[閒聊] 覺得「沒有遊戲就會死」30歲遊戲成癮男

作者s50189 (咕嚕米)

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標題[閒聊] 覺得「沒有遊戲就會死」30歲遊戲成癮男

時間Tue Oct 6 16:51:56 2026

https://x.com/YahooNewsTopics/status/2107344601657070064?s=20 https://i.imgur.com/ZIU8rv5.jpeg 沉迷於遊戲，導致日常生活或健康受到影響「遊戲行為症（遊戲障礙）」是世界衛生組織（WHO）於２０１９年才認定的一種新型成癮症為了治療與預防，醫療現場及社區仍在摸索中奈良縣一名30多歲的男性，從懂事起遊戲就一直是他生活中熟悉的一部分他經常玩4歲大的哥哥獲得的家用遊戲機。　小學生時期每天大約玩1小時，但到了中學生時期增加到3～4小時他考上了一所搭電車需要1小時才能到達的中高一貫校，通學時也沉迷於攜帶型遊戲。　父母對他的期待很高，經常苦口婆心地叫他「去讀書」但即使努力，成績也沒有提高。他回顧道：「就算全力讀書，也不可能達到父母所要求的學力我不想承認這一點，所以逃進了遊戲裡。」他和父親多次發生衝突，心想「不管說什麼都沒用」　為了離開父母，他進入東日本的一所大學就讀大一暑假時，他沉迷於一款可以6人一隊享受槍戰的線上遊戲遊戲越玩越進步。透過聲音聯絡的「語音聊天」中當隊友稱讚他「來了一個很強的人」時，他感到心裡獲得了滿足　他從打工回家的凌晨0點左右開始玩遊戲，一直玩到清晨，白天起床後又玩到傍晚── 他持續著這樣的生活。漸漸不再去大學，讀到大二便退學了　之後雖然回到老家，但他討厭父母問他「將來打算怎麼辦」，約1年後便離開了家。 24歲時，他找到了一份業務工作，但工作很辛苦。為了發洩壓力，這次他沉迷於一款手機社交遊戲，與其他玩家合作擊敗敵人。　他反覆進行稱為「轉蛋」的付費抽獎，並在消費金融公司不斷借債精神狀態逐漸變得不穩定，工作1年半後辭職之後，他拖欠房租，甚至被停電，但仍無法停止把錢花在遊戲上看不下去的父母把他送進了成癮症康復機構。他因遊戲欠下約２００萬日圓的債務３０歲左右時申請了個人破產。現在接受康復計畫，與遊戲保持一定距離「以前曾經覺得，『沒有遊戲就會死』。玩遊戲的時候，可以填補內心的空缺」。男子淡淡地說道　遊戲行為症與賭博等一樣，是一種沉溺於某種行為的成癮症自００年左右開始流行的線上遊戲長時間遊玩成為社會問題，ＷＨＯ也認定其為一種疾病　據參與制定ＷＨＯ診斷標準的國立醫院機構久里濱醫療中心（神奈川）名譽院長樋口進表示符合〈１〉無法控制遊戲時間〈２〉遊戲成為日常生活中的優先事項〈３〉即使產生負面影響仍持續遊戲〈４〉在家庭生活、學業、工作等方面造成障礙 ──這４項全部符合的情況　該中心於２５年進行的問卷調查顯示，１０多歲者的１２・２％、２０多歲者的７・６％疑似患有遊戲行為症前往該中心就診的患者多為國高中生，近年來小學生也很常見　治療方面，一般會透過諮商及血液檢查了解身心健康狀況若病情嚴重，則住院改善生活習慣。　不過，許多病例背後存在發展障礙，或親子間的信任關係已經破裂等複雜情況樋口名譽院長表示：「並不是有什麼『只要做這個就能治好』的方法現場都是一邊苦惱一邊應對」。　為了讓人重新檢視與遊戲相處的方式，有些地方政府開始採取對策　香川縣於２０年制定了「網路・遊戲成癮症對策條例」要求家長在家庭中制定規則並提出兒童每天遊戲時間「平日最多６０分鐘」「假日最多９０分鐘」的標準愛知縣豐明市也在去年１０月施行的條例中規定小學生以下「晚上９點前」、國中生以上「晚上１０點前」不過，這兩項條例都沒有罰則，效果也不明。根據香川縣教育委員會的說法，條例制定後，縣內兒童玩遊戲的時間仍呈增加趨勢一般社團法人「網路・遊戲成癮家庭會」代表理事黑田沙希子指出：「光是限制，並不能從根本上解決問題。」黑田女士曾有過長女在小學高年級時開始拒絕上學，沉迷於平板電腦上的遊戲和影片令她十分苦惱的經歷。「孩子有時會因為在學習或人際關係上遇到挫折，或在家庭中抱有問題，而尋求遊戲作為『逃避的出口』與其單方面沒收遊戲，不如一邊傾聽孩子所抱持的煩惱，一邊重新審視親子之間的關係，這也是必要的。」她說。 —— 看到新聞封面圖就知道唉當初為什麼要拯救那位藍髮少女後面說的不錯單方面禁止限制根本只是治標不治本與其把玩遊戲汙名化不如好好審視背後整體效應 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 219.85.4.37 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/C_Chat/M.1791276719.A.912.html

