來有年紀整天跑醫院,擠急 182.235.8.8 10/17 01:22
kkkppp: 診室,還被未來年輕人發文酸浪費醫療資源 182.235.8.8 10/17 01:22
kkkppp: 的。 182.235.8.8 10/17 01:22
rockrock1127: 和尚都沒那麼難養 49.216.20.59 10/17 01:23
jack90352: 那他的錢都拿去哪裡了?去給身心科醫生 61.223.253.134 10/17 01:25
G4SR: 標題黨而已 49.215.56.204 10/17 01:25
jack90352: 當掛號費了嗎 61.223.253.134 10/17 01:25
KEDEN: 這樣吊點滴就好了啊 還吃個屁啊 39.15.46.24 10/17 01:25
sellgd: 1應該是美國玉米片cornflake吧 121.254.76.210 10/17 01:32
gn02218236: 這些都不吃有活著的意義嗎 苦行啊? 1.162.27.187 10/17 01:35
gn02218236: 反過來他付錢給我讓我吃好了 還有這 1.162.27.187 10/17 01:35
gn02218236: 種好事^^ 1.162.27.187 10/17 01:36
v2266514: 他敢不敢具名 61.231.14.52 10/17 01:36
hoks: 餓死算了 49.216.18.8 10/17 01:36
kamisanma: 閱 61.223.214.83 10/17 01:37
pr9558: 營養師: 223.137.47.153 10/17 01:37
KBoy: 除了零卡可樂,其它我也儘量少吃 49.159.79.0 10/17 01:37
NassirLittle: 都是窮鬼食物 還真的沒有吃的必要= 219.91.34.34 10/17 01:40
NassirLittle: = 219.91.34.34 10/17 01:40
Saimmy: 又不是天天吃,我就不信他們吃的有多健康 1.173.165.165 10/17 01:42
awg: 簡稱,只吃原型食物 101.10.5.93 10/17 01:42
aggressorX: 這種低能東西還有人在看114.136.172.125 10/17 01:43
shokotan: 醫生私下也吃便當而已 少再騙了111.250.156.179 10/17 01:45
offdensen: 這裡是長輩群組嗎?118.165.101.224 10/17 01:51
link4517: 健康的食物太貴我買不起 42.79.101.245 10/17 01:55
keycho5566: 怎麼不去跟大夜班醫生說熬夜傷身體 61.223.55.173 10/17 01:56
yayohola: 你給我錢啊 我也想吃健康啊 36.226.239.124 10/17 01:57
elmo0155: 白飯根麵都不吃 唬誰123.194.112.249 10/17 02:00
weliche: 真想看這篇哪個醫生寫的 看他整天吃什麼 61.58.96.62 10/17 02:07
PCC2003: 活成這樣真可憐 118.166.88.115 10/17 02:12
strikecbu: 光炸得就很難外食了吧122.116.109.107 10/17 02:13
hses5307: 吃成這樣 最後被行人地獄收割 完美的一114.136.207.243 10/17 02:14
hses5307: 生114.136.207.243 10/17 02:14
morefishman: 都不能吃 要這種人生做啥 122.121.144.56 10/17 02:20
bnm89164: 所以呢,頂多多活10年 36.234.0.9 10/17 02:21
GeogeBye: 有危害的部分氫化植物油都禁用了 還在炒 59.126.127.15 10/17 02:23
GeogeBye: 作反式脂肪 資訊沒更新? 59.126.127.15 10/17 02:23
stocktonty: 除了炸物其他要避開不吃不難 101.8.232.142 10/17 02:25
conqueror507: 只要喝水,百年之內必定死去。以後 1.172.66.9 10/17 02:26
conqueror507: 別喝水了,危險 1.172.66.9 10/17 02:26
yaes111: http://i.imgur.com/kpoGpq4.jpg 所以右 155.98.131.6 10/17 02:31
yaes111: 下那家香腸的廠商給他多少錢他才願意買來 155.98.131.6 10/17 02:31
yaes111: 吃 155.98.131.6 10/17 02:31
processor: 那去吃大便吧 223.140.10.16 10/17 02:33
