→ s7904018: 活動量大不就在運動？ 223.139.210.81 04/19 08:40
推 fony1029: 剛剛壹電視播完了 223.140.79.239 04/19 08:40
→ fony1029: 台灣人去日本都兩萬步起跳了 223.140.79.239 04/19 08:40
→ GLUESTICK: 台灣人飲食太西化 125.230.97.23 04/19 08:40
推 fatoil27: 日本人明明就吃很甜 223.137.35.181 04/19 08:40
→ druu: 因為他們機車不盛行吧 61.223.46.133 04/19 08:41
推 firemothra: 米價大暴漲。吃不起飯 當然瘦 182.233.34.176 04/19 08:41
推 exceedMyself: 吃魚喝茶 60.248.140.207 04/19 08:42
推 anper: 大家都知道的事情….chatgpt 就可以回答了 49.239.74.79 04/19 08:43
推 michuo: 日本食物都超少的又傾向於食材原味低鹽少 223.137.89.150 04/19 08:43
噓 Ceferino: 聽君一席話，如聽一席話 123.193.242.14 04/19 08:43
→ michuo: 油 223.137.89.150 04/19 08:43
→ michuo: 跟台灣重油重鹹吃粗飽的當然不一樣 223.137.89.150 04/19 08:43
→ vV070413: 日本傳統甜點超少 害我吃不夠 49.216.166.249 04/19 08:44
噓 tudo0430: 蒼綠鴿還差不多 116.82.247.89 04/19 08:44
→ vV070413: 然後都搭無糖茶、咖啡 49.216.166.249 04/19 08:44
推 renna038766: 嗯嗯 捧高端的咖 118.166.75.166 04/19 08:44
推 VBMO: 日本甜點很甜 但吃的頻率偏低 223.141.230.5 04/19 08:44
→ QQ101: 都是老調重彈 49.216.174.100 04/19 08:45
→ VBMO: 而且每次都是幾口就沒了 223.141.230.5 04/19 08:45
推 marktak: 因為便宜的房很遠吧 這很得意? 27.51.126.66 04/19 08:46
推 cangyisu: 日本走路比鬼島安全多了 223.138.85.26 04/19 08:48
推 ohlong: 自助旅走到會崩潰 每天兩萬五步起跳 223.138.10.134 04/19 08:48
→ vV070413: 我以前連走路十分鐘的店都要騎車開車了 49.216.166.249 04/19 08:48
→ vV070413: 自助旅推自駕不用走很多路 49.216.166.249 04/19 08:49
→ ohlong: 市區很多地方沒腳踏車只能搭公車 又要走 223.138.10.134 04/19 08:49
推 fony1029: 主要是日本吃冷飯啊 我去唐吉軻德買乞丐 223.140.79.239 04/19 08:49
→ fony1029: 時光就冷的 223.140.79.239 04/19 08:49
→ moy5566: 小日本窮買不起機車吧 27.32.62.15 04/19 08:50
→ deltarobot: 結論：日本人愛吃魚喝茶 49.216.161.188 04/19 08:50
→ kaodio: 通勤就是運動啊 工三小 114.44.22.131 04/19 08:51
推 KIDDLEE: 日本吃超鹹吧111.125.129.146 04/19 08:52
→ bobju: 不用刻意去運動 日常活動(通勤)就夠了 (當 141.11.86.66 04/19 08:54
→ bobju: 然飲食熱量不能爆表) 141.11.86.66 04/19 08:54
推 STi2011: 真的假的 吃個麥當勞壓壓驚 223.141.130.9 04/19 08:55
→ moy5566: 小日子一堆瘦皮猴不像台灣都是巨巨 27.32.62.15 04/19 08:55
噓 yuting90: 鍵盤記者嘻嘻 1.171.199.168 04/19 08:56
推 ArgusX: 不是靠運動 是靠活動 工三小? 61.230.123.249 04/19 08:56
→ fony1029: 我去大阪 新今宮站就擠一大堆人 最好能 223.140.79.239 04/19 08:57
推 vitaminb12: 說不定是基因 1.164.208.222 04/19 08:57
→ fony1029: 胖 每天這樣擠不瘦才怪 223.140.79.239 04/19 08:58
→ piercingX: 通勤走路運動量太大了啦114.136.232.213 04/19 08:58
推 annie06045: 因為走路 日本買車成本高 公車也貴 153.246.141.21 04/19 08:58
推 illumi: 日本無糖睜眼說瞎話嗎 114.39.106.169 04/19 08:58
推 fony1029: 不過 下次去一樣還是會去大阪 223.140.79.239 04/19 09:00
→ monstermimic: 飲料不一定無糖，但糖含量比台灣低 111.83.206.87 04/19 09:00
→ monstermimic: 看看提神飲料台灣和日本的含糖量差 111.83.206.87 04/19 09:01
→ monstermimic: 多少？ 111.83.206.87 04/19 09:01
→ monstermimic: 含糖咖啡日本有微糖台灣的不是黑咖 111.83.206.87 04/19 09:02
→ monstermimic: 啡就是糖含量是日本的2～3倍以上 111.83.206.87 04/19 09:02
噓 daylight9157: 日本肥胖率只有4%可是我看的片片 42.79.190.150 04/19 09:02
→ daylight9157: 男優肥胖率大概有90%吧？這4%都灌在 42.79.190.150 04/19 09:02
→ daylight9157: 這了？ 42.79.190.150 04/19 09:02
→ daylight9157: 不過我確實也同意台灣飲食真的問題 42.79.190.150 04/19 09:02
→ daylight9157: 很多 42.79.190.150 04/19 09:03
→ daylight9157: 超油超甜的麵包、便當滿滿的油、手 42.79.190.150 04/19 09:03
→ daylight9157: 搖文化...... 42.79.190.150 04/19 09:03
