🔥 PTT.BEST 熱門專區 💬 八卦 Gossiping 😊 希洽 C_Chat 💰 股票 Stock 🏠 房屋 home-sale 🏀 美國職籃 NBA ⚾ 棒球 Baseball 👛 省錢 Lifeismoney 🚗 汽車 car 😡 政黑 HatePolitics 💻 電蝦 PC_Shopping 🥰 韓星 KoreaStar ✨ 英雄聯盟 LoL 🍿 電影 movie 🪖 軍事 Military 📡 通訊 MobileComm 🏀 台籃 basketballTW 🍼 寶媽 BabyMother 🇯🇵 日旅 Japan_Travel 🏭 科技 Tech_Job 👧 女孩 WomenTalk 👻 媽佛 marvel 💳 卡版 creditcard 👉 NS NSwitch 👉 PS5 PlayStation 👉 大氣 TY_Research 👉 婚姻 marriage 👉 台南 Tainan 👉 台中 TaichungBun 👉 Steam Steam 👉 高雄 Kaohsiung 👉 羽球 Badminton 👉 超商 CVS 👉 米哈遊 miHoYo 👉 iOS 👉 兄弟 Elephants 👉 日劇 Japandrama 👉 玄幻 CFantasy 👉 ES e-shopping 👉 WOW 👉 遊戲交易 Gamesale 👉 4X BaseballXXXX 👉 Lakers 👉 韓劇 KoreaDrama 👉 汽車買賣 CarShop 👉 機車 biker 👉 新竹 Hsinchu 👉 美保 BeautySalon 👉 串流 OTT 👉 歐美影集 EAseries 👉 手機交易 mobilesales 👉 健身 MuscleBeach 👉 MacShop 👉 Lions 👉 FGO FATE_GO 👉 中劇 China-Drama 👉 數位貨幣 DigiCurrency 👉 暗黑 DIABLO 👉 實習教師 studyteacher 👉 航空 Aviation 👉 藝文票券轉售 Drama-Ticket 👉 韓綜 KR_Entertain 👉 美妝 MakeUp 👉 速食 fastfood 👉 手錶 watch 👉 體適能 FITNESS 👉 攝影 DSLR 👉 Headphone 👉 嘻哈 Hip-Hop 👉 轉珠 PuzzleDragon 👉 美食 Food 👉 蔚藍 BlueArchive 👉 數位相機交易 DC_SALE 👉 筆電蝦 nb-shopping 👉 軟工 Soft_Job 👉 汪踢 Wanted 👉 台綜 TW_Entertain 👉 坂道閒聊 SakaTalk 👉 貓咪 cat 👉 日GO BabyProducts 👉 TypeMoon 👉 MLB 👉 職場 Salary 👉 臺劇 TaiwanDrama 👉 海賊王 ONE_PIECE 👉 PMGO PokemonGO 👉 國營 Gov_owned 👉 碧航 AzurLane 👉 家電 E-appliance 👉 布蘭德 Brand 👉 DMMG DMM_GAMES 👉 贈送 give 👉 神魔 ToS 👉 銀行服務板 Bank_Service 👉 原創 YuanChuang 👉 期權 Option 👉 重機 SuperBike
