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本身有重度憂鬱和焦慮 恐慌 晚上或者一個人感到孤寂時 就容易發作 發作大概就 崩潰爆哭自殘 然後吃加重藥物 吃完會穩定一點 但是心裡的劇痛沒有改變 已經獨居15年了 每天活在黑暗裡 剛剛焦慮恐慌發作了 現在吃了藥 穩定但仍然巨大痛苦 有人會願意和我這種人聊天嗎 我這種人 有資格活著嗎 我白天有在上班 賺了錢就捐錢做善事 然後最近想收養流浪貓 希望我活著 對另一個人 另一個生物 是有意義的存在 雖然我自己每天都痛苦的想到要去死 很多人會嗆我要死為什麼不快點死 一直刷存在感 老實說有合法便宜的安樂死我一定馬上去 因為其他死法太痛苦 所以讓人卻步 我是孬種沒錯 活著巨大痛苦 卻不敢去死 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 49.216.48.60 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Gossiping/M.1689004770.A.394.html
chadmu: 我先請板主幫你聯絡警察220.129.208.250 07/10 23:59
我沒要自殺 你叫警察來幹嘛 陪我聊天嗎
tmgl: 你好八卦肥宅118.160.181.110 07/11 00:00
bingripplw: 養狗啦175.183.66.174 07/11 00:00
s505015: 想聊什麼42.72.224.68 07/11 00:00
※ 編輯: FL5566 (49.216.48.60 臺灣), 07/11/2023 00:00:17
nakayamayyt: 在ptt瘋狂發廢文啊118.161.152.185 07/11 00:00
yu7038: 七樓讓你肛118.168.161.24 07/11 00:00
Hackey: 安安61.64.10.5 07/11 00:00
※ 編輯: FL5566 (49.216.48.60 臺灣), 07/11/2023 00:00:50
flux: 就去收編阿貓吧111.71.213.219 07/11 00:00
有在計畫 但是照顧一個生命要對他負責 我必須先買房子 然後確定自己的工作作息能給他一個妥善的照顧 才會養
shelume: 想想可愛貓貓111.252.236.195 07/11 00:00
HCYPMGO: 多吃幾碗白飯122.116.221.78 07/11 00:00
一整天還沒吃飯 難過的時候不會有食慾
Hackey: …61.64.10.5 07/11 00:01
chin700908: 想聊什麼 我剛吃了安眠藥 眼皮撐不了111.71.113.114 07/11 00:01
我也剛吃 但那些藥早對我沒什麼用 我一點睡意都沒有 只有痛苦
TheBestFan: 你還好嗎?42.79.205.107 07/11 00:01
chin700908: 太久111.71.113.114 07/11 00:01
SamuelLuo: 你比我好太多了,我沒什麼上班,也沒111.71.2.183 07/11 00:01
SamuelLuo: 有做太多善事111.71.2.183 07/11 00:01
我窮人家暴家庭長大 沒有後援 不上班 就是到北車去躺著祈禱
wizmelo: https://i.imgur.com/xhOoSV0.jpg 貓貓27.52.28.70 07/11 00:01
wizmelo: 可愛 27.52.28.70 07/11 00:01
chungyiju: 有什麼喜歡的人事物嗎? 看看可愛動物? 123.192.83.212 07/11 00:01
貓咪 但我怕自己沒有能力照顧好 一直在評估 還有希望有朋友能交流
ntuooo: 入黨會快樂的飛起來 118.169.96.78 07/11 00:01
brucielu95: 噓建議養寵物的 精神病不適合養寵物好36.226.228.3 07/11 00:02
brucielu95: 嗎 36.226.228.3 07/11 00:02
我不知道自己適不適合 但我目前為止沒傷害過別人 沒傷害過動物 我很喜歡去動物園 我自己也還在評估自己是否有能力照顧一個動物
Riya520: 先去收容所接觸貓狗 慢慢一點點調整生活 36.238.113.1 07/11 00:02
ginopun10477: 我也會焦慮 剛晚上還哭 加油 223.136.25.22 07/11 00:02
我幾乎每天都會哭 而且是崩潰 哭到吐出東西
BlacKlonely: https://i.imgur.com/ZOaFxGI.gif27.247.6.122 07/11 00:02
ace4: 要喝飲料嗎?39.9.124.193 07/11 00:02
我飲料只會喝綠豆沙和奶茶 但是沒食慾現在
alexhsu0909: 那就收養啊 不要再想了223.139.205.153 07/11 00:02
dl123: 有固定運動嗎?? 106.105.25.173 07/11 00:02
mnyan0503: 去養一隻吧 我也想養但沒地方哈哈223.140.174.250 07/11 00:03
ww007864: 今天吃幾碗白飯 219.70.44.185 07/11 00:03
今天沒吃任何東西
SamuelLuo: 不要養在家裡的話,可以到野外去餵流 111.71.2.183 07/11 00:03
chungyiju: 不然種植物呢? 也有人用種花草自我療癒123.192.83.212 07/11 00:03
chin700908: 25樓的圖閃到快瞎眼 XD111.71.113.114 07/11 00:03
SamuelLuo: 浪貓 111.71.2.183 07/11 00:03
DonDonFans: 養 聽起來你很孤獨QQ175.111.47.205 07/11 00:04
15年一個人自言自語 沒有相同經驗的人很難想像我是怎麼活下來的
Purekim: 還能正常工作 至少還有一定適應能力115.165.236.53 07/11 00:04
逼自己去工作 有工作至少能做善事 捐錢 幫助別人 讓我這種人也能帶給別人好的回憶
qk3380888: https://i.imgur.com/FLgaTSK.jpg101.10.94.148 07/11 00:04
jimmy0316: 可惜電子雞不流行了,不然就推薦1.200.139.150 07/11 00:04
Purekim: 不算太糟 不過要養貓 最好找安靜的115.165.236.53 07/11 00:04
chungyiju: 還是要小心脆弱的時候被感情詐騙唷123.192.83.212 07/11 00:04
被騙過很多次 之前有一個國小同學 說要陪我聊聊 但最後跟我借10萬元人就消失了
whitebk: 雲養貓 貓貓可愛101.9.238.177 07/11 00:04
azeroth: @o@難怪IU也常常發文! 17樓的貓貓可愛1.172.96.156 07/11 00:04
tim96tim: 56不能亡114.37.177.175 07/11 00:04
rindesu: 去跑步 去酒店101.10.5.77 07/11 00:05
pkio9876: 我也是有淺眠的問題 常常覺得提不起勁101.10.44.222 07/11 00:05
chungyiju: 也可以複習以前曾經很愛的作品試試看123.192.83.212 07/11 00:05
thirtyto: 貓貓 可愛111.254.71.50 07/11 00:05
kimura0701: 樓下任肛60.244.150.29 07/11 00:06
chungyiju: 我覺得能談戀愛會好一點 但也很危險 QQ123.192.83.212 07/11 00:06
我覺得不會有人喜歡我
Lowpapa: 養魚 36.231.72.175 07/11 00:06
以前養過 但我後來覺得我需要的是一個可以跟我有互動的生物
carriechick: https://i.imgur.com/VPh87VF.jpg 111.255.129.97 07/11 00:06
carriechick: 你可以去一些動物協會幫忙一陣子再決111.255.129.97 07/11 00:06
我會研究看看
tkc7: 讀些哲學書 看看前人怎麼看這世界1.162.141.140 07/11 00:06
s505015: 養隻動物真的比較好42.72.224.68 07/11 00:06
carriechick: 定要不要養喔111.255.129.97 07/11 00:06
chungyiju: 去教會教小朋友寫功課 我覺得不錯123.192.83.212 07/11 00:07
Topwater: 吃素八 效果不錯1.175.170.184 07/11 00:07
s505015: https://i.imgur.com/9tbbYjN.jpg 42.72.224.68 07/11 00:07
shinakekaze: 養貓貓111.82.121.129 07/11 00:07
s505015: 小水豚 42.72.224.68 07/11 00:07
qk3380888: https://i.imgur.com/MdnV4Zs.jpg 101.10.94.148 07/11 00:07
kgb1019: 養魚不錯= = 看游來游去 治癒系 49.159.183.13 07/11 00:07
paralyzation: 運動應該能改善心情,或是學寫程式49.216.49.205 07/11 00:07
paralyzation: 跟電腦對話也不錯(認真49.216.49.205 07/11 00:08
tkc7: 可以自己想著怎麼跟作者辯論 1.162.141.140 07/11 00:0
blue999: 還能工作 應該沒什麼憂鬱吧 還是有外在因61.231.165.246 07/11 00:08
我不同意這個說法 工作是因為我沒後盾 我不工作就只能在北車乞討 而且工作讓我有錢做善事可以讓我好過一點 雖然我活著很痛苦 工作時有時候也會發作
chungyiju: 運動可以啦 第一步要先踏出去123.192.83.212 07/11 00:08
blue999: 子影響你?61.231.165.246 07/11 00:08
kopp8899: 八卦難得暖人~認真感動111.83.225.211 07/11 00:08
refrain5566: 你太知足了!27.51.73.64 07/11 00:08
hipab: 你有什麼委屈你說出來,樓下跟賤盤法棺會 42.74.84.26 07/11 00:08
hipab: 為你做主 42.74.84.26 07/11 00:08
chungyiju: 孤獨真的會吞噬一個人 123.192.83.212 07/11 00:09
sheng76314: https://i.imgur.com/VZMIqud.jpg 114.47.14.50 07/11 00:09
chungyiju: 如果我們住同縣市 我可以陪你走走123.192.83.212 07/11 00:09
etiennechiu: 寂寞就養寵物吧,如果評估自己能做180.217.38.220 07/11 00:09
KCKCLIN: 可以找可愛的動物看 笨貓紓壓 59.126.42.174 07/11 00:09
StarCat76: 用IG吸貓111.246.122.145 07/11 00:09
etiennechiu: 到日常付出180.217.38.220 07/11 00:09
AirO0264400: 給你一帖藥 vtuber 不用謝了 61.71.213.36 07/11 00:09
QQmouse: 貓活很久,20年 219.81.165.140 07/11 00:09
KCKCLIN: 或者肥肥的笨土撥鼠59.126.42.174 07/11 00:09
soneTAE: 有沒有喜歡玩什麼遊戲 36.232.79.239 07/11 00:09
有玩王國之淚 但常常玩到一半焦慮發作只能關掉 有一搭沒一搭的玩
chungyiju: 多多幫助人啦 陌生人看到也多幫忙123.192.83.212 07/11 00:09
chungyiju: 助人就是善的循環123.192.83.212 07/11 00:10
DANO1: 養貓不錯啊 家裡太小不然也想養~123.193.164.26 07/11 00:10
※ 編輯: FL5566 (49.216.48.60 臺灣), 07/11/2023 00:10:27
aggressorX: 打電動啊 要不要玩D41.162.38.138 07/11 00:10
smallblue: 養貓貓 122.116.224.94 07/11 00:10
renny32: 寫日記跟自己對話看看 101.3.133.96 07/11 00:10
因為我平常的日子痛苦快樂比大概是95比5 所以寫日記會變成一本黑暗怨念日記 我覺得不是很好
mscmobitai: 安安 住那 幾歲 懶叫大嗎? 101.12.30.190 07/11 00:11
Tenging: https://i.imgur.com/VA4ubeE.jpg219.71.161.211 07/11 00:11
NTPUpigeyes: 自己都顧不好了還要殘害其他生命? 61.220.200.53 07/11 00:11
xzcb2008: =.= 阿肥 跟貓貓好好的 你不是一個人114.38.130.156 07/11 00:11
leondemon: 去找chatGPT 118.231.183.7 07/11 00:11
很常用 自言自語 或跟AI講話
H9: 一袋米要扛幾樓 103.124.43.138 07/11 00:11
