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備註請放最後面 違者新聞文章刪除 1.媒體來源: tvbs 2.記者署名: 易軍堯 3.完整新聞標題: 扛210Kg槓鈴深蹲!網紅跌倒「秒壓斷頸亡」 奪命瞬間瘋傳 4.完整新聞內文: 每種運動都有各自的風險,控制好力度、負荷才能避免傷害;峇里島某健身房日前傳出憾 事,印尼一名33歲的健身網紅賈斯汀(Justin Vicky)在重訓期間因重心不穩摔倒,致使 重達210公斤的槓鈴當場壓斷頸部,後方的私人教練雖然多次嘗試防護,卻因為連帶摔倒 在地而無法發力,最終賈斯汀因為頸部骨折、重要神經遭壓迫,送醫搶救後宣告不治。 作為健美運動員的賈斯汀在網上小有名氣,也時常透過影片分享自己的訓練日常,未料卻 會發生意外;綜合《每日星報(The Daily Star)》等外媒報導,本起事件發生在當地時 間15日、位於印尼峇里島沙努爾的一間健身房。 當時賈斯汀一如往常側錄著重訓影片,在私人教練的防護下、進行負重達210公斤的深蹲 ,不料卻在起身時重心不穩往後跌,後方的教練也連帶坐倒,以至於無法及時移開重壓在 頸部的槓鈴,畫面的下秒、賈斯汀的頭部便以恐怖的角度向下折,當場癱軟在地。 軟倒在地的賈斯汀隨即被眾人送往醫院,經檢查發現除了明顯的頸部骨折傷勢之外,其大 腦與心肺之間的重要神經也受到壓迫,造成不可逆的傷害,儘管火速推進手術室搶救,最 終仍因為傷勢過重,被宣告不治身亡。事發當下的畫面也在推特引起瘋傳。 5.完整新聞連結 (或短網址)不可用YAHOO、LINE、MSN等轉載媒體: https://news.tvbs.com.tw/entertainment/2186294 6.備註: 還好本肥不想練太壯 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.171.228.80 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Gossiping/M.1690011834.A.646.html
Calcifer: 會健身ㄉ通常都 118.170.37.190 07/22 15:44
c24253994: 沒用護槓? 39.12.105.198 07/22 15:44
stlevi811101: 重力+速度真可怕 122.99.23.104 07/22 15:45
allenchang0: 影片超可怕 124.36.166.17 07/22 15:45
kabukiryu: 沒要出國比賽練那摸重幹嘛 180.177.70.139 07/22 15:46
tctv2002: 有教練在旁邊 還會這樣 慘223.136.189.176 07/22 15:46
wolfluen: 再不練頸部啊 27.52.94.54 07/22 15:46
kinghtt: 看起來重量大到教練也撐不住... 1.161.7.149 07/22 15:47
anomic24: 八卦肥宅又有理由可以臭健身仔了 61.228.203.166 07/22 15:48
stlevi811101: 找到影片了 嚇死 122.99.23.104 07/22 15:48
x123456789xx: 真的 練太重 1.200.67.77 07/22 15:49
iam0718: 影片整個遮住了 有步兵嗎 111.255.97.122 07/22 15:49
scum5566: 看吧 這就是我不運動的原因;當肥宅安全 36.233.241.229 07/22 15:49
scum5566: 呷百二 36.233.241.229 07/22 15:50
jceefailurer: 腿推安全多了 36.224.17.65 07/22 15:50
csluling: 影片看起來 教練應該有的刑責吧 業務過 1.200.245.16 07/22 15:50
csluling: 失致死之類的 1.200.245.16 07/22 15:50
moai513: 折成那個角度也太驚悚了 49.216.18.52 07/22 15:51
YLTYY: 還好肥宅不重訓 36.232.202.1 07/22 15:53
enthpzd: 防護員有個屁用,根本扛不住 101.136.249.99 07/22 15:54
ZakkWylde: 好屌頭直接掉到鎖骨的地方再彈回來 49.216.88.250 07/22 15:54
zxcv3147: 210只叫一個教練來有什麼用 101.136.189.58 07/22 15:56