→ daylight9157: 尤其是便當文化，就是一堆澱粉跟油 42.79.190.150 04/19 09:03
→ daylight9157: 的組合 42.79.190.150 04/19 09:03
→ daylight9157: 為什麼社會文化會支持這種飲食習慣 42.79.190.150 04/19 09:03
→ daylight9157: ？不訂還不行 42.79.190.150 04/19 09:03
→ smallox: 每天走路1小時，猛 42.72.10.231 04/19 09:04
推 bass17: 腳踏車走路站電車通勤來回至少兩小時以上 36.224.118.13 04/19 09:04
→ bass17: 你不想動也被強迫動了 36.224.118.13 04/19 09:04
→ bass17: 而且是普遍覺得這很平常 我以前老師甚至通 36.224.118.13 04/19 09:06
→ bass17: 勤四小時來教書 36.224.118.13 04/19 09:06
推 joeyben: 路上看到胖子的 應該都是外國人 111.82.2.141 04/19 09:08
→ s203abc: 台男下班都買鹽酥雞在家吃 也不約人 118.232.6.146 04/19 09:12
→ s203abc: 怎麼比得上每天在外的 118.232.6.146 04/19 09:12
→ fony1029: 路上看到胖的應該都是台灣人 反正日本隨 223.140.79.239 04/19 09:13
→ fony1029: 處看得到台灣人 223.140.79.239 04/19 09:13
→ winiS: 墨綠哥又在跳爛了，現在日本電動腳踏車賣 118.163.234.79 04/19 09:13
→ winiS: 爆了好不好zz 觀光客看日本 118.163.234.79 04/19 09:13
→ fony1029: 說不定你用閩南語也能通☺ 223.140.79.239 04/19 09:13
推 heartblue: 就是吃得少+比較不油，肥胖的關鍵就是 42.72.59.232 04/19 09:13
→ heartblue: 熱量盈餘，運動只是輔助 42.72.59.232 04/19 09:14
→ winiS: 唬爛* 工時比較低而已啦，越操的兼職工 118.163.234.79 04/19 09:14
→ winiS: 越多胖子 118.163.234.79 04/19 09:14
推 stu25936: 台灣這種行人環境 根本沒人想走路 114.36.232.24 04/19 09:15
→ fony1029: 日本啤酒喝很兇 還跟飲料一樣便宜 223.140.79.239 04/19 09:16
→ theclgy2001: 走路啊。每日2萬步起跳 111.243.65.74 04/19 09:16
→ CODDDD: 怎麼不反思日本殘酷的政策讓民眾無法享受 42.79.216.222 04/19 09:16
→ CODDDD: 交通工具便利 42.79.216.222 04/19 09:16
推 chiz2: 台灣人就懶啊，連去看金城武樹都只會騎電動 1.162.173.81 04/19 09:16
推 skyprayer: 日本吃重鹹 42.79.166.159 04/19 09:16
→ chiz2: 腳踏車 1.162.173.81 04/19 09:17
→ CODDDD: 笑死我還以為日本還活在黑船開港前的江戶 42.79.216.222 04/19 09:17
→ CODDDD: 時代 42.79.216.222 04/19 09:17
推 micotosai: 沒有長時間住在日本的鬼話 110.28.25.135 04/19 09:23
推 YSJ543: 這新聞我還以為日本人吃不起肉 106.104.38.220 04/19 09:24
推 c24253994: 他媽的台灣要是像日本大眾運輸那麼便利 39.12.137.204 04/19 09:28
→ c24253994: ，我也可以不是肥宅QQ 39.12.137.204 04/19 09:28
→ c24253994: 是說日本的啤酒肚大叔也是蠻多的 39.12.137.204 04/19 09:29
推 bdgnrd0103: 日本便當量真的超少 123.194.148.6 04/19 09:31
→ bdgnrd0103: 然後日本啤酒牛奶超便宜 123.194.148.6 04/19 09:31
→ fuhu66: 都說通勤活動量大了，不是靠運動zzz 36.228.95.86 04/19 09:34
推 sellgd: 食量少吧 光走路太閒嗎? 182.155.160.6 04/19 09:34
推 raphin: 最近在台灣吃餐廳跟小吃，確實有越來越甜 220.136.201.37 04/19 09:34
噓 a1029384756a: 通勤活動量不就運動 誰聽這咖 101.14.4.135 04/19 09:34
→ raphin: 的傾向 220.136.201.37 04/19 09:34
推 adon0313: 去日本一天三萬步基本款吧 49.215.241.124 04/19 09:35
推 Dryad: 日本拉麵和醃漬品超鹹223.136.112.166 04/19 09:35
推 ChenYenChou: 就國中女生減肥法 仙女一樣不吃東西 49.216.162.134 04/19 09:35
推 Eijidate: 食量這麼小要怎麼胖？ 42.73.153.196 04/19 09:35
噓 lawyer94: 台北人也通勤居多阿，肥宅還不是滿街都 101.10.236.221 04/19 09:36
→ lawyer94: 是，根本是飲食問題居多好嗎 101.10.236.221 04/19 09:36
→ Eijidate: 我猜是不是因為戰爭時期糧食太短缺，國 42.73.153.196 04/19 09:36
→ Eijidate: 內都很有默契地分配很少糧食，結果就一 42.73.153.196 04/19 09:36
→ Eijidate: 代一代地傳了下來。 42.73.153.196 04/19 09:37
推 wiwyman: 真的是日常通勤的走路跟騎自行車 118.233.2.152 04/19 09:37
推 Hsu1025: 他的運動是狹義的運動吧 沒很難懂 114.45.164.113 04/19 09:37
噓 tgtg: 走路不算運動喔 打自己臉幹嘛 219.70.148.48 04/19 09:40
推 yu1164: 去日本玩一日兩萬步起跳 122.100.83.252 04/19 09:40
→ yu1164: 但他們學校注重體育課和體育社團興盛，光 122.100.83.252 04/19 09:41
→ yu1164: 這點就和台灣有差 122.100.83.252 04/19 09:42
