[閒聊] 日本的營養午餐真的有很窮酸嗎？

作者victor87710 (凸・ω・凸)

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標題[閒聊] 日本的營養午餐真的有很窮酸嗎？

時間Fri Sep 18 09:06:27 2026

看動畫裡的營養午餐和日本現實中的感覺沒差多少 https://i.meee.com.tw/incOLvz.png

以前好像有發生過營養午餐被嫌棄的情況 https://i.meee.com.tw/z2Oi815.png

假如以這張為例的話這樣看算是很寒酸嗎？ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.41.153.165 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/C_Chat/M.1789693590.A.700.html

推 westgatepark: 正常菜色吧但份量好少 09/18 09:06

推 Yoimiya: 看起來比台北的好 09/18 09:07

推 a3831038: 肉感覺偏少 09/18 09:09

→ imz0723: 蛋白質主要靠那瓶牛奶 09/18 09:10

→ hoshiakari: 日本人好像普遍食量偏小跟我們比的話 09/18 09:10

推 chuckni: 營養午餐是有營養師調整過的實際上調完後台灣日本都差不 09/18 09:10

→ chuckni: 多，你跟外面一堆大魚大肉或速食店比當然寒酸 09/18 09:10

推 allanbrook: 絕對每天都餓不過他們那麼早放學可以早點吃晚餐吧？ 09/18 09:11

推 Shawn5689: 比台北好 09/18 09:11

推 westgatepark: 台灣南北就有差了吧南部吃比較好 09/18 09:12

推 smart0eddie: 份量加個幾倍差不多 09/18 09:14

推 u950027: 看起來就營養餐賣相自然比不上外食 09/18 09:14

推 doremon1293: 跟便利商店的健康餐盒差不多啊頂多蛋白質真的偏少 09/18 09:15

推 super1937: 真假，南部的營養午餐比北部好喔？ 09/18 09:16

→ yoyun10121: 這算正常日本份量吧, 日本人食量就真的比台灣小 09/18 09:16

→ gaym19: 普通但份量絕對少 09/18 09:16

推 OEC100: 比台灣好吃很多 09/18 09:17

推 sywolf: 養生餐 09/18 09:17

推 aa091811004: 量超級少…… 09/18 09:18

推 ben2227486: 真的食量比較小嗎…那為啥一堆碳水+碳水料理 09/18 09:18

推 Xpwa563704ju: 這感覺還好欸，我會有食慾 09/18 09:18

推 Hsan: 份量的話是小朋友份量吧？不知道這圖是哪個階段的 09/18 09:18

→ Xpwa563704ju: 但是份量不夠 09/18 09:18

→ hoshiakari: 我小一姪女的食量吃這樣應該剛剛好 09/18 09:19

→ chuckni: 就算我國中的營養午餐也還是很小啊 09/18 09:20

推 iwinlottery: 自衛隊的好像比較慘 09/18 09:20

→ aa091811004: 如果把這圖說成是台灣的新營養午餐，估計會因為量的 09/18 09:20

→ aa091811004: 問題瘋狂被嘴 09/18 09:20

→ hoshiakari: 上面推文說餐點營養師有調配過 09/18 09:20

推 Hsan: 應該不能用大人標準看我覺得高中的話看狀況我高中吃很多 09/18 09:21

推 Xpwa563704ju: 講實話我小時候吃多少現在我也忘了，不過胖子同學 09/18 09:22

→ Xpwa563704ju: 應該吃不夠 09/18 09:22

→ laigeorge89: 青春期不能吃不飽欸，不要用成人飲控來比 09/18 09:22

推 aa091811004: 哪怕是國小也偏少吧，起碼對課間有在打球的那些學生 09/18 09:22

→ aa091811004: 來說應該是不夠的 09/18 09:22

推 Shawn5689: 起碼沒臭酸 09/18 09:23

推 Hsan: 0.0我覺得國小的話差不多吧 09/18 09:23

推 OEC100: 因為以上觀念，所以台灣的小學廚餘超多 09/18 09:23

推 aaronhkg: 以前吵過最後發現看起來少歸少確實符合規定的營養需求 09/18 09:23

→ aaronhkg: 打臉一堆人超好笑 09/18 09:23

→ Pochafun: 看起來台灣的肉或蛋習慣跟其他菜混在一起煮日本則是單 09/18 09:23

→ Pochafun: 獨煎或炸 09/18 09:24

→ Hsan: 確實以我成長經驗小時候（國小國中）吃不完的情況很多 09/18 09:24