huracanid91: 我想活得像流星就好,根本不想管這麼 223.138.47.239 10/17 02:34
huracanid91: 多 223.138.47.239 10/17 02:34
L1ON: 給我錢 49.218.251.223 10/17 02:34
a3221715: 醣類少吃萬解 但生活會少很多滋味118.163.147.111 10/17 02:36
CDing: 錢要去哪裡領 1.170.240.142 10/17 02:40
li72716: 所以他都吃什麼? 49.215.216.200 10/17 02:41
allgking: 蠻無聊的111.241.183.189 10/17 02:41
li72716: 吃原型食物嗎?洨算原型還是過度加工? 49.215.216.200 10/17 02:42
haverjohn: 吃屎好了 39.1.102.116 10/17 02:45
angusyu: 連白飯都不吃真的吃大便 61.231.20.198 10/17 02:50
ckniening: ok 143.215.100.62 10/17 02:51
makki: 偶爾吃有差嗎?114.136.228.127 10/17 02:52
lime1207: 2 3 4 不吃。人生還有何意義 111.254.71.117 10/17 03:17
gg86300: 爐渣米、瘦肉精美豬、光電板水,吃111.242.122.167 10/17 03:21
gg86300: 了有錢拿嗎111.242.122.167 10/17 03:21
rsreason: 這些窮人愛吃 106.64.10.38 10/17 03:24
rsreason: 我都吃海膽配牛排 鵝肝灑上魚子醬 106.64.10.38 10/17 03:25
RUD: 你川巴菲特天天可樂 133.165.189.43 10/17 03:25
w313725: 這全都不能吃 活著也太痛苦 比起這個多鼓 49.217.49.139 10/17 03:34
w313725: 勵去戶外走走運動運動還比較有建設性 49.217.49.139 10/17 03:34
paul26277: 這樣看起來最愛白飯的日本人應該人人 49.159.73.131 10/17 03:42
paul26277: 得糖尿病吧 49.159.73.131 10/17 03:42
x6urvery: 都不吃 活著全靠點滴嗎? 219.70.252.48 10/17 03:43
hans0913: 全部不吃活到一百歲,吃的爽活到75歲, 111.80.15.209 10/17 03:44
hans0913: 你開心就好。 111.80.15.209 10/17 03:44
odoriko: 除了白飯炸物,其他滿容易避開的啊 183.171.97.200 10/17 03:52
ideal5566: 你以為社畜有得選嗎 1.162.126.13 10/17 03:56
e2c4o6: 超無聊 不要過量就好 不然喝水也會死 101.8.157.53 10/17 03:57
gsinin: 嘴砲 111.83.85.42 10/17 03:58
XixChill: 基因9成 吃1成 哈哈 1.165.100.243 10/17 04:00
cashko: 所以他吃什麼118.167.151.181 10/17 04:04
st86188go: 確實基因九成 外公家沒特別吃 都90+ 110.28.57.195 10/17 04:08
st86188go: 95+的也不只一個 110.28.57.195 10/17 04:08
dreamdds: 給錢 有毒都能說成有益 這就是專家 42.76.183.202 10/17 04:15
rickey1270: 吃屎最快 101.9.96.132 10/17 04:17
rickey1270: 不談攝取量的都是刷流氓的低能啊 101.9.96.132 10/17 04:18
Arkzeon: 上述我只有吃5,身體也沒多好啊 27.247.129.123 10/17 04:22
cowardooooo: 這幾項都是已經討論好幾年的常識了啊 211.76.57.95 10/17 04:23
horse2819: 白飯算高度加工?? 111.82.195.11 10/17 04:33
isCcup: 先喝口可口可樂壓壓驚 114.44.52.162 10/17 04:39
mihono: 給我錢,我吃!! 36.224.78.52 10/17 04:46
stark5566: 一堆打著健康的食物結果賣超貴根本吃不 36.227.101.241 10/17 04:51
stark5566: 起 36.227.101.241 10/17 04:51
