[討論] 所以棒球員到底要胖還是要瘦？

作者CrossroadMEI (江島十路)

看板Baseball

標題[討論] 所以棒球員到底要胖還是要瘦？

時間Thu May 14 06:39:43 2026

這是今年打擊狀況不佳已經被下放到二軍的陳子豪 https://i.verb.tw/63f8pFV0.jpg

不少人說減肥減過頭肌肉消風影響到打擊機制敲不出長打這是昨晚當開球嘉賓賽前熱身中的鄭浩均 https://i.ibb.co/TM6vjSY2/1.jpg

也有不少人說肚子這麼大是不是練到中午就去睡覺中信的伙食還真不錯超爽的所以結論是棒球員到底是適合瘦還是適合胖怎麼體態往兩種方向發展的球員都被抓去來討論？ ---- Sent from BePTT on my Google Pixel 7 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 211.20.87.173 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Baseball/M.1778711985.A.462.html ※ 編輯: CrossroadMEI (211.20.87.173 臺灣), 05/14/2026 06:40:42

推 polanco: 要表現好 05/14 06:40

推 SMG2016: 成績好的體態就是最適合的體態 05/14 06:41

→ SMG2016: 沙胖就是例子 05/14 06:41

→ polanco: 有成績身材長得跟統神一樣都不是問題 05/14 06:42

推 a7706888: 只是要成績 05/14 06:42

推 A80211ab: 鮪魚肚本來過30就很好養 05/14 06:43

→ SMG2016: 比起肚子.燦笑問題比較大 05/14 06:43

推 Yjizz: ......總不能皮帶爆開 05/14 06:43

推 kiki2125: 成績好治百病 05/14 06:45

推 Dimitre: 打得好沒人管你身材...... 05/14 06:50

→ short0909: 胖跟瘦中間沒有一個壯的選項嗎？ 05/14 06:50

→ CrossroadMEI: 壯也太抽象了吧有胖子被說壯也有瘦子被說精壯乾 05/14 06:55

→ CrossroadMEI: 脆說成績好就是壯/精壯成績差就是瘦/肥好了... 05/14 06:55

推 belucky: 成績說話啊 05/14 06:56

→ belucky: 美國胖胖投手不少但是他們拿得出成績 05/14 06:57

→ tswen: 成績好就沒問題 05/14 06:58

推 vovovo: 有成績多胖都沒差，沒成績瘦皮猴也會被罵 05/14 07:01

→ QchchQ: 陳琥在這題中反覆跳耀 05/14 07:06

推 Moukoko: 現在人稱強度超高的NBA也不少大肚子啊 05/14 07:11

推 johnwu: Bartolo Colon表示: 05/14 07:11

推 penaa: 看日本投手跑夠多體格多半精壯控球也好，你挺著肚子一副欠 05/14 07:12

→ Moukoko: 像胖子D77防守拖累團隊一堆幫護航嘴隊友 05/14 07:12

→ penaa: X看日本投手跑夠多體格多半精壯控球也好，你挺著肚子一副欠 05/14 07:12

→ penaa: 操的樣子控球又爛當然就被嘴了，有本事像沙胖柳胖一樣大家 05/14 07:12

→ penaa: 當然靜悄悄 05/14 07:12

推 Lorazin: 看日本旅美的幾乎都壯的只有佐佐木瘦的最胖只有村上 05/14 07:16

→ Lorazin: 早期歐尼爾也是瘦壯但越老越胖 05/14 07:17

推 amos30627: 投手不一定胖沒影響到他的球速續航那些應該不會很在意 05/14 07:20

→ amos30627: 不過小心膝蓋負擔太大 05/14 07:20

推 slainshadow: 看你的攻擊屬性啊 05/14 07:20

推 kickvsbrad: 成績說話 05/14 07:21

推 ainge: 八頭龍是胖還是壯..還不是超猛... 05/14 07:21

→ amos30627: 除非你能論證胖影響到他的控球 05/14 07:22

噓 JoeGibsonJr: 假議題重點不是胖或瘦而是身材改變導致影響成績 05/14 07:22

推 amos30627: 獅蒂芬也肚子很大 05/14 07:24

→ JoeGibsonJr: 肌肉突然增減本就很容易影響運動機制進而影響運動表 05/14 07:24

→ JoeGibsonJr: 現 05/14 07:24

推 asd70208: 不是所有胖子都像洪金寶一樣靈活的胖子大部分都有協調 05/14 07:26

→ asd70208: 問題 05/14 07:26

→ marlonlai: 不是單純胖瘦的問題啦...問題是你的守位跟協調性會不會 05/14 07:26

→ asd70208: 變胖後球速沒更快、球威更重那就是單純變胖沒變強 05/14 07:27