推 huabandd: 日本人他媽吃超少101.139.157.214 04/19 09:42
推 mike8206: 他的運動應該是指中等強度以上的運動114.136.132.130 04/19 09:42
→ mike8206: 走路當然不算運動，只算活動114.136.132.130 04/19 09:42
推 lawyer94: 工作也算運動吧，一堆服務業累的要死， 101.10.236.221 04/19 09:45
→ lawyer94: 還不是胖子一堆 101.10.236.221 04/19 09:45
推 ladygaga168: 走路不是運動？ 114.45.136.73 04/19 09:46
推 polaroidd: 精緻 223.136.209.57 04/19 09:47
推 sellgd: 小食量能讓女性保持苗條 但男性皮包骨 182.155.160.6 04/19 09:47
推 dynamo: 日本飲食碳水也佔不少比例，所以碳水不是 1.168.115.197 04/19 09:50
推 sse1: 4喔～555~223.136.213.110 04/19 09:50
→ dynamo: 發胖主因，總熱量才是 1.168.115.197 04/19 09:50
推 C13H16ClNO: 捨棄外食的我其實沒覺得有甚麼困難 1.164.201.202 04/19 09:51
→ C13H16ClNO: 只有一開始不好撐過那總餓肚時莫名的 1.164.201.202 04/19 09:51
→ C13H16ClNO: 拉基食物禁斷症狀 1.164.201.202 04/19 09:51
推 adon0313: 日本拉麵店雙澱粉只是基本款 49.215.241.124 04/19 09:51
推 jenner787478: 台灣魚太貴了 27.247.131.139 04/19 09:52
→ CozyLife: ㄏㄟˊ 哪嚕齁抖 106.64.112.103 04/19 09:52
推 sellgd: 捨外食 碳水減量 加蛋白質就好 油纖仍需吃 182.155.160.6 04/19 09:52
推 kreyszig8: 日本食物又甜又鹹 118.231.185.23 04/19 09:53
→ srxteam0935: 大阪學校的營養長這樣 223.137.173.92 04/19 09:54
推 shadowdio: 講一堆 就走路多而已 114.47.209.183 04/19 09:54
→ srxteam0935: 營養午餐 223.137.173.92 04/19 09:55
→ shadowdio: 全人類都愛吃 哪會就日本人不愛吃 114.47.209.183 04/19 09:55
推 smb1013: 活動量大不是運動 是因為當社畜 39.14.32.233 04/19 09:56
→ DIVIS: 不是因為他們提倡自制/壓抑是美德嗎 36.236.59.97 04/19 09:57
推 rockrider: 活動不等於運動，運動屬於活動之一 61.224.165.182 04/19 09:57
推 a0930192264: 他說的運動意思是刻意拉時間的運動 42.78.214.123 04/19 09:57
→ a0930192264: 而不把通勤算在內 可是日本那通勤走 42.78.214.123 04/19 09:57
→ a0930192264: 路量已經可以算是運動了 42.78.214.123 04/19 09:58
推 killloli: 日本食物的量平均是真的比較小 118.160.42.28 04/19 10:00
→ killloli: 光一般外食攝取的熱量就有差惹 118.160.42.28 04/19 10:00
推 DKnex: 他們不是買不起 而是考駕照都要十幾次 然後 111.241.121.16 04/19 10:01
→ DKnex: 道路規劃都是以行人優先，你不是我工作上用 111.241.121.16 04/19 10:01
→ DKnex: 到汽車 幾乎大都市很少人用來通勤 111.241.121.16 04/19 10:01
推 jie5317: 我每天都走近萬步天天喝手搖 220.141.220.21 04/19 10:02
→ jie5317: 體重還是過輕嘻嘻 220.141.220.21 04/19 10:02
→ jie5317: 一堆台灣人短短路程也要騎車這怎麼瘦？ 220.141.220.21 04/19 10:03
推 annie06045: 日本人身材本來就瘦小 吃得少正常 153.246.141.21 04/19 10:03
→ annie06045: 主要是交通工具成本啦 台灣什麼垃圾都 153.246.141.21 04/19 10:04
推 jing1219: 身旁瘦子朋友吃蛋糕or豆花，是直接當一 39.9.74.9 04/19 10:04
→ jing1219: 餐的，但胖子會認為只是點心而已 39.9.74.9 04/19 10:04
→ annie06045: 能買車 日本你要買得起停車位 153.246.141.21 04/19 10:04
推 azeroth: 以及通勤活動量大= =供三小 111.242.104.76 04/19 10:04
→ annie06045: 沒辦法像台灣這樣幾步路就騎車開車的 153.246.141.21 04/19 10:05
→ killer113: 美國國土大 開車超多吧 通勤相對比較 49.218.143.6 04/19 10:05
→ killer113: 少 49.218.143.6 04/19 10:05
→ annie06045: 所以只能用走的 公車還比電車貴 153.246.141.21 04/19 10:05
推 ALDNOAH5566: 日本很多超鹹的少油才是吧 42.72.236.91 04/19 10:05
→ vizjeco: 日本人上班搭公車捷運 愛走路 36.224.223.66 04/19 10:06
→ Jimmywin: 日本人不會三餐喝手搖飲 101.8.250.145 04/19 10:06
→ ALDNOAH5566: 日本學生幾點就下課社團活動 台灣下 42.72.236.91 04/19 10:07
→ esp0122: 反觀本島 101.8.80.40 04/19 10:07
→ ALDNOAH5566: 課吃個晚餐又補習怎麼培養運動 42.72.236.91 04/19 10:07
推 bluelanti: 活動量大不是運動（筆記） 49.215.232.226 04/19 10:07
→ rainsilver: 笑死 文章自己就寫了通勤運動還說不 42.78.13.53 04/19 10:09
→ rainsilver: 是靠運動 這根本才是主因之一 42.78.13.53 04/19 10:09
