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我承認這篇文有討拍求安慰的成份,我感覺自己已經到山窮水盡的地步,不知該怎麼是好, 也許也許你的安慰能成為我的浮木,讓我不至於去做傻事 在現實中難以啟齒,我本身害羞木訥沉默寡言不太會在現實中向他人訴苦,只好借道八卦板 來宣洩自己的情緒。嗯...我...遭到職場霸凌...長達半年有餘,這半年我能很明顯感受到 自己生命力在減少,最明顯是體重暴瘦15公斤,做什麼事都毫無興致力不從心,並且心情被 憂鬱給籠罩每天都似行屍走肉。 我不是要爆誰的掛,我知道如今這下場自己要付最大的責任,自己生性散漫,業務上都隨便 敷衍了事,被主管罵被同事討厭是自己咎由自取,對,是我自己咎由自取,但我也感到委屈 ,一個月領三萬初卻負責各種事,要管理派駐的清潔人力、要處理辦公大樓衛生防疫、要辦 理建物設備保養、要規劃消防民防訓練、要統籌職業安全衛生、要負責機關安全維護...等 ,被壓的喘不過氣的我手中的業務猶如多米諾骨牌一樣一個個傾倒,無力感湧上心頭索性就 擺爛。 可惜我臉皮薄,擺爛還怕被別人冷嘲熱諷,面對同事言語霸凌我,讓每天上班都如同驚弓之 鳥患上PTSD,看到有人竊竊私語就下意識認為在說自己壞話,心跳跳到自己心悸胸悶,午休 不敢待在辦公室只能躲在廁所不與人接觸,上班光是坐在座位上就如同把我放在火架上烤, 禮拜一到禮拜五,禮拜一到禮拜五都受盡這種折磨,我以前覺得自殺的人不可理喻,但現在 這處境終讓我明白為什麼有人會選擇自殺,因為太痛苦了,痛苦到你心智受到嚴重摧殘最終 不知所措喪失判斷能力。 我本以為提了辭職就能減緩這些痛苦,但是心情還是一樣憂鬱,只要待在這辦公室的一天自 己憂鬱的情緒就會不斷的惡化,現在倒好,自己因為先前擺爛業務做不好,導致現在業務交 接交接不出所以然,同事新一輪謾罵自然是免不了,這加重了自己負面情緒,愧疚、自責、 委屈、憤怒、無奈、哀愁...充斥著我的大腦,我無法有效的面對這情緒,只好每天關在房 間自言自語大吼大叫來宣洩,但一想到隔天還要繼續面對同事並且還要交接那些在我手中凌 亂不堪的業務,頓時就萌生一了百了的想法。 我已經很努力的壓制了結自己的想法,但只要一想到上班那想法又會無法壓制的竄出來。也 許你們會覺得這種屁大點的事還把自己搞得要死要活根本無病呻吟,我自己若以旁觀者的角 度來看也覺得自己十分可笑,但我就是走不出這情緒,也許是自己社會歷練不足也也許是自 己真的生病了,我只知道自己越陷越深不知如何是好需要幫助,實在是走投無路所以才在深 夜發篇文求助 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 220.136.198.224 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Gossiping/M.1718649073.A.278.html ※ 編輯: zhxl (220.136.198.224 臺灣), 06/18/2024 02:31:46
a8521abcd: 離職治百病220.135.184.146 06/18 02:32
myis8787: 加油~ 多運動或許可以改善 61.231.92.54 06/18 02:33
chinnez: https://i.imgur.com/G3w9TAM.jpeg 36.224.69.134 06/18 02:33
ah937609: 交女友阿 1.200.51.208 06/18 02:33
showwin: 你知道人生最重要的技能是什麼嗎..逃跑 1.200.160.34 06/18 02:34
showwin: 以前我轉學到私中被體罰到傻掉 現在想想 1.200.160.34 06/18 02:34
showwin: 為什麼當時不翹課 根本沒心情讀書了 1.200.160.34 06/18 02:34
showwin: 給你一條路 去當晚班保全 然後沒事學習 1.200.160.34 06/18 02:34
showwin: 股票或其他技能 不然你要在你公司做到 1.200.160.34 06/18 02:34
showwin: 幾歲 還沒退休就瘋了 1.200.160.34 06/18 02:35
w8034372: 少在八卦板瞧不起南部人會讓你更好過的 223.139.7.51 06/18 02:35
w8034372: ,希望你未來越來越好 223.139.7.51 06/18 02:35
FAITH0213: 辛苦了,多去曬太陽運動吧 114.137.99.137 06/18 02:35