推 smart0eddie: 日本也有很多菜混在一起煮啊 09/18 09:25

→ OEC100: 光是學校的廚餘量就是全台25%以上 09/18 09:25

推 ARzggH: 看起來比台灣好吃 09/18 09:25

→ OEC100: 這個年代擔心吃不飽的問題是不是太多餘 09/18 09:26

→ u950027: 小孩其實蠻會吃的前提是遇到喜歡吃的平常煮家常菜只吃 09/18 09:26

→ u950027: 雞蛋配白飯什麼都不吃一帶去壽司店一個人能吃好幾盤心 09/18 09:26

→ u950027: 痛錢包 09/18 09:26

→ yoyun10121: 其實還有擺盤問題啦, 台灣是用那種鐵盤全部塞一起所以 09/18 09:26

推 ARCHER2234: ？？？日本有？？？ 09/18 09:26

推 westgatepark: 推文很多人對營養午餐的觀念都是舊的南部小學有推 09/18 09:27

→ westgatepark: 行無廚餘就是份量和口味做到小孩吃得完水果都給一 09/18 09:27

→ westgatepark: 整顆吃不下還能方便帶回家 09/18 09:27

推 aa091811004: 我記得之前好像看過日本平均身高不增反減的新聞 09/18 09:27

→ yoyun10121: 看起來很密很多, 日本這種大盤子分開裝看起來就更少 09/18 09:27

→ ARCHER2234: 不是自己去衝一發福利社嗎 09/18 09:27

→ westgatepark: 北部最近才有什麼吃壞肚子不說一鍋魚丸湯全班分五 09/18 09:27

→ westgatepark: 顆XDDD 09/18 09:27

→ ARCHER2234: 不對，水果是一整箱，因為同學都不吃 09/18 09:28

推 tomsonchiou: http://i.imgur.com/cv6qc8U.jpg 江戶博物館拍的 09/18 09:28

推 Hsan: 與其做到份量過多不如按照營養建議給予適量且好吃的概念嗎 09/18 09:29

推 tmlisgood: https://i.mopix.cc/ZSOFXh.jpg 09/18 09:29

推 standbyyou: 男生來說很少 09/18 09:29

→ Hsan: 聽起來很值得參考 09/18 09:29

→ OEC100: 首先要願意吃，才去考慮有沒有吃飽的問題 09/18 09:30

→ OEC100: 份量很多的廚餘也沒意義 09/18 09:30

推 basara30: 我吃過，真的很窮酸，冬天時也全部都是冰的 09/18 09:30

推 tmlisgood: 是近年通膨物價太高了，連米都漲好幾倍 09/18 09:30

推 tudo0430: https://i.imgur.com/8mD1EUO.jpeg 自衛隊： 09/18 09:31

→ Hsan: 我記得好像我們這邊一直都有吵學校午餐費的問題 09/18 09:31

→ Hsan: 感覺把錢花在針對小朋友健康與成長上比無腦堆量還要好 09/18 09:32

推 tonsin2976: 份量很神秘 09/18 09:32

推 slowsoul1998: 男生會餓死吧 09/18 09:33

推 KaoBi24: 反正下課都會去搶炒麵麵包 09/18 09:34

推 henry1234562: 日本是份量問題吧 09/18 09:34

推 u950027: 太講究免費跟健康小孩不願意吃也是本末倒置除非有強迫 09/18 09:35

→ u950027: 性 09/18 09:35

噓 KAGOD: 不久前才討論過，爬一下文很難嗎？ 09/18 09:35

推 banbanzon: 不如看守所伙食可憐啊 09/18 09:35

推 moon128: 你這PO的是得獎的吧之前看過很鳥的 09/18 09:35

推 pokemon: 不夠塞牙縫啊好可憐 09/18 09:36

推 CactusFlower: 臺灣不同縣市也可以差超多啊 09/18 09:36

推 bicedb: 日本連自衛隊的餐都很少 09/18 09:36

→ rommel1990: 日本人本來就吃得少 09/18 09:36

推 klgfan: 台灣那種煮法很容易出問題日本這樣才是對的 09/18 09:38

→ ARCHER2234: 你說台灣營養午餐嗎？除了難吃還真比日本好 09/18 09:38

→ devilkool: 連日本人自己都在罵了 09/18 09:39

推 chuckni: 日本麥當勞也小一圈，他們的東西本來連跟台灣比尺寸都會 09/18 09:39

→ chuckni: 小了 09/18 09:39

→ ARCHER2234: 不過日本的一眼不會比台灣好吃的樣子 09/18 09:39

推 as3366700: 我小學被給這樣應該會崩潰 09/18 09:39

推 GaoLinHua: 小朋友養什麼生= = 09/18 09:40

→ HOWyun2648: 動漫都吃炒麵麵包，根本就為了省錢，那東西怎麼會飽 09/18 09:40