tsaiss: 建議健身 111.71.100.103 07/11 00:11
xzcb2008: 多跟 114.38.130.156 07/11 00:11
riverkor: 我也憂鬱復發這星期還要論文口試 218.161.57.61 07/11 00:12
etiennechiu: 寵物是不錯的陪伴 180.217.38.220 07/11 00:12
riverkor: 壓力好大 23覺得這輩子也就這樣了 218.161.57.61 07/11 00:12
etiennechiu: 但有些人憂鬱時自己都無法照顧180.217.38.220 07/11 00:12
CowBaoGan: 去看hololive 不用謝了 114.37.113.118 07/11 00:12
DMPBBOY: 先開一罐啤酒 再來一些串烤 36.224.93.111 07/11 00:12
我因為先天心臟有問題不太能喝酒 串烤我有時會買 單效果都不比我吃的高強度藥物
etiennechiu: 更不用說照顧寵物 180.217.38.220 07/11 00:12
lv140turn520: 養隻哈士奇每天幫你放電! 118.168.28.188 07/11 00:12
jodawa: 喝杯好茶 219.70.152.25 07/11 00:12
etiennechiu: 先評估自己是否能盡到照顧責任就養180.217.38.220 07/11 00:12
etiennechiu: 來陪伴180.217.38.220 07/11 00:13
w515013: 你有什麼興趣嗎?220.141.28.122 07/11 00:13
以前沒這麼嚴重的時候 跟大家目標差不多 買房買車想交女朋友打電動 但現在不敢想這些 還能做的就買房和養貓吧
a606155123: 找實況主聊天? 180.217.0.7 07/11 00:13
etiennechiu: 養寵物是要花時間陪伴跟付出的 180.217.38.220 07/11 00:13
wingthink: 努力發廢文發洩啊 116.89.128.102 07/11 00:13
fakeoldboy: 某些精神疾病還滿適合養寵物的吧220.141.19.203 07/11 00:13
KadourZiani: 還能上班代表沒啥大事啊27.242.28.107 07/11 00:13
從別人看我可能覺得我還能上班沒啥好擔心 但每個晚上的劇痛 只有我自己知道 我身上的傷口 隔天上班用衣服擋住 沒人會知道我昨天崩潰過
dreamfalls: 加油61.56.166.144 07/11 00:13
oooooppppp: 看一些故事或是劇有幫助嗎223.138.173.87 07/11 00:13
DustinFu: 養隻貓來吸 27.242.98.59 07/11 00:14
Jan0405: 如果沒有人陪你,你就找個地方去旅行,49.217.109.138 07/11 00:14
有試過 一個人獨處黑暗會越來越大 不管做什麼
qscNERO: 養流浪貓 101.3.42.112 07/11 00:14
kytem: 這不就來了嗎?別怕不是只有你這樣114.136.221.111 07/11 00:14
bin0327: 辛苦了111.241.113.162 07/11 00:14
DustinFu: https://i.imgur.com/BrSc0b0.jpg 27.242.98.59 07/11 00:14
yangbingwei: 妳有在捐錢 對很多人就是有意義的存 36.227.196.30 07/11 00:14
yangbingwei: 在了36.227.196.30 07/11 00:14
PercyJackson: 嗨我肥宅邊緣人啦,你想聊聊啥 59.125.98.196 07/11 00:14
CowBaoGan: 再不行就去日本洗泡泡浴114.37.113.118 07/11 00:14
chungyiju: 大家真溫暖QQ 有鄉民能取暖真好 123.192.83.212 07/11 00:15
chigo520: 精神病的人為什麼一直要糾結活著要有意125.228.244.66 07/11 00:15
因為活著沒法得到快樂 當你感受不到快樂 只有痛苦時 這一生還能期待什麼 只能希望自己活得想死還撐下來是有意義的
LoCoCo: 安安182.233.101.52 07/11 00:15
s87269x: 先從倉鼠開始好嗎?經濟影響還沒這麼大1.170.1.145 07/11 00:15
chigo520: 義阿…沒意義就活著也是意義阿125.228.244.66 07/11 00:15
BlacKlonely: https://i.imgur.com/xN3VhD5.jpg27.247.6.122 07/11 00:15
r02182828: 不要捐錢啦 自己都不好過了過個屁錢61.228.25.86 07/11 00:15
a28200266: 你可以先從幫助動物之家做起 捐款到現36.224.231.212 07/11 00:15
※ 編輯: FL5566 (49.216.48.60 臺灣), 07/11/2023 00:15:45
rushfudge: 先去算微積分的意義 一直糾結114.26.158.66 07/11 00:15
a28200266: 場幫忙 透過自己去幫助其他生命 希望36.224.231.212 07/11 00:15
a28200266: 有幫助 36.224.231.212 07/11 00:15
Tenging: https://i.imgur.com/pUQcZml.jpg 219.71.161.211 07/11 00:15
r02182828: 留下來爽或養貓都好 61.228.25.86 07/11 00:15
chungyiju: "專屬於自己的存在"誰都想要..123.192.83.212 07/11 00:16
GRIPIT: 拍拍,可以去動物之家做志工試試看 219.70.160.129 07/11 00:16
DustinFu: 養寵物的前提是你能好好的照顧他喔 27.242.98.59 07/11 00:16
LacrimosaMus: 我從15歲掙扎到27歲 終於停藥到現在1.164.177.42 07/11 00:16
s9234032: 拍拍 給你一ㄍ抱抱59.115.200.212 07/11 00:16
LacrimosaMus: 今年31,女兒七個月大了 1.164.177.42 07/11 00:17
gulugulupp: 養隻柯基拉 可以帶他出去玩118.233.144.115 07/11 00:17
LacrimosaMus: 不是要鼓勵你停藥,只是想說,加油1.164.177.42 07/11 00:17
stuacne: 開個好笑電影或喜劇118.161.133.18 07/11 00:17
LacrimosaMus: 隧道盡頭還有光,你不孤單1.164.177.42 07/11 00:18
Lockonxx: 雖然不敢說能完全懂你的痛苦。我自從生 101.12.43.34 07/11 00:18
MadCaro: 拍拍你 希望你舒服一點 試試看做有興趣 223.139.159.58 07/11 00:18
Lockonxx: 病後又失去了生活努力的目標,心就像被 101.12.43.34 07/11 00:18
MadCaro: 的事轉移注意力 223.139.159.58 07/11 00:18
Lockonxx: 開了一個洞一樣每天不斷的流出活著的動 101.12.43.34 07/11 00:18
Lockonxx: 力。 101.12.43.34 07/11 00:18
secret1414: 養動物的話你可以承受它比你早走嗎 61.224.129.96 07/11 00:19
kobedalanpa: 想照顧動物又怕沒法養,去動物之家125.228.53.183 07/11 00:19
LacrimosaMus: 樓上說得對 不要捐錢啦 去吃個好的 1.164.177.42 07/11 00:19
kobedalanpa: 找點事情做搞不好會好一點 125.228.53.183 07/11 00:19
secret1414: 運動 規律作息 放鬆訓練 腹式呼吸 61.224.129.96 07/11 00:19
HONNE: 養我,我每天陪你聊天,我會自己大小便喔1.162.79.132 07/11 00:19
twilight0505: 綠豆沙好啊 1.172.70.18 07/11 00:19
HONNE: ,比78貓、登能狗好多了<31.162.79.132 07/11 00:19
LacrimosaMus: 上週末推女兒去吃藏壽司 超好吃的喔1.164.177.42 07/11 00:19
secret1414: 蝴蝶式擁抱 都試試看 61.224.129.96 07/11 00:19
※ 編輯: FL5566 (49.216.48.60 臺灣), 07/11/2023 00:20:28
LacrimosaMus: 情緒來不想吃東西的話就去躺床睡到 1.164.177.42 07/11 00:20
LacrimosaMus: 自然醒 工作請假也沒差 公司不會倒 1.164.177.42 07/11 00:21
Stupidog5566: 兄弟 當你覺得山窮水盡時 回想你當111.243.232.97 07/11 00:21
Mandingo: Errrr可以試試CBD223.138.135.180 07/11 00:21
Stupidog5566: 初辦56帳號的契機 還有我們千千萬111.243.232.97 07/11 00:21
Stupidog5566: 萬56家族成員挺你 你不孤單 111.243.232.97 07/11 00:21
wl843907: 來玩Brotato,夏特剛買,超紓壓223.137.206.124 07/11 00:21
a851315: 去看無職轉生 從第一季開始補 27.51.10.55 07/11 00:22
secret1414: 真的 發廢文很舒壓 剛開始被噓會難過 61.224.129.96 07/11 00:22
secret1414: 現在都不會61.224.129.96 07/11 00:22
zxcvbnmnbvcx: 你剛剛有call in統神電台? 42.73.184.237 07/11 00:22
pig1598753: 你做的很好了。加油。 111.71.95.248 07/11 00:22
takenouch: 要不要跟阿滴互傳訊息? 114.37.153.204 07/11 00:22
yu1164: 推薦看喜劇 小姐好白 122.100.83.201 07/11 00:22
peggy60624: 至少你有工作可以養活自己,有人過的 1.164.14.182 07/11 00:22
zeroBB: 還能工作不錯了123.193.160.167 07/11 00:22
GRIPIT: 另外關於意義,你自己本身就是獨一無二的 219.70.160.129 07/11 00:22
peggy60624: 比你慘 1.164.14.182 07/11 00:23
GRIPIT: 意義了哦!盡力過好每一分每一秒,慢慢學 219.70.160.129 07/11 00:23
GRIPIT: 習善待自己,這就是很重要的意義了:) 219.70.160.129 07/11 00:23
Bastain: 看PTT消磨時間很不錯~~AV板很療育 223.137.67.45 07/11 00:23
qualia1: 加入國軍或法國傭兵吧 充實自己 1.200.169.56 07/11 00:23
jullei: 我也是家暴家庭長大 也容易焦慮緊張 但程42.79.164.136 07/11 00:23
enthpzd: 去網路聊天室呀101.136.60.183 07/11 00:23
jullei: 度較輕 辛苦你了 祝福你能找到內心的平靜 42.79.164.136 07/11 00:23
onesevenfire: 善良的人才會內耗嚴重 學習自私一 1.200.35.2 07/11 00:23
mikiji: 請保持您的憂鬱然後就很多人陪你啦 114.44.146.86 07/11 00:23
steffanie: 可以看 “歡迎來到王之國+為你心動” 36.236.242.27 07/11 00:23
jullei: 養動物真的不錯 希望你的理想可以順利成 42.79.164.136 07/11 00:23
onesevenfire: 點吧 想個小貓咪好好的生活也是不 1.200.35.2 07/11 00:23
steffanie: 看帥哥美女心情好 也蠻好笑的36.236.242.27 07/11 00:23
healworld: 還會捐錢你比我有用多了 86.48.13.99 07/11 00:23
steffanie: 去有貓的咖啡店摸貓 貓貓很療癒 36.236.242.27 07/11 00:24
onesevenfire: 錯 1.200.35.2 07/11 00:24
steffanie: 不過領養前務必考慮清楚 36.236.242.27 07/11 00:24
jullei: 真 42.79.164.136 07/11 00:24
secret1414: 有去逛憂鬱版嗎?61.224.129.96 07/11 00:24
machijoy: 有空可以去動物之家走走 遛遛那邊等家 1.160.206.224 07/11 00:24
tomato5566: 永遠記得世界上還很多人願意幫你49.216.128.132 07/11 00:24
machijoy: 的動物 1.160.206.224 07/11 00:24
terry1020: 你不孤單,有八卦肥宅深夜尬聊223.140.249.244 07/11 00:24
