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台灣肥胖醫學會攜手味全龍、吉力吉撈 邀球迷「三振」體重代謝症候群 〔記者林宥辰/台北報導〕中華職棒衛冕軍味全龍上半季打出亮眼表現,陣中當家重砲手 兼隊長吉力吉撈.鞏冠今(17)日受邀出席台灣肥胖醫學會衛教記者會。吉力吉撈身為重 砲手,這次「轉換守位」化身健康投手,誓言要靠體重管理金三角,在人生的賽局 中, 率領球迷一起「三振」比強敵更難纏的健康對手:體重與代謝症候群!激勵球迷為自己建 立「營養均衡、規律運動」的健康生活,一起健康管理逆轉勝、三振健檢紅字! 今年在味全龍天母主場以及台北大巨蛋的賽事中(8/29、9/12、9/27),龍將親臨主場攤 位,零距離互動邀請大家健康管理逆轉勝;小龍女也一起健康應援神助攻,邀請一起近距 離互動合影、跳健康操,邀球迷一起參與健康最前線。 過去外界常認為運動員活動量大,吃多喝多也無妨,然而吉力吉撈坦言,要維持頂尖的運 動表現,體重管理也是重要的關鍵。吉力吉撈分享隨著年紀增長,才驚覺「健康無價」, 開始更加關注體重、代謝與心血管疾病等各項身體健康數據,並選擇健康飲食。 為了延長運動員生涯,並維持最佳健康狀態及運動表現,球員除了進行體重管理外,若有 身體數值的問題(例如:代謝症候群相關指標超標),也會諮詢球隊中的專業照護人員。 他感性表示:「球員要維持顛峰除了個人紀律外,球隊中專業的照護團隊也是不可或缺的 一部分。一般民眾與球迷朋友們也是,當身體出現警訊,絕對不能硬撐,要從諮詢專業及 日常的生活習慣開始逆轉!」。吉力吉撈分享過去自己也在隊醫建議下改變飲食型態,順 利進行體重管理。 對比吉力吉撈過人的健康行動力,《2026 台灣肥胖認知大調查》顯示,近三成五肥胖民 眾未曾嘗試減重;曾經嘗試減重的肥胖民眾,也僅不到三成尋求專業醫療協助。台灣肥胖 醫學會理事長林文元醫師提醒,脂肪細胞會導致體內慢性發炎,誘發高血糖、高血壓、高 血脂等代謝疾病。研究顯示,肥胖患者罹患糖尿病的風險高達 5 倍以上,腰圍每增加 1 公分,心血管疾病風險就飆升 2%。 讚美吉力吉撈的同時,林文元醫師也不忘提醒民眾「球隊要贏球需要團隊齊力,體重管理 及改善共病也需要患者與醫療團隊齊心協力,養成體重管理及好的生活型態,千萬不能忽 視身體發出的警訊!」 吉力吉撈也以自身體重管理經驗呼籲,不只球員,一般民眾保持健康狀態相當重要。若有 肥胖問題或符合代謝症候群指標,切勿認為無妨,應勇敢跨出第一步,透過「營養均衡、 規律運動與醫療輔助」體重管理金三角找到專屬的健康處方。 https://sports.ltn.com.tw/news/breakingnews/5542757 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 223.137.132.246 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Baseball/M.1786954830.A.04B.html
a5687920 : 找他實在沒什麼說服力== 他也很肥 08/17 16:21
A80211ab : 肥不肥不知道 但肯定不是成績亮眼 08/17 16:22
a5687920 : 找陳子豪會好一點 至少瘦身成功 08/17 16:22
sunnyyoung : 找他是代言減肥前嗎...如果沒成功會扣代言費嗎 08/17 16:25
WeGoStyle : 磊哥跟胡大哥表示: 08/17 16:29
nakayamayyt : 陳子豪代言更有說服力 08/17 16:30
ntuegg : 來 請你告訴我 08/17 16:33
tgmrvmle : 陳子豪身材縮小但成績也跟著縮水,所以不敢找他? 08/17 16:45
tgmrvmle : 水 08/17 16:46
sasadog : 謝謝 找他的話我可以繼續暴食了 他體重有三位數吧== 08/17 16:49
cake10414 : 運動員的體重怎麼跟一般人相比 他們的運動量多太多 08/17 16:50
gs056119 : 來請您告訴我 08/17 16:51
andy0305 : 棒球真的是少數運動有一堆體脂很誇張的 08/17 16:53
godmanntut : 鞏冠的肌肉量比一般人高很多吧,體脂應該沒很高 08/17 16:54
pl726 : 壯跟胖差很多 08/17 16:59
vovovo : 來 08/17 16:59
RX11 : 撈哥不胖吧 08/17 17:00
ZaneTrout : 他體脂應該有破20% 08/17 17:01
ultratimes : 明顯有成的就小胖變小瘦,找錯代言了 08/17 17:08
l810502 : 他舉超重欸,體脂20是甚麼概念你知道ㄇ 08/17 17:17
i4303348 : 內文有說他有在體重管理 08/17 17:18
stilu : 撈哥壯的跟牛一樣 08/17 17:18
natsuho : 那個 舉很重和體脂是兩回事就是了 08/17 17:28
scott4840 : 沒事, BA照請六嘆瘦一點就可以拍了 08/17 17:28
mainsa : 沒認真控制體脂的人就會超過20% 而且遠比想像中常見 08/17 17:29
mainsa : 重訓仔有刻意碳水循環有搭有氧減脂的 或大量有氧的 08/17 17:30
mainsa : 人才會低於20% 08/17 17:30
kissung : ~~~~子豪點頭~~/ 08/17 17:31
LeehomLee : 撈哥在美國時很精壯 回台灣越變越大隻 08/17 17:42
fjzd1267 : 撈帥 08/17 17:42
pcypcy : 這個要找陳大哥才對吧,呵呵呵 08/17 17:44
mjonask : 六嘆 08/17 17:52
jardon : 體脂原來用看的就看得出來 ptt鍵盤狹果然厲害 08/17 17:52
allen0981 : 健力仔日常 08/17 18:05
AmuletHeart : 來請您告訴我 08/17 18:06
kreuz1221 : 但公布的這三天不是都是天母主場嗎? 08/17 18:15
waynn1215 : 不是啊 一堆健力仔做超重體脂也很高啊 做很重跟體 08/17 18:23
waynn1215 : 脂有啥關聯 08/17 18:23
waynn1215 : 越往上量級的體脂更不可能低 08/17 18:24
etop : 中職最肥是誰 磊戈? 08/17 18:31
nssh655319 : 不曉得小叮噹 肥肚芬跟磊戈誰體脂比較高 08/17 18:36

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