[問題] 本壘板紀律怎麼練？

作者duke4129889 (阿布高和)

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標題[問題] 本壘板紀律怎麼練？

時間Thu Apr 23 15:24:55 2026

大家都說村上的本壘板紀律很好邊角球吊不到所以失投球出現就直接炸出去了大谷我相信本壘板紀律也是很好以前的松井秀喜也有專家提到他的選球能力頂尖印象最深刻的是世界大賽跟神右磨了十幾顆球最後炸一隻所謂的本壘板紀律是指猜球技巧還是觀察技巧？真的有辦法在那零點幾秒內判斷投手投什麼球嗎？台灣的打者在這方面該怎麼訓練？才不會容易被變化球吊中？ -- Sent from nPTT on my iPhone 14 Plus -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 106.104.237.239 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Baseball/M.1776929097.A.EDB.html

→ Puye: 可以喔有些球出手看縫線轉動就知道 04/23 15:26

推 shengping: 這也是看天份 04/23 15:26

→ shigurew: 戴眼鏡XD 04/23 15:26

推 WasJohnWall: 天分居多 04/23 15:26

→ ghostl40809: 好球要揮壞球不要揮(廢話) 04/23 15:26

推 doklbaj: 動態視力 04/23 15:26

推 pollux945: 戳眼睛 04/23 15:27

→ LCat: 先會分辨是速球、快速變化球還是慢速變化球 04/23 15:27

推 hancao0816: 不要衝牌的意思 04/23 15:28

→ evanzhou: 打擊時立正站好，看到主審要問好，這樣才有本壘板紀律 04/23 15:28

→ DendiQ: 問對地方了，這裡很多好壞球判斷很準的 04/23 15:28

推 j91526frank: 在球上寫咖哩飯和牛丼只打咖哩飯 04/23 15:28

推 aa041104: 好球打壞球不打 04/23 15:28

→ rayes: 沒有什麼紀律鋒哥說球來就打 04/23 15:29

推 NTUOnline: 紀律很很簡單只打好球 04/23 15:29

→ NTUOnline: 不要追打壞球 04/23 15:29

推 mork8850: 球來就打，打不到是選手要面對的課題 04/23 15:29

→ alonli: 其他人不知道中職靠嘴練請公關吹選球眼就行了 04/23 15:29

→ ts1993: 動態視力就天賦了 04/23 15:29

→ tinghsi: 算是綜合能力吧當然廢話一點就是好球要揮壞球不揮的能力 04/23 15:30

→ roelove: 就「選球」能力 04/23 15:30

推 jsai: 鱒魚說過都設定快速球變化球來就放慢節奏簡單 04/23 15:30

推 jacktsai1243: 球來都不要揮，這樣就沒有壞球出棒的問題 04/23 15:31

推 mork8850: 還是學soto瓶蓋訓練法 04/23 15:31

推 ssj1988: 快不打慢不打左不打怪不打高不打低不打內不打外 04/23 15:31

→ ssj1988: 不打只打五號位置 04/23 15:31

→ Kawow: 很難啦強如職業選手一堆也都是根據情境下設定球路或是 04/23 15:31

→ Kawow: 猜球打的 04/23 15:31

推 yuuyuuhuu: 覺得是天賦和手眼協調類似吧 04/23 15:32

推 chiawww: 有些事情就是天生的 04/23 15:32

推 flele: 看看魚住不要那樣就好 04/23 15:32

推 PTstyle: 放出圓包覆好球帶範圍,有進到圓的範圍才揮,反之不揮(誤) 04/23 15:33

推 ATand: 大谷的本壘板紀律其實不太好 04/23 15:33

推 Ayanami5566: 去大魯閣發球機看一萬球 04/23 15:33

推 jumpballfan: 大王安可日職都被K假的練不起來啦 04/23 15:34

