→ kawazakiz2: 去運動、吃藥，就這兩條路 05/31 15:19
推 gameguy: 可憐啊 05/31 15:22
→ glycoslation: 樓下老闆 05/31 15:26
推 soulivee: 飲食均衡 運動 早睡 吃納豆 精氨酸 瓜胺酸 鋅 05/31 15:39
→ lemongrass36: 靠運動改善吧......QQ 05/31 15:39
推 STi2011: 你一種充血 兩種硬度是怎麼練的? 05/31 15:51
推 b122771: 小於39歲之中年人，可以運動救硬度看看 05/31 15:53
推 b122771: 大於四十歲之老人，只能吞藍色藥丸強化硬度 05/31 15:54
→ FantisyP: 建議可以去爬山,目前每周爬山單趟5小時,明顯改善 05/31 15:54
→ isequ: 壞了50收 05/31 16:03
推 es9988770: 每天深蹲100下，男人不練腿 懶覺像灘水 05/31 16:15
→ KJK7: 相撲蹲，蹲60秒休息60秒，6個循環，每天上下午各1次，3天見 05/31 16:34
→ KJK7: 效，讓你每天早上一柱擎天 05/31 16:34
噓 asgardgogo: 切了 05/31 16:35
推 onemark: 深蹲、有氧只能選一個要選那個 05/31 16:51
推 NDark: 年紀大了血管堵塞 05/31 16:56
推 zeroxod: 先去有沒有病，遺傳的也要，說真的 05/31 16:57
推 ggininin5566: 壓力太大也會不夠硬哦！ 05/31 16:59
→ es9988770: 有氧練的是持久度，深蹲練的是硬度 05/31 17:00
推 berryc: 大多數都是持久度衰退吧..硬度降低應該是有病,快看醫生 05/31 17:29
→ amacus: 打掉重練 05/31 17:33
推 CCPenis: 認真說 深蹲就夠了 05/31 17:47
推 joe0934: 可以裝屌套 05/31 17:50
→ Oeagrus: 頭超硬身體有點軟怎麼解釋 05/31 18:16
推 godofsex: 壞掉了 05/31 18:26
推 yauyau93: 除了運動飲食那些，調整維持勃起硬度的習慣也要改 05/31 18:27
推 kashiwa27: 球棒也太硬了吧 05/31 18:29
推 Fww: 運動，常走路，少吃高油類食物 05/31 19:01
推 xxccpp: 老闆賴我阿 05/31 19:02
推 avtime: 裝義肢就好了 05/31 19:15
推 crustancean: 入珠 05/31 19:34
推 xkiller1900: 去寫詩 05/31 19:48
→ xkiller1900: 人家80歲寫詩吃56歲少奶奶 05/31 19:49
推 chanceiam: 5小時…. 05/31 19:51
推 purue: 蹲馬步 05/31 20:16
→ diablohinet: 只好轉生異世界了 05/31 20:35
推 y1c6: 叔叔好 年紀到了 認了吧 05/31 20:42
推 bio5chris: 吃藥 05/31 21:07
推 lucky466: 幾歲好慘 05/31 21:13
推 leo991238227: 快來私訊找老闆啊 05/31 21:28
推 kevin15956: 可以考慮延時液 05/31 21:34
推 zeem: 已經到了只剩一張嘴的年紀了。 05/31 21:38
→ chiz2: 相信我，當你每天早上硬到醒但是發現沒人可幹的時候心情會 05/31 21:47
→ chiz2: 更差 05/31 21:47
推 shoppinglin: 快乾 油漆刷 05/31 22:48
推 ertyhnm: 老闆站內我 05/31 23:14
→ geniusw: 恩 你可以買隻按摩棒繼續嚕 05/31 23:19
推 way20269: 老闆在哪 05/31 23:36
推 a123232: 老闆在十分鐘後抵達 06/01 00:02
推 k880789: 老闆 06/01 00:06
推 MrUncle: chiz2完全說出了我的心聲 06/01 00:07
推 mohocho: 老闆我在這 06/01 00:53
推 kaikai1020: 老闆要出發了 06/01 01:08
推 deankiller: 老闆請站內 06/01 01:13
推 liopei: 下次送藥文出來趕快推文啊 06/01 01:22
推 huei9040: 壞了 可以資源回收 06/01 02:17
→ peterlee97: 同一樓K大 沒有別的方法 06/01 02:26
推 Worst: 老闆站內 06/01 02:58
推 askl817: 老了都會這樣 習慣就好 只有少數人可以維持硬度 06/01 03:49
(goodmood 刪除 hsuanyu1110 的推文: 2-1-13)
(goodmood 刪除 hsuanyu1110 的推文: 2-1-13)
推 chiz2: 所以硬了一個寂寞又怎樣？看內文與其說你是想硬回來，不如 06/01 05:03
→ chiz2: 說你是想要青春時光回來 06/01 05:03
推 Silymarin: 樓下老…..咦不對我就是…. 06/01 05:14
→ Silymarin: 小老闆真的懶得一個一個寄信了自己來信好嗎 06/01 05:14
推 ddfire: 藥以外，運動增加心肺功能，才能不要不要的 06/01 06:40
→ adoko: 多寫詩 爺孫戀都應付得來 06/01 07:23
推 yohobiology: 吃藥+深蹲+早睡 06/01 08:41
推 giantwinter: 運動 06/01 09:49
推 peterlee97: 廣告來了 可憐 06/01 11:53
推 sunnyson: 別擔心，過幾年就不會有不夠硬問題，因為全軟。 06/01 12:09
推 wangbadan: 枸杞泡水喝有用 06/01 12:28
推 Qmmmmmn: 運動+吃促進血液循環的保健藥 06/01 14:04
→ iLeyaSin365: 被毒蛇咬到 06/01 14:11
噓 INescape123: 切了會重新長成硬的 06/01 15:14
推 kimula01: 睡眠充足+持續運動 06/01 16:15
推 silentguy: 砍掉重練 06/01 16:58
→ wooflion: 老闆站內 06/01 20:33
噓 bbear: 方向盤材質是啥小 06/01 20:38
→ orz811017: 有氧就可以了吧 每週333就有用了 06/01 21:14
推 koeio183: 吃藥能延長硬度時間，決定連續幹30分鐘的關鍵 06/01 21:21
→ carllace: 太胖的話要有氧減肥，單純深蹲效果不大 06/01 22:02
→ carllace: 吃藥會硬，但沒辦法到最硬也只會有一小段時間，超過又 06/01 22:04
→ carllace: 會變成不夠硬的狀態 06/01 22:04
→ BLUEPAPER: 去跑步就對了 06/01 23:46
推 allen500900: 要不要一起跑河濱～～ 06/02 03:04
推 longkiss0618: 老闆要寄信了 06/02 08:44
推 headiron: 壞了1000P收 06/02 11:42
推 kim00779: 不要自己當醫生，請找專業醫師諮詢 06/02 17:51
推 nwtk: 深蹲練一下 06/02 17:54
推 johnlee: 練全馬，戒菸 06/02 23:50
推 wuzle: 老闆呢 06/03 02:29
→ umin928: 要多硬 敲釘子嗎 06/03 08:11
推 ddfire: 老闆 站內 06/03 10:19