→ orcazodiac: 他這篇主要問題是沉迷賭博(轉蛋)吧 10/06 16:53

推 iam0718: ..感覺最大問題是課金慾望阿 10/06 16:54

推 windfeather: 有些人是真的完全沒有自制能力或病識感 10/06 16:54

→ windfeather: 當然這不只遊戲，各種領域都一樣 10/06 16:54

推 jupto: 怎麼搞的跟吸毒一樣？ 10/06 16:55

→ king45682: 跟遊戲或課金沒有關係單純現實得不到認同轉向逃避 10/06 16:55

推 AdmiralAdudu: 也不只課金吧他不就沉迷槍Game到休學 10/06 16:55

推 jpnldvh: 正常玩遊戲哪會欠那麼多手遊爛賭仔不要甩鍋遊戲 10/06 16:55

推 knight45683: 他這是沉迷課金吧 10/06 16:55

→ yellowhow: 家長的問題可能也不小吧 10/06 16:55

推 PPTmilktea: 我也覺得人生沒遊戲不行啊但他的問題是完全沒社會化 10/06 16:55

→ brian040818: 真正的轉折點:手遊+轉蛋 10/06 16:55

→ windfeather: 然後沈迷遊戲到完全沒有社交，那也可以啊 10/06 16:56

→ king45682: 如果繪畫插花劍道能有成就感他就會沉迷在這些 10/06 16:56

→ windfeather: 有辦法維持基本生活能力才是關鍵 10/06 16:56

→ npc776: 不課金普通單機遊戲最多也就影響生活而已不至於欠債 10/06 16:56

推 aegius1r: 先說為什麼會在人際關係跟家庭挫折吧 10/06 16:56

→ zsp9081a: 怎麼看那個案例就是家長沒有介入協助孩子找到志向或方 10/06 16:56

→ zsp9081a: 向== 10/06 16:56

→ aegius1r: 沒遊戲不就找另一個出口而已治標不治本 10/06 16:57

→ zsp9081a: 他讀書就炸掉了，當然會想要從別的地方獲取成就感 10/06 16:57

→ linzero: 成就感 10/06 16:57

→ king45682: 簡單說就是渴望認同的怪獸 10/06 16:57

→ zsp9081a: 不管是做技術類或勞力類活動，如果能給到足夠正反饋， 10/06 16:57

→ zsp9081a: 說不定結果都不一樣 10/06 16:57

→ zChika: 大多數人都不會成癮的話就是個人的問題 10/06 16:57

推 SSIKLO: No game No Life 10/06 16:58

→ scott032: 轉蛋是賭博吧 10/06 16:58

→ yellowhow: 這種案例有點像是那種醫生世家，然後怎麼都考不上 10/06 16:58

→ zChika: 大多數人都會成癮的話就是目標的問題(比如毒品) 10/06 16:58

→ yellowhow: 醫學院的人? 10/06 16:58

推 Theddy: 課金手遊跟一般遊戲還是得分開看吧 10/06 16:58

→ scott032: 沉迷在游戲根本花不了多少錢 10/06 16:58

→ orcazodiac: 他休學後自己出去住+有工作，到這邊頂多算不太成功的 10/06 16:59

→ orcazodiac: 人生算不上多慘吧，主要還是後面賭癮問題了 10/06 16:59

推 wsx89589468: 運氣不好，錯的人，錯的環境，遊戲只是一個媒介 10/06 16:59

推 yellowhow: 遊戲跟轉蛋還是相對好一點的沉迷物勒 10/06 17:00

推 wwa928: 我也覺得沒遊戲不行，但我會乖乖當社畜就為了打遊戲啊！ 10/06 17:00

推 fire32221: 這不算遊戲問題吧，這是社交問題吧 10/06 17:00

推 ghostlywolf: 也不只是課金問題非課金遊戲也是有可能沈迷到他說 10/06 17:00

→ ghostlywolf: 的影響到日常生活的可能 10/06 17:00

→ yellowhow: 黃賭毒都會更糟糕 10/06 17:00

→ ioylye: 我以前念書時也差不多遊戲帶來的刺激比外出交遊有趣的多 10/06 17:00

→ Scarlett888: 那他不會得電子陽痿嗎 10/06 17:00

推 diablohinet: 我想起以前機器娃娃與怪博士裡面有一個沒騎在車上就 10/06 17:01

→ diablohinet: 會死的 10/06 17:02