darkMood: 相信教練不如相信.................. 175.182.23.165 07/22 15:56
wuklean: 210至少要有兩人防護拉116.241.214.119 07/22 15:57
heavensun: 練深蹲 所以不會放護桿 125.228.79.97 07/22 15:58
asgardgogo: 有沒有步兵片114.136.117.126 07/22 15:58
heavensun: 教練應該阻止 這種危險練法 125.228.79.97 07/22 15:58
arickal: 影片去哪裡看的? 218.164.64.103 07/22 15:58
wuklean: 我都覺得後面跟左右都要有一人 三人才行116.241.214.119 07/22 15:59
wuklean: 真出事後面那個往後拉 左右撐住116.241.214.119 07/22 16:00
qscgg: 乾脆都弄個繩子吊在天花板... 36.233.212.179 07/22 16:01
sismiku: 史密斯機先用啊…安全第一不然進火葬場 114.136.49.102 07/22 16:01
sismiku: 都白練了 114.136.49.102 07/22 16:01
kevin0733: 新聞裡面就有youtube能點了 220.130.12.74 07/22 16:01
csluling: 他自己力量根本不夠,平常應該都是靠教 1.200.245.16 07/22 16:01
csluling: 練撐著,影片看起來是教練重心不穩跌倒 1.200.245.16 07/22 16:02
fzrpower: 賈斯汀小有名氣不如小賈斯汀有名氣 114.25.182.149 07/22 16:02
csluling: ,幫撐的力量沒了,網紅就被壓斷頸 1.200.245.16 07/22 16:02
eko112: 笑死 還不用護槓架阿 ... 114.40.154.138 07/22 16:02
fzrpower: 結果練到那麼壯要幹麼 ? 還不是三秒就走 114.25.182.149 07/22 16:03
ZakkWylde: 頭直接被壓到掉在胸口 他用盡最後一份 49.216.88.250 07/22 16:03
ZakkWylde: 力把槓鈴推出去 就掛了 49.216.88.250 07/22 16:03
ZakkWylde: 然後頭突然彈回來 49.216.88.250 07/22 16:03
fzrpower: 還不如馬上風在愉快歡樂中轉生 114.25.182.149 07/22 16:04
fzrpower: 防護員那種扛的方式要怎麼出力喔 114.25.182.149 07/22 16:06
mquare: 腿推安全?? https://youtu.be/kJYRFSNsD 125.228.18.28 07/22 16:06
heavensun: 教練收往前伸 出力很弱 84扛的 125.228.79.97 07/22 16:08
planetrock: 還不架護槓 101.137.28.100 07/22 16:08
heavensun: 教練是握住 抱持平衡槓鈴 125.228.79.97 07/22 16:09
heavensun: 沒想好 人往後倒 教練也跟著倒 125.228.79.97 07/22 16:09
heavensun: 練身體 不需要用這種危險練法 125.228.79.97 07/22 16:10
lanx105: https://videos.watchpeopledie.tv/169 42.73.69.0 07/22 16:12
atashinchi: 沒有護槓架嗎? 39.12.41.225 07/22 16:12
lanx105: https://reurl.cc/lD41xv 42.73.69.0 07/22 16:13
GOD5566: 健身本來就很危險 一堆在催眠自己 事後 1.200.58.72 07/22 16:13
zeolas: 那個影片慎點,我反正是覺得暫時不用看恐 42.75.54.159 07/22 16:13
GOD5566: 諸葛 是有比裡面的人專業嗎? 1.200.58.72 07/22 16:14
zeolas: 怖片了 42.75.54.159 07/22 16:14
eko112: 會有護槓架不是沒有原因XD 114.40.154.138 07/22 16:14
k945: R.I.P118.231.168.127 07/22 16:16
easonli000: 護槓很瞎125.228.176.240 07/22 16:16
