Re: [閒聊] 所以家裡蹲的家人要怎麼救

作者Armour13 (鎧甲)

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標題Re: [閒聊] 所以家裡蹲的家人要怎麼救

時間Mon Aug 10 23:24:53 2026

※ 引述《callhek (貓貓仲介商)》之銘言： : 乳題 : 日本作品有時候會美化家裡蹲的人，像是家裡蹲兄妹的生活，看起來好像家裡蹲好像沒這 : 麼糟糕。 : 可是糟糕的家裡蹲就像魯迪前世一樣，完全足不出戶，完全靠家裡養！ : 現在法規又不能打罵，搞不好就上網被網爆，年輕可能不反擊，哪天家裡蹲要不到錢就讓 : 你上社會版，不然就是玻璃心直接當小飛俠。 : 年輕可能還能讓他有依靠，老了之後父母也沒錢跟體力，只能一起沉淪下去… : 所以真的遇到像魯迪一樣的家裡蹲家人，要怎麼辦才能救他，還有不要害到自己啊？我自己有蹲過幾年，所以比較有條件說這個話首先不要對家裡蹲有太多幻想，什麼規律生活啥的自我放棄的情況下你連作息都很難規律，身體甚至會比上學上班時還差。人如果不持續學習或是規律工作的話，狀況是真的會很差。我那段時間幾乎每天都會做惡夢，皮膚阿體型都是漸漸越來越差，當你狀況越差你就越不想出門我年輕時還比較愛面子，連朋友都開始不願意見我很能理解魯迪為什麼會對朋友沒有耐心，因為不想讓他們看到自己沒出息的樣子他們對自己越好顯得自己越沒用最後我是怎麼自己走出來的，是因為我父親得了口腔癌我的家人在我這段時間都很包容我，也不會催我啥的當我知道他確診時我就知道我能任性的時間不多了。看到他知道自己得病變得很弱小，我就知道我不能讓他擔心之後我也不在乎什麼面子，隨便找了一個感覺還行的工作就做了，剩下就沒什麼有趣的花了一兩年時間減肥治病學習，還考了駕照剛好那時候自媒體剛開始流行，我大學念傳媒相關也就跟風去搞踩到風口也賺得蠻多的。現在日子過得也還行，所以我一直覺得人生的容錯率是蠻高的，只要沒欠大錢或是得重病都有機會現在回頭想想，當年要蹲的理由確實沒甚麼大不了的，但人每個時期看重的東西不一樣，有時候只是一個契機而已。回到最初的問題，要怎麼讓蹲的人走出來，很多推文提出了一些激進的做法。說實話，我自己帶入想想，如果當年我的家人真的這麼選擇的話，以我當時的心理狀態，還真的有可能上社會新聞.... 只能說需要一些機運吧，我覺得與其讓他去工作還是幹啥，不如先讓他從規律生活，然後學習點什麼開始。規定他一定要幾點起床幾點睡，幾點起來吃飯，洗澡，然後還要運動。但不要跟他說出門或是工作，如果他喜歡看動畫跟遊戲就讓他做，但是要他每天固定睡前產出動畫或漫畫的心得或是評論。玩遊戲就讓他開直播，每天還要復盤自己的OBS哪裡沒做好。人只要每天產出價值就會開始產生自信，我覺得要救一個家裡蹲的人，這是一個比較好的辦法 ---- 對了我爸後來手術後切除10多年都沒復發，現在還好好的而且手術後還把抽了四十年的菸跟檳榔都戒了，口腔癌，真厲害 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.45.184.146 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/C_Chat/M.1786375495.A.D74.html