jcjczx: 你都辭職了就每天到公司刷手遊 118.231.184.23 06/18 02:36
Gief: 換工作之後重新再來吧 加油 多運動是個不錯 123.241.95.221 06/18 02:36
jcjczx: 充分發揮我就爛的精神 118.231.184.23 06/18 02:36
a8521abcd: 你這是心態就錯了,離職就是提了開始220.135.184.146 06/18 02:36
a8521abcd: 倒數,時間一到就拍拍屁股走人,沒交220.135.184.146 06/18 02:36
a8521abcd: 接好是他們要急你急什麼,工作都不要220.135.184.146 06/18 02:36
a8521abcd: 了難道公司還能咬你嗎220.135.184.146 06/18 02:37
Gief: 的建議 另外 我也建議你信耶穌 123.241.95.221 06/18 02:37
s95087162: 找一個比你更慘的人嘲笑 例如笑處男我 101.12.32.95 06/18 02:38
ah937609: 我包莖處 讓你笑 1.200.51.208 06/18 02:39
rushfudge: 太在意別人了 ,過好自己的生活 36.233.73.223 06/18 02:41
rushfudge: 別在別人心中 修行自己,永遠修不完 36.233.73.223 06/18 02:42
freeman18: 加油122.121.183.108 06/18 02:42
s95087162: 好啦認真看感覺現在剛好是情緒最低谷 101.12.32.95 06/18 02:43
s95087162: 別想太多 101.12.32.95 06/18 02:43
yuan55226: 就曬太陽、有氧運動,健康飲食、清清 219.68.68.226 06/18 02:44
yuan55226: 血管不好的物質改善血液循環吧 219.68.68.226 06/18 02:44
butmyass: 一個人要廢到什麼地步才會在工作擺爛?223.137.221.139 06/18 02:46
King5566: 讀點榮格 一知半解也無所謂 101.136.66.27 06/18 02:47
butmyass: 誰不是一堆毫無人性的業務疊加硬扛?223.137.221.139 06/18 02:47
butmyass: 既然你選擇散漫擺爛讓自己好過點,那現223.137.221.139 06/18 02:48
butmyass: 在一切就只是在還債而已223.137.221.139 06/18 02:48
f416720001: 去看腦筋急轉彎2 1.200.38.103 06/18 02:48
freewindg: 離職 換個你能適應的工作 先想辦法讓 39.12.25.58 06/18 02:58
applejim: 建議先去看身心科醫生(看你住哪,可以 111.82.135.165 06/18 02:59
applejim: 請鄉民推薦醫生),把腦神經激素做正常 111.82.135.165 06/18 02:59
applejim: 化平衡,請醫生開立診斷證明,即刻辭職 111.82.135.165 06/18 02:59
applejim: 。你心理生病了,強烈推薦你趕快去看醫 111.82.135.165 06/18 02:59
applejim: 生,可以的話,今天就去。 111.82.135.165 06/18 02:59
freewindg: 自己不至於餓死 然後要有耐心 做點自己 39.12.25.58 06/18 02:59
freewindg: 喜歡的事情 每天給自己一個小目標 39.12.25.58 06/18 03:00
applejim: 現在如果很糟糕,張老師專線:1980(依 111.82.135.165 06/18 03:01
applejim: 舊幫你) 111.82.135.165 06/18 03:01
sennin32: 天台是萬靈丹 1.163.72.207 06/18 03:06
applejim: 先把頭腦調整好,再做生活上與環境上的 111.82.135.165 06/18 03:07
applejim: 調整,可以同時進行,我知道你想救自己 111.82.135.165 06/18 03:07
applejim: ,所以發文求救,加油! 111.82.135.165 06/18 03:07
sennin32: 管理員這種退休職還能做到崩潰 1.163.72.207 06/18 03:08