剛剛發一篇文,發現推文的亮子搞錯一件事了。 ※ 引述《TheoEpstein (Red Sox→Cubs→?)》之銘言: : 「精米後的賞味期限,夏天兩週,冬天兩個月」 : 精米指的是碾米(白米要經過碾米程序)。 : 推 Tosca: 稻米傳入日本後變主流是因為可以保存很久 111.254.218.150 05/01 10:03 : → Tosca: 久到可以拿來付年薪 所以武士薪資用米算的 111.254.218.150 05/01 10:03 : → Tosca: 不然緯度越高的地區應該要用馬鈴薯當主食 111.254.218.150 05/01 10:03 : → Tosca: 結果現在日本反而講究在兩週內吃XDDDD 111.254.218.150 05/01 10:04 這邊你搞錯了! 武士薪資用米算,給的是糙米(日文叫玄米)。 戰國時代還沒有石臼的碾米(精米)技術,那個時候要吃到白米非常、非常難。 是貴族中的貴族才能吃到白米,一般武士都是吃糙米(品種更是黑米赤米之類)。 日本是到德川家康一統天下,開啟幕府後的江戶時代, 才開始學習到中國的碾米技術: https://i.imgur.com/8Xw3ZaL.jpg
一開始是用人力轉這個像車輪的東西, 後來發明了用水車去轉,水力比人力好用。 這之後才慢慢讓平民也有機會吃到白米。 但這後果非常嚴重。 因為白米的營養素不足,那個時候的日本勞動者又很多是只吃飯不吃菜, 結果就是腳氣病大爆發,一年要死三萬人。 甚至好幾個幕府大將軍都是死於腳氣病,被當成是一種富貴病。 到了20世紀初的日俄戰爭時,也是有兩成的死者不是戰死,而是死於腳氣病。 甚至這件事也發生在1895~1945的台灣(政黑點) 轉載網路文章: 「日治時期最令人不解的是,得到腳氣病的大多是日本人,台灣人卻比較少見。 當時日本人覺得非常好奇,為何注重養生、吃得好的日本人會得到腳氣病, 一般台灣人、甚至是被關在監獄的台灣人反而沒有得到腳氣病? 後來才知道,因為日本人吃得起白米,大部分台灣人則吃粗米, 粗米仍保留胚芽、能防治腳氣病。」 現在當然營養方面有各種攝取管道,不會像當時的人只吃白米, 吃的量也差很多,戰國時代武士,一天要吃十碗飯(一天兩餐,各煮2.5杯米) 所以他們一旦吃了營養價值不高的白米,整體營養都會嚴重失調。 我國衛福部還是有編製國人營養健康的手冊,大家要注意飲食平衡。(政黑點) 今天中午吃麥飯: https://i.imgur.com/620cxjr.jpg
這種小包裝的(一袋12包),一包配一杯米(多加100cc的水): https://i.imgur.com/hvpCzn9.jpg
口感跟香氣都不錯,比糙米好吃(笑) 難怪日本人比起吃糙米,似乎更多有志健康的人會比較喜歡麥飯,口感比較好。 甚至比營養價值,麥飯的食物纖維含量是糙米的好幾倍, 糙米的好處就跟上面提到的腳氣病一樣,因為保留比較多外殼,維生素含量較高。 但現代人跟古人吃飯的量也差很多,古人一天十碗飯(幾乎只吃飯)https://i.imgur.com/hDt45YA.jpg
以糙米來看,十碗飯的維他命B1(腳氣病關鍵)的含量有1.2mg 換成白米只有0.15mg 而根據現代醫學,維生素B1的攝取量是每人每日1.0mg~1.5mg。 可以看到古人居然光靠吃飯就能達標,也才會因為改吃白米飯就腳氣病死傷慘重。 另外台灣其實十年前的衛福部報告也指出國人維生素B1攝取不足(政黑點) https://www.mohw.gov.tw/cp-3162-27279-1.html 再次提醒大家要注意營養均衡,不是熱量有達標就好。 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 36.226.154.115 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/HatePolitics/M.1682915131.A.EF6.html
DustToDust: 台灣是吃番薯才沒得吧 61.224.93.233 05/01 12:26
有錢一點的可以吃到糙米啦 白米是真的沒幾個人吃得到....
