推 bamama56: 意外能煞到年輕女性 end 12/31 09:30
→ HJC6666: 肚子太瘦 12/31 09:30
→ XZXie: 說穿了還是臉 12/31 09:30
推 tf010714: 台灣只有保險業務員會穿那樣上班吧 12/31 09:31
噓 shintz: 太瘦，不寫實 12/31 09:31
→ breakblue: 沒有提到運動 看起來卻沒有小肚微凸 完全不寫實 12/31 09:32
→ as3366700: 沒有健身習慣真的很難不中年發福 12/31 09:32
推 bluecsky: 跑業務類型的都這樣啊 上班mode跟下班差距很大 12/31 09:33
推 ken121: 日本上班族走路量還滿大的 應該沒那麼容易胖吧 12/31 09:34
→ w6766fhj94: 臉 12/31 09:36
推 c24253994: 本肥宅覺得受到74了喔！再講漬鯊！ 12/31 09:36
推 the992255: 髮量不寫實 12/31 09:36
→ breakblue: 看了一下內容 有體臭 有口臭 說話下流 這完全是他那些 12/31 09:37
→ breakblue: 朋友自己有問題 卻直接歸類到過了40就變髒東西 ... 12/31 09:38
推 serding: 寫實的臉 12/31 09:42
推 tmwolf: 前面很真，後面直接做夢 12/31 09:45
→ Annulene: 看人 也不是說真的很唬爛 12/31 09:51
推 marx93521: 太不真實了吧，社畜中年有這身材外貌 12/31 09:52
推 Tencc: 想太多 40歲怎麼可能沒有肚子 12/31 09:54
推 Atkins13: 天根...最後一張不是我 12/31 09:56
→ Atkins13: 沒肚子有可能 但醜真的沒救 我說我自己 12/31 09:57
推 fman: 前面合理，後面太瘦不合理 12/31 09:59
推 tf010714: 沒運動都會有 大學同學以前超瘦排骨上次看到肚子凸了 12/31 09:59
推 aa9012: 大叔控 才有可能 12/31 10:00
推 GIGAADSL: 除了最後一頁以外差不多 12/31 10:00
→ tf010714: 我兩天跑一次10km 每天捲腹深蹲伏地挺身1小時才沒凸 12/31 10:00
→ tf010714: 有時偷懶幾天沒做體重就會略升 12/31 10:01
推 chuegou: 有身高挺有優勢的 12/31 10:01
→ Julian9x9x9: 有的人天生就是帥 言承旭40歲當然還是能煞到女生 12/31 10:02
→ Julian9x9x9: 至於一般路人嘛 12/31 10:02
→ Tsairys: 帥大叔？ 這根本不是我 12/31 10:03
推 Castle88654: 日本人的走路量比台灣多很多 12/31 10:05
推 klaynaruto: 帥、有朋友、薪水還不低，天根不是我 12/31 10:05
→ kuninaka: 蠻寫實的 12/31 10:06
→ kuninaka: 業務都這樣 12/31 10:06
推 tom11725: 沒有最後一頁就完美了，可惜還是 他開始做夢了.jpg 12/31 10:07
推 dickec35: 年紀到了就算瘦子也容易肚子凸吧 12/31 10:07
→ kuninaka: 肚子禿跟年紀無關，單純你吃太多又沒運動 12/31 10:07
→ kuninaka: 老是在扯年紀我覺得很好笑 12/31 10:07
→ dickec35: 走路多不代表就能瘦肚子吧 12/31 10:08
→ kuninaka: 新陳代謝不會隨年紀變少很多，是吃太多運動量又低 12/31 10:08
推 ww1tank: 我這個中年男比較像下圖的樣子 12/31 10:08
→ kuninaka: 每天走路十公里，飲食均衡肯定內臟脂肪低阿 12/31 10:08
→ kuninaka: 走路多的定義是每日一萬五千步 12/31 10:09
→ kuninaka: 說穿了就是飲食要控制QQ 12/31 10:09
推 tamynumber1: 長期坐著不運動肚子容易凸出來 12/31 10:11
→ kuninaka: 核心肌群太弱 12/31 10:12
→ kuninaka: 建議多多深蹲 12/31 10:12
推 dickec35: 好吧我食量很小但還是凸肚子，那我盡量多走路好了 12/31 10:13
推 Yoimiya: 31歲就這樣了吧 12/31 10:14
→ dickec35: 練捲腹有用嗎？ 12/31 10:14
→ kuninaka: 每個禮拜兩次，對核心肌群和下肢有一點幫助 12/31 10:15
推 orange487: 煞到年輕女性? 笑死人喔 12/31 10:15
→ killme323: 4就超不現實 12/31 10:15
推 darkyoyo: 真實的大叔大多都禿頭髮量不會那麼多 12/31 10:16
推 c24253994: 推文在問的別問了 問就是深蹲硬舉 不用想了 今天就去報 12/31 10:16