sennin32: 這世界可能不太適合你 1.163.72.207 06/18 03:08
Dinenger: 當你跑得夠快 趁憂鬱情緒沒注意就好了 110.30.16.202 06/18 03:09
madib: 看醫生 好好休息 忘掉一切 重新再來 76.178.70.39 06/18 03:10
applejim: 留言看對你好的就好,其他不必理會,為 111.82.135.165 06/18 03:19
applejim: 什麼?因為你有選擇的權利,何必讓他人 111.82.135.165 06/18 03:19
applejim: 的無心言語糟蹋自己?不值得! 111.82.135.165 06/18 03:19
applejim: 加油!晚安 111.82.135.165 06/18 03:19
SmallEdamame: 1.離職治百病,你的狀況算是最好處182.233.181.118 06/18 03:37
SmallEdamame: 理的,撐到離職就什麼事都沒有了,182.233.181.118 06/18 03:37
SmallEdamame: 一了百了你去卡拉ok唱就好。 2.離職182.233.181.118 06/18 03:37
SmallEdamame: 前請保持“我就爛”的心態,臉皮厚182.233.181.118 06/18 03:37
SmallEdamame: 點,他們愛講給他們去講,你是會少182.233.181.118 06/18 03:37
SmallEdamame: 塊肉? 3.去找個拳館報名,與其在家182.233.181.118 06/18 03:37
SmallEdamame: 大吼大叫發洩,不如去打沙包。182.233.181.118 06/18 03:37
tinybunny: 換工作辣 那工作明顯不適合你的個性 27.52.135.247 06/18 03:53
tinybunny: 不要再強迫自己了 27.52.135.247 06/18 03:53
tinybunny: 1爛工作給一堆雜事 2爛同事不會出手幫 27.52.135.247 06/18 03:55
tinybunny: 助只會出嘴 3爛薪水讓你沒本錢想到離 27.52.135.247 06/18 03:56
tinybunny: 職換工作 種種跡象就是該離職了 27.52.135.247 06/18 03:56
tinybunny: 離開爛工作後會好很多 27.52.135.247 06/18 03:59
cocogg: 改變不了環境或心境,就換工作,三萬多的 118.150.44.137 06/18 04:07
cocogg: 工作有很多種,何必硬選這個~ 118.150.44.137 06/18 04:07
cocogg: 原本想說推薦做保全,不過看你這內容好像 118.150.44.137 06/18 04:07
cocogg: 就是保全了== 118.150.44.137 06/18 04:07
cocogg: 臉皮不夠厚就別擺爛了,下份工作認真的咩 118.150.44.137 06/18 04:15
cocogg: ,至少在正常值好嗎? 118.150.44.137 06/18 04:16
hyuchi0202: 這種喔 都是把自己看得太重要 111.250.11.5 06/18 04:44
hyuchi0202: 實際上你怎麼樣根本對別人毫無影響 111.250.11.5 06/18 04:44
December14: 瑞士自費安樂死,一了百了比較實際 101.10.56.61 06/18 04:45
zzzprince: 靜心 深呼吸 111.241.99.51 06/18 04:46
bnb85147: 有的工作比較不需面對人 聽過專門在幫G 101.9.138.89 06/18 04:58
bnb85147: OKU換電池的說蠻輕鬆的 101.9.138.89 06/18 04:58
g27834618: 去保全單人夜哨 爽到你呵呵笑 101.12.27.91 06/18 05:06
XDnz: 離職,找簡單的新工作開始做,不要眼高手低 118.231.150.6 06/18 05:14
iverson88: 換工作試試吧 多運動 101.12.30.169 06/18 05:17
chinhan1216: 離職休息 223.136.46.6 06/18 05:27
The4sakenOne: 去看醫生 去看醫生 去看醫生 99.230.42.252 06/18 05:29
The4sakenOne: 去找專家幫你想方法 99.230.42.252 06/18 05:29
