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因為家裡跑步機被我跑壞 已經是第二次壞掉沒保固也不想修了 加上最近天氣熱想去健身房吹冷氣跑 每次熱身-主課-緩和 至少都一小時以上 跑完還能在瑜珈區收操 甚至洗澡 一個月600 感覺都還蠻划算的啊 朋友們聽到都覺得去健身房不重訓很浪費錢 靠邀 光是維修家裡跑步機的錢都能繳一年年費了… 各位覺得去健身房只跑步不重訓很浪費嗎? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 61.224.235.100 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Gossiping/M.1682777849.A.A6C.html
a3221715: 浪費 至少要用蓮蓬頭衝屁眼114.32.109.42 04/29 22:17
coffee112: 會 不過你開心就好218.164.146.134 04/29 22:18
smallGGgirl: 不會 北部連續陰雨天我就會去 跑完1.200.70.21 04/29 22:18
smallGGgirl: 滿地都是汗 超爽1.200.70.21 04/29 22:18
em4: 至少洗個澡再裝個水回去27.242.139.89 04/29 22:18
wn7158: 推樓上36.228.49.161 04/29 22:18
wn7158: 一樓內行36.228.49.161 04/29 22:18
coffee112: 起碼你有空去玩看看 輪看看啊218.164.146.134 04/29 22:18
kiolp: 記得洗澡27.51.26.183 04/29 22:18
uohZemllac: 錢是你在花的,你想做甚麼就做甚麼ㄅ111.83.1.0 04/29 22:18
m06m06no1: 有運動到就不會浪費!比去那邊佔用器42.72.71.104 04/29 22:18
m06m06no1: 材滑手機好42.72.71.104 04/29 22:19
luciffar: 社區沒有嘛?111.253.220.90 04/29 22:19
鄉下沒有
porkonrice: 我都只去浴室跟三溫暖烤箱 223.138.195.249 04/29 22:19
你們那邊超讚欸 羨慕
SSbb5566: 認真 健身房走路三分鐘內到的話 ok1.161.80.7 04/29 22:19
我都開車15分鐘欸…
andytaso: 看妹子223.137.156.110 04/29 22:19
curlymonkey: 有去運動都不浪費...223.137.170.100 04/29 22:19
haha98: 不會啊 有跑就不錯了223.137.227.149 04/29 22:19
BeNative: 不會啊,有冷氣又可以洗澡180.217.113.8 04/29 22:20
wn7158: 樓下一年洗壞10幾隻蓮蓬頭,覺得很划算36.228.49.161 04/29 22:20
※ 編輯: cuba391156 (61.224.235.100 臺灣), 04/29/2023 22:21:25
XXXXOAY: 不會啊有運動到就值得了,怕就怕你沒毅力 111.83.87.188 04/29 22:20
XXXXOAY: ,去幾次就覺得通勤麻煩不想去。 111.83.87.188 04/29 22:20
horseorange: 跟人擠心情會不太好 你修一修自己爽 61.64.0.72 04/29 22:21
我們這邊跑步機沒人擠 樓下重訓區才會擠
horseorange: 就好了 61.64.0.72 04/29 22:21
cbstgb: 你爽就好 42.73.8.37 04/29 22:22
BeNative: 我去健身房要30分鐘 180.217.113.8 04/29 22:23
BeNative: 我運動1小時 交通也1小時 180.217.113.8 04/29 22:23
b9513227: 那種說不重訓很浪費的自己也沒練好 219.91.100.154 04/29 22:24
nitvx: 有點,去浴室月工一下回本吧 1.173.38.243 04/29 22:25
GARRETH: 有運動就值得鼓勵 111.83.31.0 04/29 22:26
GARRETH: http://i.imgur.com/GGPhGqy.jpg111.83.31.0 04/29 22:26
simon1202: 我就是,不過我健身房走路五分鐘內,然114.136.170.46 04/29 22:28
simon1202: 後是1分鐘1塊計費114.136.170.46 04/29 22:28
ilovebig99: 不用吸廢氣超讚42.73.228.152 04/29 22:29
kingianlin: 有時間願意動都好啦,只是有沒有效率49.216.166.189 04/29 22:30
kingianlin: 問題49.216.166.189 04/29 22:30
kingianlin: 天氣熱還有冷氣吹= = 49.216.166.189 04/29 22:30
Oxhorn: 就像去圖書館念書一樣 這種事情看自己啦 218.164.71.81 04/29 22:30
your0207: 600還好 61.228.221.173 04/29 22:32
mij: 有一點 不過你爽就好 111.240.102.25 04/29 22:32