噓 amakusaryou: 要講生活習慣怎麼會漏了泡澡，相較淋 1.160.18.178 04/19 10:09
→ amakusaryou: 浴為主的其他國家每日代謝率就是有差 1.160.18.178 04/19 10:10
推 luckyhai: 沖繩人: 1.164.18.156 04/19 10:10
推 lpbrother: 和菓子超甜吧 180.176.65.253 04/19 10:11
推 Kazmier: 機車真的是落後國家象徵 111.82.78.5 04/19 10:12
推 skelling: 日本地鐵電車多歸多，實際通勤走路時間 114.37.96.15 04/19 10:13
→ skelling: 很長 114.37.96.15 04/19 10:13
推 lastphil: 跟韓國一樣窮就會瘦了 1.161.144.150 04/19 10:14
→ rony98: 日本人上班走路通勤超過30分鐘的大有人在 1.175.68.137 04/19 10:14
→ rony98: 台灣人巷口倒個垃圾都要騎機車 1.175.68.137 04/19 10:15
推 tanby: 他們的食物真的少油很多 36.225.91.108 04/19 10:15
推 kabukiryu: 講那摸多，廢8廢其實只4基因問題 118.233.1.45 04/19 10:16
推 CKRO: 因為冷便當熱量低 223.140.155.24 04/19 10:16
推 g1254501: 日本失落30年 連飯都吃不起 當然瘦啊 廢 36.233.20.25 04/19 10:16
→ g1254501: 話 36.233.20.25 04/19 10:16
推 meta41110: 凸( ﾟдﾟ)凸台灣胖子國家 49.218.241.35 04/19 10:18
→ royalroad: 水肥哥很久以前已經有一篇分析文 42.70.87.64 04/19 10:18
推 Ron51320: 台灣物價還太低,再漲貴一點大家就瘦了 101.10.236.174 04/19 10:19
推 taurus512: 最後一點不就是走路 不然用爬的嗎 118.232.63.129 04/19 10:19
推 anaydh: 太熱 手搖飲 118.231.167.13 04/19 10:20
→ jgoodman: 日本哪有低鹽啊 他們外食超鹹欸 低鹽只 1.162.152.131 04/19 10:20
推 c7683fh6: 通勤活動量超大好嗎 哪裡沒運動220.136.146.145 04/19 10:20
→ jgoodman: 有自己煮才有可能 1.162.152.131 04/19 10:20
推 designboy: 拉麵明明幹爆鹹 飲料也是一堆甜的並沒 223.137.17.108 04/19 10:20
→ designboy: 有明顯偏向無糖 醬汁調味也偏甜 哪來的 223.137.17.108 04/19 10:21
推 attpp: 蔬菜還是少 1.172.38.151 04/19 10:21
→ designboy: 無糖無鹽 223.137.17.108 04/19 10:21
噓 NotUniqueSol: 台大醫院前醫師？ 36.231.211.227 04/19 10:21
→ bdgnrd0103: 日本真的超讚 去過就回不去了 123.194.148.6 04/19 10:21
推 peterwww: 十年前去一家素食吃到飽 一個人百元多 123.194.168.50 04/19 10:21
→ peterwww: 看到有些人拿食材 堆得像座小山 123.194.168.50 04/19 10:21
→ peterwww: 甚至看起來像是噴 123.194.168.50 04/19 10:22
推 cyp001: 可是拉麵很鹹 123.252.76.48 04/19 10:22
→ peterwww: 至此我明白為什麼台灣人體重超標 123.194.168.50 04/19 10:22
推 peterwww: 如果以現在物價 那樣的供餐 大概要499 123.194.168.50 04/19 10:24
→ peterwww: 以前的物價真的太便宜 123.194.168.50 04/19 10:25
→ peterwww: 節制 節制 節制 123.194.168.50 04/19 10:26
推 funkyseven: 所以台灣人肥胖都是警政署跟交通部的 114.25.208.133 04/19 10:27
→ funkyseven: 錯 114.25.208.133 04/19 10:27
噓 natukage: 科學新發現 原來走路不算運動111.240.105.197 04/19 10:29
推 annly0620: 台灣人到100公尺外超商買東西就要騎機 106.64.160.137 04/19 10:32
→ annly0620: 車 106.64.160.137 04/19 10:33
→ NTUEESucks: 日本食物那份量不瘦才怪，去玩每天都 122.116.159.25 04/19 10:34
推 TerryKu: 個人認為日本飲食量不大，就算鹹但也不223.139.246.132 04/19 10:34
→ NTUEESucks: 快餓死 122.116.159.25 04/19 10:34
→ TerryKu: 會太多223.139.246.132 04/19 10:34
→ TerryKu: 旅遊跟平日生活吃的量差很多223.139.246.132 04/19 10:35
推 nickwork: 台灣人能騎車 就絕對不可能走路 27.53.50.109 04/19 10:36
推 DKnex: 也不能怪台灣人啊，光氣候就有差 111.241.121.16 04/19 10:37
→ DKnex: 日本乾燥夏天走路都舒服 111.241.121.16 04/19 10:37
→ loveapple33: 不要喝手搖飲就可以瘦了，手搖飲根本150.117.144.226 04/19 10:38
→ DKnex: 台灣就算台北夏天都是濕熱 悶你一身汗是要 111.241.121.16 04/19 10:38
→ loveapple33: 健康殺手150.117.144.226 04/19 10:38
→ DKnex: 怎麼走啦 111.241.121.16 04/19 10:38
→ loveapple33: 還沾沾自喜發明垃圾珍珠奶茶150.117.144.226 04/19 10:38
推 waynewayne56: 走路吧！轉個地鐵要走三四百公尺223.137.191.204 04/19 10:39
推 princeguitar: 這還能噓。 八卦版真沒救了 笑死人 114.46.1.192 04/19 10:41