newycc: 每天曬太陽一小時 跑步曬太陽半小時 49.216.46.40 07/11 00:25
comi0530: 沒有一樣疾病的人很難完全理解你123.193.182.186 07/11 00:25
SamuelLuo: 原來如此,是家暴帶來的陰影嗎?那我 111.71.2.183 07/11 00:25
qilar: 我覺得養狗比較好 哈哈 1.200.29.198 07/11 00:25
lancelot902: 養寵物不錯 千萬別讀哲學書 106.64.56.160 07/11 00:25
SamuelLuo: 勸你還是不要捐錢,只要多做善事餵流 111.71.2.183 07/11 00:25
jibes932: 可以先去動物之家做志工試試看~比較沒1.160.208.16 07/11 00:25
SamuelLuo: 浪貓就好,捐錢的部分我來幫你捐,你 111.71.2.183 07/11 00:25
qilar: 因為狗比較智障 1.200.29.198 07/11 00:25
fastevil: 716可以去舉牌高舉你的訴求,機會來了 1.163.81.94 07/11 00:25
jibes932: 負擔1.160.208.16 07/11 00:25
SamuelLuo: 都捐給什麼慈善機構? 111.71.2.183 07/11 00:25
BBguy: 跟貓貓玩阿49.216.243.35 07/11 00:25
kido183: 做點運動 另外我建議倘若經濟允許可以去118.167.152.34 07/11 00:26
wsx1678904: 經濟能力可以的話 盡早養隻阿貓陪伴八140.112.233.153 07/11 00:26
secret1414: 狗很呆萌 貓的話要瞳孔放大才可愛61.224.129.96 07/11 00:26
kido183: 騎馬 認真 118.167.152.34 07/11 00:26
Kamelie: 培養興趣,例如去公園拍麻雀36.238.51.173 07/11 00:26
zx1986: 你好 請加油 請 yt 搜尋 非洲 小钟 1.34.230.164 07/11 00:26
WhiteKING: 我難過的時候會去嫖妓 114.36.49.117 07/11 00:27
kido183: 騎馬非常意外的撫育人心118.167.152.34 07/11 00:27
wsx1678904: 還不能養的話 那就先去收容所當志工140.112.233.153 07/11 00:27
harryzx0: 去貓咖這樣的地方 不要做餵浪浪這種缺111.248.76.58 07/11 00:28
harryzx0: 德事 111.248.76.58 07/11 00:28
samm3320: 打1995?36.226.211.39 07/11 00:29
waldo34: ...36.229.94.120 07/11 00:29
IAMFeiWu: 我沒有原po這麼嚴重的憂鬱沒辦法百分之114.42.100.193 07/11 00:30
IAMFeiWu: 百的理解,但我也養了貓咪跟狗狗,到目114.42.100.193 07/11 00:30
IAMFeiWu: 前為止沒有後悔這個決定,可以從貓咪咖114.42.100.193 07/11 00:30
h0988027824: 還有10萬可以借,真爽49.215.50.80 07/11 00:30
IAMFeiWu: 啡廳開始接觸讓自己感受一下有他們的陪114.42.100.193 07/11 00:30
SamuelLuo: 我的推文被吞掉了,總之你先不要捐錢111.71.2.183 07/11 00:30
SamuelLuo: ,不如我來幫你捐好了,這樣是否比較111.71.2.183 07/11 00:30
SamuelLuo: 有意義? 111.71.2.183 07/11 00:31
putapig: 你好 可以聽凌晨一點到三點的中廣流行網 1.169.166.76 07/11 00:31
playne1137: 打薩爾達 然後會發現生活還是有美好 35.130.99.66 07/11 00:31
playne1137: 的事情 35.130.99.66 07/11 00:31
abseeyou: 先買遊戲來一起玩呀 39.12.88.3 07/11 00:31
Firmamentee: 去當志工怎麼樣?被別人需要的感覺 42.77.191.38 07/11 00:32
Firmamentee: 也很重要 42.77.191.38 07/11 00:32
liou0727: 很多公私立收容所缺義工,建議先做義工 1.161.27.61 07/11 00:32
xomega: 玩艦隊收藏 36.232.29.147 07/11 00:32
sbbsbbbbs: 不推薦養寵物!前陣子陪伴我們家十幾年 36.234.52.251 07/11 00:33
sbbsbbbbs: 的愛犬老死!那種痛苦很難受! 36.234.52.251 07/11 00:33
SamuelLuo: 餵流浪動物很缺德? 111.71.2.183 07/11 00:33
fulongb210f: 租1隻貓,如何? 27.247.36.5 07/11 00:34
msz006plus: 理解你情緒來了無法控制的痛苦 42.72.88.73 07/11 00:34
msz006plus: 不管你之後想幹嘛請先把錢留給自己, 42.72.88.73 07/11 00:34
msz006plus: 樓上建議去流浪動物協會幫忙是個好主 42.72.88.73 07/11 00:34
msz006plus: 意 42.72.88.73 07/11 00:34
thirtyto: 去寵物咖啡店 或 收容所志工先 111.254.71.50 07/11 00:35
facefear: 真心覺得可以去 基督教走走看220.141.71.195 07/11 00:35
heat0204: 紅明顯 千千萬萬不要養寵物114.46.145.235 07/11 00:35
ericen: 你也可以去教會看看,會有蠻多社會支持力219.68.203.229 07/11 00:36
heat0204: 貓是會半夜把你叫起床的生物欸114.46.145.235 07/11 00:36
ericen: 量的,而且也會有蠻多人願意跟你聊天的219.68.203.229 07/11 00:36
euruing: 養狗狗可以嗎 狗狗也很可愛耶223.139.95.117 07/11 00:36
song6: 保重 39.15.57.89 07/11 00:36
heat0204: 你明天還要上班 不睡可以嗎 114.46.145.235 07/11 00:36
Yuta659: 不知道該說什麼 總之 加油 49.215.37.55 07/11 00:37
peterwww: 同樣的一顆大腦 一個念頭 你可以轉換123.194.169.233 07/11 00:37
f771213: 妳好 101.3.134.41 07/11 00:37
koada: 你很棒 沒事的101.12.23.251 07/11 00:37
c24253994: 你可以打給張老師跟他聊天 39.12.88.100 07/11 00:37
heat0204: 而且 你又沒後援 你生病快死 還是得去清114.46.145.235 07/11 00:38
st86188go: 要是養到一隻機掰貓會更嚴重== 27.52.70.65 07/11 00:38
heat0204: 大小便 去餵養貓 你撐得住?114.46.145.235 07/11 00:38
peterwww: 往不好的地方想 也能往好的地方想123.194.169.233 07/11 00:38
c24253994: 我倒是覺得推文你們風涼話可以了,憂鬱39.12.88.100 07/11 00:38
c24253994: 症要是可以自己轉念就不叫憂鬱症了39.12.88.100 07/11 00:38
kalababygi: 看醫生,吃鎮靜劑,腦袋會整個放空114.25.214.7 07/11 00:38
peterwww: 活著 不一定要對人對誰有意義123.194.169.233 07/11 00:38
nalthax: 有沒有吃飽啊?肚子餓或血糖低的時候大部111.255.249.10 07/11 00:39
nalthax: 分的人都這樣111.255.249.10 07/11 00:39
peterwww: 但的確 那是一般人經常會有的想法123.194.169.233 07/11 00:39
c24253994: 建議先找身心科醫生開藥,然後用筆記記 39.12.88.100 07/11 00:39
heat0204: 你沒把貓的心情顧好 他會亂尿 拉屎在你114.46.145.235 07/11 00:39
c24253994: 下你身邊所有的事情好好沉澱,再來做未 39.12.88.100 07/11 00:39
heat0204: 床上 你真的會瘋掉114.46.145.235 07/11 00:39
c24253994: 來的打算39.12.88.100 07/11 00:39
peterwww: 爸媽想要照顧小孩 覺得小孩成長有意義123.194.169.233 07/11 00:39
brigee: 你要不要來上靈性課啊 42.77.161.71 07/11 00:39
ruokcnn: 來聊啊 223.137.96.104 07/11 00:40
heat0204: 千萬不要養寵物 先把自己顧好114.46.145.235 07/11 00:40
peterwww: 教授想要貢獻所學 覺得對學生有意義123.194.169.233 07/11 00:40
c24253994: 然後:遠離壓力源。遠離壓力源。遠離壓 39.12.88.100 07/11 00:40
c24253994: 力源。很重要要說三次 39.12.88.100 07/11 00:40
sw9294: 可以寫筆記,寫下想做的事223.136.102.112 07/11 00:40
jose50203: 來聊啊 要講啥 42.76.115.125 07/11 00:40
peterwww: 你如果想要有意義 就是健康起來最有意義123.194.169.233 07/11 00:40
a23268744: 冥想是個好東西125.224.67.135 07/11 00:40
hallow: 明年記得投賴清德報復社會106.1.232.104 07/11 00:40
peterwww: 也許你不知道甚麼是健康 甚麼是正向123.194.169.233 07/11 00:41
tasy4n: https://i.imgur.com/sgKpSq1.jpg101.137.159.238 07/11 00:41
nalthax: 有的時候,肉肉人給人笑口常開的印象,不111.255.249.10 07/11 00:41
peterwww: 但你一定知道 怎麼做會傷害自己123.194.169.233 07/11 00:41
nalthax: 是沒有理由的 111.255.249.10 07/11 00:41
peterwww: 會傷害自己的 就是不健康123.194.169.233 07/11 00:41
peterwww: 你要做健康的事情 不做不健康的事情123.194.169.233 07/11 00:41
nalthax: 去弄個蜂蜜牛奶來喝喝吧111.255.249.10 07/11 00:42
peterwww: 每當心念一起 就思:這個念頭健不健康123.194.169.233 07/11 00:42
peterwww: 你要比沒來由的妄想 更快 力道更強123.194.169.233 07/11 00:42
ilovemiao: 你絕對不能養毛小孩 61.227.237.123 07/11 00:42
hooll111: 所以你焦慮的事情是什麼?150.117.72.150 07/11 00:42
peterwww: 剛開始 很難 沒關係 慢慢練習123.194.169.233 07/11 00:43
RockAchi: 健身 1.162.168.38 07/11 00:43
peterwww: 不必覺得自己特別 其實一般人都會123.194.169.233 07/11 00:43
peterwww: 只是程度淺深 程度嚴重輕微有別123.194.169.233 07/11 00:43
peterwww: 當發現還是對抗不了個人不健康的妄想時123.194.169.233 07/11 00:44
teariceooo: 養隻寵物真的不錯124.218.128.125 07/11 00:44
meiffy: 加油 想一下養寵物的規劃218.166.68.217 07/11 00:44
peterwww: 可以尋求協助 比方找身心科醫生等123.194.169.233 07/11 00:44
peterwww: 或者心理諮詢 或者尋求朋友親人的鼓勵123.194.169.233 07/11 00:44
peterwww: 而當有能力時 就不斷地與個人妄念搏鬥123.194.169.233 07/11 00:45
smallcupid: 你想聊什麼? 42.76.188.229 07/11 00:45
a00880022: QQ辛苦了,推薦不要可以打電動或看電影125.229.223.153 07/11 00:45
a00880022: 追劇轉移注意力125.229.223.153 07/11 00:45
peterwww: 這需要練習 這是最好的人生課題123.194.169.233 07/11 00:45
a39208491: 加油 1.174.105.41 07/11 00:45