推 jason050117: 少滑手機 04/23 15:34

推 Atkins13: 手把買好一點眼鏡讀書配好銀幕換大一點 04/23 15:35

推 ryanlbr: 有看過科學影片先訓練動態視力，再慢慢提升選球能力 04/23 15:35

→ Atkins13: #度數 04/23 15:35

→ benboy: 當然是動態視力盲西也是散光戴眼鏡後才找回選球 04/23 15:36

推 zego41: 眼睛要好還要會猜配球 04/23 15:36

→ bdgnrd0103: ：球來就打 04/23 15:36

推 ryosuke234: 去坐高鐵看站牌 04/23 15:37

推 NowQmmmmmmmm: 像怕黑絲休賽季的時候用高階投球機模擬各個強投球 04/23 15:38

→ NowQmmmmmmmm: 路一直練打 04/23 15:38

推 lawenwen: 實況野球 04/23 15:38

→ LCat: V.葛壞球照樣轟出去 04/23 15:38

推 wuming2: 老v葛：？我不懂 04/23 15:39

→ k33536: 看球的縫線旋轉的方向 04/23 15:39

推 ashrum: 專注熱區的能力吧 04/23 15:39

推 NowQmmmmmmmm: https://i.mopix.cc/BlwugO.jpg 04/23 15:39

推 WasJohnWall: 大谷是胃口太好，會去追打好球帶外的球 04/23 15:39

推 DerekHolland: Votto:好球就打，壞球就不要打 04/23 15:40

推 benboy: 像大谷這種規格外就算壞球也能打出去看他當天胃口XD 04/23 15:40

推 kiki2125: 問白椰子 04/23 15:40

推 w563822: 動態視力完全是天賦啊 04/23 15:40

推 darren2586: 球來就打，壞球不要打 04/23 15:41

推 GeeBen: 就心態 04/23 15:41

推 cdsjquiz: 野球魂有真實球速可以試試 04/23 15:42

推 NowQmmmmmmmm: 你看多了對球種判斷跟應對就好Pages也是休賽季狂練 04/23 15:42

→ NowQmmmmmmmm: 出來的 04/23 15:42

→ GeeBen: 知道壞球就不要打有些人知道是壞球但覺得自己可以打運氣 04/23 15:43

→ GeeBen: 好沒出局就會被說很會破壞球運氣不好出局就會被説紀律差 04/23 15:43

推 crayon1988: 天份 04/23 15:43

推 sunnyyoung: 不是判斷投手投什麼球而是打者在身前一個距離前預想 04/23 15:45

→ sunnyyoung: 一個好球帶的框通過虛擬框中的球才揮擊 04/23 15:45

推 jumpballfan: 比起本壘板機率更應該練纏鬥日職現在159都能破壞掉 04/23 15:45

→ jumpballfan: 選球爛沒關係至少揮到壞球能碰界外消耗對手球數 04/23 15:45

推 Johseagull: 進打擊區前記得跟裁判老師敬禮 04/23 15:47

推 Beantownfan: 天份居多 04/23 15:47

推 mlbnflnbanhl: 自己內建ABS 04/23 15:49

推 iwinlottery: 一朗說去大魯閣忍耐不要打壞球 04/23 15:49

→ BaRanKa: 首先所謂失投球因投因打雙方而異 04/23 15:50

推 yankees733: 問Soto 04/23 15:50

→ BaRanKa: 胸仔掌握的是打自己的扣斯就全力發揮的那種 04/23 15:50

→ gama: 鱒魚：好球就揮，壞球就不揮，變化球就晚點揮，很難嗎 04/23 15:51

推 marx93521: 0.幾秒的時間判斷這球能不能打能後決定出棒，想想就知 04/23 15:51

→ marx93521: 道多難了 04/23 15:51

推 kiopl: 壞球不要揮好球用力揮就是這麼簡單 04/23 15:51

推 icosahedron: 不要揮壞球，誤判就在地上畫線 04/23 15:53

推 Lorazin: 問林立啊 04/23 15:54

推 ten9di9: 天賦 04/23 15:54