ericleft: 頭往前折斷耶 114.44.117.74 07/22 16:19
easonli000: 是要用二頭把槓子捲起來嗎125.228.176.240 07/22 16:19
GHowPan: 感覺是教練的問題 根本沒能力護槓 101.12.43.255 07/22 16:21
skizard: 正常用護槓不拼1RM之類的話,健身哪裡危 101.10.7.104 07/22 16:21
GenjiEd: 比八卦肥宅三高死的還快 36.235.80.192 07/22 16:21
skizard: 險? 101.10.7.104 07/22 16:21
GenjiEd: 210公斤拉不動吧可能要兩個人 36.235.80.192 07/22 16:21
scum5566: 影片還好啦,不會多恐怖 36.233.241.229 07/22 16:21
hosen: 沒有訓練到脖子123.195.196.130 07/22 16:21
bitcch: 沒有用槓架的下場 49.216.89.11 07/22 16:23
dderfken: 210kg只有一個防護有屁用啊 223.139.53.19 07/22 16:25
dderfken: 這種要左右各一位啦 223.139.53.19 07/22 16:25
a28200266: 護槓架咧? 36.224.230.215 07/22 16:25
ymsc30102: 慘 沒護槓至少也安排左右各一人 不然這 123.192.84.24 07/22 16:25
a28200266: 教練由後往前根本出不了多少力 36.224.230.215 07/22 16:26
ymsc30102: 個要麼往後丟壓補手 要麼往前丟然後就 123.192.84.24 07/22 16:26
cubegaga: 自己不用護槓 活該== 101.9.100.53 07/22 16:26
ymsc30102: 變這樣了 123.192.84.24 07/22 16:26
eipduolc: 我個人覺得影片還好 218.172.52.216 07/22 16:26
chong17: 沒有用護槓嗎? 116.89.133.147 07/22 16:29
controlgod: 槓拎老師 101.9.130.193 07/22 16:30
hjkkk123: 怕 49.216.25.193 07/22 16:32
aaaaajack: 比賽好像都有三人幫忙扛可是看起來還是 14.186.124.56 07/22 16:32
aaaaajack: 超危險 14.186.124.56 07/22 16:33
j1932041: 沒裝護槓,後面在幫他護槓的也沒發揮作 111.248.156.63 07/22 16:33
j1932041: 用 111.248.156.63 07/22 16:33
j1932041: 天擇無誤 111.248.156.63 07/22 16:33
joygo: 推固定式的就好了,都有設定掉下來對卡在 118.168.152.19 07/22 16:34
joygo: 哪 118.168.152.19 07/22 16:34
lopopo001: 210誰能幫忙??? 219.71.60.8 07/22 16:36
tasy4n: 好像有一種東西叫護槓架101.136.225.231 07/22 16:39
chong17: 只有一個防護員在後面幫忙,二頭肌根本沒 116.89.133.147 07/22 16:42
chong17: 有辦法救,太重了 116.89.133.147 07/22 16:42
standbyyou: 覺得有點可怕欸 39.9.170.78 07/22 16:44
mini158458: 以為名字是賈克斯 111.83.50.7 07/22 16:45
OGCOGCOGCOGC: 哈哈健身仔哈哈哈哈哈哈223.141.195.217 07/22 16:46
micotosai: 這種等級的只跟一個人是跟心酸的嗎? 106.64.112.132 07/22 16:46
weltschmerz: 怕 不敢在健身房打開影片 42.76.133.143 07/22 16:50
Syoshinsya: 這還真慘,影片屌喔180.217.226.252 07/22 16:51
linkmusic: 在臉書看到一些極限危險練法只想到會受 1.169.233.125 07/22 16:52
linkmusic: 傷沒想到會死掉太恐佈了 1.169.233.125 07/22 16:52
yoyohu: 笑死 沒用護槓125.231.136.111 07/22 16:53