leawweikeng: 什麼都不能吃 那不如直接去死就算了 180.74.67.151 10/17 04:55
mekiael: 其實他說的都是超不健康的東西,台灣洗腎 106.64.128.119 10/17 05:01
mekiael: 世界第一不是沒有道理的 106.64.128.119 10/17 05:01
jay920314: 好了啦 真執行起來非人類了,我直接吃 61.71.52.231 10/17 05:04
jay920314: 管飽化合物全餐好不好 61.71.52.231 10/17 05:04
koukan: 巴菲特:比我窮又比我年輕的在教我怎麼吃 182.234.92.147 10/17 05:05
koukan: 才健康長壽。 182.234.92.147 10/17 05:05
dennis685: 其實很正確啊,只是要完全避免太難了 79.223.217.9 10/17 05:05
devirnt: 我都吃,爽 42.72.56.195 10/17 05:08
headcase: 去吃屎好了 106.64.137.253 10/17 05:10
ChoDino: 這九種我也幾乎沒吃,沒有很困難,怎麼推 114.42.71.34 10/17 05:17
ChoDino: 文好像不太行?! 114.42.71.34 10/17 05:17
ship1228: 廢文,巴菲特,可樂,漢堡,活多久,你 36.237.143.107 10/17 05:19
ship1228: 活到跟他一樣再來說嘴 36.237.143.107 10/17 05:19
Freeven: 醫師專業我信 101.10.49.138 10/17 05:21
chiz2: 不是,那先講你吃什麼給大家聽聽看 1.162.185.190 10/17 05:24
KuoJuiHsiao: 這位醫師建議去深山住自耕農作物。 27.242.61.147 10/17 05:31
hkcdc: 沒名字的醫生嗎122.116.159.120 10/17 05:32
hkcdc: 連飯跟麵包都分不清楚122.116.159.120 10/17 05:34
arickal: 白吐司可怕的是含鈉量高 隱形殺手 1.172.65.99 10/17 05:35
tty0102: 不吃難道就不會死? 49.216.89.126 10/17 05:36
rickey1270: ChoDino:搞不清楚重點真可憐 101.9.96.132 10/17 05:39
k798976869: 整天在不能吃澱粉 神經病 一堆老人活 123.110.50.249 10/17 05:40
k798976869: 到90 100歲 每天要吃大碗白飯 歐洲人 123.110.50.249 10/17 05:40
k798976869: 更是每天吃義大利麵和法棍 不然要吃三 123.110.50.249 10/17 05:40
k798976869: 小 123.110.50.249 10/17 05:40
hkcdc: 真正的醫師都直接說要吃白飯……122.116.159.120 10/17 05:42
hkcdc: 碳水為主才是營養學122.116.159.120 10/17 05:42
s4340392: 還有什麼可以吃你直接列出來111.255.158.166 10/17 05:42
hkcdc: 心臟科最常聽到的是 少喝咖啡122.116.159.120 10/17 05:43
talrusha: 吃屎比較快,垃圾文章 111.71.69.247 10/17 05:46
jccy: 謝謝資訊,美食無法滿足身體,但可以治癒精 42.73.247.83 10/17 05:51
jccy: 神方面,偶爾還是需要~ 42.73.247.83 10/17 05:51
adolph666: 所以能吃什麼 106.104.85.80 10/17 05:52
Fortopia3014: 連飯都不能吃是不是有點誇張?我健 36.226.252.168 10/17 05:59
Fortopia3014: 身要碳水增肌欸?? 36.226.252.168 10/17 06:00
smile521688: ?????????????? 42.77.224.153 10/17 06:01
OldYuanshen: 他都吃什麼啊223.139.190.246 10/17 06:04
jonse: 看了看,我還是繼續吃好了~ 118.170.39.67 10/17 06:05
Vincent6964: 商人:你自己愛吃怪誰 101.10.3.24 10/17 06:10
speady: 4、5太誇張了 42.72.102.41 10/17 06:13
windowdoor: 幾乎天天吃 完蛋了 106.1.121.236 10/17 06:18
sumaihui: 每樣都吃,哪樣不會吃到?除非僱人煮, 111.254.41.243 10/17 06:26
