推 kent: 樓下喜歡吃什麼118.161.216.69 06/15 11:16
→ jma306: 薯餅蛋餅114.26.81.199 06/15 11:16
我也喜歡
推 s820912gmail: 紅饅頭夾白饅頭49.216.175.44 06/15 11:17
→ dan5120: 饅頭111.71.215.160 06/15 11:17
推 tmgl: 地瓜豆漿超商都有 會餓再來一塊雞胸肉59.115.0.104 06/15 11:17
我試看看
推 mopepe5566: 二顆饅頭101.10.97.135 06/15 11:17
→ mopepe5566: 超大飯團101.10.97.135 06/15 11:17
推 k385476916: 茶葉蛋 香蕉42.72.123.78 06/15 11:18
推 ceca: 雞塊，包子，麵包，米漿180.217.212.205 06/15 11:18
→ a27588679: 養成不要吃早餐的習慣就好了 不吃根本180.177.33.135 06/15 11:18
推 aries1985: 多吃點蛋白質啊223.136.183.81 06/15 11:18
→ a27588679: 不會餓180.177.33.135 06/15 11:18
→ a27588679: 還可以順便168180.177.33.135 06/15 11:18
不 我會餓到胃痛
推 postit: 葉101.12.154.231 06/15 11:18
葉啥
→ a8521abcd: 直接買家庭號豆漿餓了就灌，便宜又飽42.79.101.224 06/15 11:19
→ a8521abcd: = =42.79.101.224 06/15 11:19
推 tooeasy: 上班插鼻胃管 就不會餓了1.171.196.201 06/15 11:19
笑死
→ xxx60133: 吃地瓜111.83.86.175 06/15 11:19
推 ruthenium: 地瓜、茶葉蛋、豆漿218.172.26.32 06/15 11:19
試看看
→ MK47: 便利商店有賣地瓜+茶葉蛋+無糖豆漿 我以前223.141.141.58 06/15 11:19
→ MK47: 學生很窮的時候都這樣吃 不太會餓 223.141.141.58 06/15 11:19
這個組合好像蠻划
推 fatcat1022: 飯糰 肉粽 油飯 糯米類的可以撐很久27.247.132.70 06/15 11:20
→ www90173: 麥當當 101.9.191.139 06/15 11:20
早上會不會太享受
推 cl3bp6: 豆漿店的糯米飯糰112.104.128.234 06/15 11:21
→ cs09312: 換公司吧 什麼破爛公司不能吃早餐 39.15.18.58 06/15 11:21
好好笑
※ 編輯: gg0815 (27.242.10.216 臺灣), 06/15/2024 11:23:34
推 ryusenming: 就買一杯豆漿放杯子慢慢喝 61.231.231.15 06/15 11:22
流質的東西我都超快餓 豆漿會比較好嗎
推 ss88812: 早餐吃流質的啊 燕麥或是芝麻飲 36.224.86.201 06/15 11:22
我討厭燕麥 芝麻飲哪一家
推 azeroth: 粉漿蛋餅122.121.180.68 06/15 11:22
這個還不是哪裡都有賣
推 jacky01023: 飯糰 101.9.198.186 06/15 11:22
→ ss88812: 基本上都可以撐到中午36.224.86.201 06/15 11:22
推 makimakimaki: 肉燥飯 拉仔麵 180.217.51.207 06/15 11:23
大早上哪裡買 南部才有吧
※ 編輯: gg0815 (27.242.10.216 臺灣), 06/15/2024 11:24:43
→ kuso2005: 台灣的公司不能吃早餐滿爛吧 223.139.23.31 06/15 11:24
推 WeGoStyle: 烤地瓜配無糖豆漿或無糖拿鐵 認真不騙 42.76.139.215 06/15 11:24
→ maygo0512: 喝一杯酪梨 123.194.236.42 06/15 11:24
推 coffee112: 全家 地瓜 馬鈴薯(代餐最好能撑那麼久 218.164.142.84 06/15 11:26
推 woc34: 認真回，多吃兩顆茶葉蛋就不會餓的這麼快 80.112.178.213 06/15 11:27
→ woc34: 惹 80.112.178.213 06/15 11:27
→ fp737: 饅頭蛋 61.223.32.141 06/15 11:28
→ mopigou: 自己家準備飯糰阿,遇到猴雞狗可以餵牠 42.75.149.229 06/15 11:29