peterwww: 祝福你123.194.169.233 07/11 00:46
alive0: 試試諮商嗎 39.10.58.114 07/11 00:47
shanks69: 嘗試養重機看看 就算偶爾想丟著也還好 42.76.215.246 07/11 00:47
ia220629: 只能跟你說聲加油!希望你能好行有好報 122.116.76.109 07/11 00:47
ia220629: *好心 122.116.76.109 07/11 00:47
terry1020: 養寵物不錯啦223.140.249.244 07/11 00:49
BLUEPAPER: 哪個白痴覺得精神狀態不好的人不能養 118.169.56.93 07/11 00:49
BLUEPAPER: 寵物?養寵物對人有很大的幫助好嗎 118.169.56.93 07/11 00:49
marrylamb: 養貓咪讓生活有意義一點也不錯 1.171.94.159 07/11 00:49
MDKI: 不要想生存的意義 你的存在就是對整個地球152.172.231.211 07/11 00:50
MDKI: 生物人類社會必然重要的存在152.172.231.211 07/11 00:50
hannocps: 可以私訊我 我自己是走出來了101.137.149.211 07/11 00:50
cobrasgo: 可以找我聊天 111.83.34.94 07/11 00:50
marrylamb: 認識的說有次想跳樓 是他貓咪一直叫 1.171.94.159 07/11 00:50
marrylamb: 救了他 1.171.94.159 07/11 00:50
jackie36952: 沒事兒 我們也都一樣 218.172.141.4 07/11 00:50
brucielu95: 對人有幫助,對動物呢?笑死 自己狀態36.226.210.166 07/11 00:51
BoiceSun: threads 這個新app挺歡樂的 建議玩一下111.243.155.102 07/11 00:51
brucielu95: 都顧不好哪有資格養寵物 36.226.210.166 07/11 00:51
brucielu95: 不知道誰才是白癡欸 36.226.210.166 07/11 00:51
ToBeHonst: 沒事啦 一堆人下班不找事做也是焦慮180.217.40.228 07/11 00:51
littlewendy: http://i.imgur.com/blfzMYt.jpg36.227.100.195 07/11 00:51
zwxyzxxx: 多念阿彌陀佛 多念觀世音菩薩 就會好了220.129.194.72 07/11 00:51
elite31307: 死了就什麼都沒了 是有慘到負債破產失123.193.162.115 07/11 00:52
elite31307: 明失聰癱瘓嗎123.193.162.115 07/11 00:52
hehehey: 回想一下過去曾讓你感到開心的時刻 就去 1.34.159.45 07/11 00:53
hehehey: 做那件事/去那個地方吧 踏出去會不一樣 1.34.159.45 07/11 00:54
hehehey: 的 1.34.159.45 07/11 00:54
DoraTerry: 去公園跟阿公阿嬤們聊天呢 有時候他們 27.53.120.20 07/11 00:55
DoraTerry: 也是蠻寂寞的 或是去醫院當義工看看?27.53.120.20 07/11 00:55
NX9999: 靠,爆了,很有趣 116.241.64.93 07/11 00:55
※ 編輯: FL5566 (49.216.48.60 臺灣), 07/11/2023 00:55:38
lingtpe: 獨居25年 你的前輩路過 養個動物吧 112.78.76.34 07/11 00:55
e40111c: 認真回,有沒有考慮接觸一點佛經 1.162.20.60 07/11 00:55
e40111c: 不是要你加入佛教 1.162.20.60 07/11 00:55
e40111c: 而是看看佛經的內容 1.162.20.60 07/11 00:55
lingtpe: 每天上班很累其實沒空想太多 112.78.76.34 07/11 00:56
e40111c: 有問題歡迎問我 1.162.20.60 07/11 00:56
hioer: 我一直覺得住在雙北的人很容易這樣,有試 111.83.51.156 07/11 00:56
hdcc: 怎麼掙扎都沒用,就像是梵谷的旋渦,出不去 61.223.110.207 07/11 00:56
hioer: 試離開北部,到中部或是東部嗎 111.83.51.156 07/11 00:56
hdcc: 。推薦你去附近的森林步道健走。 61.223.110.207 07/11 00:56
shiwa: 安安還在嗎140.114.226.112 07/11 00:58
howming0527: 那你賺錢給我花啊27.247.166.150 07/11 00:59
dvnorlag: 你活的很好 不必死 該死的人更多 101.9.97.126 07/11 00:59
moonshadow: 養貓很累,生病起來很燒錢,假設你有 123.240.70.6 07/11 00:59
moonshadow: 段時間不能照顧你還要找人幫你養,喜 123.240.70.6 07/11 00:59
moonshadow: 歡動物去寵物咖啡廳玩玩就好 123.240.70.6 07/11 00:59
dawnnn317: 拜託不要養東西,你連自己都養不好了,220.132.117.30 07/11 01:00
dawnnn317: 牠生病你不就又崩潰? 220.132.117.30 07/11 01:00
a10860517: 你應該找好玩的線上遊戲玩 27.53.232.165 07/11 01:00
kuoeight: 我有憂鬱症 需要做愛才能救我的性命 1.164.7.126 07/11 01:00
fuck9527: 每天活著都是在戰鬥 跟拔河一樣不能鬆懈27.247.194.109 07/11 01:01
fuck9527: 辛苦你了 希望你能早日康復 對自己的可 27.247.194.109 07/11 01:01
fuck9527: 能性有更多期待 27.247.194.109 07/11 01:01
jh020806: 不知道該怎麼幫你 但希望你知道世間還是59.115.202.189 07/11 01:01
jh020806: 有善意 59.115.202.189 07/11 01:01
loopdiuretic: https://i.imgur.com/DMeGpzQ.jpg180.217.58.168 07/11 01:01
FannWong: 養狗好嗎 養貓更憂鬱 1.165.13.108 07/11 01:02
techniclaire: 原Po去哪了 睡著了嗎 36.226.43.162 07/11 01:04
s30zx2000: 直接去寵物咖啡廳220.141.142.217 07/11 01:04
manman0324: 其實已經15年了,要立即改變什麼說真182.234.86.121 07/11 01:04
manman0324: 的蠻困難的,只能一點一點來。你上來182.234.86.121 07/11 01:04
NX9999: 原po要多多跟大家講話,什麼人都有人愛, 116.241.64.93 07/11 01:04
manman0324: 尋找聊天夥伴,這個動作很棒,你就是 182.234.86.121 07/11 01:04
NX9999: 你肯定也行,你一直覺得自己沒人愛沒人喜 116.241.64.93 07/11 01:04
NX9999: 歡,你的存在就是一種愛啊,老是想著自己116.241.64.93 07/11 01:05
manman0324: 有能力跟行動力的幫助自己,而且是用182.234.86.121 07/11 01:05
NX9999: 沒人愛有屁用?116.241.64.93 07/11 01:05
manman0324: 你舒服的方式。也許你會覺得跟大家講182.234.86.121 07/11 01:05
petergood: 先從照顧一個小動物開始還不錯111.249.129.151 07/11 01:05
manman0324: 話都還是現狀的抱怨,但那是難免,很182.234.86.121 07/11 01:05
manman0324: 多自我療育的契機,不一定是做一件大182.234.86.121 07/11 01:05
dawnnn317: 這邊推薦他養寵物的,自己一定養了許多220.132.117.30 07/11 01:05
manman0324: 事或是做一個大決定。而是從生活中一182.234.86.121 07/11 01:05
dawnnn317: 恐龍機掰小孩,唉 220.132.117.30 07/11 01:05
manman0324: 點一滴為自己做的事開始,看見自己在182.234.86.121 07/11 01:05
iansuture: 一起想明天吃好料,吃蛋餅,吃丹麥寶,123.195.120.44 07/11 01:05
manman0324: 生活中的<足跡>。把日常生活中忽略182.234.86.121 07/11 01:05
iansuture: 配紅茶123.195.120.44 07/11 01:05
manman0324: 的<背景、細節>,放到自己可以感知182.234.86.121 07/11 01:06
manman0324: 的位置,再給自己賦能,一步一步,一182.234.86.121 07/11 01:06
manman0324: 點一點。 182.234.86.121 07/11 01:06
dawnnn317: 動物的命就不是命?220.132.117.30 07/11 01:06
Julibea: 還不能自己養的話,就先去當動物之家貓125.229.148.252 07/11 01:07
Julibea: 咪志工試看看如何?125.229.148.252 07/11 01:07
iansuture: 我也沒人愛,就自己愛自己,出門當自己 123.195.120.44 07/11 01:07
gwabauoo: 認真說,你需要的是會說話的活人,即使 136.23.34.70 07/11 01:07
odddriver: 跟警察聊天好像也不錯 111.71.28.58 07/11 01:07
iansuture: 是無人認識的大明星123.195.120.44 07/11 01:07
lkdsa: https://i.imgur.com/2X8eGOQ.jpg 42.72.34.238 07/11 01:07
gwabauoo: 只是個只會瞎雞巴吹牛的、滷味攤闆娘、 136.23.34.70 07/11 01:07
gwabauoo: 又或是小七店員也行,千萬不要把自己關 136.23.34.70 07/11 01:07
gwabauoo: 起來! 136.23.34.70 07/11 01:08
lkdsa: 我都去公園看可愛鴨鴨,我舒壓方法 42.72.34.238 07/11 01:08
sorrybird: 玩遊戲吧 請入坑 暗黑破壞神四36.231.164.147 07/11 01:08
lkdsa: 來八卦發廢文好了,整天想著要怎麼嘴死鄉 42.72.34.238 07/11 01:09
lkdsa: 民就夠你忙了!我真這麼覺得 42.72.34.238 07/11 01:09
gwabauoo: 嘗試一下禁忌叛逆的事,會覺人生超精采 136.23.34.70 07/11 01:11
Antia691: 借我10萬 我陪你聊一個月180.217.131.29 07/11 01:11
我現在已經不再借別人萬元以上的金額 只會借急難救助幾百幾千 老實說我自己沒好過到哪裡去 但我遇過2.3個利用我害怕孤寂感這點 表示要當我朋友 陪伴我 拿到錢就消失 也沒打算還錢 我只是焦慮憂鬱 不是笨蛋 我渴望的是真心朋友 不是利益才來找妳
gwabauoo: 吃個豆干喝個茶,人生豁然開朗 136.23.34.70 07/11 01:12
Astime: 既然時間還沒到,也沒勇氣先走。不如找找 1.168.180.205 07/11 01:12
Astime: 喜歡的事吧!不要在意他人的眼光,先肯定 1.168.180.205 07/11 01:12
Astime: 自己才能知道你要什麼。最不濟吃點好的吧 1.168.180.205 07/11 01:12
Astime: ,生理跟心理是會連動的。 1.168.180.205 07/11 01:12
clhzero: 看看網劇啊180.218.232.137 07/11 01:12
a8521abcd: 我有想過類似問題,試圖對某個人事物220.135.184.146 07/11 01:13
ricky860225: 八卦仍有溫暖 你還好嗎 119.77.139.85 07/11 01:13
a8521abcd: 有所貢獻,但後來覺得只是因為孤獨所220.135.184.146 07/11 01:13
a8521abcd: 以想跟外界建立連結而已。但如果自身220.135.184.146 07/11 01:13
a8521abcd: 生命價值最終是建立在對某個非我的人220.135.184.146 07/11 01:13
linein: 你為什麼獨居 27.247.1.30 07/11 01:13
a8521abcd: 事物之上那它離去的時候怎麼辦?我自220.135.184.146 07/11 01:13
a8521abcd: 己最後的答案就是不應該把自己存活的220.135.184.146 07/11 01:13