sumaihui: 除非自己煮,您是醫生,我是社畜 111.254.41.243 10/17 06:26
johanzhou: 不吃白飯 可以吃糙米吧 42.75.97.186 10/17 06:27
yellowjo3m6: 第二點國內不是有在帶風向說亞硝酸 116.59.92.77 10/17 06:28
yellowjo3m6: 鹽吃了不會有事? 116.59.92.77 10/17 06:28
as6633208: 不吃東西更快 114.137.194.43 10/17 06:28
yoyo4nima: 這樣不如去死 101.10.59.200 10/17 06:30
lipstick: 我吃 110.28.16.196 10/17 06:32
hjgx: 看是多少錢 27.242.120.43 10/17 06:33
s0450336: 這醫生就不可能外食 118.160.36.22 10/17 06:34
lpb: 差不多,這幾個裡我目前僅有偶爾喝點無糖汽水 111.71.123.3 10/17 06:36
lpb: 。 111.71.123.3 10/17 06:36
sasado: 這醫生是不是非常自律 114.36.96.240 10/17 06:37
kkmmking: 6-9我是真的都不吃 101.8.240.161 10/17 06:37
Yoimiya: 麥片真的超甜 1.170.146.71 10/17 06:38
KH8019: 沒東西吃了 223.136.74.102 10/17 06:40
Colitas: 總之給我錢 106.104.72.152 10/17 06:42
bollar7: 錢給不夠多 223.23.2.214 10/17 06:42
SphereDavid: 這樣人生真無趣203.204.113.232 10/17 06:44
chichung: 光電板水都能喝了還在擔心這些食物笑死 49.218.88.209 10/17 06:48
lpb: 啊,白飯的話,目前一天頂多1-1.5碗。 111.71.123.3 10/17 06:50
q22w: 這醫生是植物嗎......122.118.201.197 10/17 06:50
guanluvsquat: 白癡文章。 111.254.1.164 10/17 06:51
guanluvsquat: 就是這些傻逼文章養出一堆養生freak 111.254.1.164 10/17 06:52
guanluvsquat: 。 111.254.1.164 10/17 06:52
gostt: 那他吃草吧 123.192.218.36 10/17 06:52
pipitruck: 醫生一堆沒時間煮飯 外食基本全中 36.227.6.195 10/17 06:53
bass17: 這就外國醫師 當然不吃白飯阿 36.224.120.12 10/17 06:53
dreamdds: 醫生收錢什麼鬼神業配都接 你說你給錢不 42.76.183.202 10/17 06:53
bass17: 而且他講的東西都是美國常吃的 36.224.120.12 10/17 06:53
dreamdds: 吃? 42.76.183.202 10/17 06:54
web946719: 給我錢拜託 106.64.88.193 10/17 06:54
Noobungas: 三明治就白麵包跟奶油 125.228.40.187 10/17 06:54
hitmd: 吃一口十億美金吃不吃? 27.247.65.62 10/17 06:57
deadogy: 不如不要來到這個世界 36.231.220.178 10/17 07:01
BoardTurtle: 垃圾農場文格式111.254.225.133 10/17 07:07
B9702115: 所以他還能吃什麼? 39.9.160.223 10/17 07:08
herro760920: 你黃字根本標錯重點,不過白飯和白麵 223.136.85.59 10/17 07:09
herro760920: 粉都不吃,那他吃的主食一定都很難吃 223.136.85.59 10/17 07:09
jim272272: 每天那麼辛苦結果外面火力發電弄到肺 223.138.84.86 10/17 07:12
chivalry1985: 我要是有錢也能挑著吃 118.167.226.37 10/17 07:12
jim272272: 癌也是慘嘻嘻 223.138.84.86 10/17 07:12
ctchens: 結果醫師比吃這些東西的人早死 218.164.17.18 10/17 07:12
stanley620: Copy 49.216.220.247 10/17 07:13
nicejeffery: 日本人吃飯歐洲人吃麵包有早死嗎 114.32.122.152 10/17 07:13