WeiKitten: 現在糙米吃慣反而吃不慣白米 223.137.50.226 05/01 12:28
健康(姆指)
meredith001: 糙米很難吃 111.241.34.174 05/01 12:28
這也是真的。
yun0112: 以前窮人吃的東西換到現代都變養生了 27.105.24.41 05/01 12:29
heartblue: 白米接近精緻澱粉了 223.136.14.203 05/01 12:30
SunnyBrian: 腳氣病幾乎是穿越回戰國ACGN主人公必 223.137.221.45 05/01 12:31
SunnyBrian: 解送分題了XD 223.137.221.45 05/01 12:31
戰國只要解貴族那邊就好,一般民眾不用煩惱XD (記得"戰國小町"也有去解這題)
holyhelm: 有轉車輪,政黑點get122.121.204.191 05/01 12:31
http://i.imgur.com/qX2ub8C.jpg
piliwu: 台灣吃的起白米也沒有很久114.137.192.150 05/01 12:32
MeiHS: 確實 這合理 1.169.120.127 05/01 12:32
capybaradash: 都是垃圾碳水 118.166.45.162 05/01 12:33
MeiHS: 桑尼腦 後來壞血病有解嗎? 漫畫還沒畫到 1.169.120.127 05/01 12:33
gogen: 我記得是日劇仁醫裡橘咲招待大澤龍一一幕是 180.217.199.69 05/01 12:34
gogen: ,江戶時代吃白米飯已經算不錯了,沒有配 180.217.199.69 05/01 12:34
gogen: 菜 180.217.199.69 05/01 12:34
連戰後的「白米飯」都直接不需要配菜就可以吃,被稱為「銀舍利」,有錢才吃得起。 健康堪虞啊這些只吃白米飯的人..... https://i.imgur.com/YyX02MD.jpg
https://i.imgur.com/3fsDsqg.jpg
chunglee: 為什麼轉車輪算政黑點?那個484叫石磨?180.217.248.153 05/01 12:34
chunglee: 之前無聊想買一個小的在家手工磨黃豆XD180.217.248.153 05/01 12:34
小智那時候被笑稱轉車輪啊XD
SunnyBrian: 日本轉生轉移者都一定要搞白米、咖哩 223.137.221.45 05/01 12:36
SunnyBrian: 、溫泉,有些取得過程還蠻讓人看了挺 223.137.221.45 05/01 12:36
SunnyBrian: 頭痛的,上一季網購反而異常合理,連 223.137.221.45 05/01 12:36
SunnyBrian: 調味料都沒在客氣的XD 223.137.221.45 05/01 12:36
pandp: 你們繼續吵白米,我大信長吃我的金平糖 111.254.62.31 05/01 12:37
MeiHS: 靜子還能熱油鍋炸天婦羅 難怪信長傻眼捏 1.169.120.127 05/01 12:37
Pietro: 日本陸軍也因為堅持吃白米就深受腳氣病所 49.217.109.109 05/01 12:38
Pietro: 害。 海軍則是研發出海軍咖哩增加維生素B 49.217.109.109 05/01 12:38
Pietro: 攝取。 49.217.109.109 05/01 12:38
"馬鈴薯燉肉"
SakuraHana: 紅明顯,現代人吃的糙米都是假糙米220.129.150.219 05/01 12:38
SunnyBrian: 有跟傳教士講壞血病解決方案了 223.137.221.45 05/01 12:38
MeiHS: 佛洛伊斯到底有沒有猜出靜子是女的 應該有 1.169.120.127 05/01 12:40
Pietro: 原本是平民在吃的粗麥黑麥麵包也是因為被 49.217.109.109 05/01 12:40
Pietro: 視為健康食品而價格上漲。 49.217.109.109 05/01 12:40
不過其實現代人其他東西吃的多,飯類麵包類佔的比重不高。 以一天兩碗飯(1合)來說,只有戰國武士的1/5, 糙米跟白米,只吃1合的話,維生素B1僅是0.24mg跟0.03mg的差別,都不夠。
SunnyBrian: 天婦羅是給家康吃的,畢竟傳聞狸貓是 223.137.221.45 05/01 12:41
SunnyBrian: 吃了不新鮮的天婦羅才掛掉的 223.137.221.45 05/01 12:41