推 u950027: 單純轉蛋沒什麼一個月課一隻角色上限有限但如果加上社 10/06 17:02

→ u950027: 交和pvp就很恐怖了有軍備競爭有人捧才有成就感 10/06 17:02

→ ioylye: 不會這種是對外有交流的他的滿足感來自隊友的認可 10/06 17:02

推 Sischill: 這讓我想起來wow全盛時期很多打副本打到被21的 10/06 17:03

推 wsx89589468: 這類人沒有遊戲還是有別的東西讓他欠債的 10/06 17:03

推 roger2623900: 現在我反而覺得短影音比較可怕 10/06 17:03

推 diablohinet: 這是缺乏肯定感吧被隊友稱讚心裡感到滿足不是? 10/06 17:04

推 Scarlett888: 短影音更可怕+1 尤其是高齡者很多都沉迷了 10/06 17:04

→ marlonlai: 他在追求肯定感吧，從早期的槍戰遊戲玩到休學，到後來 10/06 17:04

→ marlonlai: 課金當大佬 10/06 17:04

推 shami730528: 沉迷手遊跟沉迷一般遊戲花的錢可能會差到數十倍 10/06 17:04

推 yellowhow: 成長感、成就感、滿足感，現實就一種糞GAME 10/06 17:04

→ roger2623900: 而且他這狀況比起遊戲更像賭博成癮吧 10/06 17:05

推 grtfor: 他是沉迷賭博，不是沉迷遊戲 10/06 17:05

→ yellowhow: 投入不一定有回報，還不能重來 10/06 17:05

→ npc776: 單純轉蛋一個月開銷就能超過月薪了你確定沒什麼 10/06 17:05

→ yellowhow: 短影音我覺得可怕的是會降低思考能力 10/06 17:05

→ HolyBugTw: 就算全力讀書，真知道全力得付出多少嗎？欺騙自己而已 10/06 17:05

推 leeberty: 你敢列成疾病，我就敢請病假 10/06 17:06

推 u950027: 你玩那些偏單機的手遊想出攻略讓別人誇你是高手還得壓 10/06 17:06

→ u950027: 在2-3金呢高金還會被噴用腳都行所以社交跟pvp或直接博 10/06 17:06

→ u950027: 弈電玩比較容易沈迷 10/06 17:06

→ roger2623900: 遊戲玩久會累短影音一直刷的難度比較低 10/06 17:06

推 ioylye: 這不是賭博是燒錢賭博你偶爾還能看到錢回來 10/06 17:06

→ jpnldvh: 承認欲求高是最恐怖的什麼黑道89吸毒很多都是這樣來的 10/06 17:07

→ jpnldvh: 不如先培養自己自信 10/06 17:07

推 newtypeL9: 這個就是有病啊大多數人根本不會這麼誇張 10/06 17:07

→ roger2623900: 對上癮的人來說就是賭博啊跟沉迷賭博一樣都是賭贏 10/06 17:07

→ roger2623900: 獲得成就感 10/06 17:07

→ jpnldvh: 只是變成手遊賭鬼算運氣好了 10/06 17:07

推 OEC100: 這個跟賭博成癮一樣，你想遊戲那麼多，為什麼沈迷的是抽卡 10/06 17:07

→ OEC100: 遊戲 10/06 17:07

推 Sischill: 沒有只沈迷抽卡遊戲而已吧各種遊戲沈迷的人都很多 10/06 17:08

→ spring60551: 這就標準賭博成癮啊，轉蛋就是賭，硬扯遊戲的不是裝 10/06 17:08

→ spring60551: 做不知道就是不願意承認 10/06 17:08

→ BILLYBOY: 講一堆藉口不會玩俄羅斯方塊挑戰偉業嗎？（誤 10/06 17:09

→ OEC100: 只是單純花時間的話一堆遊戲都能做到，抽卡遊戲還是時間佔 10/06 17:09

→ OEC100: 用最少的類型 10/06 17:09

推 bobby4755: 重點是賭博吧只玩單機會破產嗎 10/06 17:09

推 akira0956: 其他地方得不到正面回饋吧 10/06 17:09

→ Scarlett888: 轉蛋是他後來的事情了他在轉蛋前就沉迷了 10/06 17:10

推 wsx89589468: 國高中的經歷都跟一般人一樣結果就他欠債，是誰的問 10/06 17:10

→ wsx89589468: 題很明顯吧 10/06 17:10

→ npc776: 尤其日常已經受影響只能做些低收入打工的情況下還玩手油 10/06 17:10

→ OEC100: 台股5萬點了，為什麼有人當賭場當沖都沒賺到 10/06 17:10