bonfferoni: 600 真便宜 118.232.104.65 04/29 22:32
※ 編輯: cuba391156 (61.224.235.100 臺灣), 04/29/2023 22:35:10
akakbest: 要去至少也要摔個啞鈴 61.57.92.145 04/29 22:35
自己休息日會去做肌力訓練 但都是練腿和核心為主 也會騎飛輪交叉訓練 ※ 編輯: cuba391156 (61.224.235.100 臺灣), 04/29/2023 22:37:35
ganzhe1219: 只要可以讓你運動都不浪費 39.9.133.45 04/29 22:35
noreg0393933: 哪裡不能跑步? 還花錢跑? 111.240.59.110 04/29 22:36
去看看那群報名路跑的
DeRozan5341: 有動就值得111.250.78.242 04/29 22:37
※ 編輯: cuba391156 (61.224.235.100 臺灣), 04/29/2023 22:39:35
hunteryoyoyo: 健康無價118.171.201.212 04/29 22:41
qxpbyd: 600可以 111.248.72.53 04/29 22:45
gin666: 有動有差220.143.213.174 04/29 22:51
davidrick: 不浪費,我以前跑公園膝蓋常常會痛 111.241.163.9 04/29 23:01
cyuan0301: 當作花錢買健康就好 42.77.199.51 04/29 23:01
davidrick: 後來健身房吹冷氣跑跑步機覺得超舒服 111.241.163.9 04/29 23:01
epidemic000: 有運動就很好了 49.216.89.72 04/29 23:04
Townshend: 你的跑步機會每年都要修6000? 27.247.198.54 04/29 23:04
第一次過保就修超過6000了 不到兩年又跑壞…
BaRanKa: 不會 1.160.45.10 04/29 23:16
Ayanami5566: 總比肥宅在家裡耍廢好多了 61.56.167.90 04/29 23:26
nick32408: 不怕曬不怕雨 還可以自備平板追劇跑很114.136.193.32 04/29 23:28
nick32408: 爽啊114.136.193.32 04/29 23:28
※ 編輯: cuba391156 (61.224.235.100 臺灣), 04/29/2023 23:30:54
ghfjbh: 可以啊 有動就是第一步101.136.133.120 04/29 23:39
freefree0128: 讚 111.255.60.155 04/29 23:42
hlb5828: 不會,還可以走個登高機滑步機,洗個澡36.238.2.105 04/29 23:46
hlb5828: 裝個水,看一下妹妹,怎麼樣你都屌賺 36.238.2.105 04/29 23:46
yellow528: 不會,最近戶外的空氣搞不好還比健身223.137.131.222 04/29 23:48
yellow528: 房裡差223.137.131.222 04/29 23:48
yuinami: 學生時代看到只用跑步機的人會覺得好奢 220.132.230.32 04/29 23:54
yuinami: 侈,出社會後覺得只要有運動就很好了 220.132.230.32 04/29 23:54
ryankofish: 原來跑步機壽命這麼短?那健身房很容 42.77.109.24 04/29 23:56
ryankofish: 易倒欸 42.77.109.24 04/29 23:57
drmartens: 不會,固定最少每週都會去到就好,健 114.36.97.169 04/30 00:23
drmartens: 康無價,有點錢耍點任性呀。 114.36.97.169 04/30 00:23
cccone: 不會,有動都是好事223.137.51.12 04/30 00:32
idlewolf: 你有用到就不叫浪費125.228.211.177 04/30 00:45
s8900117: 600可以吧 27.53.88.190 04/30 01:38
ryo1008: 我都買了不去42.75.75.134 04/30 02:44
taco20: 現在流行超慢跑112.78.78.58 04/30 02:59
guf60152: 不會 有運動到 就不是浪費 42.77.30.156 04/30 06:52
fufugirl: 有運動到就不浪費+1 223.137.24.128 04/30 09:17
mosw: 兼差業餘教練 認識新朋友 約跑一級棒 1.170.79.139 04/30 09:37
fish3932000: 你怎麼不去跑操場 42.72.181.198 04/30 10:01
外面天氣熱 練習效率差
kilhi: 有動比沒動好 36.226.27.213 04/30 10:45
※ 編輯: cuba391156 (111.83.204.120 臺灣), 04/30/2023 11:53:57
yeangigi: 特殊族群可以省房費 36.225.16.80 04/30 12:22
greattower: 有用到浴室就是賺114.136.213.195 05/02 09:20

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