a8521abcd: 理由壓在非我的東西上,不對外界抱有220.135.184.146 07/11 01:13
a8521abcd: 多餘的期待當然也不會因為失望而痛苦220.135.184.146 07/11 01:13
Rueishiuan: 養黃金鼠也可以很可愛27.52.229.114 07/11 01:13
a8521abcd: ;也不要浪費時間去質疑生存資格或意220.135.184.146 07/11 01:13
a8521abcd: 義,已經活著了這是客觀事實就接受現220.135.184.146 07/11 01:14
a8521abcd: 況,即便沒有價值或意義也無所謂,反220.135.184.146 07/11 01:14
a8521abcd: 正既然還沒死那個可以慢慢找。220.135.184.146 07/11 01:14
hpoooaaaa: 有考慮去教會嗎 有個信仰支撐且有人陪114.33.47.178 07/11 01:14
butten986: 你要先找到自己願意接受有人愛你的這件219.85.12.73 07/11 01:14
homhomhom: 最近真的很焦慮 建議尖叫啊啊啊啊啊啊218.173.0.217 07/11 01:14
butten986: 事,能夠不被人愛生活下去的,是少數 219.85.12.73 07/11 01:14
homhomhom: 啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊幹討厭的事都滾蛋 218.173.0.217 07/11 01:14
linein: 憂鬱症要養狗,才有溫暖 27.247.1.30 07/11 01:15
homhomhom: 狗狗可愛 回家都會迎接你 抱抱小寶寶 218.173.0.217 07/11 01:15
clhzero: 養狗合理 工作犬那種180.218.232.137 07/11 01:15
homhomhom: 狗狗都在床上等你上床抱抱他 218.173.0.217 07/11 01:15
homhomhom: https://i.imgur.com/6cHIQ3R.jpg 218.173.0.217 07/11 01:17
icekiwi: 唱一些喜歡的歌 很難聽也沒關係 有時 1.161.96.222 07/11 01:17
icekiwi: 候音樂真的會撫慰人心1.161.96.222 07/11 01:17
我平常是都聽佛經比較多
IAvAI: 考慮假日去當志工跟長輩聊聊天試試呢 61.228.77.59 07/11 01:19
Incentive: 當志工? 118.167.149.41 07/11 01:22
matthew60707: 如果你還在線的話 可以聊92.184.100.183 07/11 01:22
我一般吃完藥 有時候快到天亮也睡不著 但ptt用手機回文 回信 我速度很慢
jimmeeeetai: 加油!223.138.110.232 07/11 01:23
sky40236: 我覺得你就找事做,叫你不要想什麼的根 114.40.150.212 07/11 01:23
sky40236: 本做不到,腦袋停不下來但還是要找事做 114.40.150.212 07/11 01:23
sky40236: ,最推薦的大概就是運動吧,有事做也對 114.40.150.212 07/11 01:23
sky40236: 身體好,運動的時候可能也會想東想西,114.40.150.212 07/11 01:23
sky40236: 但還是要堅持運動,時間久了,不敢說會114.40.150.212 07/11 01:23
sky40236: 痊癒,但應該會緩解很多114.40.150.212 07/11 01:24
ccekw807: 長得帥就信箱,長的還好就留言27.51.129.160 07/11 01:24
※ 編輯: FL5566 (49.216.48.60 臺灣), 07/11/2023 01:25:03
VOLK11: 贊成原波養貓,體會生命之愛 114.24.29.23 07/11 01:25
VOLK11: 原波雖然有困擾,但懂得付出,心地是很好 114.24.29.23 07/11 01:25
VOLK11: 的 114.24.29.23 07/11 01:26
roybaboon: 念佛方可消宿業 請多念佛49.217.129.75 07/11 01:26
VOLK11: 大宇宙祝福你,只要內心有愛就有破口,讓 114.24.29.23 07/11 01:26
VOLK11: 光透進來 114.24.29.23 07/11 01:26
kakamonster: 吃海鮮素鴨賞看看會不會好一點 112.78.69.115 07/11 01:26
沒發作時我也愛吃有得沒得 但隨著發作頻率越來越高 我食慾越來越低 有時候一天也沒吃
muchi45149: 辛苦了,養貓很好,可療癒身心,祝福223.140.204.156 07/11 01:27
muchi45149: 平安健康。223.140.204.156 07/11 01:27
becool996: 加油106.1.18.214 07/11 01:27
rubyisred: 加油123.194.159.140 07/11 01:27
bryanma: 你不孤單,跟你一樣的人很多,我相信諮114.136.23.224 07/11 01:28
bryanma: 商會有幫助 114.136.23.224 07/11 01:28
我大學時期 憂鬱症沒那麼嚴重 諮商是有效的 但出社會諮商非常的貴 而且要找到符合自己的諮商師不容易
Kazetachinu: 去找你家人 114.27.37.57 07/11 01:28
我18歲後跟原生家庭幾乎沒有聯繫 我有一個悲慘的家庭 小時候家暴酗酒被砸酒瓶就不提了 為了不被告棄養 我現在也是定期 匯錢給家裡 但我絕對不會想回去那個地方
dinotea: 聊聊 最近有看什麼劇或電影嗎?101.136.213.101 07/11 01:29
nrxadsl: 沒有找到意義之前,你只會把別人推下去, 114.24.193.65 07/11 01:29
nrxadsl: 你自己好好想一想,誰害你這樣,你是不是114.24.193.65 07/11 01:29
nrxadsl: 應該轉嫁給對你好的人 114.24.193.65 07/11 01:29
roybaboon: 如果在台中可以到台中唸佛堂禮佛,然49.217.129.75 07/11 01:30
VOLK11: 動物最可貴的特質就是純真,可以療癒我們 114.24.29.23 07/11 01:30
roybaboon: 後多誦經做義工消耗體力時間獲得成就感49.217.129.75 07/11 01:30
icekiwi: 有個免費app FarHugs 小幫手可以免費跟 1.161.96.222 07/11 01:30
iamhcy: 貓貓真的很療癒~可以試試列出養貓的計畫111.82.252.241 07/11 01:31
iamhcy: 和步驟111.82.252.241 07/11 01:31
icekiwi: 你聊聊 我透過跟小幫手聊天並且找到諮商 1.161.96.222 07/11 01:31
icekiwi: 師 漸漸穩定下來了 如果經濟不允許 小 1.161.96.222 07/11 01:31
icekiwi: 幫手也能陪你 1.161.96.222 07/11 01:31
VOLK11: 動物最可貴的特質就是純真,可以療癒我們 114.24.29.23 07/11 01:31
VOLK11: 人類內心的創傷,讓我們回到純真的片刻 114.24.29.23 07/11 01:31
garcas: ChatGPT 49.217.198.113 07/11 01:32
hanhsiangmax: 養狗可能也不錯喔!帶他出去散步會49.216.80.18 07/11 01:32
YCC: 興趣是什麼呢49.216.162.182 07/11 01:32
以前想要有一個溫暖的家 隨著時間發現這個夢很難了 所以在思考買房養貓看看 但顧慮很 多 不能衝動行事
hanhsiangmax: 很紓壓 49.216.80.18 07/11 01:32
noway90638: 推 曬太陽 另外把家裡慢慢變成你想要104.243.105.102 07/11 01:33
noway90638: 的樣子 簡單或是明亮104.243.105.102 07/11 01:33
bird1314: 不然你去找夜班的工作 白天休息這樣?114.24.234.92 07/11 01:33
stevenhbw: 原來妳也跟我一樣…(拍拍 114.37.45.171 07/11 01:33
※ 編輯: FL5566 (49.216.48.60 臺灣), 07/11/2023 01:33:57
jyue: 所以你覺得白飯事件誰較有理? 219.85.225.117 07/11 01:33
我不知道 但我很羨慕那群學生一起吃飯 我15年來都一個人吃飯
stevenhbw: 妳試著轉念看看114.37.45.171 07/11 01:34
VOLK11: 生命本身有一股很強大的愛,是不分你我彼 114.24.29.23 07/11 01:34
VOLK11: 此的,一種全然的愛,如果能夠透過養個可 114.24.29.23 07/11 01:34
VOLK11: 愛的動物慢慢體會那個生命萌愛,相信原波 114.24.29.23 07/11 01:35
VOLK11: 心情會好轉 114.24.29.23 07/11 01:35
streakray: 窩今天去拔牙齒,臉頰腫了好大跟你分享111.254.233.83 07/11 01:36
streakray: QQ111.254.233.83 07/11 01:36
sbfbrbbr: 焦慮到心悸的時候就稍微跑一下,會感覺180.176.97.134 07/11 01:36
sbfbrbbr: 比較正常 180.176.97.134 07/11 01:37
ilovecim: 如果可以,嘗試慢跑看看114.137.192.159 07/11 01:37
ilovecim: 慢跑拯救了我,嗚嗚114.137.192.159 07/11 01:38
WCG041: 可以我能聊 1.160.40.77 07/11 01:38
roybaboon: 多吃素多念佛,對你會有幫助,加油49.217.129.75 07/11 01:39
aquaticplant: 羨慕只有一個人,沒有家累114.136.83.130 07/11 01:41
※ 編輯: FL5566 (49.216.48.60 臺灣), 07/11/2023 01:41:41
zarbo: 下班或放假去當寵物志工如何 可以熟悉照顧223.141.240.172 07/11 01:43
zarbo: 的流程也可以順便找找有緣的毛孩223.141.240.172 07/11 01:43
erwin33121: 不同意什麼養貓更憂鬱 用養狗來做比較 1.173.240.94 07/11 01:43
smartfen: 這裡人很多的 39.9.156.141 07/11 01:43
armstrong09: 推薦可以先去動物之家當義工看看 124.6.10.93 07/11 01:44
birdman06: 看醫生也沒辦法緩解嗎39.12.26.5 07/11 01:44
steffi2: 要不要先顧植物,看有沒有一星期一次照顧27.52.64.163 07/11 01:44
steffi2: 動物的志工,這樣負擔不叫不會那麼大。 27.52.64.163 07/11 01:44
erwin33121: 花心思 與重心擺在貓身上 貓愛你讓你 1.173.240.94 07/11 01:45
eeuueee: 不要養貓…因為想到人不在了貓怎麼辦我114.43.186.20 07/11 01:45
eeuueee: 也會爆哭 114.43.186.20 07/11 01:45
histing: 我明天還要上班還要報告,過了明天就好了42.77.106.201 07/11 01:45
histing: 啦 42.77.106.201 07/11 01:45
Jack14141414: 魚缸也很紓壓哦~搞一個4尺的就可以124.218.66.186 07/11 01:46
myloso: 你不要看夜盤了,快睡吧,睡醒就跌了 106.1.1.152 07/11 01:46
mark29935161: 粗來打球啊 1.164.245.126 07/11 01:46
Jack14141414: 很多可以看了 124.218.66.186 07/11 01:46
zhen10: 錢給我 114.137.66.69 07/11 01:46
steffi2: 偶爾看到主人離世獨留貓狗的認養文都覺得 27.52.64.163 07/11 01:46
steffi2: 很難過27.52.64.163 07/11 01:46
finalpage: 拍拍....養貓會多一筆開銷喔,如果你本36.229.30.208 07/11 01:46
erwin33121: 生存感被需要感 在生命的意義這很重要1.173.240.94 07/11 01:46
finalpage: 來生活就沒什麼餘裕只怕會讓你更憂鬱..36.229.30.208 07/11 01:46
finalpage: ..36.229.30.208 07/11 01:46
orange8957:
orange8957:
orange8957:
jyue: 可是自己吃飯 沒人跟我搶我還蠻自在的 219.85.225.117 07/11 01:49
orange8957:
orange8957:
orange8957: ,我不想留痕跡
