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[問題] 飲控吃到懷疑人生，求推薦好吃的即食雞胸 最近為了飲控，已經連續吃雞胸肉好幾個月了@@ 原本覺得還好，但最近不知道是不是到了倦怠期， 現在光是聞到雞胸肉那個「雞味」或 是咬到那種乾柴的纖維， 真的會有一種生理性反胃的感覺... 目前主要都是吃便利商店（7-11/全家）或是Costco的大成/卜蜂， 但便利商店太貴， Costco的吃到有點膩了...... 想請問大家有沒有推薦網購哪一家的舒肥雞胸肉是： 1. 口感比較軟嫩（不要那種像咬木頭的） 2. 調味比較特別或好吃（不要只有鹽水或黑胡椒） 3. 比較沒有腥味 目前有在觀望像是野人/果果/台畜/
Ohueco1996  ·  體適能 FITNESS  ·  2025-11-26
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Re: [閒聊] 這版可以討論有搭配用藥的減重了嗎?? : ※ 引述《s523698 (523698)》之銘言： : : 一旦開放藥物輔助減重討論文 : : 很容易變成各類的行銷業配文的戰場喔... : 開放「處方藥物」不會變成業配文，中華民國的法律只有事先經過食藥署審核通過才可以 : 發佈藥物廣告以及宣傳療效，不然會被罰20萬~500萬罰鍰 問題在於用心得文的方式 包裝其廣告行銷目的 你甚至無法判斷 怎麼開罰 減肥藥物不管那個年代都是很龐大的商機 就算不論在哪個時間點回頭看十年前的減肥產品 看起來都挺瞎的 但你無論穿越到哪個年代 當下都還是有非常多人相信 這
Re: [閒聊] 這版可以討論有搭配用藥的減重了嗎?? - 體適能 - PTT.BEST 批踢踢爆文
fifer  ·  體適能 FITNESS  ·  6天前
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[心得] 原來瘦下來後，臉的輪廓真的會出來 先附上基本資料 基本資料 性別：女 年齡：23 身高：163 體重：62.8→57.5 體脂率：34.5%→27.5% 大家好，想跟大家分享我這半年的減肥變化 從小身材就屬於有點肉肉的類型，臉型屬於顎線不明顯的「圓臉類型」，尤其是有「雙下 巴」讓我非常困擾！ https://i.imgur.com/pJwe6pF.jpeg https://i.imgur.com/mObzYCQ.jpeg 雖然不是肥胖到影響健康的程度，但偶爾還是會收到一些評論或玩笑，讓我一直對身材感 到焦慮，也缺乏自信。每隔一段時間就會冒
[心得] 原來瘦下來後，臉的輪廓真的會出來 - 體適能 - PTT.BEST 批踢踢爆文
[心得] 原來瘦下來後，臉的輪廓真的會出來 - 體適能 - PTT.BEST 批踢踢爆文 2
[心得] 原來瘦下來後，臉的輪廓真的會出來 - 體適能 - PTT.BEST 批踢踢爆文 3
m091348066  ·  體適能 FITNESS  ·  2025-12-15
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[討論] 運動不會瘦,控制飲食反而瘦下來 我身高173，體重這15年一直維持在78公斤，偶爾吃多就會胖到8X公斤 飲食回到正常時，體重就會降到78公斤，直到去年我才開始每個禮拜三天去運動中心跑步 ，運動完都吃健康餐 差不多維持2個月左右，體重都沒有明顯降下來，後來工作忙碌就沒繼續運動了 然後因目前工作每天都在外的關係，可能天氣太熱，中午很常吃不下，或是忙到忘了什麼 是餓 所以大部分時間午餐很少吃，只吃早晚餐，持續到現在3個月 體重終於降到73～74公斤了，已經超過15年都沒量過這數字了 我是想問，為什麼運動不會瘦，控制飲食反而能輕鬆減肥？ --
Iwanz1018  ·  體適能 FITNESS  ·  2025-09-19
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Last updated post: [Boy-Girl] [討論] 脆熱議:日本女性認為的普男條件
Last updated at: 2026-02-10 12:21:43