→ c24253994: 到健身房 12/31 10:16
推 NLstyle: 煞到年輕女性這段 並沒有 END 12/31 10:16
→ c24253994: 哈克深蹲機好用～ 12/31 10:16
→ c24253994: 我就說西洽多的是巨巨，哪像我這肥宅 12/31 10:17
推 kuninaka: 今天健身房會比較少人，記得要去 12/31 10:18
推 keerily: 身材跟吸引到人這點不真實 12/31 10:20
推 iam0718: 0 12/31 10:21
→ kululualex: 前半部OK，後半部就是幻想了… 12/31 10:23
→ minoru04: 有肚子不是年紀的問題是自己的問題 12/31 10:31
推 jackie36952: 不修邊幅 但是會健身 12/31 10:35
→ k300plus: 每次都下定決心運動 隔天依然故我XD 12/31 10:36
→ shifa: 我從小時候就有肚子了 = = 12/31 10:37
推 wwa928: 最後一張甲賽啦！ 12/31 10:37
→ minoru04: 不過坐下的時候要完全沒有是很難避免的 12/31 10:38
推 newtypeL9: 最後一張不寫實 12/31 10:38
推 maskon: 能被接受的點大概就鬍子跟頭髮還有肚子吧 12/31 10:38
推 maskon: 會有肚子最大的原因還是飲食習慣 12/31 10:41
推 iam0718: k300 健身運動影片收藏越來越多 行動從未開始 XD 12/31 10:43
→ DeaGoo: 改成嚇到年輕女性比較寫實 12/31 10:51
推 polarbearrrr: 有持續運動四十歲還是有腹肌啊 這蠻寫實的吧 12/31 11:00
推 bill03027: 最後不寫實 12/31 11:01
推 Tomberd: 肚子是一定多少會有，但有無運動差在於核心是否鬆弛無力 12/31 11:02
→ Tomberd: ，還有是否有骨盆前傾的狀況 12/31 11:02
推 mainsa: 有肚子是人的問題不是40歲的問題好嗎 12/31 11:03
→ Tomberd: 做個棒式就能感受核心了，當然用肚子頂地面不算 12/31 11:03
推 mainsa: 另外如果不想要有肚子 重訓效果其實不顯著 有氧才是最有 12/31 11:08
→ mainsa: 效的運動 你每個月跑一百公里 很難有肚子 如果還是有肚子 12/31 11:08
→ mainsa: 那再多跑一百公里過幾個月我保證你一定會看到六塊腹肌 12/31 11:08
→ mainsa: 台北馬前陣子剛結束 如果有空的話可以去找轉播影片 能跑 12/31 11:09
→ mainsa: 半馬全馬的跑者 從20歲到60歲 幾乎所有人都是極度精瘦的 12/31 11:09
→ mainsa: 體型 12/31 11:09
→ k300plus: 我今年一定要開始運動...什麼！？今年剩一天！ 12/31 11:16
推 k798976869: 和聊天室一樣 還會抖內科科笑 12/31 11:18
推 Tomberd: 什麼剩一天，只剩半天了 12/31 11:25
→ bheegrl: 明年再說== 12/31 11:29
推 abucat: 這不是我，太帥了 12/31 11:45
→ peterisme17: 只有第二張圖符合 12/31 12:04
推 kobe9527: 天根不是我 12/31 12:06
推 GodV: 收入沒那麼高 12/31 12:10
推 lucky0417: 每天一萬多步就不會有這個問題了 單純你們整天黏在車上 12/31 12:19
→ lucky0417: 不動吧 12/31 12:19
→ bluecsky: 日本人平均每日步行量比台灣多很多 12/31 12:20
→ lucky0417: 不要把肚子怪到年紀上 12/31 12:20
推 bon362: 我43歲在健身房也有認識年輕女生，她們都以為我30幾 12/31 12:24
→ daniel7894: 只有上班才人模人樣…天根我 12/31 12:25
推 acs81046: 看臉 12/31 12:31
推 adu320: 最後一張是幻想吧 12/31 12:31
推 Snomuku: 日本人行道又寬又平 我也願意多走 12/31 12:32
推 zell1114: 這根本我 12/31 12:40
推 shoederl: 沒運動習慣，35以後肚子一定出來啦，這傢伙還有例行酒會 12/31 12:43
→ shoederl: 不可能那麼瘦。我現在39，兩年前體重75體脂23穿衣服看不 12/31 12:43
→ shoederl: 出來但明顯有肚子，是這兩年每天踩訓練台一小時左右，才 12/31 12:43
→ shoederl: 變成現在體重68體脂16和這男主差不多的身材 12/31 12:43
推 kkmmking: 天啊 只有最後一張不像我 明年我再看看 12/31 12:57
