Re: [閒聊] X熱議：台灣肥胖率50.3% 東南亞之冠

作者peterboon (用臉看草叢)

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標題Re: [閒聊] X熱議：台灣肥胖率50.3% 東南亞之冠

時間Tue Sep 8 12:50:41 2026

※ 引述《DendiQ (貔貅)》之銘言： : 吐槽點太多了吧？不知道是不是東森報的，日本才抄過去。 : 原新聞：https://www.youtube.com/watch?v=aibvJNy1kh4

: 美國CDC : https://www.cdc.gov/nchs/data/hestat/hestat111.htm : 過重 25-29.9 : 肥胖 30- : 台灣國民健康署 : https://www.hpa.gov.tw/Pages/Detail.aspx?nodeid=542&pid=9736&sid=9731 : 過重 24-26.9 : 肥胖 27- : 所以台美同樣有過重的定義，東森卻拿台灣過重+肥胖與美國肥胖來比較，故意誤導 : 然後如果根據 World Obesity Federation 肥胖排名 : https://data.worldobesity.org/rankings/?age=a&sex=t : 蒙古才是東亞第一 : 1. 76.84% 美屬薩摩亞 : 2. 75.08% 東加 : 19 41.73% 美國 : 84. 25.87% 蒙古 : 163. 12.13% 台灣 : 179. 9.36% 中國 : 186. 8.22% 南韓 : 192. 5.92% 日本之前看一些影片，蒙古人好像基本上沒什麼蔬菜能吃整天就是吃什麼手把肉、肚包肉、牛頭、駝峰、羊尾油飲食不均衡，加上要練博克(蒙古傳統柔術)或是放牧(我看有些就是時間到放出去，晚上還要全部拉回來看那些影片，出現的內蒙古人真的都基本上胖胖的 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 27.53.8.235 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/C_Chat/M.1788843043.A.D6F.html