→ KJK7: 超商茶葉蛋+雞胸肉+豆漿，地瓜玉米 42.72.191.18 06/15 11:30
推 ss88812: 桂格有現成的也有沖泡的 安全牌 36.224.86.201 06/15 11:30
→ max52001: 路邊的飯糰攤 要電話 去了直接拿 219.85.237.72 06/15 11:30
→ ss88812: 如果是要自己沖泡的廠牌就很多了...... 36.224.86.201 06/15 11:30
推 industrialld: 你要止餓，就要吃飯 49.217.62.249 06/15 11:31
推 final951753: 法式長棍麵包 61.223.252.214 06/15 11:33
推 WeGoStyle: 要止餓就補充一些油脂 42.76.139.215 06/15 11:35
→ pttenjk: 藍帶里肌堡×10 大冰鮮奶茶×2 39.15.40.177 06/15 11:37
→ DAHOO: 大豆棒比較好吃 1.174.166.40 06/15 11:37
推 no1361: 你要不要去檢查一下胃部 36.231.8.81 06/15 11:37
推 coffee112: 全家地瓜其實很方便 不貴 再加蛋飲料 101.8.43.62 06/15 11:38
推 sali921: 不能吃早餐的一般都是廢物公司223.141.232.251 06/15 11:39
推 sansiaman: 習慣就沒事，我上班都六點半吃早餐，大 49.216.222.220 06/15 11:42
→ sansiaman: 約十點半後開始餓 49.216.222.220 06/15 11:43
→ perlone: 改吃低醣飲食會比較不容易餓118.150.177.247 06/15 11:43
→ a3221715: 沒有 吃了早餐更快餓 110.30.17.115 06/15 11:44
推 kbgarnett: 飯糰 123.193.28.252 06/15 11:46
推 kinki999: 飯團 27.51.35.106 06/15 11:47
推 mmu00750: 早上吃炒飯啊不會餓 42.71.51.145 06/15 11:47
推 WOMO: 豆漿一大杯 111.254.0.73 06/15 11:48
→ HodorDragon: 飯糰 110.28.10.63 06/15 11:48
推 wickham15: 自己買乳清泡就好，喝乳清就可以飽到不 1.169.71.214 06/15 11:50
→ wickham15: 行 1.169.71.214 06/15 11:50
推 waterpork: 換公司 36.237.205.127 06/15 11:51
推 kof70380: 太快餓就是蛋白質吃太少 111.242.6.24 06/15 11:51
→ a2334436: 傳統飯丸 買兩個 101.9.197.166 06/15 11:52
推 ralfeistein: 叔叔你幾公斤啊 餐後2.5小就餓 36.233.148.42 06/15 11:52
推 kissung: 地瓜、無糖濃豆漿、茶葉蛋蛋 118.232.35.47 06/15 11:56
→ willism: 你為啥不吃兩個三明治... 36.239.23.84 06/15 11:57
推 AMA0687: 糯米跟豆漿都是很撐的食物123.192.178.105 06/15 11:57
推 av08: 飯糰+米漿 稱死你 123.240.70.181 06/15 11:57
→ AMA0687: 肉粽或糯米飯糰123.192.178.105 06/15 11:58
推 Rootun5566: 都吃垃圾食物...血糖大起大落 223.136.116.49 06/15 12:03
推 November1992: 燕麥棒放身上就好了 42.77.159.222 06/15 12:06
推 trains: 飯糰+1118.167.133.153 06/15 12:07
推 tsuki0725: 乳清蛋白泡大燕麥片223.137.216.118 06/15 12:09
推 jason751231: 早點起床煮水餃 111.83.177.44 06/15 12:10
推 milker: 我煮的180.214.177.141 06/15 12:10
→ linbasohigh: 肉捧給你吃 101.10.9.126 06/15 12:10
推 tin989: 兩顆蛋+豆漿 42.74.86.62 06/15 12:18
推 CriminalCAO: 碳水類的東西可以給你飽足感，地瓜吧 223.139.214.91 06/15 12:21