推 signm: 瘦下來一定是比較好，但陳子豪那是突然爆瘦，影響的一定是 05/14 07:27

→ signm: 肌肉 05/14 07:27

→ marlonlai: 受到影響所以體態變化通常都是緩步調整發現適應不了 05/14 07:28

推 Yjizz: 陳那個太不自然了比木屐哥之前那個怪病還扯蛋 05/14 07:28

→ marlonlai: 或表現反而下滑就會採取其他調整 05/14 07:29

→ Yjizz: 正常是像POWER99那樣消脂肪居多一部分肌肉減輕身體負擔 05/14 07:29

→ Yjizz: 搜不到版上連結還好MLB還在 05/14 07:30

→ Yjizz: https://www.youtube.com/watch?v=uDYZLwlaZtg 05/14 07:30

推 fairwarning: 不會以大谷翔平為榜樣嗎？去美國後變好壯 05/14 07:31

推 Yjizz: 不是要甚麼很健美健壯勻稱, 但有沒有認真維持球迷看的出來 05/14 07:33

噓 lastchristma: 有成績誰管你，沙胖有人敢叫他減嗎 05/14 07:33

→ Yjizz: 成績當然是最明顯的結果跟指標 05/14 07:35

→ JoeGibsonJr: a球員本來是很有力量的選手也繳出成績當繳不出成績 05/14 07:35

→ JoeGibsonJr: 又肉眼可見的身材減量那問題自然很容易怪在身材 05/14 07:35

→ Yjizz: 會被討論通常都是有一份合約後放飛 05/14 07:35

推 clerkhsiao: 壯 05/14 07:35

→ Yjizz: 或者回到安逸圈 05/14 07:36

推 theta4719: 要成績球迷才會喜歡 05/14 07:39

推 crayon1988: 有成績怎樣都有人吹沒成績被噴不是剛好這兩個變胖變 05/14 07:47

→ crayon1988: 瘦之後成績都斷檔下滑讓人好奇也蠻正常的吧 05/14 07:47

推 seedroy: 你表現好就沒人管了 05/14 07:47

推 jason1515: 肚子一大圈成績又差的話被罵活該吧 05/14 07:50

推 Beantownfan: 沙胖有減過結果球威下降 05/14 07:56

推 s916813: 釀酒人的小王子那個肚子大的跟什麼一樣還不是超猛 05/14 07:56

→ Beantownfan: 還又吃回去 05/14 07:56

推 s916813: 說到底棒球就是機制複雜的運動，每個人適合的身形都不一 05/14 07:58

→ s916813: 樣 05/14 07:58

推 homebrian: 你以前的實力就是來自以前的體態，你現在改變自己的體 05/14 07:58

→ homebrian: 態當然要花時間去適應新的體態 05/14 07:58

推 Valter: 對球員來說重點還是"習慣" 之前沙胖就是減肥後反而丟了手 05/14 07:59

→ Valter: 感所以又增重回來 05/14 07:59

→ moto000: 打者瘦瘦就吃虧啊要力量扛 05/14 08:02

推 likeyouuu: 被打爆就是胖拿賽揚就是壯 lol 05/14 08:05

→ Jimmywin: 投手要胖，其實應該是要壯 05/14 08:06

推 lightnomo: 要強 05/14 08:09

推 signm: 陳子豪我是覺得他有隱瞞什麼，哪有可能這樣爆瘦，你打針也 05/14 08:10

→ signm: 沒這麼誇張 05/14 08:10

→ CTTSAI: 肌肉量和發力不是單純胖瘦體重關係 05/14 08:11

推 A80211ab: 暴瘦沒打針就要猜是否得糖尿之類的疾病 05/14 08:12

推 patrickc: 太胖沒速度守備太瘦沒炮所以像Arod 這種精實身材有炮 05/14 08:12

→ patrickc: 有守備才會那麼貴 05/14 08:12

推 aLaN0727: 要壯，不是虛 05/14 08:13

→ tiger508: 要勇 05/14 08:13

推 pilinerd: 當年CC也是挺著一個大肚子投球，還不是投的威風八面 05/14 08:15

推 kem0606: NBA一堆胖子？我們看同個NBA嗎？幾乎都是狀的居多 05/14 08:15

→ kem0606: 吧，胖的不就是很容易受傷，例如胖虎 05/14 08:15

→ bbs0840738: 拿得出成績胖或瘦都不重要 05/14 08:16

推 cosmos2016: 之前啾狀元變胖被教練說是問題 05/14 08:20

推 Linhungwei: 小破那麼瘦有很會打全壘打？ 05/14 08:23

推 hyperfrog: 有成績誰管你胖瘦 05/14 08:24

推 abcd575: 看的是體脂率啊大哥 05/14 08:26

推 GivemeApen: 成績好什麼身材都可以反之亦然 05/14 08:27

推 c928: 要球品 05/14 08:27

推 pl726: 來請您告訴我 05/14 08:29

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