→ su4vu6: 胖胖還是壯壯09/08 12:52

推 sarevork: 以前放牧時代你不吃這種你活不過三個月阿09/08 12:53

推 Ttei: 大便肯定很臭09/08 12:54

→ sarevork: 而且一定還是沒多胖的因為也沒這麼多東西可以這樣吃現09/08 12:54

→ sarevork: 在換盡好很多不改就是全員肥仔09/08 12:54

→ digitai1: 保留了放牧騎射時代的飲食習慣雖然現代定居了09/08 12:55

→ digitai1: 但還是沒在吃菜09/08 12:55

推 gaym19: 以前放牧時期不吃這些補充體力不到一個月就死了09/08 12:56

→ gaym19: 現在不用這麼辛苦但飲食維持從前的高熱量傳統自然會胖09/08 12:56

推 Cishang: 是以前吃不飽不然哪需要南下打草穀09/08 12:57

→ gaym19: 而且以前也不可能讓你吃這麼爽09/08 12:58

→ gaym19: 他們又不是無聊才南下打國戰是不打會餓死09/08 12:58

推 s940255880: 雖然人家胖好歹都是有練過的，跟純胖子不能比09/08 13:00

推 CLisOM: https://i.imgur.com/H3nrbX8.jpg09/08 13:01

推 dk971355: 蒙古人不少是脂包肌不然練蒙古跤會摔死人 09/08 13:03

推 leo255112: 油脂含量過多09/08 13:05

推 NakiriFubuki: 但即便蒙古飲食因為文化影響而異常肥胖率居然還只09/08 13:08

→ NakiriFubuki: 有現代正常文化的美國的一半左右而已09/08 13:08

推 Cishang: 因為最不正常的就是美國飲食文化阿09/08 13:09

→ Cishang: 麥當勞在美國都可以算健康飲食了09/08 13:10

推 CrazyCat21: 美國麥當勞那個超大杯飲料看著就恐怖09/08 13:11

話說我之前才看到美國做一杯飲料是先加兩瓶紅牛，然後加三種糖漿，攪拌均勻後再補紅牛到杯緣幹看到我都感覺要被甜死了==

推 NakiriFubuki: 應該說蒙古還可以說因為以前遊牧跟環境導致飲食文09/08 13:11

→ NakiriFubuki: 化異常但美國沒有什麼奇怪環境卻會發展出比遊牧民09/08 13:11

→ NakiriFubuki: 族還異常的飲食文化09/08 13:11

→ woaifafewen: 肌肉鎧甲包脂肪比99%的瘦宅健康09/08 13:12

推 yinaser: 因為資本逐利結果高熱食物反而是最便宜的食品09/08 13:12

→ leo255112: 他們那個漢堡大就算了，裡面加一堆可怕的東西....09/08 13:12

※ 編輯: peterboon (27.53.8.235 臺灣), 09/08/2026 13:16:59

→ Pochafun: 美國也是文化使然啊物產豐隆+工業化量產再加上人類追 09/08 13:17

→ Pochafun: 求脂肪與糖的天性就變這樣 09/08 13:17

→ AdmiralAdudu: 美國的奇怪環境就是當年要開拓所以食物必須方便快 09/08 13:17

→ AdmiralAdudu: 速又高熱量啊 09/08 13:17

→ ChangWufei: 美國大概是加工食品便宜熱量高荷包救星健康殺手 09/08 13:19

推 CrazyCat21: 那種飲料感覺算是yt流量喂出來的噱頭了我看過最驚悚 09/08 13:20

→ CrazyCat21: 的是羅尼的超大自制小汽水但人家確實需要這麼多熱量 09/08 13:20

推 michuo: 薩摩亞人的基因我覺得比蒙古還誇張一堆人又高又超壯 09/08 13:22

推 justeat: 朝青龍白鵬日馬富士鶴竜照之富士豐昇龍表示 09/08 13:22

推 minoru04: 跟蒙古人比賽過沒脖子根本勒不到媽的 09/08 13:25

推 AkikaCat: 之前看過一個北美的楓糖吐司也很恐怖。一塊吐司磚中間 09/08 13:28

→ AkikaCat: 挖洞，整片灑糖烤到有糖衣，然後那個洞灌滿楓糖讓它往 09/08 13:28

→ AkikaCat: 外流下，再灑一層白糖。看了就覺得恐怖XD 09/08 13:28

推 chuckni: 蒙古主要問題是環境限制農產品發展吧？就算現代化了在高 09/08 13:34

→ chuckni: 原養牛羊馬還是比種植簡單，蒙古那邊種植要靠溫室 09/08 13:34

→ chuckni: 蔬菜都靠進口不就菜比肉貴了？ 09/08 13:34

推 CrazyCat21: 沒加爆奶油鮮奶油就算不錯了 09/08 13:35

推 catmeat777: 記得最後還要加上一大坨美乃滋跟整罐起司胖 09/08 13:38

推 chigo520: 吃蛋白質很難胖，大部分都是碳水吃太多 09/08 13:39

推 chuckni: 肥胖率主要跟飲食習慣養成有關，高緯度是有那個環境需求 09/08 13:41

→ chuckni: 和習慣但肥胖率還是不一定的，像日韓緯度差不多但飲食習 09/08 13:41

→ chuckni: 慣差滿多的主要是因為日本在現代化過程中有學習西化使得 09/08 13:41

→ chuckni: 飲食習慣發生人為改變過 09/08 13:41

→ CrazyCat21: 日本比起西化以前佛教神道教影響的提倡少油少肉的 09/08 13:53

→ CrazyCat21: 飲食影響可能更大 09/08 13:53

→ chuckni: 日本吃肉就是西化的主要影響之一，他們明治以前是沒有吃 09/08 13:55

→ chuckni: 肉習慣的 09/08 13:55

→ chuckni: 所以不是提倡佛道所以少吃肉，是反過來因為西化開始吃肉 09/08 13:56

→ chuckni: 的，吃肉才是後來養成的 09/08 13:56

推 CrazyCat21: 啊我主要是指文化影響下的習慣本身就偏向相對淡口的 09/08 13:57

→ CrazyCat21: 所以即便西化也沒有走向較誇張的樣貌 09/08 13:57

→ CrazyCat21: 吃肉確實是20世紀開始的事所以細看會發現日本料理手 09/08 13:58

→ CrazyCat21: 法在蛋白質上很多是針對魚的牛羊豬這類的相對少很多 09/08 13:58

推 kuninaka: 之前看過美國人煮白飯 09/08 13:59

→ kuninaka: 然後放奶油和白糖 09/08 13:59

→ kuninaka: 超屌Y 09/08 13:59

推 chuckni: 日本我感覺像民間餐飲選擇少所以淡口，農家明治前的主食 09/08 14:02

→ chuckni: 是吃魚醃菜米飯味增這種組合，但其實你看整個日本文化的 09/08 14:02

→ chuckni: 飲食平民重口美食是壓倒性的多的，日本反而是高端美食有 09/08 14:02

→ chuckni: 清淡印象 09/08 14:02

推 kuninaka: 日本淡口？ 09/08 14:03

→ kuninaka: 不是醃漬品到處都是嗎 09/08 14:03

→ kuninaka: 我只知道台南是甜口 09/08 14:04

推 CrazyCat21: 重口主要體現在鹽吧不過這樣說是淡口確實偏差挺大 09/08 14:04

→ CrazyCat21: 關鍵應該還是在油上面 09/08 14:04

→ CrazyCat21: 實際跟週邊比的話全台灣都算甜口 09/08 14:04

→ CrazyCat21: 不過南部確實又更甜 09/08 14:05

推 chuckni: 但台灣跟美國比甜還是差太多了，在我見識過加州加油站便 09/08 14:05

→ chuckni: 利店的咖啡機之後XD 09/08 14:05

→ chuckni: 人家那種是真的不要錢也不怕你糖漿壓到底的玩法 09/08 14:06

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