herro760920: 亞硝酸鹽說不會致癌是幹話,因為一級 223.136.85.59 10/17 07:13
herro760920: 致癌物是亞硝胺,亞硝酸鹽很容易發生 223.136.85.59 10/17 07:13
herro760920: 反應結合成亞硝胺。除非你化學專家把 223.136.85.59 10/17 07:13
herro760920: 成分背的滾瓜爛熟,不然是要怎麼避免 223.136.85.59 10/17 07:13
herro760920: 他轉化成亞硝胺。 223.136.85.59 10/17 07:13
leo255112: 那他好多不能吃的 42.79.31.249 10/17 07:15
newking761: 巴菲特表示:??? 110.30.24.64 10/17 07:18
lindangel: 40歲以前隨便吃,40歲以後就.... 42.72.171.12 10/17 07:19
gilbertchen8: 可以吃呀 不要常吃就好 36.230.48.45 10/17 07:21
s91026: 我有醫生的薪水我也可以吃娜些以外東西 114.40.215.208 10/17 07:21
swxx: 那你只能吃屎了 1.164.6.50 10/17 07:25
finzaghi: 再喝兩瓶汽水壓壓驚 101.8.20.213 10/17 07:29
yan1979: 不吃這些 只能自己煮了 42.79.175.151 10/17 07:30
u8814032: 推 49.216.90.116 10/17 07:30
t4lin: 這個只能吃原型蔬果了,水果還一堆禁忌 114.136.210.33 10/17 07:30
elcomcc: 口囗 223.138.19.148 10/17 07:31
jacky5827: 那個毒物科醫師養生至極還不是掛了? 118.150.69.39 10/17 07:31
ayumi001: 避免這些根本就只是基本而已一堆人在那 114.43.156.160 10/17 07:31
ayumi001: 驚訝什麼XDD 114.43.156.160 10/17 07:31
chang564: 沒錯!正確 111.241.97.25 10/17 07:33
rererere147: 所以他吃啥 101.9.34.113 10/17 07:34
KyA: 你不吃,在路上還是會被三寶處理 49.215.20.156 10/17 07:36
Sciarra: 誰不吃白飯?223.137.220.149 10/17 07:36
gLid3: 炸物跟加工肉沒得選啊 便宜便當就只有這種 61.223.62.126 10/17 07:37
GOOGLEISGOD: 都自己煮了吧 223.136.4.2 10/17 07:37
Ray1018: 拷貝我每天都吃 42.79.49.72 10/17 07:37
qaz27966: 有沒有可能只是因為醫生你還不夠餓 42.78.63.124 10/17 07:39
qaz27966: ? 42.78.63.124 10/17 07:40
s51007john: 給我錢吧 我吃 49.218.240.219 10/17 07:43
b0132083: 白飯高度加工?? 不知道在寫三小 211.23.59.9 10/17 07:43
gilbertchen8: 這九種食物少碰應該是基本常識 但從 36.230.48.45 10/17 07:44
gilbertchen8: 醫生口中說出會更有說服力 36.230.48.45 10/17 07:44
hariel1924: 不懂就問白飯是加工澱粉嗎 108.21.14.117 10/17 07:45
mc2834: 基因決定一切,健康吃又怎樣?還有其它怪 61.216.175.131 10/17 07:46
mc2834: 病等著你咧 61.216.175.131 10/17 07:46
herochang: 這些都不吃,人生還有什麼樂趣 15.235.147.79 10/17 07:49
Murloc: 這些給我錢我吃啊,人生短短數十年,幹嘛 1.34.78.78 10/17 07:50
Murloc: 過的跟苦行僧一樣 1.34.78.78 10/17 07:50
Quart566: 辛苦養生結果被鈑金超人一發終結 101.10.78.14 10/17 07:51
bunnyer: 本來就幾乎不吃,除了飯 111.71.59.242 10/17 07:52
HAHAHUNG: 吃到死卡贏死沒吃 1.163.143.162 10/17 07:53
swatsh: 好喔 給我吃 114.45.4.179 10/17 07:55

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