breathair: 幹嘛不用護槓?教練有比護槓好嗎? 111.83.155.64 07/22 16:54
chichung: 護槓護成這樣 不過看起來蠻天然的 101.10.58.141 07/22 16:55
Timberlake: 拼1RM最重要的是安全好嗎= = 36.225.222.49 07/22 16:55
theta4719: 沒護槓 自己選的 101.8.38.177 07/22 16:56
calvin1378: 這個重量還好重點是護槓或者是防護員 118.160.9.5 07/22 16:57
feng990719: 夭壽可怕 118.231.153.91 07/22 16:58
p1227426: 防護教練應該是要兩個人 ,一人站一邊 111.71.215.185 07/22 16:58
aweincku: 下輩子不要舉著麼重 114.137.170.29 07/22 17:02
your0207: 比賽型選手不要拿來跟一般人類比好嗎 1.200.12.170 07/22 17:02
billy2769: 教練沒練亞洲蹲 110.28.120.62 07/22 17:03
ghchen1978: 根本舉不起來,其實是後面的人幫忙頂218.173.142.126 07/22 17:06
ghchen1978: 著218.173.142.126 07/22 17:06
Mikudance0: 下次記得不要只請一個舉不動的 101.8.25.60 07/22 17:06
chong17: 叫後面的人走開,槓鈴往後丟,或不裝槓鈴 116.89.133.147 07/22 17:06
chong17: 扣,傾斜一側卸槓片 116.89.133.147 07/22 17:07
tearness: 還好吧 那裡恐怖 冷氣機比較驚悚218.172.133.210 07/22 17:08
yggyygy: 幹拎及掰好噁心喔 220.141.35.19 07/22 17:09
aza0290: 槓拎老師 114.44.134.213 07/22 17:11
DkvupEX: 好恐怖== 42.72.48.205 07/22 17:15
Yuwuen: 防護疏忽了 一開始往下就要出力護了 36.234.214.114 07/22 17:16
zaqimon: 頸椎斷了吧 101.3.119.30 07/22 17:16
Yuwuen: 大腿到某個角度就難出力了 36.234.214.114 07/22 17:17
HIRUMA: 沒看到畫面 114.136.195.38 07/22 17:17
HIRUMA: rip 114.136.195.38 07/22 17:17
dogbydog: 賈斯戊 36.227.227.142 07/22 17:18
bluebluelan: 這種重量才不需要人吧 逃槓就好 73.70.97.250 07/22 17:18
Rsew: 還不是秒殺 114.32.85.95 07/22 17:19
yogrichen: 善泳者溺 練太壯者亡 1.164.101.208 07/22 17:19
eno03: 達爾文:下次加油 36.227.216.69 07/22 17:19
takuya1: 肥宅、肥龍又有理由了 49.217.201.184 07/22 17:19
wpd: 萵苣屌打 223.140.76.22 07/22 17:22
sted0101: 拍攝者不救 1.200.33.212 07/22 17:23
forAver: 因噎廢食111.253.188.227 07/22 17:27
albertfeng: 感覺設備太簡陋沒保護裝置,教練那個 122.117.6.9 07/22 17:28
hugr85: 教練是幫你撐著影片那個教練重心都不沒了114.137.159.176 07/22 17:28
tikowm: 幸虧我深蹲都是空槓 14.226.174.46 07/22 17:28
albertfeng: 位置沒辦法施力救他 122.117.6.9 07/22 17:29
ronga: 槓鈴深蹲正常練旁邊部視都有互槓嗎 61.228.198.182 07/22 17:30
zxc15793: 影片好可怕...還好本肥在家只蹲150 111.248.18.70 07/22 17:31
matto: 拷貝 影片好噁122.116.107.201 07/22 17:31
gogoegg: 這種,左右各一個才救得了 1.200.125.40 07/22 17:31
Firsss: 好險我根本做不了那麼重 42.73.183.125 07/22 17:31