because0131: 沒事的,你很棒! 110.28.80.31 06/18 05:45
jacketwei: 去看醫生 吃了血清素的藥感覺有差 1.170.114.250 06/18 06:20
d12345631: 你這是總幹事的業務吧!哪是保全的事? 1.200.125.119 06/18 06:20
d12345631: 總幹事沒四萬以上 做的是白痴 1.200.125.119 06/18 06:21
turgnev: 去找心理師。快點去! 182.233.8.179 06/18 06:40
MrSherlock: 逃避不可恥且有用 42.71.117.217 06/18 06:41
MrSherlock: 但是你現在要離職了,不能逃了 42.71.117.217 06/18 06:41
MrSherlock: 你要懂得化整為零,一件一件把事情 42.71.117.217 06/18 06:42
MrSherlock: 處理好,一次只要專注在一件事就好 42.71.117.217 06/18 06:42
amethystboy: 你好有責任感 一個人扛不住正常 111.243.128.95 06/18 06:44
MrSherlock: 至少我遇過的心理師大都是這麼說XD 42.71.117.217 06/18 06:44
abcrr123: 認真回,吃藥看醫生 111.71.214.43 06/18 06:49
mark845: 去諮商或找醫生協助 223.140.240.49 06/18 06:50
shengyeh: 離職治百病 然後去看醫生 111.249.33.89 06/18 06:51
coffee112: 業務交接 最差也就這樣 慢慢做完就好 111.255.238.76 06/18 06:55
suckmanisme: 就醫。 36.230.102.5 06/18 06:55
len53: 直接閃人 管他交接三小 是領多少錢?要拿命 36.228.130.115 06/18 06:55
coffee112: 回家的路上沒人的時候 喊一喊抒發一下 111.255.238.76 06/18 06:56
len53: 去拚? 不爽公司每個人捅一捅 36.228.130.115 06/18 06:56
coffee112: 減壓一下 業務就有個大概不求到九成好 111.255.238.76 06/18 06:57
coffee112: 有個七成差不多就好 我有朋友要求過了 111.255.238.76 06/18 06:58
coffee112: 頭 結果也給了自己很大過多的壓力 qq 111.255.238.76 06/18 06:58
wulouise: 看醫生,拜託真的要去看114.136.182.134 06/18 07:04
olctw: 務農也可以思考看看 42.78.11.215 06/18 07:08
olctw: 減少待在室內,多曬太陽 42.78.11.215 06/18 07:08
freezeshot: 臉皮厚一點 101.10.59.192 06/18 07:09
Hklc: 維持運動 改善內分泌 為自己而活 42.79.217.145 06/18 07:13
omanorboyo: 3萬初管他交接三小.. 101.12.29.221 06/18 07:15
william826: 也許你適合學一技之長 工地開大車 認 42.74.82.176 06/18 07:26
william826: 真學個2-3年當師傅 破百不難 且大家 42.74.82.176 06/18 07:27
william826: 都很直接 辦公室虛偽那套不適用 42.74.82.176 06/18 07:27
william826: 不過記得 認真工作就好 這行吃喝嫖賭 42.74.82.176 06/18 07:27
william826: 的最後也是兩手空空 42.74.82.176 06/18 07:27
william826: 以前帶我的模板師傅 對家庭很有責任 42.74.82.176 06/18 07:28
william826: 感 也不是包商老闆 手上買到6間公寓 42.74.82.176 06/18 07:28
william826: 出租 有問題自己修 42.74.82.176 06/18 07:28
Ganimaa: 你可以嘲笑我 36.229.57.110 06/18 07:29
coffee112: 當初要離職一份工作也是遇到不少問題 111.255.238.76 06/18 07:34