推 ji3g4up6m3: 恭喜爸爸 08/10 23:26

推 newrookie: 最後暖心@@ 08/10 23:27

推 pinqooo: 跟我家老豆一樣切完目前沒復發還好他會怕乖乖把三寶都 08/10 23:31

→ pinqooo: 戒了 08/10 23:31

推 scott032: 你爸的戒癮方法才是真正的震撼療法 08/10 23:33

推 kusotoripeko: 恭喜，老實說你爸的事蹟也很震撼，成癮的東西能戒掉 08/10 23:37

→ kusotoripeko: 如果是酒鬼，有第一次中風，那就會有第二次 08/10 23:38

推 w6766fhj94: 好結局但不是大家都能這樣就是了... 08/10 23:44

→ ayubabbit: 我倒是失業的時候作息還是很正常甚至早上還去運動 08/10 23:44

→ ayubabbit: 就單純不想找工作 08/10 23:44

→ ayubabbit: 體重破百的時候去健康檢查還幾乎數值都正常 08/10 23:45

推 gm3252: 恭喜康復 08/10 23:48

推 yu800910: 恭喜令尊 08/10 23:50

推 eo8h1: 推人生容錯率比我們想像中的高 08/10 23:54

推 SitOnBench: 恭喜兩位 08/11 00:05

推 Snomuku: 父子都一樣不見XX不掉淚 08/11 00:11

→ Snomuku: 還好沒真的見到XX 08/11 00:12

→ efun77000: 以前也曾過著類似家裡蹲的情況,後來走出來也是靠著轉機 08/11 00:13

推 Gokk: 恭喜 08/11 00:13

→ efun77000: 靠著一個想法改變,慢慢地改變,擴散,至少現在不是家裡蹲 08/11 00:14

→ efun77000: 改成躺平族但是環境這東西其實影響很大 08/11 00:15

→ efun77000: 個人經驗是家裡蹲是一種兩難,家裡環境有條件造成家裡蹲 08/11 00:16

→ efun77000: 抽離原本環境之後,人其實就有機會改變,但沒把握是好還y 08/11 00:17

→ efun77000: 是不好,因為抽離原有環境的手法百百種人也百百種 08/11 00:18

推 david10ne: 恭喜 08/11 00:23

推 inte629l: 恭喜最後病情好轉好讚 08/11 00:24

推 webermist: 運動很有用 08/11 00:28

推 hsin783: 恭喜，繼續保持 08/11 00:34

推 xious325: 恭喜 08/11 00:34

推 qq204: 他自己不想出來你做啥都一樣 08/11 00:36

推 iMooNK: 你很棒欸 08/11 00:36

→ xga00mex: 老人講不聽的壞習慣住過一次加護病房高機率治好... 08/11 00:38

推 munchlax: 你很棒 08/11 00:43

→ bluejark: 因為治不好的都 08/11 00:44

推 dennisN: 也只有家人有這種包容心了 08/11 00:48

→ dennisN: 要是家人都跟鄉民一樣心態 08/11 00:48

→ dennisN: 就真的完蛋了 08/11 00:48

→ dennisN: 不過現在結婚都很困難 08/11 00:48

→ dennisN: 更別提生孩子 08/11 00:48

→ dennisN: 說多了，恭喜走出來 08/11 00:48

推 SweetRice: 鄉民都是講講啦 08/11 01:08

→ SweetRice: 帶入自己身上幾十年的家人哪這麼容易放棄@@ 08/11 01:08

→ SweetRice: 對ㄚ 08/11 01:08

推 rightbear: 希望令尊身體保持健康 08/11 01:22

推 ken0927ken: 鄉民真的都是講講嗎你還滿樂觀的 08/11 01:28

推 u5b890402: 恭喜，希望能把你的經驗多散播出去 08/11 01:30

推 AbbeyJien: 恭喜 08/11 01:31

推 ZXEVA: 好勵志！你很棒！ 08/11 01:38

推 gigiii1134: 推人生容錯率比我們想像中的高 08/11 01:38

→ gigiii1134: 但前提是沒有蹲到身體壞光光 08/11 01:38

→ gigiii1134: 要蹲記得蹲健康點別欠大錢或重病 08/11 01:38

推 we072367: 羨慕我爸老煙槍戒不掉我bmi破27好重人生好難 08/11 02:28

推 huang19898: 推很好的故事 08/11 02:39

推 nalthax: 哇恭喜你跟爸爸 08/11 03:08

推 chino32818: 是親情拉了你一把恭喜你走出來 08/11 04:15