KEYork: 不是有護槓 106.64.104.123 07/22 17:33
dann255181: 喔幹101.136.175.199 07/22 17:34
gentryX: Rip 223.141.234.56 07/22 17:34
hw1: 挖靠真的直接斷 這樣死毫無痛苦吧 1.164.225.1 07/22 17:36
minagoroshi: 都站不穩了還硬上整個蠢死 112.78.77.51 07/22 17:37
tsaiss: 比賽也不能摔槓好嗎==摔槓誰可以接 42.79.189.90 07/22 17:37
hygen: 跟裝冷氣機掉下17樓一樣,都對危險毫無防備 27.247.101.21 07/22 17:38
kimono1022: 影片 42.77.86.215 07/22 17:41
a14589761: 29樓專業的 223.139.12.26 07/22 17:42
kevin850717: 52樓那網站名稱也太噁 1.163.119.112 07/22 17:43
bbc0217: 啪,斷了 111.82.112.41 07/22 17:45
gg86300: 好險我都不運動 101.9.128.198 07/22 17:47
hotrain13: 還好我用史密斯 223.140.22.164 07/22 17:50
ENCOREH33456: 還好我不可能蹲這麼重 1.200.18.53 07/22 18:04
ENCOREH33456: 哇操那個影片..... 1.200.18.53 07/22 18:05
ENCOREH33456: 應該要研發更安全的訓練方式了 1.200.18.53 07/22 18:06
matthewcheng: 最基本的物理都沒學好 是多專業 223.141.230.95 07/22 18:07
raku: 花錢請爛教練根本也沒屁用 1.162.6.115 07/22 18:10
survivalteru: 還好我寧願當個肥宅安全多惹 114.25.74.117 07/22 18:12
girafa: 影片為何還有力氣推桿出去啊? 42.75.109.45 07/22 18:14
newking761: 低能肌肉仔 111.242.253.36 07/22 18:17
faracross: 聽起來護槓的反而害死他 1.174.224.93 07/22 18:19
devil0915: 教練只是護住保持平衡,沒有幫忙出力 223.141.24.69 07/22 18:21
devil0915: 因為要練的不是教練 223.141.24.69 07/22 18:22
STi2011: 沒護槓 旁邊的也拉不動 什麼鬼…. 106.64.0.51 07/22 18:23
aisitelu: 這少說站3個才安全 旁邊還要2個 218.32.127.10 07/22 18:23
aisitelu: 後面那位置太難施力 有跟沒有一樣 218.32.127.10 07/22 18:24
STi2011: 通常槓鈴跟地面還有一些空間 他就這麼剛 106.64.0.51 07/22 18:25
STi2011: 好頂住折斷….阿彌陀佛 106.64.0.51 07/22 18:25
sxscts: 影片不可怕。210kg對有品牌品質的四柱全框 122.100.70.173 07/22 18:35
sxscts: 護槓輕輕鬆鬆,靠人補幹嘛……人手拉不住 122.100.70.173 07/22 18:35
sxscts: 多少的 122.100.70.173 07/22 18:35
x7834210: 林娘卡好用脖子深蹲 厲害了 101.9.132.129 07/22 18:38
x7834210: 我昨天用150做組也沒這麼扯 101.9.132.129 07/22 18:40
dante60229: 這影片就是輔助的問題 101.12.20.226 07/22 18:41
francis98: 影片到底恐不恐怖。不敢看 1.161.203.215 07/22 18:42
rock0747: 爽啊 101.12.17.18 07/22 18:44
Pourquoi31: 先猜沒有護槓架 218.172.15.184 07/22 18:47
linnx: 影片還好啊,就頭掉到胸口這樣吧 136.23.35.35 07/22 18:47
GyroZep: 白痴,扛不了練那麼重幹嘛 39.10.43.50 07/22 18:47
offstage: 下輩子別再健身了 112.78.67.21 07/22 18:49