已刪 若願意和我聊天可用站內信之類的
HEANGYAN: 拍拍你124.155.161.133 07/11 01:52
※ 編輯: FL5566 (49.216.48.60 臺灣), 07/11/2023 01:52:42
ayyayy6512: 我會建議你養狗 有研究證實 跟狗相處 1.168.109.160 07/11 01:53
ayyayy6512: 可以降低焦慮跟憂鬱的情緒 對你是有 1.168.109.160 07/11 01:53
ayyayy6512: 好處的 1.168.109.160 07/11 01:53
yihanm1223: 怕自己沒照顧過寵物的話可以先養看看 123.192.228.44 07/11 01:56
yihanm1223: 倉鼠,簡單也有互動,而且會有強大的 123.192.228.44 07/11 01:56
yihanm1223: 責任感,一想到回家就有倉鼠陪伴就會 123.192.228.44 07/11 01:56
yihanm1223: 比較有動力 123.192.228.44 07/11 01:56
hank9201: 養貓養狗養鳥 看你喜歡啥 116.89.129.243 07/11 01:57
VOLK11: 原波的狀況,看起來有一部分是原生家庭的 114.24.29.23 07/11 01:57
VOLK11: 問題,個人認為養個可愛的貓貓,重新修補 114.24.29.23 07/11 01:57
DorisBaby: 你需要找正能量的人聊天 走出憂慮220.137.154.143 07/11 01:57
VOLK11: 童年,回到自己的童年,自己重新創造新的 114.24.29.23 07/11 01:57
VOLK11: 童年那個無憂無慮陪貓貓玩的人生 114.24.29.23 07/11 01:57
VOLK11: 相信原波對人生會有新的感受 114.24.29.23 07/11 01:57
DorisBaby: 養狗我覺得比養貓好 但照顧比較累220.137.154.143 07/11 01:58
DorisBaby: 狗狗會讓你有「被需要」的感覺220.137.154.143 07/11 01:58
DorisBaby: 但前提是你要能養活自己跟寵物唷220.137.154.143 07/11 01:58
gayya152535: 如果你覺得諮商有效,要不要試著繼223.138.235.106 07/11 01:59
gayya152535: 續?先暫停捐款,把自己養好了才有223.138.235.106 07/11 01:59
gayya152535: 能力幫助他人223.138.235.106 07/11 01:59
hank9201: 我是不建議你現在買房,精神狀況不穩定 116.89.129.243 07/11 01:59
hank9201: ,貸款相對壓縮花費。 116.89.129.243 07/11 01:59
VOLK11: 過去的事情都已經過去了,我們能把握的就 114.24.29.23 07/11 02:00
louis13: 去運動 有空就一個人去到處走走旅行 一個 39.12.64.11 07/11 02:00
louis13: 人旅行跟多人旅行有不一樣的樂趣 39.12.64.11 07/11 02:00
transiency: 有在諮商嗎?心病也需心藥醫。 1.200.20.225 07/11 02:02
VOLK11: 過去的事情都已經過去了,我們能把握的就 114.24.29.23 07/11 02:02
VOLK11: 是當下和未來 114.24.29.23 07/11 02:03
VOLK11: 我們可以再讓自己回到自己想要的童年再活 114.24.29.23 07/11 02:03
VOLK11: 一次,其實我到今天都覺得自己還是個小孩 114.24.29.23 07/11 02:03
VOLK11: 子 114.24.29.23 07/11 02:03
dangurer: 養隻狗或貓吧 養到他離開你為止 36.230.172.45 07/11 02:03
amuro0126: 上班 硬約同事喝酒 逼自己跟真人互動。150.117.149.103 07/11 02:04
yuta02: 好沒用:( 116.241.155.59 07/11 02:07
Firsss: 條件允許的話有隻寵物陪伴會好很多 42.73.179.235 07/11 02:09
kingo2327: 乖乖吃藥 219.71.174.95 07/11 02:10
mundane5566: 花點時間在運動上 223.136.73.51 07/11 02:13
arishina: 你吃什麼藥220.135.206.121 07/11 02:13
shadtalker: 去看忍住不能笑系列然後大聲笑 1.160.187.226 07/11 02:14
hatephubbing: 我認為養動物未必是好的,自己都照 42.75.28.135 07/11 02:15
hatephubbing: 顧不好了( ・ω・`) 42.75.28.135 07/11 02:15
BJkiller: 說真的就自殺啊 我試過但不敢 42.75.117.76 07/11 02:16
arishina: 之前吃過讚安若吃到斷片睡著,還有吃易220.135.206.121 07/11 02:17
arishina: 斯坦跟另一顆一起吃,適應症是精神分裂220.135.206.121 07/11 02:17
arishina: 跟重度憂鬱的,忘記名字。220.135.206.121 07/11 02:17
BJkiller: 憂鬱根本治不好 只能找東西釋放 42.75.117.76 07/11 02:17
fishello: 可以考慮假日找動物收容所之類的當義工 223.139.69.75 07/11 02:19
fishello: ,多親近動物 223.139.69.75 07/11 02:19
arishina: 我個人是會練習解離,把自己當成是別人220.135.206.121 07/11 02:19
arishina: ,我只是用第一人稱在觀察這個人,我覺220.135.206.121 07/11 02:19
arishina: 得那跟佛教追求的很像。220.135.206.121 07/11 02:19
evelynable: 你很棒也很善良喔!!! 60.245.111.73 07/11 02:21
sandy69: 辛苦了,我無法幫助你什麼 42.73.99.164 07/11 02:21
arishina: 反正憂鬱起來也什麼事都做不了就耍廢看220.135.206.121 07/11 02:22
arishina: 劇看動漫玩遊戲吃藥睡覺,但我會偷多吃220.135.206.121 07/11 02:22
arishina: 藥呵呵220.135.206.121 07/11 02:22
cyanineeeee: 做善事給推 101.8.36.144 07/11 02:23
VOLK11: 差別只在於我可能比較有感和醒覺而已 114.24.29.23 07/11 02:24
VOLK11: pray for love 114.24.29.23 07/11 02:24
VOLK11: 謝謝生命 114.24.29.23 07/11 02:24
VOLK11: 每個人內在生命其實是很美好的,一時的創 114.24.29.23 07/11 02:25
VOLK11: 傷只是暫時遮蔽內在的美好,但是那個美好 114.24.29.23 07/11 02:25
VOLK11: 不會消失 114.24.29.23 07/11 02:25
VOLK11: pray for love 114.24.29.23 07/11 02:25
iceroy: https://i.imgur.com/GVg12eH.jpg123.193.208.196 07/11 02:25
brian980466: 貓咪算很好養的123.193.189.149 07/11 02:25
southducky: 希望你多愛自己一點 :'( 118.171.26.100 07/11 02:26
calvin00300: 原本以為是偶發,A了ID開始覺得這頻 49.217.69.242 07/11 02:26
calvin00300: 率根本無病呻吟求關注 49.217.69.242 07/11 02:26
PigBlood: 就生病了還要被說無病呻吟喔= =? 223.141.206.58 07/11 02:31
liunwaiqoo: 養個寵物吧,貓狗都可以,有寵物的陪123.193.161.121 07/11 02:34
liunwaiqoo: 伴應該會好很多123.193.161.121 07/11 02:34
k078787878: 睡不著推一個223.137.123.174 07/11 02:35
liunwaiqoo: 你可能比較適合養貓,因為狗比較麻煩123.193.161.121 07/11 02:35
liunwaiqoo: 還必須每天帶出門遛狗,養貓輕鬆很多123.193.161.121 07/11 02:36
jane0477: 養狗比較適合孤獨的人,貓太冷了,狗比 49.216.18.151 07/11 02:38
jane0477: 較多互動跟陪伴 49.216.18.151 07/11 02:38
ASPIRE912: 有機會的話嘗試看看運動,可以先從家裡 1.171.130.5 07/11 02:43
ASPIRE912: 能做的運動開始 1.171.130.5 07/11 02:43
artist0918: 不要養貓。要互動去當社工,看過一堆 111.249.81.175 07/11 02:47
artist0918: 躁鬱症虐貓的 111.249.81.175 07/11 02:47
gouran: 人設?? 14.193.44.211 07/11 02:48
xlepus: 你很善良! 49.215.22.157 07/11 02:53
AngusZheng: 我現在也失眠中 也曾經有幾年您的狀況 123.240.6.119 07/11 02:54
AngusZheng: 。看到您的發文感觸良多 我也克服過來 123.240.6.119 07/11 02:54
zealone: 打生命線1995啦 114.27.15.149 07/11 02:54
AngusZheng: 了。 123.240.6.119 07/11 02:54
andrea9289: 推養寵物的是不是沒想過寵物生病花多 111.83.243.80 07/11 02:55
andrea9289: 少錢啊?狀況很差的時候有把握自己有 111.83.243.80 07/11 02:55
andrea9289: 心力好好照顧寵物嗎?原po在這部分謹 111.83.243.80 07/11 02:55
andrea9289: 慎評估所以沒有衝動養貓很棒,如果經 111.83.243.80 07/11 02:55
andrea9289: 濟和健康狀況不穩定,寵物生病你卻無 111.83.243.80 07/11 02:55
andrea9289: 能為力的時候,絕對會比現在更痛苦 111.83.243.80 07/11 02:56
xlepus: 絕對是有資格活著的!沒辦法實質幫助你, 49.215.22.157 07/11 02:57
xlepus: 但真的希望你能過的更好。先去收容所幫忙 49.215.22.157 07/11 02:58
xlepus: 照顧、接觸動物是不錯的選擇,也能曬點太 49.215.22.157 07/11 02:58
xlepus: 陽 49.215.22.157 07/11 02:58
dhn: 還能捐款。還有能買房的能力一贏過這裡一半人 1.200.159.22 07/11 02:59
Cireiat: 嘻嘻,ptt廢文陪你 61.223.170.56 07/11 02:59
dhn: 去一些中途當義工 自己養面對生病死亡你會更 1.200.159.22 07/11 03:00
dhn: 難受 如果在台中 想玩貓可以找我 1.200.159.22 07/11 03:00
ytosh: 你說不工作只能去北車乞討,會不會去了其實 27.53.129.136 07/11 03:03
ytosh: 會默默的變得更開心呀~可以多試試不一樣的 27.53.129.136 07/11 03:03
ytosh: 生活呀,想幹嘛就幹嘛! 27.53.129.136 07/11 03:04
ChenDotQ: 加油 49.217.9.56 07/11 03:05
claire174: 拍拍你 推薦你去YT看薩古魯125.229.100.175 07/11 03:08
violingdae: 去操場跑步。流汗心情會好一點 114.32.108.119 07/11 03:10
violingdae: 去洗牙去按摩。被呵護的感覺 114.32.108.119 07/11 03:12
HCYPMGO: 遠離電子產品 靜坐 慢慢會改善 122.116.221.78 07/11 03:20
HCYPMGO: 調整呼吸 放越慢越好 122.116.221.78 07/11 03:21
z1231002: https://i.imgur.com/8SU8Hka.jpg 36.224.6.241 07/11 03:21
lfduh: 動物協會,志工,收容所,線上遊戲 60.250.150.177 07/11 03:26
togs: 拍拍 36.231.103.85 07/11 03:29
howdonc: 找間最近的大魯閣 打棒球 玩藍球機 流流 111.71.23.17 07/11 03:31
howdonc: 汗會很紓壓 24小時的大魯閣 任何時刻幾乎 111.71.23.17 07/11 03:31