deray: 錢錢錢 118.165.168.60 06/18 07:38
jeff999955: 吃藥好很多 140.112.16.175 06/18 07:48
maltum: 曬太陽、有氧運動,不能跑步游泳就從散步 61.228.211.53 06/18 07:51
maltum: 開始 61.228.211.53 06/18 07:51
maltum: 整理環境,一定要睡得有品質 61.228.211.53 06/18 07:52
maltum: 加油,大家都會,一起撐過去 61.228.211.53 06/18 07:52
caseyst: 如果經濟能力夠的話 去長旅行吧或是運動 110.28.136.53 06/18 07:55
caseyst: 我是這樣走出來的 一定會更好的 110.28.136.53 06/18 07:55
hypeng: 有些言論不要看,我相信你是很認真、很想 1.169.214.177 06/18 07:55
hypeng: 盡責&做到好、不要給人帶來麻煩,才會現 1.169.214.177 06/18 07:56
hypeng: 在這麼痛苦,這樣的人不會擺爛的,真正擺 1.169.214.177 06/18 07:56
hypeng: 爛的人會無事一身清,你盡力了,本來每個 1.169.214.177 06/18 07:56
hypeng: 人能力就不一樣,可能自己較不符合現在公 1.169.214.177 06/18 07:56
hypeng: 司需求,你也很認真嘗試過,沒有做錯什麼 1.169.214.177 06/18 07:56
hypeng: 事,這樣就夠了,公司又不是你的,資料留 1.169.214.177 06/18 07:57
hypeng: 好足矣,交接本來就是公司&老闆自己要去 1.169.214.177 06/18 07:57
hypeng: 想辦法重新找人弄的事 1.169.214.177 06/18 07:57
Coffier: 甭張老師1980(依舊霸凌) 101.12.152.79 06/18 08:01
hypeng: 責任跟所得本來就是相對的,你也沒拿多少 1.169.214.177 06/18 08:02
hypeng: 錢,支援了一堆雜事,上班時間有認真出時 1.169.214.177 06/18 08:02
hypeng: 間就仁至義盡了,公司要期待做多好,拜託 1.169.214.177 06/18 08:02
hypeng: 他們自己下次面試時也要做好評估和給出相 1.169.214.177 06/18 08:03
hypeng: 對薪水,我想告訴你,真的不是都你的錯, 1.169.214.177 06/18 08:03
ahw12000: 聽冬之花 42.77.139.135 06/18 08:03
hypeng: 還很有可能你根本沒做錯什麼事,讓你覺得 1.169.214.177 06/18 08:03
hypeng: 都是自己的問題、是自己太差,好讓他們能 1.169.214.177 06/18 08:03
hypeng: 得利和壓榨,這就是集體霸凌的伎倆,我在 1.169.214.177 06/18 08:03
hypeng: 其他議題上遇過,別被他們騙了。 1.169.214.177 06/18 08:03
hypeng: 你想要甩開憂鬱有一個一定有效的方法,找 1.169.214.177 06/18 08:10
hypeng: 機會寫封信、不帶髒字、不違法地講回去就 1.169.214.177 06/18 08:10
acs81046: 尻尻 223.137.27.124 06/18 08:10
hypeng: 對了,比方說直接發電子信給全部門,說: 1.169.214.177 06/18 08:10
hypeng: 或許我能力真的太不符合公司需求,造成大 1.169.214.177 06/18 08:10
hypeng: 家負荷非我本意,有誰會希望自己工作表現 1.169.214.177 06/18 08:10
hypeng: 一再被否定?但這都不代表部分人們可以用 1.169.214.177 06/18 08:10
hypeng: 相當不友善甚至具攻擊性的言語和態度對待 1.169.214.177 06/18 08:10
hypeng: 我,我是覺得蠻誇張的,也已經要離開了, 1.169.214.177 06/18 08:10
hypeng: 希望大家好聚好散,不然我可能會需要採取 1.169.214.177 06/18 08:11