riahserf: 輔助問題有點大 49.217.199.96 07/22 18:50
HodorDragon: 看不到 27.51.158.11 07/22 18:53
bart102617: 好險我都不去健身房 太危險了 223.136.32.191 07/22 18:57
Rhapsody: 低到這程度護槓的該往後拉倒了,不該讓 175.183.4.7 07/22 19:04
Rhapsody: 脖子受力 175.183.4.7 07/22 19:05
sheep0121: 210kg要怎麼防護?你當教練是奧運舉重218.172.129.159 07/22 19:05
sheep0121: 選手嗎?218.172.129.159 07/22 19:05
idlewolf: 看影片就輔助的人有問題 他第一次下去就125.228.211.177 07/22 19:07
idlewolf: 起不太來了 後來奮力上推了一些就是救命125.228.211.177 07/22 19:08
idlewolf: 時機 但輔助的就在那扶而已 沒其他動作125.228.211.177 07/22 19:08
idlewolf: 另外是可以安全做的阿 有護槓架能用125.228.211.177 07/22 19:09
idlewolf: 只是很多巨巨很有自信 都沒在用125.228.211.177 07/22 19:09
slayptter: 看完影片~ 138.199.41.48 07/22 19:16
slayptter: 後方教練居然沒有撐住 138.199.41.48 07/22 19:16
slayptter: 這教練死定了XDD 138.199.41.48 07/22 19:16
devicer: 不敢看 223.26.83.143 07/22 19:18
nostar: 還跟老師傅不用繫繩 意思差不多 111.83.196.4 07/22 19:18
serendipity: 肥宅網紅悲歌 27.247.10.64 07/22 19:23
mynewid: 啪 49.216.18.218 07/22 19:26
AhTao: 都練到210kg,最基本護槓的觀念都沒有…. 42.79.242.202 07/22 19:29
Asucks: 上護槓是會花多少時間? 搞不懂這些人想啥 111.251.45.194 07/22 19:34
phew18: 想像是在看變形金剛就不會很恐怖了 1.162.188.57 07/22 19:40
yingrenhao: 再不用護槓啊 活該掰掰 101.10.57.99 07/22 19:41
IloveJTT: 這教練的包吧 42.72.57.103 07/22 19:56
daidaidai02: 不敢看影片 誰貼個圖 61.230.88.83 07/22 19:59
q22w: 210公斤只叫一個教練護槓... 36.234.207.4 07/22 20:02
lakershank: 我老了器械做一做就好了,自由槓the怕 112.207.33.250 07/22 20:13
idlewolf: 新聞給的影片可以點啦 關鍵處被擋掉了125.228.211.177 07/22 20:14
Syoshinsya: 影片還好啦,想一下頭不在頭的位子,180.217.226.252 07/22 20:15
Syoshinsya: 然後再彈回去,這樣就好,沒什麼180.217.226.252 07/22 20:15
amrnmm: 以後不要練這種項目了 99.252.69.109 07/22 20:16
jay0215: 啪!斷了! 118.167.240.67 07/22 20:33
rambleon: 練槓要先學怎麼放槓、閃槓 223.136.249.75 07/22 20:35
asddsatw: 膽小只敢用史密斯機... 111.255.107.24 07/22 20:49
glmkk: 脖子吃了全部的重量 114.42.195.48 07/22 21:02
abcdot: 怕死 好恐怖 101.12.103.121 07/22 21:11
Tristanh: 大肌肉果然一堆無腦的 39.14.64.148 07/22 21:14
ElrosHsun: 幹嘛不往後丟..而且有護槓的話再怎樣 220.156.12.255 07/22 21:15
ElrosHsun: 也不會壓脖子吧 220.156.12.255 07/22 21:15
ambitious: 誰可以幫忙截圖 窩不敢看223.140.165.158 07/22 21:23