Pietro: 信長的主廚也有炸天婦羅給家康 49.217.109.109 05/01 12:41
SunnyBrian: 不用猜了啦,天皇都賜位賜號了,應該 223.137.221.45 05/01 12:42
SunnyBrian: 說現在也沒在藏女人這件事 223.137.221.45 05/01 12:42
Lailungsheng: 台灣人只有烏腳病 27.51.72.141 05/01 12:43
heinse: 還有人因為推廣吃麥飯消滅腳氣病 得到男爵220.137.177.211 05/01 12:45
其實高木搞錯了。 他的論點是麥飯的「蛋白質」比較高,當時還不知道是維生素B1.... (而且重點在那層殼,大麥碾過之後[精麦],維生素B1跟白米一樣低...) 後來是政府下令不准只吃白米才解決腳氣病問題。
MeiHS: 馬鈴薯 1.169.120.127 05/01 12:46
Pietro: 我都吃燕麥的 49.217.109.109 05/01 12:46
這也很健康。
skyexers: 我看是糖尿病吧o.o 122.121.121.96 05/01 12:51
afsmart: 長知識了 1.171.195.160 05/01 12:51
補充另外一個解決腳氣病的東西: https://alinamin.jp/lineup/alinamina.html アリナミン(ALINAMIN),1954年武田製藥生產的維他命補充劑。 歷史: https://alinamin.jp/history/story.html 這東西出來之後救了無數日本國民。
skyexers: 吃白飯容易血糖過高 1天10碗0.o...... 122.121.121.96 05/01 12:53
一天十碗的是糙米啦XD
nepenthes7: 打仗都沒時間採收了還有時間加工成白 42.78.19.92 05/01 12:54
nepenthes7: 米嗎 想也知道是糙米XD 42.78.19.92 05/01 12:54
現代人覺得白米很簡單取得 以前真的很難啊.....要怎麼磨掉採收的稻米外面那層糠啊。
KFVC: アリナミン真的台灣婆媽必買 160.13.94.230 05/01 13:00
TheoEpstein: 我也幫人買過好幾次XD (明明克補就好 36.226.154.115 05/01 13:03
yun0112: 桂格大燕麥片加下去煮飯或稀飯都不錯 27.105.24.41 05/01 13:11
holysong: 一個不夠吃2個,不是常識嗎 223.141.60.235 05/01 13:14
chiangdapang: 腳氣病流行的情節好像在暴坊將軍還114.140.114.222 05/01 13:14
chiangdapang: 是大江戶搜查網裡有出現這個電視劇114.140.114.222 05/01 13:14
chiangdapang: 橋段114.140.114.222 05/01 13:14
whitefox: 當兵時只有新訓中心才是糙米飯 218.35.151.252 05/01 13:21
whitefox: 下部隊都是白米飯了 218.35.151.252 05/01 13:21
ruinfish: 專業好文 長知識 114.38.146.91 05/01 13:25
MeiHS: @KFVC アリナミン真的推薦婦女買嗎@@101.136.225.206 05/01 13:25
pipiayin: 日本玄米比台灣糙米好吃 我猜是精度不同 114.136.69.75 05/01 13:27
luciffar: 日本就是吃米吃死的 動不動就百萬石 111.82.180.155 05/01 13:28
luciffar: 難怪一天要吃十碗米 = = 111.82.180.155 05/01 13:28
MeiHS: 原來跟精度有關阿.. 難怪沒聽說過糙米茶?101.136.225.206 05/01 13:30
luciffar: 連多淋一匙醬汁都會搞到亡國... 111.82.180.155 05/01 13:30
MeiHS: 喔?路西法這什麼故事?101.136.225.206 05/01 13:31
luciffar: https://i.imgur.com/hDt45YA.jpg 111.82.180.155 05/01 13:40
luciffar: 王董貼的啊 好好笑 111.82.180.155 05/01 13:41
luciffar: 下次記得叫他偷撒鹽巴 不要淋醬汁 111.82.180.155 05/01 13:42
luciffar: 被人看到 = = 111.82.180.155 05/01 13:42