推 yesyesyesyes: 根本一堆澱粉 101.8.134.227 04/19 10:41
推 tnnua: 很愛喝酒 111.80.47.103 04/19 10:41
推 JerryLian: 唬爛 應該是用餐先喝啤酒 就喝飽了 1.161.147.90 04/19 10:42
推 Wx7621: 不是 是走在台灣路上一下就被撞死了116.241.171.172 04/19 10:44
推 andy79323: 飲食熱量低 基因還有運動習慣 111.83.82.191 04/19 10:44
→ andy79323: 不信尼觀察住海外的日本人一樣瘦 111.83.82.191 04/19 10:45
→ andy79323: 很少有月半 111.83.82.191 04/19 10:45
推 ldsdodo: 走路不是運動？挺好笑的 220.141.10.122 04/19 10:47
推 silentsky555: 日本人食量很小啊 61.228.13.128 04/19 10:47
推 silentsky555: 記得某B站就有日本旅遊vlog 國人女 61.228.13.128 04/19 10:52
→ silentsky555: 生在燒鳥串店嫌吃不飽就在那邊點了5 61.228.13.128 04/19 10:52
→ silentsky555: 0多串 61.228.13.128 04/19 10:52
→ laechan: 外食經常有大中小份可選，反觀台灣經常都 111.83.215.85 04/19 10:52
→ laechan: 是強迫吃大份量再收很貴的錢 111.83.215.85 04/19 10:52
→ deray: 傻B才運動118.165.160.178 04/19 10:53
推 mikezip: 在日本走路很放心呀 49.214.1.183 04/19 10:53
→ silentsky555: 真的要吃飽 就去吃懷石料理或高級壽 61.228.13.128 04/19 10:53
→ silentsky555: 司店啊 不過那誰天天吃 61.228.13.128 04/19 10:53
推 pokyhoyo: 走路還是快走 時間長也算運動了 不是打 49.216.86.44 04/19 10:58
→ pokyhoyo: 籃球踢足球才算數耶 49.216.86.44 04/19 10:58
→ pokyhoyo: 台灣是巷口買個飲料都得騎車 生活習慣沒 49.216.86.44 04/19 10:59
→ pokyhoyo: 辦法 49.216.86.44 04/19 10:59
推 js52666: 一天走30分鐘起跳吧 223.141.7.63 04/19 10:59
→ js52666: 誰說日本夏天走路很舒服== 223.141.7.63 04/19 11:00
→ sinsia: 日本超商茶飲料 都沒甜的呀 42.77.180.106 04/19 11:01
噓 sober921: 台灣連路權網紅2公里內便利商店都多買一 49.218.141.149 04/19 11:04
→ sober921: 台速克達騎去買，10公里的通勤也騎機車 49.218.141.149 04/19 11:04
噓 xSAUCEx: 沒住日本的在談日本人生活習慣 133.106.35.184 04/19 11:09
→ ayrtonvitas: 生於死肥宅國度的人分析別國人為什麼118.167.252.241 04/19 11:10
→ ayrtonvitas: 瘦公信力真是幾霸昏 呵118.167.252.241 04/19 11:10
推 usihega: 幫補 病態價值觀 42.73.137.55 04/19 11:10
推 ch8839: 還要醫生來講？日本人會騎機車去7-11？ 61.71.46.83 04/19 11:11
噓 BJkiller: 吃屎 是因為病態審美 太高會被霸凌114.137.153.181 04/19 11:13
推 Kamelie: 還有社會壓力，胖子容易被排擠 60.249.137.150 04/19 11:14
→ sharmans: 放屁 他們通勤都靠走路223.137.193.220 04/19 11:18
噓 hw1: 通勤活動量大不就是運動? 114.136.183.23 04/19 11:24
推 johnson44: 手搖杯跟台灣比真的超少 42.72.207.18 04/19 11:25
→ NingK: 他媽的和菓子都甜到炸開跟我說低熱量？ 101.12.130.237 04/19 11:26
噓 littlelinsyu: 屁啦，瞎雞巴亂講 136.23.35.32 04/19 11:31
推 aaronpwyu: 量少 不均衡沒菜 物價高 收入低 步行多126.254.180.118 04/19 11:32
→ aaronpwyu: 是要怎麼肥…126.254.180.118 04/19 11:32
噓 aa0968: 非洲人: 幹我不是第一喔? 1.34.236.247 04/19 11:34
→ bnm89164: 日本餐點的份量真的很少 114.26.23.188 04/19 11:36
推 vodkalime607: 醋有減脂功能 日本人愛吃醋飯啊 61.231.210.245 04/19 11:37
推 seemoon2000: 不就廢話 因為他們通勤習慣走路118.167.239.103 04/19 11:39
→ Carmelo: 燒肉 拉麵 壽喜燒 壽司 223.137.80.166 04/19 11:41
推 Benbenyale: 台灣地獄級交通跟戶外汙染一堆 誰要 49.218.204.106 04/19 11:42
→ Benbenyale: 當吸塵器 49.218.204.106 04/19 11:42
推 Baumgartner: 蒼蘭廢話嗎 去日本自助一天都至少1萬 49.215.24.58 04/19 11:44
噓 Lwane1l1l: 日本油炸一堆 根本胡扯 49.215.44.20 04/19 11:48
→ YesHi: 日本的通勤活動量真的很大... 122.146.69.8 04/19 11:49
→ Lwane1l1l: 日本人會瘦單純就是物價貴吃不起 台灣 49.215.44.20 04/19 11:49
→ Lwane1l1l: 哪來的垃圾網紅評論 49.215.44.20 04/19 11:49
→ YesHi: 我去日本玩 吃很多 回來反而瘦 122.146.69.8 04/19 11:49
推 MKIU: 人行道好走有差 42.78.147.145 04/19 11:50
→ YesHi: 現在台灣的物價 沒有比日本便宜也 122.146.69.8 04/19 11:50
推 yahuichang: 去日本都不會胖，因為走不少路。 150.116.48.228 04/19 11:52