hypeng: 其它保護自己的法律行動,還請自重,謝謝 1.169.214.177 06/18 08:11
nity: 辛苦你了 這真的很不容易 42.79.224.235 06/18 08:11
hypeng: 他們自然不會承認他們是這樣,你也不用跟 1.169.214.177 06/18 08:13
hypeng: 他們吵,聽到有人來否認,只要反覆跳針: 1.169.214.177 06/18 08:14
hypeng: 是喔,但個人感受也是真的不好,可能每人 1.169.214.177 06/18 08:14
hypeng: 感受不同吧,反正我也要離開了,大家都成 1.169.214.177 06/18 08:14
hypeng: 人,請做好互相尊重,什麼問題都沒有。 1.169.214.177 06/18 08:14
hypeng: 很多霸凌者看到被霸凌者有反應,嚇都嚇死 1.169.214.177 06/18 08:18
hypeng: ,馬上龜縮,基本上會發起或參與霸凌都是 1.169.214.177 06/18 08:18
hypeng: 一些性格不堅地欺善怕惡之流,你立場抱持 1.169.214.177 06/18 08:18
hypeng: 越堅定,他們越不敢繼續造次 1.169.214.177 06/18 08:18
m2200333: 問就是離職 39.14.33.222 06/18 08:19
heatlion: 沒kpi就趕快走了啦 123.195.172.67 06/18 08:23
tinlovebi: 找遊戲玩 追劇223.139.112.177 06/18 08:26
joygo: 學習多在乎自己就好,離職提了是你人生少 118.168.163.65 06/18 08:26
joygo: 數可以不理老闆的時候,上班就是摸魚,很 118.168.163.65 06/18 08:27
joygo: 多事情你未來回頭看就會笑當初的自己,那 118.168.163.65 06/18 08:27
joygo: 群人在你人生中可能根本不會再遇到 118.168.163.65 06/18 08:27
TeamFrotress: 假如是像文中那般的嚴重情緒困擾, 101.12.147.242 06/18 08:32
TeamFrotress: 強烈建議求助醫療協助 101.12.147.242 06/18 08:32
TeamFrotress: 畢竟再怎麼說,情緒是涉及心理和生 101.12.147.242 06/18 08:32
TeamFrotress: 理的問題,假如沒有由專業醫師處置 101.12.147.242 06/18 08:33
Kaine7935: 先離職 後就醫 36.229.129.201 06/18 08:33
TeamFrotress: ,事後恐不堪設想 101.12.147.242 06/18 08:33
skhten: 誰說交接一定要有東西講 101.10.12.54 06/18 08:39
skhten: 欸不是啊 你啥都做不好的話怎麼會派一堆 101.10.12.54 06/18 08:43
skhten: 工 你是被凹爛了吧 101.10.12.54 06/18 08:43
artjio: 如果我當初也像您有勇氣在八卦版發文求救 118.163.187.73 06/18 08:44
artjio: 就好了 118.163.187.73 06/18 08:44
YunFe: 讀《被討厭的勇氣》第一集就可以。你知道 42.77.247.168 06/18 08:47
YunFe: 「課題分離」就能解脫。 42.77.247.168 06/18 08:47
okoookkk: 認真回覆:離職,曬太陽,保證有效 203.68.36.42 06/18 08:48
yyan1218: 去運動 認真回 101.12.153.27 06/18 08:49
coffee112: 臉皮真的要學會厚一點 日子都還很長的 111.255.238.76 06/18 08:49
paz1117: 離職治百病 衝了 42.75.134.46 06/18 08:52
popq7894: 要逼自己運動 記住要用逼的喔==223.138.248.130 06/18 08:53
Tassadar250: 看醫生,多運動,換環境 223.137.42.63 06/18 08:56
angelology: 拍拍加油 39.12.42.63 06/18 08:57
loloman: 擁抱他 42.73.209.168 06/18 08:57