→ CriminalCAO: ，方便買熱量又不錯。地瓜＋豆漿應該 223.139.214.91 06/15 12:21
→ CriminalCAO: 很好撐到中午。 223.139.214.91 06/15 12:21
噓 HDSM: 魔芋爽阿 223.141.128.25 06/15 12:23
推 strongrain: 地瓜+茶葉蛋×2+雞胸肉+燕麥片配黑咖 27.247.197.35 06/15 12:24
→ strongrain: 啡 我看你多會餓 27.247.197.35 06/15 12:24
推 sunluna: 飯糰 吃澱粉最有飽足感 111.241.23.23 06/15 12:29
→ Lowpapa: 吐司 36.231.66.83 06/15 12:31
推 budda: 薯泥蛋餅，飽足感夠，澱粉類才有飽足感 1.200.104.132 06/15 12:32
→ budda: 地瓜、薯泥、飯糰都是一樣概念 1.200.104.132 06/15 12:33
→ angels999: 建議驗血糖 27.51.104.146 06/15 12:34
→ WuDhar: 很會餓的不知道每家超商都有賣飯糰？ 118.170.226.98 06/15 12:37
推 cccwahaha: 蛋跟糯米(飯糰)吧 或者肉類 撐比較久 36.226.93.26 06/15 12:37
推 gamebase: 肉粽蛋餅、飯糰蛋餅、油飯蛋餅 223.138.135.59 06/15 12:44
→ yogurtbass: 不要吃就好 223.118.51.101 06/15 12:45
推 deray: 現烤披薩118.165.153.176 06/15 12:49
推 echochrome: 豆漿+ 香蕉 223.140.20.71 06/15 12:49
→ cue: 你在辦公室放一包蛋白粉，餓了就泡 111.82.20.190 06/15 12:50
推 lightbox: 最佳解還真的是燕麥 地瓜也很好 61.70.227.6 06/15 12:52
推 fir191938: 茶葉蛋 豆漿 雞胸肉 1套不夠就兩套 111.251.143.36 06/15 12:55
推 winteryoyo: 臺灣大香腸 111.83.177.211 06/15 12:55
推 EFERO: 小七有賣香蕉 吃兩條一定飽 101.8.42.63 06/15 12:56
→ Guondamflam: 消化好就是粽子一次五顆飽一天。 123.192.233.54 06/15 12:57
→ tn601374: 飯糰 36.224.250.108 06/15 12:57
推 cyndihebe: 會餓到胃痛先去治療胃，正常的胃壁不會 101.9.99.240 06/15 13:06
→ cyndihebe: 因為餓就被刺激 101.9.99.240 06/15 13:06
→ Shantwo: 蛋白粉+燕麥片124.218.222.131 06/15 13:06
推 pinrannie: 一個三明治吃不飽 就吃兩個124.155.151.100 06/15 13:19
推 ThomasTFS80: 碳水低，蛋白質高的食物 42.73.2.39 06/15 13:19
→ ThomasTFS80: 消化吸收慢 42.73.2.39 06/15 13:19
推 deathbead: 真的不要吃早餐拉，健康又省錢 27.53.72.179 06/15 13:20
推 ThomasTFS80: 不要一直刺激胰島素分泌血糖就不會111.250.205.167 06/15 13:24
→ ThomasTFS80: 降太低導致又餓肚子111.250.205.167 06/15 13:24
→ ThomasTFS80: 複製妳的貼文的回覆 42.73.2.39 06/15 13:29
噓 mihono: 粽子 118.161.152.95 06/15 13:30
推 hrongren: 黑芝麻糊。便宜好喝又飽足感 49.216.222.208 06/15 13:45
推 popq7894: 蛋白質才是重點 一堆人狂吃澱粉 只 111.82.186.123 06/15 13:52
→ popq7894: 會更容易餓 111.82.186.123 06/15 13:52
推 ikeepcool: 前一天晚上就先蒸三個水煮蛋 111.82.109.221 06/15 13:54
推 togg: 無糖豆漿+茶葉蛋或地瓜 101.12.19.6 06/15 13:58
推 after1: 粉漿蛋餅 42.72.61.119 06/15 14:23
→ drmartens: 妳挑錯東西吃了 都是精緻澱粉餓得快223.137.149.227 06/15 14:26
→ drmartens: 買調理過的雞胸肉在冷凍 早上吃一塊223.137.149.227 06/15 14:27