howdonc: 都有人 記得帶一些零食飲料 我都會邊看yo 111.71.23.17 07/11 03:31
howdonc: utube節目 邊熱身運動 持續運動下來 已有 111.71.23.17 07/11 03:31
howdonc: 麒麟臂線條 很有成就感 孤單感會少很多 111.71.23.17 07/11 03:31
hamnett17th: 加油,生命是美好的 101.9.33.92 07/11 03:35
Fmman: 更我一起玩xbox雙人同行 連麥聊天 Jeff Jia 114.137.207.66 07/11 03:35
Fmman: n 57 114.137.207.66 07/11 03:35
Devote: 滴 101.136.88.220 07/11 03:35
Fmman: Jeff Jian 57 中間是空格 114.137.207.66 07/11 03:36
EricLambert: 說真的:“活著比死亡還更需要勇氣” 36.229.200.131 07/11 03:37
EricLambert: 。只是如果要對過去的自己說些什麼, 36.229.200.131 07/11 03:37
EricLambert: 我會告訴他:“很高興我還活著,認識 36.229.200.131 07/11 03:37
EricLambert: 了一些很棒的人、也因此有了羈絆,然 36.229.200.131 07/11 03:37
EricLambert: 後跟這些約定要好好地到老一起喝一杯 36.229.200.131 07/11 03:37
EricLambert: 說真的:“活著比死亡還更需要勇氣” 36.229.200.131 07/11 03:37
EricLambert: 。只是如果要對過去的自己說些什麼, 36.229.200.131 07/11 03:38
EricLambert: 我會告訴他:“很高興我還活著,認識 36.229.200.131 07/11 03:38
EricLambert: 了一些很棒的人、也因此有了羈絆,然 36.229.200.131 07/11 03:38
EricLambert: 後跟這些約定要好好地到老一起喝一杯 36.229.200.131 07/11 03:38
EricLambert: 、聊聊往事回憶”。 36.229.200.131 07/11 03:38
hatland86: 趕快收養一隻貓 你會被療癒的 相信我一 180.217.69.220 07/11 03:47
hatland86: 次 活著一定都有意義 你會是那隻貓的全 180.217.69.220 07/11 03:48
hatland86: 世界 180.217.69.220 07/11 03:48
gin10791: 養狗比較好 101.10.6.15 07/11 03:53
chachayu: 安安 111.255.250.12 07/11 03:57
vking223: 養寵物+1(我說真的,你對它好,動物黏你 61.223.105.109 07/11 04:03
vking223: 一輩子,世界上還有生命願意陪伴你 61.223.105.109 07/11 04:03
trains: 我也是一個人 這樣的生活模式,你不孤單 111.185.61.185 07/11 04:13
willtaiwan: 可以試試看把所有想說的,特別是不好 223.137.29.77 07/11 04:20
willtaiwan: 或黑暗的都寫下來,看能不能稍微減少 223.137.29.77 07/11 04:20
willtaiwan: 不好思緒員與負擔,寫久了也可能越來 223.137.29.77 07/11 04:20
willtaiwan: 越理解自己與來龍去脈,有點像自我諮 223.137.29.77 07/11 04:20
willtaiwan: 商,你敢在這邊找人講話也很勇敢了, 223.137.29.77 07/11 04:20
willtaiwan: 像我也沒這勇氣 223.137.29.77 07/11 04:20
willtaiwan: 花錢找人學東西學語言也是雖然沒辦法 223.137.29.77 07/11 04:21
willtaiwan: 但多少有社交的方式 223.137.29.77 07/11 04:21
Daniel0712: 推薦你養貓 至少有伴 36.227.208.101 07/11 04:28
everyheart25: 我活著也不會感到快樂 但不會糾結有 101.10.44.193 07/11 04:33
everyheart25: 什麼意義 101.10.44.193 07/11 04:33
Baumgartner: 瘋狂做菜有用嗎 49.216.133.99 07/11 04:48
miixin: 不要亂推薦養寵物啦,我的寶貝上個月過世 219.70.55.91 07/11 04:54
plusseal: 安安 123.194.70.202 07/11 04:54
miixin: 很難走出來欸 219.70.55.91 07/11 04:54
Paulsic: 這種藥吃多了會有耐受性完全沒用去教會聽101.136.118.141 07/11 05:00
Paulsic: 聽看適不適合自己101.136.118.141 07/11 05:01
diablohinet: 轉生異世界 36.225.1.182 07/11 05:03
machiner: 早日投胎 27.53.144.182 07/11 05:14
s7172001: 我覺得你需要去好好運動一次 不要扯到心 50.226.53.238 07/11 05:16
s7172001: 臟不好(還是你醫生認證沒救?) 反正你 50.226.53.238 07/11 05:16
s7172001: 如果都鬱悶想死了真的到時候心臟病怎樣 50.226.53.238 07/11 05:16
s7172001: 也正好 我覺得更多是以身體不好當藉口不 50.226.53.238 07/11 05:17
s7172001: 願意去做改變的人 你現在也沒有比較舒服 50.226.53.238 07/11 05:17
s7172001: 運動對身心還比較好 50.226.53.238 07/11 05:17
s7172001: 因為怕死不去做 因為沒做想死 這個矛盾 50.226.53.238 07/11 05:17
s7172001: 你好好想想 50.226.53.238 07/11 05:17
antigenius: 去看 被討厭的勇氣 一二集 24.28.97.167 07/11 05:21
okayyyyyy: 試試看MDMA? 103.130.94.169 07/11 05:28
molrayou: 去寵物友善咖啡廳偶爾摸摸、看看他們呢 39.9.139.41 07/11 05:40
molrayou: ?不用擔心個性磨合又療癒 39.9.139.41 07/11 05:40
vidconic: 雖然我不信教,但是推薦你可以定期去佛114.136.228.172 07/11 05:48
vidconic: 堂或是教會參加活動甚至有信仰,心靈有114.136.228.172 07/11 05:48
vidconic: 個寄託可能會好一點?114.136.228.172 07/11 05:48
Mimiipad: 每天都要曬一下太陽喔 203.219.56.173 07/11 05:54
Mimiipad: 可以幫助睡眠 203.219.56.173 07/11 05:54
Dayton: 有合法便宜的安樂死一定馬上去 122.100.75.64 07/11 06:15
Dayton: 痛還不是問題 問題是可能會失敗 122.100.75.64 07/11 06:15
ismugi: 貓要看心情才會跟你互動,甚至有些貓的個 61.227.227.36 07/11 06:21
ismugi: 性是不親人的。養狗狗,你們可以每天一起 61.227.227.36 07/11 06:21
ismugi: 去散步曬太陽運動,祝福你越來越好 61.227.227.36 07/11 06:21
k29571159: 加油QQ 220.141.24.92 07/11 06:23
Purekim: 貓要看個性,要遇到又吵又黏的,我怕你 115.165.236.53 07/11 06:28
fallennrise: 如果是睡不著,冥想+美軍睡眠法試試 211.72.217.171 07/11 06:28
Purekim: 會被吵到更焦慮 115.165.236.53 07/11 06:28
fallennrise: 先冥想,躺床再用美軍睡眠法 211.72.217.171 07/11 06:30
fallennrise: 美軍睡眠法沒睡著就不斷重複 211.72.217.171 07/11 06:30
fallennrise: 放鬆身體可以透過握緊拳頭再放鬆 211.72.217.171 07/11 06:31
fallennrise: 我看文章說要至少嘗試4-6個月 211.72.217.171 07/11 06:32
fallennrise: 不要試一兩天沒用就不做了 211.72.217.171 07/11 06:32
fallennrise: 我是不知道對憂鬱症睡著有無幫助 211.72.217.171 07/11 06:34
fallennrise: 但感冒生病身體情緒折磨時睡著好點 211.72.217.171 07/11 06:35
FoxtailMille: 話 223.136.34.82 07/11 06:38
silence569: 建議你去爬山,跟大自然一起 27.52.70.118 07/11 06:38
aduijjr: 讓自己變自私自利一點吧,做善事沒屁用118.171.227.147 07/11 06:42
AMAGICIAN: 你會好起來的 180.217.201.0 07/11 06:43
johanzhou: 歡迎加入wave 的行列 42.75.57.60 07/11 06:45
chluke: 我覺得如果養寵物,萬一寵物生病或過世不 61.230.201.152 07/11 06:52
chluke: 是會使病情更嚴重 61.230.201.152 07/11 06:52
purplecoldly: 打起精神 111.255.22.11 07/11 06:54
polarbearrrr: 純噓建議養寵的 真的很北爛 這狀況 223.136.5.255 07/11 06:55
polarbearrrr: 自己都照顧不好了 223.136.5.255 07/11 06:55
punkmetal: 喜歡動物但暫時沒能力養可以考慮當動 37.228.201.190 07/11 06:57
punkmetal: 物協會的志工喔 37.228.201.190 07/11 06:58
Sunofgod: 運動 玩遊戲 分散注意力 推薦運動 60.249.134.134 07/11 06:58
zaqimon: 過太爽 101.3.119.30 07/11 07:00
machiusheng: 多打手槍 有益健康 42.79.155.133 07/11 07:01
bbeav: 讀佛經、做志工? 185.110.89.112 07/11 07:01
Croissantke: 可悲 自己不知足 111.82.14.53 07/11 07:06
aertina: 我本身也有 我好奇的是你上班怎麼撐的? 114.137.15.42 07/11 07:10
aertina: 症狀應該不只晚上 連上班也應該會有 114.137.15.42 07/11 07:10
ztsc0304356: 加油 223.137.41.52 07/11 07:11
shusei: 玩王國之淚、快打旋風6、暗黑4啊! 1.171.125.179 07/11 07:12
deepdark: 我也是家暴家庭長大的QQ吃藥六年了,連 101.9.135.100 07/11 07:12
deepdark: 戀愛都不想談,很討厭人類只喜歡小動物 101.9.135.100 07/11 07:13
fairbankslin: 你真的要好好學習如何與自己獨處223.137.173.169 07/11 07:13
os369510: PTT難得好暖 36.226.179.250 07/11 07:15
krauser2: 先說你是男的還女的 114.25.12.128 07/11 07:20
victorcoo: 我也很廢,我也活著,ok的 1.161.17.93 07/11 07:20
brolli: 雷猴啊! 42.73.218.197 07/11 07:27
jamie0523: 有空當志工看看 會發現自己其實很好了220.141.218.138 07/11 07:32
IanSu: 說有辦法上班的人根本沒病的閉嘴好嗎 不去 1.165.191.121 07/11 07:33
IanSu: 工作誰給錢看病租房子養活自己 要說風涼話 1.165.191.121 07/11 07:33
IanSu: 就去洗洗睡 1.165.191.121 07/11 07:33
fred2133: 問YT仔 R滴 61.223.14.31 07/11 07:33
sdico: 不建議養流浪貓,難度太高,我養一隻三個月 36.228.99.23 07/11 07:34
sdico: 還不給摸,會加劇憂鬱程度。用買的 36.228.99.23 07/11 07:34
simonwang: 養豹紋守宮,很易照顧,乾淨可愛! 118.171.21.81 07/11 07:35
pigcatty: 去旅遊吧,找報名旅行社 49.159.178.192 07/11 07:36
hightonemix: 推,你做的很好了 114.32.53.175 07/11 07:37