leecoco: 提離職了要擺更爛阿 剩下是公司的問題 220.133.219.10 06/18 09:01
leecoco: 你還擔心人家喔 放爛無敵狀態好吧 220.133.219.10 06/18 09:01
GRIPIT: 可以試試看接近大自然,去登山步道走走, 61.70.231.209 06/18 09:08
GRIPIT: 或去海邊晃晃,祝早日走出憂鬱~ 61.70.231.209 06/18 09:09
bookseasy: 先離職休息ㄧ陣子,放鬆心情 123.193.229.85 06/18 09:13
megah321: 先去看身心科,按照醫囑服藥,比較有動 223.136.80.179 06/18 09:21
megah321: 力後再開始規律運動 223.136.80.179 06/18 09:21
IamKUO: 跑步,騎腳踏車 42.79.28.140 06/18 09:21
sputniky: 去心理諮商,找出你自己受傷的地方 61.230.152.109 06/18 09:23
myyalga: 跑步 27.53.113.168 06/18 09:24
larsnor: 思考前進的辦法 想到前 不準想負面的事 101.136.72.2 06/18 09:24
dek: 100種生活 億萬種人生 生命貴在你有得選擇 203.68.250.11 06/18 09:31
idlewolf: 去就醫 不然就離職換條路 125.229.86.192 06/18 09:36
idlewolf: 才三萬不用在那自虐 現在缺工缺的很 125.229.86.192 06/18 09:37
bbc0217: 就醫+離職 42.76.149.96 06/18 09:42
kilhi: 看身心科 101.12.151.115 06/18 09:46
cosmo690122: 1.先看個醫生2.休假幾天強迫自己運動 61.60.100.100 06/18 09:56
cosmo690122: 3.3萬多的工作隨便找都有,先離職吧 61.60.100.100 06/18 09:56
zzzzzzzzzzzy: 吃綜合維他命、蘋果、香蕉、曬太陽 42.71.105.29 06/18 09:59
zzzzzzzzzzzy: 、運動、重訓 42.71.105.29 06/18 09:59
lewdster: 工作問題一律離職w 223.139.254.82 06/18 10:01
oollooll: 開早餐店 多跟客人互動 118.161.203.74 06/18 10:03
duxxlux: 去流浪吧!戰敗的獅子 42.77.83.247 06/18 10:06
ThreeNG: 離職治百病 49.216.31.245 06/18 10:16
ThreeNG: 逃走就好啦 就說我超級不適合這工作 對 49.216.31.245 06/18 10:16
ThreeNG: 不起大家 掰掰 49.216.31.245 06/18 10:16
cs005337: 認真回,離職越快越好,然後去做自己喜 39.1.7.207 06/18 10:19
cs005337: 歡的事,當一陣子米蟲,有罪惡感後就會 39.1.7.207 06/18 10:19
cs005337: 重新振作了,然後選一個運動去做,爬山 39.1.7.207 06/18 10:19
cs005337: 也行 39.1.7.207 06/18 10:20
cs005337: 腳踏車,慢跑,拳擊,游泳都可以 39.1.7.207 06/18 10:20
srwhite: 你都要辭職了怕三小 61.216.101.103 06/18 10:45
srwhite: 現在是他們要求你好好交接 61.216.101.103 06/18 10:45
srwhite: 不然你時間到就走了 61.216.101.103 06/18 10:45
wugucc029: 看醫生 吃藥可以控制 114.24.148.6 06/18 10:54
qqcold: 先看個身心科會有幫助 42.74.105.43 06/18 11:26
duane: 不要在意,這個環境會逼死你就快逃223.140.222.218 06/18 11:43
duane: 沒有對錯,一隻樹蛙看挖石油可以安身立命223.140.222.218 06/18 11:44
duane: 結果跑到沙漠油田反而會死223.140.222.218 06/18 11:44
duane: 先平安離職然後整理一下,他人的意念不用在223.140.222.218 06/18 11:45
duane: 意223.140.222.218 06/18 11:45