Wenerrix: 馬賽克根本什麼都看不到115.165.194.217 07/22 21:27
winnie55: 靠影片裡面整個斷頭…. 怕…根本教練殺 49.216.50.202 07/22 21:40
winnie55: 人 49.216.50.202 07/22 21:41
Krizalido: 跟這魔術差不多 只是不是魔術@@ 49.217.137.30 07/22 21:47
Krizalido: https://youtu.be/cn-NsWRtaSY 49.217.137.30 07/22 21:47
Oswyn: 練過頭真的會影響腦子 114.36.195.16 07/22 21:52
dinotea: 教練在旁邊都會送頭了 何況... 101.136.2.5 07/22 22:08
bearkitten: 达尔文今天有上班 1.162.84.211 07/22 22:24
qqq5890003: 馬成這樣看個雞巴 14.10.35.1 07/22 22:30
Skasila: 為啥沒有架子==223.138.104.169 07/22 22:31
Yisai: 教練有問題 49.217.129.191 07/22 22:34
TaiwanFight: 210kg而已還有人幫 怎會拿不動 36.239.106.250 07/22 23:11
TaiwanFight: 是有多爛 36.239.106.250 07/22 23:11
IsadQQ56: 沒保護槓+一個捕手== 220.137.33.187 07/22 23:11
TaiwanFight: 拿不動還蹲那麼低 沒死過喔 笑死 36.239.106.250 07/22 23:12
avexgroup: 再繼續重訓啊 101.12.19.101 07/22 23:24
clone29: 怎麼不是向後丟杠,算了 118.232.70.82 07/22 23:28
fix78: 不用護槓就是這樣 39.9.164.126 07/22 23:37
lucky017110: 如果祂的教練是魔山他就不會死了220.137.109.129 07/22 23:39
miinux: 為什麼不用護槓架?自身體力在哪,還是要 49.216.235.247 07/23 00:08
miinux: 清楚才行 49.216.235.247 07/23 00:11
TaiwanFight: 運氣差才會掛阿 沒料到自己運氣差 36.239.106.250 07/23 00:13
TaiwanFight: 跟某島工安一樣 笑死 36.239.106.250 07/23 00:13
yzkeroro: 210kg…. 104.32.162.52 07/23 01:22
aray0625: 有教練在旁還是意外了 182.234.171.65 07/23 02:08
orznge: 因為他不是往後倒 也沒有丟槓 118.150.117.90 07/23 03:40
orznge: 他是坐下去 所以脊椎就斷惹 118.150.117.90 07/23 03:41
lumperger: 這個情況沒護槓的人還比較好,直接往 111.71.215.103 07/23 06:36
lumperger: 後倒就沒事了 111.71.215.103 07/23 06:36
zeyoshi: 先猜為了拍片沒用護槓架 180.177.26.4 07/23 07:35
Curapikt: 一下都做不起來這個叫健身?220.134.128.182 07/23 07:54
Seals: 這次搏眼球失敗,下次他不敢加這麼重了。 61.227.40.21 07/23 09:57
myth0422: 再不用護槓阿 下輩子就學會了 122.118.98.95 07/23 13:26
toothfairy: 這教練是….220.136.135.138 07/23 14:45
ENCOREH33456: 有護槓架也不至於這麼慘 180.217.31.144 07/23 16:33
huabandd: 可以練到兩百一是相當厲害了,運氣真差101.136.223.187 07/23 21:55
huabandd: 看了影片,原來210根本是超過他的負荷101.136.223.187 07/23 21:58
huabandd: ,難怪會掛掉,他甚至無法向後丟鋼來逃101.136.223.187 07/23 21:58
huabandd: 脫,應該是太看得起自己的力量了101.136.223.187 07/23 21:58

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