推 Baumgartner: 蒼蘭廢話嗎 去日本自助一天都至少1萬 49.215.24.58 04/19 11:54
→ Baumgartner: 5千步 49.215.24.58 04/19 11:54
推 Lionvjm95: 應該是通勤走的時間太長 運動量很大 223.138.30.170 04/19 11:54
推 dream6789: 日本人行道走起來很舒服☺ 111.251.66.46 04/19 11:55
→ LightWorker: 因為一般日本人生活壓力大，吃的不 106.64.49.5 04/19 11:55
→ LightWorker: 好 106.64.49.5 04/19 11:55
推 Tristanh: 反觀台灣人只想開車騎車懶到爆 116.89.134.228 04/19 11:56
推 bdgnrd0103: 日本大眾運輸超密集 123.194.148.6 04/19 11:57
推 ruei1999: 記者要不要自己看看自己在寫啥？還是沒 114.36.116.190 04/19 11:57
→ ruei1999: 去過日本？日本炸物選擇可多了,日本給步 114.36.116.190 04/19 11:57
→ ruei1999: 行的空間也很多,真是騙人無知用的文 114.36.116.190 04/19 11:58
推 WWIII: 風俗店很多 都在消耗熱量 111.249.69.45 04/19 12:01
推 xtt: 長期運動還是很重要，自從長期保持運動量後， 203.222.14.252 04/19 12:04
→ xtt: 體重都過瘦，怎麼吃都無法胖 203.222.14.252 04/19 12:04
推 asdf6630: 哇那走路不算運動難道算休息嗎 24.130.137.207 04/19 12:05
推 esho: 2萬步起跳啦 我才剛回來 還瘦了三公斤111.243.113.202 04/19 12:06
→ esho: 天天爆走 吃燒肉和牛 然後回飯店泡澡111.243.113.202 04/19 12:07
推 XseraphimX: 日本運動非常風行 36.230.106.184 04/19 12:08
→ showdoggy: 肥肥我天天2萬步 還不是快150公斤 42.70.232.93 04/19 12:09
推 yangweiisi: 倭國飲食死鹹死甜怎麼沒有討論呢？118.171.141.116 04/19 12:11
推 starcat22310: 有看人說日本幼稚園只給麥茶不喝水 114.24.108.38 04/19 12:13
→ nakato: 他們通勤超級累 27.52.0.216 04/19 12:13
→ starcat22310: 的 說麥茶對身體好 114.24.108.38 04/19 12:13
推 Asucks: 走路就是運動了啊~~~ 1.171.81.95 04/19 12:13
推 dreamsheep: 若‘’基礎代謝值‘’可以靠儀器測出 36.228.77.177 04/19 12:13
→ dreamsheep: 來，日本國民平均基礎代謝值一定比台 36.228.77.177 04/19 12:14
→ dreamsheep: 灣人高很多。 36.228.77.177 04/19 12:14
推 allgking: 東京人走路超快111.241.159.135 04/19 12:15
→ dreamsheep: 我之前去日本都會瘦個1-2kg，明明每 36.228.77.177 04/19 12:15
→ dreamsheep: 天都吃得比在台灣吃的好！ 36.228.77.177 04/19 12:15
噓 wl00553953: 真的快笑死跑步不算運動123.194.177.245 04/19 12:15
噓 DongRaeGu: 台灣人到超商都要騎車 223.118.51.86 04/19 12:15
→ MisterBoar: 運動 飲食 101.10.161.156 04/19 12:15
→ dreamsheep: 活動量大其實是關鍵，基礎代謝高不容 36.228.77.177 04/19 12:15
→ dreamsheep: 易胖。 36.228.77.177 04/19 12:15
噓 WuLo: 人家不是走路就是走路 你去巷口也要騎車 49.216.167.231 04/19 12:16
→ WuLo: 日人不是地上走路就是地下走路 台人買個飲料 49.216.167.231 04/19 12:17
→ WuLo: 都要騎車或是外送 怪不得一堆四眼肥宅 49.216.167.231 04/19 12:18
噓 wulouise: 通勤活動量不是運動？？114.136.190.146 04/19 12:18
噓 Danto18: 活動量大就是在運動。這人是在自打臉嗎 114.46.186.230 04/19 12:19
→ dreamsheep: 他們通勤，可能要從家裡走20分鐘才能 36.228.77.177 04/19 12:19
→ dreamsheep: 搭電車，上了電車也不一定有位子坐， 36.228.77.177 04/19 12:19
→ dreamsheep: 下了電車還是要繼續走路，每天這樣通 36.228.77.177 04/19 12:19
→ dreamsheep: 勤，要胖也不容易。 36.228.77.177 04/19 12:19
→ royalroad: 我妹在日商公司，她的日本同事跟主管在 1.171.212.88 04/19 12:22
→ royalroad: 台灣待久都會變胖，但回日本又會瘦回去 1.171.212.88 04/19 12:22
→ royalroad: ，真的是環境問題（飲食習慣，活動量 1.171.212.88 04/19 12:22
→ royalroad: 等） 1.171.212.88 04/19 12:22
推 p1227426: 綠鴿 =青鳥？114.136.204.203 04/19 12:23
噓 froheprinz: 台灣飲食西化？是垃圾化吧？西方人吃 116.241.49.72 04/19 12:25
→ froheprinz: 蛋白質含量高的食物，台灣人有嗎？而 116.241.49.72 04/19 12:25
→ froheprinz: 且日本人瘦的原因，台灣人根本做不到 116.241.49.72 04/19 12:25
推 froheprinz: 我之前每天走8公里來回買菜，都被台灣 116.241.49.72 04/19 12:28
→ froheprinz: 人嘲笑呢！在多數台灣人腦裡是沒有節 116.241.49.72 04/19 12:29
→ froheprinz: 能減碳及運動健身的觀念，什麼事都只 116.241.49.72 04/19 12:29
→ froheprinz: 想求快而不付出努力，破島的健保破產 116.241.49.72 04/19 12:29