推 mahimahi: 推 08/11 04:18

推 jyhfang: 恭喜 08/11 05:10

推 bbo6uis122: 推 08/11 05:36

推 a26243198: 恭喜 08/11 05:46

推 BigSnowgray: 我需要多一點這種文章 08/11 05:54

推 feedback: 推，恭喜 08/11 06:06

推 xx456654tw: 恭喜 08/11 06:19

推 lslayer: 恭喜你自己走出來了你父親也很幸運 08/11 06:21

推 goseienn: 爸爸沒事太好了 08/11 07:06

推 Hential: 您真厲害，您家人也是 08/11 07:07

推 seedroy: 口腔癌一次治好兩個人，根本名醫 08/11 07:14

推 shadog: 沒心理疾病的有契機就能走出來，有的話就不要指望了，太強 08/11 07:16

→ shadog: 為反而出人命 08/11 07:16

推 Mark40304: 過來人感覺特別有說服力 08/11 07:31

推 yu7777: 有曾經蹲過一年半真的需要慢慢改變 08/11 07:31

推 jccy: 根本是戲劇的幸福Ending ，與現實世界有脫節~ 08/11 07:32

推 asdasd02tw: 我也是蹲了2.3年，單純是害怕出社會自我逃避，只能說 08/11 07:35

→ asdasd02tw: 解鈴還需繫鈴人，最後還是要靠自己 08/11 07:35

推 song: 恭喜 08/11 07:53

推 cj98654d: 有些時候真的只缺一個契機 08/11 07:57

推 naya7415963: 太好了 08/11 08:00

推 gigu5498: 恭喜，能走出來真的太好了 08/11 08:04

推 TPAsavelove: 吃檳榔得口腔癌的機率本就超級高 08/11 08:18

推 hami831904: 我最愛happy end 08/11 08:26

推 ciafbi007: 恭喜 08/11 08:29

推 girafa: 推這篇活著真好你辛苦了但很棒！研究所時期的家裡蹲同 08/11 08:31

→ girafa: 學很巧的爸爸也都是竹科高層當年台清畢業那種我太太出 08/11 08:31

→ girafa: 國唸書也有認識家裡蹲但人家是移民蹲國外 08/11 08:31

推 peterw: 推機運和價值 08/11 08:32

→ girafa: 自己有孩子後可以體會父母心境有時候環境允許但也要有所 08/11 08:32

→ girafa: 規範準則您給的具體建議很棒祝福你們一家健康快樂 08/11 08:32

推 kducky: 蹲過一年半+1 先工作後辭職後來又找到工作現在回想起來 08/11 08:32

→ kducky: 只覺得要是沒辭職存下來的錢買0050應該可以早五年退休（ 08/11 08:32

→ kducky: x 08/11 08:32

推 koty6069: 推 08/11 08:33

推 roger51306: 恭喜啊 08/11 08:35

推 chairk: 恭喜 08/11 08:48

推 sunshinecan: 推 08/11 08:52

推 waterseven5: 推自信說，找到屬於自己的天空 08/11 08:58

推 WL855470: 推 08/11 09:07

推 xjapan329: Happy ending推 08/11 09:10

推 HappyKH: 難得有好結局的 08/11 09:18

推 tim479974: 家庭順利就是好事 08/11 09:23

推 geminitea: HE欸 08/11 09:41

推 taikonkimo: 你和爸爸一起重生阿 08/11 09:51

推 togg: 如果只是單純不工作而已其他生活方面人際關係都正常就還好吧 08/11 09:56

→ togg: ，跟家裡有個宮廟89的相比我絕對選前者的家人 08/11 09:56

推 slowsoul1998: 家裡蹲的時候作息真的很難規律幾乎都熬夜上班最 08/11 10:25

→ slowsoul1998: 大的好處就是作息正常了 08/11 10:25

→ ChicagoParty: 恭喜爸爸也恭喜你 08/11 11:02

推 Agent5566: 恭喜 08/11 11:17

推 michael5567: 恭喜你也恭喜你爸 08/11 11:33

推 gifdvdoesa: 恭喜 08/11 12:00

→ spfy: 自己能看破走出來這已經不是普通人了 08/11 12:39

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