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八卦 Gossiping
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[新聞] 健身教練飲食超自律卻罹癌
健身教練飲食超自律卻罹癌!醫師揪出「生活一習慣」害慘他 記者柯振中/綜合報導 「健康不是短期拼命的結果,而是長期、全面與穩定的累積。」林口長庚醫院血液腫瘤科醫 師廖繼鼎分享一位健身教練罹癌的真實案例,提醒大眾切勿將運動與健康畫上等號,忽略其 他關鍵健康因子,若是長期睡眠不足,恐怕會埋下健康的隱憂。 廖繼鼎醫師指出,這名46歲的健身教練每天僅睡5小時,體脂只有12%,飲食嚴格控制、每 天晨跑與重量訓練,但近期健康檢查卻意外發現肺部陰影,進一步確診為早期肺腺癌。這突 如其來的診斷令他難以接受,「我幾乎把所有時
forgoer7961
·
八卦 Gossiping
·
2025-06-04
35
[問卦] 有哪三個字比“中正路”好?
先說 這是歷史題 不是政治題 我就在想要改成什麼 會比“中正”好? 話說當時蔣爸爸在取名的時候 真的是取一個很好的名字 舉例 如果今天名字取“愛新覺羅” 路名變成“愛新覺羅”路 難寫成這樣 光寫地址就想搬家了吧 如果當時取成元璋 感覺就很俗 中正好寫又好記 小弟文采不好 有比中正好的兩個字嗎? --
forgoer7961
·
八卦 Gossiping
·
2025-06-01
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