噓 PCC2003: 走路也是運動，醫師不懂嗎？ 27.53.73.130 04/19 12:29
→ froheprinz: 真的剛剛好 116.241.49.72 04/19 12:29
噓 joseph4229: 機車禍國殃民 42.79.180.242 04/19 12:29
→ jyihern: 贏在有人行道 49.215.225.127 04/19 12:29
→ b9513227: 2025年了還有高能兒在吹走路會瘦 219.91.93.232 04/19 12:31
推 Linnsen: 主因就是飲食和走靠杯多路或騎腳踏車 123.204.141.9 04/19 12:38
→ Linnsen: 日人長期來台出張也是變胖 台灣去日變瘦 123.204.141.9 04/19 12:38
→ Linnsen: 通勤電車又久站日人也沒台灣懶在那等電梯 123.204.141.9 04/19 12:40
→ Linnsen: 手扶梯也是一直快速走動 誰在那兩邊卡位 123.204.141.9 04/19 12:40
推 winter2683: 台灣肥豬國要檢討日本了 59.132.153.161 04/19 12:41
噓 stvc: 塔綠鴿 36.227.78.43 04/19 12:42
→ Eliad: 日本也是運動大國好嗎…馬拉松除了那群黑人 49.216.49.238 04/19 12:42
→ Eliad: ，最強的就日本，一堆市民跑者，高中就有全 49.216.49.238 04/19 12:42
→ Eliad: 國性比賽 49.216.49.238 04/19 12:43
推 STRO: 魚類真的是挺好的低脂肪蛋白質來源 106.64.16.141 04/19 12:46
噓 a48956312: 說剛從日本回來的是去玩還是去工作的 1.162.238.140 04/19 12:49
→ a48956312: 在地人會走你觀光客行程逆 去四天三夜 1.162.238.140 04/19 12:49
→ a48956312: 就懂哥 1.162.238.140 04/19 12:49
推 kockroach56: 我記得日本人糖尿病比例也算蠻低的 118.166.68.91 04/19 12:56
推 lucifa38: 每天3萬步 不瘦才怪 27.53.225.79 04/19 12:58
噓 Coronarius: 他們一天走路都比台灣人還多= = 124.218.85.31 04/19 13:03
噓 NassirLittle: 日本低鹽？？？ 219.91.34.34 04/19 13:07
推 tonist9808: 就基礎建設好，大眾運輸方便，不用去 61.223.241.62 04/19 13:07
→ tonist9808: 哪都騎車開車，走路走的多自然就瘦 61.223.241.62 04/19 13:07
噓 ringil: 綠鴿買新聞喔？還寫這種沒料的內容笑死 111.83.212.120 04/19 13:10
→ c0961128831g: ？？？ 36.230.63.209 04/19 13:11
推 luckymore: 日本運動都經營的有聲有色 並沒有不愛 42.75.48.26 04/19 13:12
→ luckymore: 運動喔 42.75.48.26 04/19 13:12
推 fransiceyho: 下班繼續吃魚喝茶 很便宜 223.137.8.120 04/19 13:22
推 Sephiroth: 活動跟運動不一樣好嗎… 114.39.152.78 04/19 13:22
噓 s920355: 說日本飲食清淡的人 是沒去過日本？東西 182.155.89.104 04/19 13:25
→ s920355: 都有夠鹹好嗎 182.155.89.104 04/19 13:26
推 x123456789xx: 台灣到哪都是垃圾便宜碳水 49.214.0.154 04/19 13:30
推 aa429: 吃魚喝茶 1.165.114.54 04/19 13:44
→ ssccg: 其實只有一點，食物份量超少118.150.124.138 04/19 13:45
→ likebird: 大眾運輸發達的關係 49.215.98.191 04/19 13:56
→ horb: 其實拉麵也很鹹 只能說運動量大於吃進去的 42.72.95.36 04/19 13:56
推 chewchew999: 日本鹹到 拉麵我竟然覺得一蘭最好吃 223.137.162.57 04/19 13:57
推 zeus7668: 活動本來就不是運動 看這串就知道台灣人223.136.116.163 04/19 13:58
→ zeus7668: 運動觀念低落223.136.116.163 04/19 13:58
推 LuckJohn: 這yter講廢話 記者抄廢話 ptt轉廢話過來 42.77.37.102 04/19 13:59
→ KFC007: 去日本一個禮拜回來吃台灣食物覺得超鹹超 42.77.201.152 04/19 13:59
→ KFC007: 甜 42.77.201.152 04/19 13:59
推 HinaGikuYanG: 腦殘真多，拿觀光食物說日本，日本 1.175.127.92 04/19 14:01
推 GOOGLEISGOD: 日本炸物很多耶 42.70.150.169 04/19 14:01
→ HinaGikuYanG: 家庭家常菜根本少鹽少油，都吃食物 1.175.127.92 04/19 14:01
→ HinaGikuYanG: 本身鮮味原味的 1.175.127.92 04/19 14:01
推 t95912: 最後一個才是重點啦 日本人就算愛喝茶 也 61.227.136.19 04/19 14:02
→ t95912: 愛喝啤酒阿 熱量還是很高的 61.227.136.19 04/19 14:02
推 albertfeng: 走路不就在運動，難道一定要很喘流很 122.117.6.9 04/19 14:02
→ albertfeng: 多汗才叫運動 122.117.6.9 04/19 14:03
推 michuo: 走一萬步才消耗240—300卡 台灣一個炸雞 223.137.89.150 04/19 14:10
→ michuo: 腿便當就將近1000卡了 食物才是重點 日 223.137.89.150 04/19 14:10
→ michuo: 本食物就是份量少又少油 223.137.89.150 04/19 14:10
→ michuo: 你個100公斤肥宅每天走2萬步 天天吃麥當 223.137.89.150 04/19 14:12
→ michuo: 勞、鹹酥雞還是不會瘦啦 223.137.89.150 04/19 14:12