duane: 你的念頭是苦是樂與他人的念頭可以完全無干223.140.222.218 06/18 11:47
Or3: 明天就不要去上班啦 管它交接111.255.131.216 06/18 12:02
Or3: 沒交接只有於情說不過去 影響不了其他111.255.131.216 06/18 12:02
ERIC4268: 離職換新工作 111.83.106.251 06/18 12:13
Goog1e: 先離開那個環境111.241.125.242 06/18 12:21
sen0411: 離職換個環境看看,壓力源感覺上在職場居 39.12.96.1 06/18 12:38
sen0411: 多 39.12.96.1 06/18 12:38
wiesley1029: 換個工作吧 這類型工作應該蠻缺人的223.140.248.102 06/18 12:45
shoederl: 去運動223.143.193.110 06/18 12:51
shoederl: 知道自己身體負荷就會自然放下精神負荷223.143.193.110 06/18 12:52
shoederl: 了,你現在的精神讓你想死,但是把身體223.143.193.110 06/18 12:52
shoederl: 物理上逼到極限會自然生出想活著的生理223.143.193.110 06/18 12:52
shoederl: 反應223.143.193.110 06/18 12:52
NSRC:          月工~ 114.41.35.220 06/18 13:08
mynewid: $$ 49.216.166.53 06/18 13:08
teddy72: 不管薪水 換一個自己能做下去的工作 加油 61.228.160.81 06/18 14:04
qqqqwe15: 你要說出來,不要怕衝突111.125.132.188 06/18 15:48
qqqqwe15: 同事針對你,請把你的想法說出來111.125.132.188 06/18 15:48
qqqqwe15: 最好把公司鬧到雞飛狗跳,搞不好公司嚇111.125.132.188 06/18 15:49
qqqqwe15: 到馬上叫你滾,也不用什麼屁交接了111.125.132.188 06/18 15:49
qqqqwe15: 你領3萬初而已是要負什麼責任?111.125.132.188 06/18 15:55
qqqqwe15: 如果你真的不適任,正常流程都是約談、111.125.132.188 06/18 15:56
qqqqwe15: 勸退資遣,要是公司不願意走這個流程,111.125.132.188 06/18 15:56
qqqqwe15: 擺爛剛好而已111.125.132.188 06/18 15:56
qqqqwe15: 而且哪有已經提離職還在罵人的,你同事111.125.132.188 06/18 15:59
qqqqwe15: 也有病吧111.125.132.188 06/18 15:59
pswen: 看醫生,按時吃藥,真的改善很多 36.232.118.104 06/18 16:19
Jackson300mm: 到身心科或精神科看診,放心,有健 101.10.9.144 06/18 18:01
Jackson300mm: 保給付,然後跟醫師說不想吃影響思 101.10.9.144 06/18 18:01
Jackson300mm: 考能力的藥,調養一段時間 101.10.9.144 06/18 18:01
Justine1937: 提離職就是倒數離職 倒數自由啊 49.216.24.246 06/18 18:44
a44642: 才三萬的缺為什麼要死抓不放 114.40.200.222 06/18 22:53
IAvAI: 盡量抽離那個環境 難受就請假 如果沒待很 36.228.228.49 06/19 02:15
IAvAI: 久提離職沒多久就能走了 把責任感留個有意 36.228.228.49 06/19 02:15
IAvAI: 義的人事物 適當擺爛吧 36.228.228.49 06/19 02:15
Ponimp: 聽起來就是個雷包 建議去掃條碼即可 49.217.131.208 06/19 03:30
Yisai: 加油,霸凌的人本來就有錯不要攬到自己身 49.215.96.17 06/19 12:22
Yisai: 上,想辦法反擊 49.215.96.17 06/19 12:22

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