→ drmartens: 就不一樣了223.137.149.227 06/15 14:27
→ drmartens: 水煮蛋煮好冰著帶一兩個出門也快223.137.149.227 06/15 14:27
→ drmartens: 不然就高纖澱粉 馬可先生進去隨便妳買223.137.149.227 06/15 14:28
→ drmartens: 外面現成的幾乎都是精緻澱粉 除非口袋223.137.149.227 06/15 14:29
→ drmartens: 深 拉亞麥威登都可以點牛肉雞胸肉 不223.137.149.227 06/15 14:29
→ drmartens: 然就自己在家弄吧223.137.149.227 06/15 14:29
推 kabukiryu: 唯1推薦：香蕉180.177.140.144 06/15 14:42
推 ThreeNG: 無糖豆漿、茶葉蛋、芭樂、香蕉、饅頭夾 101.12.20.113 06/15 14:43
→ ThreeNG: 蛋、地瓜都可以試試 101.12.20.113 06/15 14:43
推 jehow: 都吃高升糖東西當然容易餓 加高纖維 蛋白質 114.45.55.33 06/15 14:44
推 kabukiryu: 每次吃完相香蕉都U1腫便秘感180.177.140.144 06/15 14:44
→ jehow: 一點油脂就能撐很久 114.45.55.33 06/15 14:45
推 yfroad: 大便，保證聞了就飽 61.230.154.208 06/15 14:48
→ Drink43: 兩顆茶葉蛋配無糖豆漿 這樣飽足感超夠 106.64.113.126 06/15 15:02
→ sjr500: 地瓜，茶葉蛋 111.251.168.88 06/15 15:07
噓 Neferupito: 容易餓是身體不太好吧 不是消化好 建 118.6.187.129 06/15 15:22
→ Neferupito: 議你去看個醫生好好檢查和檢討自己的 118.6.187.129 06/15 15:23
→ Neferupito: 飲食習慣 118.6.187.129 06/15 15:23
→ Neferupito: 看了一下真的都是吃垃圾食物… 118.6.187.129 06/15 15:24
推 yuanhy63: 即沖即食燕麥片 我都買好幾罐 早餐10分 42.70.60.87 06/15 15:24
→ yuanhy63: 鐘解決 不會餓 42.70.60.87 06/15 15:24
推 makigoto0202: 蛋白質吃多一點，在胃裡消化時間也 223.139.98.228 06/15 15:27
→ makigoto0202: 比較久 223.139.98.228 06/15 15:27
推 laugh8562: 早餐吃水餃???== 219.70.223.154 06/15 15:36
推 kizajan: 乳清蛋白... 114.34.102.156 06/15 15:41
推 sggs: 有機燕麥片+豆漿/奶粉,泡水到洗完杯子10分122.116.211.218 06/15 15:52
推 surveillance: 蛋兩顆，雞胸肉一塊，豆漿或燕麥一 114.27.64.192 06/15 15:53
→ surveillance: 杯 114.27.64.192 06/15 15:53
推 bill42362: 澱粉都撐不久，你需要吃肉或蛋 114.137.51.190 06/15 16:02
推 ice84man: 茶葉蛋陪豆漿，增加蛋白質攝取飽足感比 106.64.177.244 06/15 17:14
→ ice84man: 較持久 106.64.177.244 06/15 17:15
推 priest66: 飯團 大的喔 1.171.69.140 06/15 18:26
→ gomile888: 飯糰 111.80.121.75 06/15 19:46
→ dreamdds: 饅頭配水 超飽 111.82.165.182 06/15 20:35
推 sding: 飯糰118.150.239.252 06/15 20:36
推 OOQ: 飯糰+1 糯米可以撐比較久203.217.118.168 06/15 21:27
噓 convey1227: 飯糰 我今天一次吃兩顆飯糰 飽到下午223.136.238.212 06/15 21:49
推 MiaoXin: 晚上洗好白米浸泡，早上電鍋20分鐘就能 218.35.188.1 06/16 06:15
→ MiaoXin: 吃。 218.35.188.1 06/16 06:15
推 fantasy2600: 選有蛋白質會比較能撐125.228.155.247 06/16 21:46