推 love85023: 多練習啊棒球遊戲也都多玩選球才變好 04/23 15:55

推 Cathay: 以三民主義為根基，三信心，堅如鐵 04/23 15:55

推 k60517no1: 不要腦充血整天想當英雄的人基本上紀律都不錯 04/23 15:55

→ onionandy: 用眼睛看得出來這種能力天賦比訓練還重要 04/23 15:56

推 pounil: 打過一陣子就知道是天生的了 04/23 15:56

→ unter: 球來就打 04/23 15:59

推 feathery: 大谷的本壘板紀律應該不算好，他還蠻愛揮壞球的 04/23 15:59

→ luna2000sea: 要先看得到球 04/23 16:03

→ shifa: 所謂的紀律就是自己能決定要不要做 04/23 16:03

→ shifa: 鞏固好球帶這個大家都知道要做但是做不好的原因是會去追 04/23 16:03

→ shifa: 打所以嘴砲的說法本壘板紀律就是你看到你好像能打的球的 04/23 16:03

→ shifa: 時候不急著揮棒 04/23 16:03

推 redbeansyrup: 反射神經要很快，這是天生的 04/23 16:04

推 rlrbc: 動態視力 04/23 16:05

推 Atkins13: 而且追打只是結果原因還是在於選球或單純投手太變態 04/23 16:06

→ shifa: 換另外一個說法就是寧願被投手賽到好球甚至被三振也不要 04/23 16:06

→ shifa: 因為破壞好球帶設定追打哪怕能賽到安打也不會揮 04/23 16:06

→ Atkins13: 現在投手已經在鑽研共軌就是要連選球好的都要騙出棒 04/23 16:07

→ shifa: 所以就某方面來說所謂2好球之後放大好球帶就是自己破壞 04/23 16:07

→ shifa: 本壘板紀律的做法 04/23 16:07

→ Atkins13: 放大好球帶就是一種風險衡量的結果 04/23 16:08

推 myeason: 球路辨別跟打擊策略 04/23 16:09

→ Lorazin: 理論上有ABS 兩好可以不用放大了吧 04/23 16:11

→ shifa: 所以我一直覺得不是全部的球迷都很在意本壘板紀律 04/23 16:12

→ shifa: 比起本壘板紀律還有更優先的事情 04/23 16:12

→ shifa: 之前你爪好像是魚住那個狀況就是這樣 04/23 16:12

推 feathery: 文保景啊本壘板紀律代名詞不會贏的球不揮 04/23 16:12

→ f99999993: 不擊 04/23 16:13

推 yy222499: 別練了投到熱區就算是壞球也要打 04/23 16:23

推 nacl0497: 我個人相信是天生的，但contact 可以練，這個能彌補 04/23 16:23

推 petergold: 認真回：動態視力。 04/23 16:23

推 accomplish: 球來就打 04/23 16:23

→ tim1112: 看到喜歡的球再打 04/23 16:26

→ cclloouudd: 動態視力和經驗 04/23 16:27

推 t93149: 問báez 04/23 16:29

推 Handsomeman: 動態視力、經驗、球種辨識但主要還是天賦 04/23 16:34

推 keyboard1624: 金倒永示範過了戳眼睛 04/23 16:36

→ o0991758566: 天賦 04/23 16:37

推 andy89202033: 有的人就不喜歡選球阿它們分得出好壞球但是會去 04/23 16:37

→ andy89202033: 打他覺得他打得到的壞球 04/23 16:37

推 jocabyu: 別看魚住那樣，他本壘版紀律是好的，重點是只要一出手打 04/23 16:38

→ jocabyu: 擊，球的品質都很差。魚住該練習的是contact 04/23 16:38

推 onionandy: 放大好球帶就是不想那麼快出局變成碰到球界外也好 04/23 16:41

→ onionandy: 但碰不成界外打進場內也會出局 04/23 16:41

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