MeiHS: 這跟唐某宗的兒子拿餅擦手上的醬汁,差點被101.136.225.206 05/01 13:46
MeiHS: 罵是不是很像101.136.225.206 05/01 13:46
TheoEpstein: 其實原文是湯泡飯,因為那時候吃的是 36.226.154.115 05/01 13:52
TheoEpstein: 冷飯,會倒味噌湯拌著吃。 36.226.154.115 05/01 13:52
TheoEpstein: 比較不會那麼硬,而且湯是熱的 36.226.154.115 05/01 13:52
TheoEpstein: 「你連倒多少湯來泡飯都抓不準?」 36.226.154.115 05/01 13:53
KFVC: 買呀 買一個去過(請人代買過)的象徵性紀念品 160.13.94.230 05/01 13:56
SunnyBrian: 這個故事算是黑氏政的吧,畢竟後北條 223.137.221.45 05/01 13:56
SunnyBrian: 家最大領域還是在氏政時期完成,只是 223.137.221.45 05/01 13:56
SunnyBrian: 遇上了秀吉跟背刺仔家康 223.137.221.45 05/01 13:56
KFVC: 而且上次託你買 這次換我幫你買 善的循環(? 160.13.94.230 05/01 13:56
TheoEpstein: 同樣的故事也有出現在毛利家,應該是 36.226.154.115 05/01 13:57
TheoEpstein: 江戶時代說書人共通的。 36.226.154.115 05/01 13:57
luciffar: 日本生活真的壓力山大 連泡個飯 想多喝 111.82.180.155 05/01 13:58
luciffar: 一碗湯都會被拿出來鞭 = = 111.82.180.155 05/01 13:58
KFVC: 重點是一罐也沒多少錢XD 就是B群乖乖桶 160.13.94.230 05/01 13:58
Pietro: 最後就是小田原副本了 49.217.109.109 05/01 13:59
Pietro: 武將那些石高是要再換錢的。 不是全都吃下 49.217.109.109 05/01 14:01
Pietro: 去啊 49.217.109.109 05/01 14:01
BBCIV: 長知識+1 27.52.98.66 05/01 14:06
MeiHS: 茶泡飯好吃 這可以當正餐的~ 1.169.120.127 05/01 14:08
gg0079: 中國台灣這邊的人還會吃些黃豆製品 這也有 61.227.230.57 05/01 14:45
gg0079: 補充到些許的B1 61.227.230.57 05/01 14:46
Tosca: 感謝補充維他命知識~~111.254.218.150 05/01 15:17
holysong: 明明是氏康帶賽,豐田早看他不爽了 223.141.60.235 05/01 15:18
whiteheart: 推 42.76.60.217 05/01 15:26
tn601374: 煮糙米花個幾萬買台cuckoo高壓電子鍋不 36.224.251.151 05/01 18:24
tn601374: 就好了,煮的好比白飯好吃 36.224.251.151 05/01 18:24
但你拿幾萬塊的鍋子煮出來的白米更好吃啊....
wfelix: 當初關於腳氣病不是有兩派理論在爭? 1.200.127.61 05/01 18:44
wfelix: 病菌引起以及營養失調 1.200.127.61 05/01 18:45
wfelix: 海軍偏營養失調理論 所以改吃糙米 陸軍堅 1.200.127.61 05/01 18:48
wfelix: 持是不是營養失調 吃白米配正露丸 1.200.127.61 05/01 18:48
陸軍就森鷗外啊,結果無效還是死一堆人 現在研究結果已經證明了就是缺維生素B1.....
foxey: 我家也都吃麥飯 又香又Q比糙米飯好吃太多 59.124.242.209 05/01 19:27
真的。 ※ 編輯: TheoEpstein (36.226.154.115 臺灣), 05/01/2023 19:43:34
loser1: 講到腳氣病就要提到殺人名醫森鷗外 111.82.156.43 05/01 22:50
loser1: 以及對腳氣病沒用反對拉肚子有用的征露丸 111.82.156.43 05/01 22:50

😡 政黑 HatePolitics 版:熱門文章

😡 政黑 HatePolitics 版:更多文章