ganganx: 找些聊天為主的直播試看看 留言別太偏激 114.27.75.98 07/11 07:38
ganganx: 也會跟你互動一下 114.27.75.98 07/11 07:39
ps124125288: 有空去動物之家照顧流浪貓狗還不錯 1.200.171.90 07/11 07:40
team1245: 有沒有興趣假日去當流浪寵物的志工 101.10.104.146 07/11 07:40
ada741116: 找民進黨 42.73.232.76 07/11 07:43
loonety: 好弱的56 180.217.201.87 07/11 07:43
rubyjen: 去做義工呢? 136.24.82.102 07/11 07:44
pk00997: 大腦的你不是真正的你,這些念頭也不是 175.182.34.127 07/11 07:45
pk00997: ,它只是你關不掉的收音機,放著收音就 175.182.34.127 07/11 07:45
pk00997: 好,音量可以轉小,甚至放到抽屜,運動 175.182.34.127 07/11 07:45
pk00997: 吧 175.182.34.127 07/11 07:45
shinewind: 去找更多的興趣,有興趣就去試 39.10.11.184 07/11 07:46
shinewind: 別想失敗,趕快動起來 39.10.11.184 07/11 07:46
shinewind: 雖然很難,但我也是一樣 39.10.11.184 07/11 07:46
shinewind: 只能強迫自己多試試,把失敗當經驗跟 39.10.11.184 07/11 07:46
shinewind: 體驗,而不是否定你這個人 39.10.11.184 07/11 07:47
etrangere: 貓咪蠻好照顧的,他們也會照顧自己, 42.73.230.184 07/11 07:54
etrangere: 應該蠻適合你 42.73.230.184 07/11 07:54
cheng399: 屁眼派對 。jpg 175.176.19.184 07/11 07:55
max5566: 人間冷暖 27.52.166.46 07/11 07:55
JoJoSonic: 養狗比較貼心,養到個性雞巴的貓你可133.159.150.158 07/11 07:58
JoJoSonic: 能會更慘?133.159.150.158 07/11 07:58
hohohoha: 我也贊成安樂死快點過 36.236.135.155 07/11 07:59
QooSnow: 多看正能量的短片,多看鮮肉正妹。雖然生 49.217.197.238 07/11 08:00
QooSnow: 命中有7成是負能量的事,但是仍然有3成是 49.217.197.238 07/11 08:00
QooSnow: 正能量的事。負能量的事,看過莞爾一笑就 49.217.197.238 07/11 08:01
QooSnow: 可以。挫折能讓人成長,使您以後能防患未 49.217.197.238 07/11 08:01
QooSnow: 然。正能量的事,則可以為您的人生帶來曙 49.217.197.238 07/11 08:01
QooSnow: 光。 49.217.197.238 07/11 08:01
QooSnow: 加油。 49.217.197.238 07/11 08:01
en54612002: 可以試著向上帝禱告 114.42.133.229 07/11 08:02
cga423: 淨空法師講經聽聽看... 49.216.30.43 07/11 08:05
nocash: 去宮廟當義工救助社會 27.53.104.90 07/11 08:05
sjr500: 上來發文吧,這邊肥宅大多可以的 49.216.50.227 07/11 08:06
mikasakai: 半夜都在睡覺,你怎麼不看阿滴的影片 223.140.29.16 07/11 08:11
chichun86: 種植物180.217.213.189 07/11 08:11
mikasakai: 啦!你很棒,加油! 223.140.29.16 07/11 08:11
vlin6688: 你可以考慮去大衆湯泡湯結交新的朋友, 101.12.27.143 07/11 08:12
vlin6688: 泡湯的朋友多是退休老人,他們很樂意找 101.12.27.143 07/11 08:13
vlin6688: 人聊天。北投天母及宜蘭都很方便。 101.12.27.143 07/11 08:13
AlenCKH: 運動改變自己的外型跟體能,也可以改變 110.28.1.209 07/11 08:13
AlenCKH: 命運治癒憂鬱症 110.28.1.209 07/11 08:13
sen0411: 加油 1.162.43.96 07/11 08:14
kevin540: 去按摩,師傅很喜歡聊 42.72.78.125 07/11 08:14
vlin6688: 退休老人人生充滿智慧,必定能給你啓發 101.12.27.143 07/11 08:15
vlin6688: 生命的價值。 101.12.27.143 07/11 08:15
tagyourmom: 當你很黑暗的時候一定要求助,像我覺 180.217.249.43 07/11 08:24
tagyourmom: 得你這樣發文很好,你不是一個人!! 180.217.249.43 07/11 08:24
dael0621: 加油喔!作為中重度親人的照護者, 101.137.175.1 07/11 08:24
dael0621: 我很感謝你上來發文。讓我覺得沒那 101.137.175.1 07/11 08:24
dael0621: 麼孤單。 101.137.175.1 07/11 08:24
z765212121: 去死223.138.178.140 07/11 08:26
defreestijl: 親睡不著覺這邊建議去228喔 61.219.114.7 07/11 08:28
JerryLian: 養狗帶你去散步 養貓杜絕家中自己的幻 39.14.58.199 07/11 08:34
JerryLian: 聽 39.14.58.199 07/11 08:34
FRX: 你比較適合養狗 1.200.155.36 07/11 08:36
XseraphimX: 歡迎常發文 122.100.70.121 07/11 08:38
k7881683: 尻尻治百病 42.72.129.176 07/11 08:40
immosha: 去當收容所志工不錯 還可以看到很多動物118.231.146.180 07/11 08:46
oldling: 養了貓貓 就為了貓貓活下去 114.45.20.38 07/11 08:49
sharkimage: 抱抱 223.138.31.65 07/11 08:50
YiYaochAng: 去收容所當志工! 108.28.162.235 07/11 08:50
yust: 你夠勇敢了 180.217.12.94 07/11 08:51
jccy: 看蛇吞食影片很療癒~ 42.77.226.120 07/11 08:52
wanzi0601: 離開台北,來中南部慢活 49.217.173.114 07/11 08:55
loverubio99: 加油要多運動曬太陽 211.22.178.36 07/11 08:55
loverubio99: 養一隻可愛的狗狗 211.22.178.36 07/11 08:56
johnship: 旅遊~逛街~看片~看小說~ 想辦法找樂子 101.8.40.165 07/11 09:05
whwuhwu: 要不要試試看冥想和正念? 223.136.22.186 07/11 09:07
fookafook: 有種東西叫做人生重來槍 可以試試174.127.248.114 07/11 09:13
sputniky: 好好吃飯,營養不良也會缺乏多巴胺 1.162.79.179 07/11 09:17
sputniky: 血清素 1.162.79.179 07/11 09:18
sputniky: 要不要試試看冥想? 1.162.79.179 07/11 09:18
fangio: 願意求助給推 61.216.88.223 07/11 09:33
huiyin220923: 不要 關我屁事 1.200.125.0 07/11 09:33
fatfree: 養貓很療癒 要對他負責到底就養 104.178.237.76 07/11 09:36
lokuyan: 人生好苦 223.138.69.89 07/11 09:37
sunshinecan: 不建議養寵物 基本上飼主必然會經歷 49.216.163.68 07/11 09:37
sunshinecan: 寵物死亡 那種痛苦很難承受... 49.216.163.68 07/11 09:37
ENCOREH33456: 嗯 112.78.65.8 07/11 09:40
cbstgb: 偶爾耍耍廢 曬曬太陽 看看這世界 一點一 114.137.212.7 07/11 09:41
cbstgb: 點試著找方法緩解也不錯 114.137.212.7 07/11 09:41
Paulsic: 如果教會不適合可以考慮禪修101.136.118.141 07/11 10:23
zxcvbnm2010: 你需要有寵物或人的陪伴 119.234.9.82 07/11 11:04
theservant: 加油 223.139.39.161 07/11 11:13
mark4003: 換個醫生試試?加油! 182.233.10.51 07/11 11:53
ginnyhuang: 你要不要試試看和 chatGPT 聊天XD?這111.249.163.244 07/11 11:53
ginnyhuang: 樣不用怕臨時找不到人聊111.249.163.244 07/11 11:53
ftwing: https://i.imgur.com/6XqbYuq.jpg 42.77.59.52 07/11 11:54
ftwing: 最近養了貓才發現鸚鵡簡單多了 42.77.59.52 07/11 11:56
timlike10: 可以去醫院當志工 111.82.134.69 07/11 12:15
ed2611265: 多發點廢文,有意身心健康,但不要被 39.14.48.79 07/11 12:19
ed2611265: 捅了 39.14.48.79 07/11 12:19
demarcus: 認真回 把捐的錢拿去找諮商師 我有朋友 111.71.12.126 07/11 12:21
planetstar: 養貓貓 114.137.211.85 07/11 12:21
jiuo: 有閒餘時間去一些動物之家做義工。明志貓貓 49.216.134.121 07/11 12:47
jiuo: 跟新屋貓舍都很缺義工,可以學習照顧貓,也 49.216.134.121 07/11 12:47
jiuo: 可以跟人有互動。ㄧ步一步慢慢來 49.216.134.121 07/11 12:47
polo08266: 養貓又不永買房子 223.140.68.51 07/11 12:49
polo08266: 而且 藥要準時吃 按時回診 223.140.68.51 07/11 12:50
noname912301: 來啊聊天223.137.185.136 07/11 13:16
pr9558: 我不是鼓勵你去死 但是看起來你糾結的是114.136.173.187 07/11 13:50
pr9558: 錢?可是你又說自己孬種不敢去死 所以我114.136.173.187 07/11 13:50
pr9558: 不確定你的問題點是什麼114.136.173.187 07/11 13:50
jc9333: 去把院線上映的電影看一輪先!然後點個大 49.216.47.31 07/11 14:22
jc9333: 杯珍奶加雞排。 49.216.47.31 07/11 14:22
jc9333: 你,當然有資格活著。 49.216.47.31 07/11 14:24
m13m13m: 出去運動 找朋友聊天 吃蛋糕 餅乾 1.200.1.60 07/11 14:28
TolerTSAI: 開心一點 114.34.166.120 07/11 15:57
appleball200: 嗚嗚嗚嗚加油 42.73.131.183 07/11 16:31
attpp: 活著殺哥布林 1.172.6.132 07/11 17:06
annie06045: 對耶 可以去當貓咪志工看看125.228.203.126 07/11 17:17
pupiler5: 要不要一起吃白飯 101.10.0.137 07/11 17:47
loveasy: 每篇爆卦都划一篇,會不會有幫助? 1.200.49.250 07/11 20:27
YILING0820: 加油,你很勇敢,推台北光能身心診所 42.72.9.183 07/11 22:37
abc1212050: 快去養貓 會得到救贖 111.243.18.144 07/11 22:40
bigtien6292: 我可以抱抱你 但我是肥宅 36.225.88.35 07/12 00:42
aneerie: 妳要陪聊嗎? 1.175.166.208 07/12 01:03
ilse062530: 焦慮症是因為不知足嗎 42.74.24.74 07/12 03:17
takenouch: 怎麼不發訊息給阿滴?? 220.141.171.5 07/12 11:53
wukoko11: 太晚看見這篇 希望你安好 保重 36.230.75.55 07/12 13:26

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