推 rewisyoung: 看起來是好吃但是吃不飽 09/18 09:40

推 ARCHER2234: 台灣是是飯肉菜菜湯，五個鐵桶，熱的 09/18 09:40

推 johnnyham: 都有牛奶完勝台灣 09/18 09:40

推 u950027: 能放在博物館的應該都算不錯了沒人看見的角落只會更差 09/18 09:41

→ ARCHER2234: 均衡和飽肚一定贏 09/18 09:41

→ toyhsu: 日本的營養午餐分量出了名的少但該有的還是有 09/18 09:41

→ ARCHER2234: 甚至應該都比較新鮮 09/18 09:41

推 as3366700: 炒麵麵包夠大就會飽吧，只是純澱粉餓很快 09/18 09:42

→ toyhsu: 學校都要宣導放學不要買路邊的東西吃趕快回家 09/18 09:42

→ u950027: 養生是要自律的大人都很難做到了養成瘦不拉幾一撞就骨 09/18 09:43

→ u950027: 折更慘 09/18 09:43

推 Cishang: 就說了碳水根本不是啥問題,日本人吃的份量就少,自衛隊三 09/18 09:43

→ devilkool: https://imgur.com/lvGPwzd 去年福岡熱議的營養午餐 09/18 09:43

→ dreamnook2: (′・ω・‵)之前好像有人分享過但不確定來源年代 09/18 09:44

→ Cishang: 不五時就有吃不飽偷吃上新聞台灣吃得再爛都是讓你飽 09/18 09:44

推 tobbaco: 他們對午餐都很隨便量也不多除非重勞力體力的 09/18 09:44

推 chuckni: 日本放學早中午吃不夠問題還真不大，下午去家庭餐廳跟朋 09/18 09:44

→ chuckni: 友點個飲料吧薯條墊胃就跟台灣人放學買雞排珍奶差不多感 09/18 09:44

→ chuckni: 覺，可以填補正餐不足的飽足感（不怎麼營養就是了） 09/18 09:44

→ Cishang: 整天在那邊日本走路 09/18 09:44

推 OEC100: 台灣是直接不吃帶回家，要飽回家再飽 09/18 09:44

推 Shawn5689: 台灣的不可能吃不飽但某些地方可能會送醫 09/18 09:45

推 Sheltis: 台灣的至少能吃飽日本的… 09/18 09:48

推 cor1os: 台灣能吃飽也很多人不吃吧 -.- 純挑食 09/18 09:48

推 CCNK: 陸自海自的比較慘吧 09/18 09:48

→ OEC100: 這個年代不是戰後要擔心吃不飽問題 09/18 09:48

→ cor1os: 我當兵學長寧願在寢室吃泡麵也不吃正餐,都叫阿財帶雞排 09/18 09:49

→ cor1os: 純粹過太爽 09/18 09:49

噓 pinqooo: 城鄉差距會影響的東西怎麼比較都不會得出正確結論 09/18 09:49

推 hit0123: 台灣就阿嬤呀要把學生灌成亞洲最肥 09/18 09:50

→ akway: 免費的最寒酸還會拉肚子 09/18 09:52

推 nakinight: 滿滿的牛奶牛奶便宜真好 09/18 09:52

→ OEC100: 吃學校的東西也不可能吃到過胖，都是正餐不吃用零食代償 09/18 09:53

推 KAGOD: 小朋友如果連吃都吃不飽，就不要提什麼營養不營養，健康 09/18 09:54

→ KAGOD: 不健康之類的屁話了。未來如果變成吃膠囊就夠了你要嗎？ 09/18 09:54

→ OEC100: 過胖率都加速往上走了還在擔心吃飽問題 09/18 09:55

推 e49523: 比帝愛地下勞動好那麼一點 09/18 09:57

推 Fate1095: 圖裡面還是全日本最好的營養午餐了欸,不敢想沒入選的學 09/18 09:59

→ Fate1095: 校吃得有多糟 09/18 09:59

推 pokemon: 煮日本那樣小朋友更不想吃 09/18 10:00

→ s2500205: 台灣營養午餐不都是拿鐵碗盤去添的嗎？怎麼會偏少 09/18 10:01

推 Cishang: 肥胖率就是台灣外食取得太容易了,又住商混合出門沒幾步就 09/18 10:01

→ Cishang: 有東西吃那些消夜零食扣掉七成正餐是能怎麼吃胖 09/18 10:02

→ Cishang: 在鬧區甚至24小時都有現成外食,這還不算便利商店 09/18 10:02

推 kimicino: 台北那個又不差，營養午餐不就這樣 09/18 10:04

推 kyo3tree: 日本好歹不會吃到食物中毒吧 09/18 10:04

→ OEC100: 學校旁邊的711加熱食物銷量特別好，小學生都在買 09/18 10:05

→ wcp59478: 老有人說南部好但就沒人敢貼一張圖嘻嘻 09/18 10:05

推 syk1104: 難怪日本胖子少...我小時候多的炸雞滷肉都搶來吃 09/18 10:05

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