→ npc776: 轉蛋那你不死誰死阿 10/06 17:11

推 ghostlywolf: 轉蛋遊戲除了有賭博的部分，也有被認定為大佬，讓人 10/06 17:11

→ ghostlywolf: 抱大腿，社交性的部分 10/06 17:11

推 asiamistborn: 看起來就是凡人怎麼不是玩遊戲到凌晨後直接去上課 10/06 17:11

→ asiamistborn: 和考試呢看來意志力也是不行呢睡啥教 10/06 17:11

→ OEC100: 賭博當投資，賭博當遊戲同樣道理，賭博就是賭博 10/06 17:11

推 u950027: 他是沈迷在社交遊戲被隊友誇很強才獲得成就感以前沒手 10/06 17:12

→ u950027: 遊時就是線上遊戲只是現在手遊更方便而已工具不同罷了 10/06 17:12

→ marlonlai: 因為反饋快吧，他學生時期就玩槍戰遊戲玩到休學，開始 10/06 17:12

→ marlonlai: 工作後沒那時間精力，課金就最方便快速能反應到戰力上 10/06 17:12

→ u950027: 放在以前這就台幣戰士啊 10/06 17:12

→ jpnldvh: 凡人有那麼脆弱嗎起碼我是沒整天追求別人認同 10/06 17:12

→ OEC100: 有人看K線能獲取多巴銨，那就變短線賭博 10/06 17:12

推 roger2623900: 當然和賭博不完全一樣賭博更容易上癮但是他這上 10/06 17:12

→ roger2623900: 癮了就是一樣的 10/06 17:12

→ marlonlai: 就已經不是把遊戲當休閒，而是他自我肯定感的來源 10/06 17:13

推 asdf70044: 好啊我就看你表演 10/06 17:13

→ OEC100: 想別人認同的遊戲方式現在不就是去直播，怎麼會是抽卡 10/06 17:14

→ scott032: 怎不來沉迷格鬥遊戲看看可以狂練12小時喔 10/06 17:14

→ OEC100: 玩也玩不好，剩抽卡能給正反饋了嗎 10/06 17:15

推 ioylye: 抽卡也會阿實況主抽卡抽成節目效果也不是一兩天的事情 10/06 17:15

推 a36772004: 單純自制力問題吧只是因為遊戲反饋最高最快最好取得 10/06 17:16

推 james3510: 這例子是真的生病 10/06 17:17

→ aaronhkg: 遊戲成癮的癮頭這麼大請去玩買斷制好嗎 10/06 17:18

推 akira0956: 好險我抽卡都暴死 10/06 17:18

→ aaronhkg: 更何況你是遊戲成癮不是賭博成癮啊說不通的 10/06 17:18

推 SuperSg: 股市反饋應該也挺快的 10/06 17:22

推 JohnnyRev: 沒那個本事賺錢還想當課金抽卡廢人不過他還活著 10/06 17:23

→ Scarlett888: 股市超快呀當沖一秒幾十萬上下比轉蛋刺激多了 10/06 17:25

推 ioylye: 不過轉蛋完其實是有空虛感的.. 10/06 17:27

→ jpnldvh: 花錢求認同遇到花更多的就會開始惡性競爭了 10/06 17:28

推 civiC8763: 我也沉迷啊 10/06 17:30

→ civiC8763: 但還是乖乖當社畜、同時有一點人際關係 10/06 17:30

→ civiC8763: 且多少要顧一點身體（運動） 10/06 17:30

→ civiC8763: 就是為了能更長久的玩遊戲 10/06 17:30

推 ping8999: 圖片裡的遊戲是GBF? 10/06 17:30

推 truegod000: 槍戰遊戲很強怎麼不繼續玩？走電競啊 10/06 17:30

→ clothg34569: 這個問題是被家長搞到只能在遊戲裡找肯定感吧 10/06 17:31

→ jackie36952: 他還玩不夠多 10/06 17:35

→ ioylye: 很強是相對的你滿懷信心開打然後被虐成智障 10/06 17:35

→ ioylye: 大概就會進入>不想玩>實力退化>被以前打贏過的反虐 10/06 17:36

→ jpnldvh: 凡人該做的不是求肯定是有勇氣承認我就爛 10/06 17:37

推 aboutak47: GBF賭起來超貴的吧 10/06 17:39

噓 BKcrow: 真可憐只有大人可以滑手機看A片不准小孩空閑玩遊戲 10/06 17:39

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