推 Demonic1013: 建議課肥胖稅 223.136.199.64 04/19 14:18
推 HGJman: 走路不是運動，運動有醫學標準，嚴格說是 49.216.20.163 04/19 14:49
→ HGJman: 熱量消耗多 49.216.20.163 04/19 14:50
→ darkMood: 運動的醫學標準就是個屁啊............175.181.115.143 04/19 14:55
→ darkMood: 到底是人類的表現為主，還是醫學標準呢175.181.115.143 04/19 14:56
→ darkMood: 運動的標準就是硬定義出來的垃圾啊175.181.115.143 04/19 14:56
推 UrFather: 可惜在台走路死的早☺ 118.232.98.211 04/19 14:57
→ UrFather: 怎又有垃圾鍵盤健康大師出來靠北呀☺ 118.232.98.211 04/19 14:58
→ cmy512: 上班胖子擠不進電車 49.158.129.129 04/19 15:04
推 mdkn35: 食材多樣化是指拉麵定食配白飯加餃子？ 111.253.187.85 04/19 15:10
噓 a77520601: 日本的食物明明很重鹹，真正在吃原味的 111.83.231.254 04/19 15:38
→ a77520601: 根本沒有太多好不好。拉麵、味噌、佃煮 111.83.231.254 04/19 15:38
→ a77520601: 、炸物、丼飯、燒肉、醬油、醃製物，一 111.83.231.254 04/19 15:38
→ a77520601: 點也不清淡 111.83.231.254 04/19 15:38
推 togs: 多數人壓力大的社會不太可能清淡到哪去 36.231.79.104 04/19 15:41
噓 davidyang1: 記者這個原文跟標題…. 101.8.226.226 04/19 15:47
→ dreamsheep: 他們上班通勤時走路是快走，不是散步 36.228.77.177 04/19 16:00
→ dreamsheep: ，再來很多人搞不懂‘’基礎代謝‘’ 36.228.77.177 04/19 16:00
→ dreamsheep: 是減肥關鍵，經常快走的人肯定比一天 36.228.77.177 04/19 16:01
→ dreamsheep: 到晚坐著的人，基礎代謝率要高很多， 36.228.77.177 04/19 16:01
→ dreamsheep: 若連這個都搞不懂，難怪你一輩子肥。 36.228.77.177 04/19 16:01
→ dreamsheep: 快走其實達到運動標準了，特別是首都 36.228.77.177 04/19 16:02
→ dreamsheep: 圈的人一個走得比一個快。 36.228.77.177 04/19 16:02
推 other9343: 台灣汽機車密度廢氣狂排又沒事在砍樹 103.6.168.114 04/19 16:20
→ other9343: 走路根本折磨 103.6.168.114 04/19 16:20
推 ballorange: 這鴿還有人在看哦 111.82.62.166 04/19 16:21
推 Sinreigensou: 走路走一小時也才消耗200多大卡 多 101.12.146.115 04/19 17:01
→ Sinreigensou: 吃一碗飯280大卡就快抵消不掉了 101.12.146.115 04/19 17:01
→ Sinreigensou: 台灣問題真的是吃太多 運動也沒用 101.12.146.115 04/19 17:01
推 rodqq: 在日本上班時每天都是走很多路 123.194.42.173 04/19 17:34
推 baliallin: 所以美國人肥胖率40%? 全國近半數是豬114.136.163.205 04/19 17:42
推 bego487: 日本不油炸不重鹹 真的有去過日本嗎... 39.15.17.246 04/19 19:17
噓 james111222: 吃拉麵配餃子跟白飯，你跟我說跟運動 39.15.56.60 04/19 19:26
→ james111222: 沒關係都靠飲食 39.15.56.60 04/19 19:26
→ takechance: 說吃碳水會胖，結果炒麵麵包和吃拉麵 1.162.157.95 04/19 20:36
→ takechance: 配白飯的日本卻都是瘦子，笑死 1.162.157.95 04/19 20:36
→ minoru04: 現在年輕人都不愛吃魚了 118.171.95.165 04/19 20:39
噓 bravo233295: 是因為胖子會被歧視 125.228.71.214 04/19 20:51
推 dynamo: 日本吃一堆碳水結果最瘦，平均壽命也高 1.168.115.197 04/19 21:02
推 giunrz: 去年到日本 平均每天3萬步 還有一天4萬步 36.234.221.83 04/19 21:03
推 seagawk: 上下班通勤活動量大，然後你跟我說不是靠 101.14.11.229 04/19 21:11
→ seagawk: 運動？！ 101.14.11.229 04/19 21:11
→ Sephiroth: 還在那邊扯定義的人有問題XDDD，拜託沒 114.39.152.78 04/19 21:57
→ Sephiroth: 常識就去估狗不要講那種反智的話 114.39.152.78 04/19 21:57
→ Sephiroth: 有高能兒在那邊噴醫學標準我真的快笑死 114.39.152.78 04/19 21:59
→ Sephiroth: 了XD，拜託多出去走走啦!在這邊當糞青 114.39.152.78 04/19 21:59
推 wsx88432: 絕對是量的問題 看日本人的餐盤真 49.215.226.12 04/19 22:19
→ wsx88432: 的超少 台灣人則是怕你吃不飽 49.215.226.12 04/19 22:19
→ Oville: 沒運動 然後每天通勤走路1.2個小時，台灣 180.177.78.43 04/19 22:19
→ Oville: 平均哪有像日本人走路這麼勤 180.177.78.43 04/19 22:20
噓 dslite: 多樣化你老母啦 整天味增湯 36.227.139.158 04/19 22:24
推 echoo: 無糖飲品是假的 我喝無糖茶都沒瘦 最後還是125.228.153.190 04/19 22:26
→ echoo: 靠多喝水跟每週至少運動三天125.228.153.190 04/19 22:26
推 Syd: 台灣便當真的油... 36.232.33.139 04/20 00:20
噓 wenxian: 日本是營養不良吧 39.10.24.76 04/21 03:08
